спазмы в мышцах ног
| спазмы в мышцах ног | |
|---|---|
| Специальность | Спортивная медицина |
Charley лошадь является болезненным непроизвольные судороги в ногах и / или ноге, продолжительностью от нескольких секунд до суток. Раньше этот термин чаще относился к ушибу четырехглавой мышцы передней или боковой части бедра или ушибу бедренной кости, который обычно приводит к гематоме, а иногда и к боли в течение нескольких недель и инвалидности. В этом последнем смысле такая травма называется мертвой ногой . [ необходима цитата ]
Мертвые ноги и лошади Чарли - это два разных типа травм: у лошади Чарли мышцы сокращаются без предупреждения, и это может длиться от нескольких секунд до нескольких дней. Мертвая нога часто возникает в контактных видах спорта , например в футболе, когда спортсмен получает колено (тупую травму) боковой четырехглавой мышцы, вызывая гематому или временный парез и анталгическую походку в результате боли. [ необходима цитата ]
Причина
У них есть много возможных причин, непосредственно связанных с высоким или низким уровнем pH или концентрацией субстрата в крови, включая гормональный дисбаланс , обезвоживание , низкий уровень магния , калия или кальция (данные неоднозначны), [1] [2] [3] побочные эффекты лекарств или, что более серьезно, такие заболевания, как боковой амиотрофический склероз и невропатия . [4] Они также являются частой жалобой во время беременности . [5]
Уход
Облегчение достигается путем массажа или растяжения ноги и / или ступни в направлении, противоположном судороге. Облегчение также приходит от вставания, которое служит противодействием сигналу напряжения мышц. [6]
Примечания
- ^ Schwellnus МП, Никол Дж, Laubscher R, Ноукс ТД (2004). «Концентрация электролитов в сыворотке и статус гидратации не связаны с мышечными спазмами, связанными с физической нагрузкой (EAMC), у бегунов на длинные дистанции» . Британский журнал спортивной медицины . 38 (4): 488–492. DOI : 10.1136 / bjsm.2003.007021 . PMC 1724901 . PMID 15273192 .
- ^ Sulzer NU, Schwellnus MP, Нокс TD (2005). «Электролиты сыворотки у триатлонистов Ironman с мышечными спазмами, связанными с физической нагрузкой». Медицина и наука в спорте и физических упражнениях . 37 (7): 1081–1085. DOI : 10.1249 / 01.mss.0000169723.79558.cf . PMID 16015122 .
- ^ Аллен RE, Кирби KA (2012). «Ночные судороги ног» . Американский семейный врач . 86 (4): 350–355.
- ^ Миллер TM, Лейзер RB (2005). "Мышечные спазмы". Мышечный нерв . 32 (4): 431–42. DOI : 10.1002 / mus.20341 . PMID 15902691 .
- ^ Young GL, Джуэл D (2002). Хендерсон С (ред.). «Вмешательства при судорогах ног при беременности» . Кокрановская база данных систематических обзоров (1): CD000121. DOI : 10.1002 / 14651858.CD000121 . PMC 7045417 . PMID 11869565 .
- ^ https://www.webmd.com/sleep-disorders/leg-cramps
использованная литература
- Шульман Д. (1949). «Откуда« Чарли Хорс »?». Американская речь . 24 (2): 100–104. JSTOR 486616 .
- Тонбридж С.В. (1950). « » Чарли лошадь «Снова». Американская речь . 25 (1): 70.
- Вульф HB (1973). «Менкен как этимолог: Чарли Лошадь и Уловка с лобстером». Американская речь . 48 (3/4): 229–238. JSTOR 3087830 .
внешние ссылки
 | Поищите Чарли Лошадь в Викисловаре, бесплатном словаре. |
- Что работает? Результаты исследования подведены в PubMed Health.
| Классификация | D
|
|---|---|
| Внешние ресурсы |
|
- Мышечные расстройства
- Разговорные термины
