Греческая кухня - это кухня Греции и греческой диаспоры . [2] Как и многие другие кухни Средиземноморья , он основан на триаде пшеницы , оливкового масла и вина . [3] Он использует овощи, оливковое масло, зерно, рыбу и мясо, включая свинину , птицу , телятину и говядину , баранину , кролика и козла . Другие важные ингредиенты включают макароны (например, хилопиты ), сыры, лимонный сок, травы, оливки ийогурт . Пшеничный хлеб встречается повсеместно; другие злаки, особенно ячмень, также используются, особенно при паксиматии . Общие десертные ингредиенты включают орехи, мед, фрукты и выпечку фило . Он продолжает традиции древнегреческой и византийской кухни, но с османским , ближневосточным , балканским и итальянским влиянием.
СОДЕРЖАНИЕ
1 История
2 Обзор
3 Истоки
4 региона
5 Типичные блюда
6 См. Также
7 цитат
8 Дальнейшее чтение
9 Внешние ссылки
История [ править ]
Основные статьи: древнегреческая кухня и византийская кухня
Рыба на краснофигурной вазе, c. 350–325 гг. До н. Э.
Греческая кухня является частью культуры Греции и записана в изображениях и текстах с древних времен. Его влияние распространилось на Древний Рим, а затем по всей Европе и за ее пределами. [4]
Древнегреческая кухня отличалась своей бережливостью и была основана на «средиземноморской триаде»: пшеница , оливковое масло и вино , при этом мясо едят редко, а рыба - более распространенная. [5] Эта тенденция в греческой диете продолжалась во времена Римской империи и Османской империи и изменилась лишь сравнительно недавно, когда технический прогресс сделал мясо более доступным. Вино и оливковое масло всегда были его центральной частью, а распространение винограда и оливковых деревьев в Средиземноморье и за его пределами коррелирует с греческой колонизацией. [6] [7]
Спартанская диета также отличалась своей бережливостью и уникальностью, печально известным основным продуктом спартанской диеты был «мелас зомос» (черный суп), приготовленный путем кипячения крови свиней с уксусом для предотвращения эмульгирования. Это блюдо было отмечено современниками-спартанцами-греками того времени, особенно афинянами и коринфянами, как доказательство их различного образа жизни.
Византийская кухня была похожа на древнюю кухню с добавлением новых ингредиентов, таких как икра, мускатный орех и базилик. Лимоны, известные в греческой кухне и представленные во втором веке, использовались в лечебных целях, прежде чем были включены в рацион. Рыба продолжала оставаться неотъемлемой частью рациона жителей прибрежных районов. На кулинарные советы повлияла теория юмора, впервые выдвинутая древнегреческим врачом Клавдием Элием Галеном . [8] Византийская кухня извлекла выгоду из положения Константинополя как глобального центра торговли специями. [9]
Обзор [ править ]
Греческое оливковое масло
Сушеный орегано для кулинарии
Самый характерный и древний элемент греческой кухни - оливковое масло , которое используется в большинстве блюд. Его производят из оливковых деревьев, растущих по всему региону, и он добавляет отличительный вкус греческой кухне. Сами оливки также широко употребляются в пищу. Основное зерно в Греции - пшеница, хотя выращивается и ячмень. Важные овощи: помидоры , баклажаны (баклажаны), картофель , стручковая фасоль , окра , зеленый перец (стручковый перец) и лук . Мед в Греции - это в основном мед из нектара фруктовых и цитрусовых деревьев: лимона, апельсина, бигарада.(горький апельсин), тимьяновый мед и сосновый мед. Мастика (ароматическая смола цвета слоновой кости) выращивается на Эгейском острове Хиос .
В греческой кухне используются некоторые ароматизаторы чаще, чем в других средиземноморских кухнях , а именно орегано , мята , чеснок , лук , укроп и лавровые листья. Другие распространенные травы и специи включают базилик , тимьян и семена фенхеля . Петрушку также используют в качестве гарнира к некоторым блюдам. Во многих греческих рецептах, особенно в северных частях страны, в рагу используются «сладкие» специи в сочетании с мясом, например корица , душистый перец и гвоздика .
Климат и ландшафт имеет тенденцию способствовать разведению коз и овец за крупного рогатого скота , и , таким образом , говядины блюда необычны. Рыбные блюда распространены в прибрежных районах и на островах. Большое разнообразие типов сыра используются в греческой кухни, в том числе Фета , Kasseri , Kefalotyri , Graviera , Anthotyros , манури , Metsovone , ладотири (сыр с оливковым маслом), Kalathaki (специальность с острова Лемнос), Katiki Domokou(сливочный сыр, подходит для спредов), мизитра и многие другие.
Ужин вне дома - обычное дело в Греции. Таверна и estiatorio распространены, служа домашней кухни по доступным ценам для местных жителей , так и туристов. Местные жители по-прежнему в основном едят греческую кухню. [10]
Обычная уличная еда - сувлаки , гироскопы , различные питы и жареная кукуруза.
Фастфуд стала популярной в 1970 - х годах, некоторые цепи, такие как Гуди и Макдональдс подают блюда международной кухни , как гамбургеры , [11] и другие блюда греческой продукты , такие как сувлаки , гироскопов , tyropita и spanakopita .
Истоки [ править ]
Каламата оливки
Тимьян , одна из самых традиционных греческих трав, упоминается в « Одиссее» .
Некоторые блюда уходят корнями в древнюю Грецию: суп из чечевицы , фасолада (хотя современная версия готовится из белой фасоли и помидоров, оба растения Нового Света ), тиганитес , рецина (белое или розовое вино, приправленное сосновой смолой) и пастели (конфеты батончик с кунжутом, запеченный с медом); некоторые относятся к эллинистическому и римскому периодам: луканико (вяленая свиная колбаса); и Византия : сыр фета , авготарахо ( вяленая икра рыбы), мусталеврия и паксимади(традиционный твердый хлеб из пшеницы, ячменя и ржи). Есть также много древних и византийских блюд, которые больше не употребляются: каша ( чилос по-гречески) в качестве основного продукта, рыбный соус ( гарос ) и соленая вода, смешанная с вином.
Многие блюда демонстрируют итальянское влияние из-за венецианского и генуэзского правления во многих частях Греции с 13 по 18 века. [12] К таким блюдам относятся пастицио , пастицада , стифадо , салями , макаронии, мандолато и другие.
Некоторые греческие блюда унаследованы от османской кухни , которые в сочетании влияния от персидского , Levantine , турецкой и византийской кухни: цацики , yuvarlakia , долмы , boureki , пахлава и многого другого.
В 20-м веке французская кухня оказала большое влияние на греческую кухню, во многом благодаря получившему французское образование шеф-повару Николаосу Целементесу , который, например, создал современное греческое пастицио , такое как мусака , объединив ранее существовавшее блюдо из баклажанов с блюдом из баклажанов. Запеканка по -французски .
Кухня Эгейских островов (в том числе Кикладитики с Кикладеса , Родитики с Родоса и других островов Додеканеса, а также кухня острова Лесбос )
Кухня Арголиды, кухня Патр, кухни Аркадии и Маниота, части кухни Пелопоннеса
Кухня Ионических островов (Heptanisiakí), много итальянского влияния
Ipirótiki ( Эпиротическая кухня )
Критики ( критская кухня )
Киприаки ( кипрская кухня )
Македоники ( македонская кухня )
Mikrasiatikí , от греков малоазиатского происхождения, в том числе Polítiki , от традиций греков из Константинополя, кухня с большим влиянием анатолийских / османских
Понтиаки , встречаются везде, где есть понтийские греки (греки из Причерноморья).
Фракиотики ( фракийская кухня )
Типичные блюда [ править ]
Основная статья: Список греческих блюд
Многие продукты завернуты в тесто фило в виде треугольников размером с укус или больших листов: котопита (куриный пирог), спанакотиропита (пирог со шпинатом и сыром), хортопита ( пирог с зеленью ), креатопита (мясной пирог с использованием фарша), колокитопита (пирог из кабачков) и т. д. В целом греки поступают с фило так же, как итальянцы с пиццей; У них есть бесчисленное множество вариантов пит (пикантных пирогов).
Помимо греческих блюд, которые можно найти по всей Греции, есть также много региональных блюд.
Северо-Западная и Центральная Греция (Эпир, Фессалия и Румели / Центральная Греция) имеют сильные традиции приготовления блюд на основе фило, таких как некоторые особые региональные питы.
В греческой кухне семена и орехи используются во всем, от выпечки до основных блюд. [13]
Список греческих блюд включает в себя блюдо , найденное во всей Греции, а также некоторых региональных.
См. Также [ править ]
Сельское хозяйство в Греции
Греко-американская кухня
Николаос Целементес
Греческие продукты питания
Греческий ресторан
Продовольственный портал
Портал Греции
Цитаты [ править ]
↑ Книга Епарха 19, цитируемая в Dalby 1996 , "Biscuits from Byzantium", p. 196.
^ Специи и приправы: Справочник по пищевой технологии - Донна Р. Тейнтер, Энтони Т. Гренис, стр. 223
^ Ренфрю, Колин (1972). Возникновение цивилизации; Киклады и Эгейское море в третьем тысячелетии до нашей эры . Тейлор и Фрэнсис. п. 280.
^ Mallos, Тесс (1979). Греческая поваренная книга . Ди Уай Уэст, Новый Южный Уэльс, Австралия: Книги Саммита. п. внутренняя крышка. ISBN 0-7271-0287-7.
^ Ренфрю, Колин (1972). Возникновение цивилизации; Киклады и Эгейское море в третьем тысячелетии до нашей эры . Тейлор и Фрэнсис. п. 280.
^ Кац, Соломон Х .; Макговерн, Патрик; Флеминг, Стюарт Джеймс (2000). Происхождение и древняя история вина (Пища и питание в истории и антропологии) . Нью-Йорк: Рутледж. п. Икс. ISBN 90-5699-552-9.
^ Уилсон, Найджел Гай (2006). Энциклопедия Древней Греции . Нью-Йорк: Рутледж. п. 27 . ISBN 0-415-97334-1.
^ Civitello, Linda (2007). Кухня и культура: история еды и людей . Нью-Йорк: Вили. п. 67. ISBN 978-0-471-74172-5.
^ Kiple, Кеннет Ф. (2007). Передвижной праздник: десять тысячелетий продовольственной глобализации . Кембридж, Великобритания: Издательство Кембриджского университета . п. 95 . ISBN 978-0-521-79353-7.
^ "Когда и как едят греки" . Полное руководство по греческой кухне . Проверено 11 июня +2016 .
^ Τονια Τσακιρη (25 мая 2011 г.). «Goody's νίκησε στον πόλεμο με τη McDonald's - οικονομικές ειδήσεις της ημέρας - ο μα Online» . Tovima.gr . Дата обращения 4 мая 2014 .
^ Сеттон, Кеннет М. (1976). Папство и Левант (1204–1571), Том I: тринадцатый и четырнадцатый века. Филадельфия: Американское философское общество
^ Василопулу, Эффи; Дилис, Вардис; Трихопулу, Антония (2013), «Пищевая ценность: потенциально важный инструмент для поддержки традиционных греческих средиземноморских блюд», Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism , 6 (2): 105–111, doi : 10.1007 / s12349-013-0123 -5
Дальнейшее чтение [ править ]
Долби, Эндрю (1996). Праздники сирены: история еды и гастрономии в Греции . Лондон: Рутледж. ISBN 0-415-11620-1.
Оливер, Гаррет, изд. (2012). Оксфордский компаньон пива . Издательство Оксфордского университета . ISBN 978-0-19-536713-3.
Халеви, Алон Ю. (2011). Бесконечная эмоция кофе . Macchiatone Communications. ISBN 978-0-9847715-1-6.
Караянис, декан; Караянис, Екатерина (2008). Региональная греческая кухня . Книги Гиппокрена. ISBN 978-0-7818-1146-0.
Кусулас, Костас (2001). «Науса и его вина» (PDF) . Ниауста (по-гречески). 94 : 32–35. Архивировано из оригинального (PDF) 26 апреля 2012 года . Проверено 26 декабря 2011 года .
Нельсон, Макс (2005). Напиток варвара . Рутледж. ISBN 1-134-38672-9.
Анвин, Тим (1996). Вино и виноградная лоза . Рутледж. ISBN 0-203-01326-3.
Уолтон, Стюарт; Гловер, Брайан (2011). Иллюстрированная энциклопедия вина, пива и спиртных напитков . Лондон: Дом Гермеса.
Внешние ссылки [ править ]
Викискладе есть медиафайлы по теме греческой кухни .
В Викиучебнике есть книга на тему: Поваренная книга: кухня Греции.
vте Темы Греции
Основные темы
Алфавитный указатель тем
История
Предыстория (до 1100 г. до н.э.)
Эпоха неолита
Бронзовый век
Пеласги
Кикладская цивилизация
Минойская цивилизация
Элладский период
Микенский период
Крушение бронзового века
Античность (1100 г. до н.э. - 330 г. н.э.)
Греческие темные века
Миграции железного века
Архаический период
Греко-персидские войны
Классический период
Делианская и Пелопоннесская лига
Пелопоннесская война
Лига Коринфа
Войны Александра Македонского
Эллинистический период
Войны диадохов
Римско-греческие войны
Римская эпоха
Основание Константинополя
Средние века (330-1453 гг.)
Византийский период
Преследование язычества
Период миграции
Чума Юстиниана
Арабо-византийские войны
Иконоборчество
Македонский ренессанс
Раскол между Востоком и Западом
Четвертый крестовый поход
Франкократия
Никейская империя , деспотат Эпира и деспотат Мореи
Падение Константинополя
Ранняя современная и современная эпоха (после 1453 г.)
Стато-да-Мар ( Венецианские Ионические острова , Королевство Кандия )
Восточная Православная Церковь (Хронология: Античность , Раннее Средневековье , Позднее Средневековье , Раннее Новое время , 19 век , Начало 20 века , Конец 20 века , Современность )
Сказки
Гелло
Греческая Православная Церковь ( Константинопольский Патриархат , Греческая Церковь , Флаг )