10 км пробега
Бег на 10 км — это соревнование по бегу на длинные дистанции на дистанции десять километров (6,2 мили). Также известный как шоссейная гонка на 10 км , 10 км или просто 10 км , это один из наиболее распространенных типов шоссейных забегов, наряду с более короткими 5 км и более длинными полумарафонами и марафонами . Обычно его отличают от бега на 10 000 метров по треку тем, что дистанция указывается в километрах, а не в метрах.
Многие гонки на 10 км, являющиеся одной из самых коротких обычных дорожных дистанций, привлекают большое количество участников. Среди крупнейших 10-километровых гонок , Peachtree Road Race в Атланте , США, в 2011 году собралось более 55 000 участников, а в Vancouver Sun Run и Bolder Boulder участвовало около 50 000 бегунов. [1] [2] [3] Популярность забегов на 10 км заключается в том, что для большинства взрослых дистанция 10 км достаточно длинна, чтобы представлять собой вызов, но достаточно коротка, чтобы оставаться доступной для неподготовленного бегуна. [4] [5]
Самые популярные забеги на 10 км являются ежегодными мероприятиями в городе или районе и обычно включают в себя элемент благотворительного забега , когда участники собирают средства на какое-либо дело в зависимости от их прохождения. Представители общественности могут принять участие в гонках в качестве соревнования или просто для удовольствия в качестве забавы . Некоторые гонки также допускают участие гонщиков на инвалидных колясках. Традиционные новогодние гонки часто проводятся на дистанции более 10 км, в том числе Сан-Сильвестре-Валлекана в Испании.
Доступность дистанции и бега по дорогам в целом означает, что местные органы власти и благотворительные организации в области здравоохранения часто вступают в партнерские отношения с гонками, чтобы повысить физическую форму среди населения . [6] Медицинские организации, фитнес-клубы, производители напитков и производители спортивной одежды являются типичными коммерческими спонсорами 10K-мероприятий. [7] [8]
Метрическая 10-километровая дистанция использовалась для соревнований по шоссейному бегу на протяжении большей части современной эры легкой атлетики - гонка Беховице - Прага является одним из самых продолжительных соревнований на дистанции, впервые проведенным в 1897 году. [9 ] [10] В западных странах, использующих имперские измерения , бег на 6 миль (9,7 км) когда-то был преобладающим, но многие длительные соревнования (такие как гонка в Цинциннати в День благодарения и гонка в Солтвелл-Роуд ) адаптировали свои трассы, чтобы соответствовать метрическое расстояние. [11]
На профессиональном уровне есть много гонок, которые предлагают значительные призовые деньги спортсменам, занявшим высокое место в гонке. На самом высоком уровне ежегодный призовой фонд может составить более 100 000 долларов США в таких гонках, как «Лучшая гонка на 10 км в мире» , « Гонка на Пичтри-Роуд», «Эприл Шауэрс-Ран — самая быстрая 10-километровая гонка во Флориде» и « Мировая 10-километровая гонка в Бангалоре » . [12] [13]
