Это хорошая статья. Для получения дополнительной информации нажмите здесь.
Страница полузащищенная
Из Википедии, свободной энциклопедии
  (Перенаправлен из Простуда )
Перейти к навигации Перейти к поиску

Простуда , также известная просто как холод , является вирусным инфекционным заболеванием из верхних дыхательных путей , что в первую очередь влияет на дыхательную слизистую оболочку из носа , горла , пазух и гортани . [6] [8] Признаки и симптомы могут появиться менее чем через два дня после контакта с вирусом. [6] Они могут включать кашель , боль в горле , насморк , чихание , головную боль и лихорадку .[3] [4] Обычно люди выздоравливают через семь-десять дней [3], но некоторые симптомы могут длиться до трех недель. [7] Иногда у людей с другими проблемами со здоровьем может развиться пневмония . [3]

Более 200 штаммов вирусов причастны к простуде, из которых наиболее распространены риновирусы . [13] Они распространяются по воздуху при тесном контакте с инфицированными людьми или косвенно через контакт с объектами в окружающей среде с последующим переносом в рот или нос. [3] Факторы риска включают посещение детских учреждений, плохой сон и психологический стресс . [6] Симптомы в основном связаны с иммунным ответом организма на инфекцию, а не с разрушением тканей самими вирусами. [14] Симптомыгрипп похож на простуду, хотя обычно более серьезен и реже сопровождается насморком . [6] [15]

Там нет вакцины для простуды. [3] Основными методами профилактики являются мытье рук ; не прикасаться к глазам, носу или рту немытыми руками; и держаться подальше от больных людей . [3] Некоторые данные подтверждают использование масок для лица . [9] Там также не вылечить , но симптомы можно лечить. [3] Цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов, если его начать вскоре после появления симптомов. [10] Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут помочь при боли. [11] Антибиотикиоднако их не следует использовать, так как все простудные заболевания вызываются вирусами [16], и нет убедительных доказательств того, что лекарства от кашля эффективны. [6] [17]

Простуда - самое частое инфекционное заболевание человека. [18] В нормальных условиях средний взрослый болеет от двух до трех простуд в год, а средний ребенок - от шести до восьми. [8] [12] Инфекции чаще возникают зимой . [3] Эти инфекции существовали на протяжении всей истории человечества. [19]

Признаки и симптомы

Женщина с симптомами простуды

Типичные симптомы простуды включают кашель , насморк , чихание , заложенность носа и боль в горле , иногда сопровождающуюся мышечной болью , усталостью , головной болью и потерей аппетита . [20] Боль в горле присутствует примерно в 40% случаев, кашель - примерно в 50% [8], в то время как мышечные боли возникают примерно в половине случаев . [4] У взрослых обычно нет лихорадки, но она часто встречается у младенцев и маленьких детей. [4] Кашель обычно легкий по сравнению с кашлем, сопровождающим грипп.. [4] Хотя кашель и высокая температура указывают на более высокую вероятность заражения гриппом у взрослых, между этими двумя состояниями существует большое сходство. [21] Ряд вирусов, вызывающих простуду, также могут вызывать бессимптомные инфекции . [22] [23]

Цвет слизи или носового секрета может варьироваться от прозрачного до желтого или зеленого и не указывает на класс возбудителя, вызывающего инфекцию. [24]

Прогресс

Простуда обычно начинается с усталости, ощущения озноба, чихания и головной боли, за которыми через пару дней следует насморк и кашель. [20] Симптомы могут проявиться в течение шестнадцати часов после воздействия [25] и обычно достигают максимума через два-четыре дня после начала. [4] [26] Обычно они проходят через семь-десять дней, но некоторые могут длиться до трех недель. [7] Средняя продолжительность кашля составляет восемнадцать дней [27], и в некоторых случаях у людей развивается поствирусный кашель, который может сохраняться после того, как инфекция исчезнет. [28] У детей кашель длится более десяти дней в 35–40% случаев и продолжается более 25 дней в 10%. [29]

Причина

Вирусы

Коронавирусы - это группа вирусов, вызывающих простуду. При просмотре под электронным микроскопом они имеют вид ореола или короны (короны).

Простуда - это инфекция верхних дыхательных путей, которая может быть вызвана множеством различных вирусов. Наиболее часто замешанным является риновирус (30–80%), тип пикорнавируса с 99 известными серотипами . [30] К другим часто используемым вирусам относятся коронавирусы человека (≈ 15%), [31] [32] вирусы гриппа (10–15%), [33] [34] [35] аденовирусы (5%), [33] человеческие респираторно-синцитиальный вирус (ортопневмовирус), энтеровирусы, кроме риновирусов, вирусы парагриппа человека иметапневмовирус человека . [36] Часто присутствует более одного вируса. [37] Всего более 200 типов вирусов связаны с простудой. [4]

Передача инфекции

Вирус простуды обычно передается воздушно-капельным путем (аэрозолями), при прямом контакте с инфицированными выделениями из носа или фомитами (зараженными предметами). [8] [38] Какой из этих маршрутов имеет первостепенное значение, не определено. [39] Вирусы могут выживать в окружающей среде в течение продолжительных периодов времени (более 18 часов для риновирусов) и могут быть захвачены руками людей и впоследствии перенесены в глаза или нос, где происходит заражение. [38] Передача от животных считается крайне маловероятной; вспышка заболевания задокументирована на британской научной базе на острове Аделаида.после семнадцати недель изоляции считалось, что это было вызвано передачей от зараженного объекта или бессимптомного человека-носителя, а не от хаски, которые также присутствовали на базе. [40]

Передача инфекции распространена в детских садах и школах из-за близости многих детей с низким иммунитетом и часто плохой гигиеной. [41] Эти инфекции затем передаются другим членам семьи. [41] Нет никаких доказательств того, что рециркулирующий воздух во время коммерческих рейсов является методом передачи. [38] Люди, сидящие в непосредственной близости, подвергаются большему риску заражения. [39]

Простуда, вызванная риновирусом, наиболее заразна в течение первых трех дней появления симптомов; впоследствии они становятся гораздо менее заразными. [42]

Погода

Распространенное заблуждение состоит в том, что можно «простудиться» просто в результате длительного пребывания на холоде. [43] Хотя сейчас известно, что простуда - это вирусная инфекция, распространенность многих таких вирусов действительно носит сезонный характер и чаще встречается в холодную погоду. [44] Причина сезонности окончательно не установлена. [45] Возможные объяснения могут включать в себя изменения дыхательной системы, вызванные низкой температурой, [46] снижение иммунного ответа, [47] и низкая влажность, вызывающая увеличение скорости передачи вируса, возможно, из-за сухого воздуха, позволяющего мелким вирусным каплям распространяться дальше. и оставаться в воздухе дольше. [48]

Очевидная сезонность также может быть связана с социальными факторами, такими как люди, проводящие больше времени в помещении, рядом с инфицированными людьми [46], и особенно с детьми в школе. [41] [45] Хотя нормальное воздействие холода не увеличивает риск инфицирования, сильное воздействие, ведущее к значительному снижению температуры тела ( переохлаждение ), может повысить риск простуды; хотя это и противоречиво, большинство данных свидетельствует о том, что он может повышать восприимчивость к инфекции. [47]

Другой

Коллективный иммунитет , сформированный в результате предыдущего контакта с вирусами простуды, играет важную роль в ограничении распространения вируса, как это видно на примере более молодого населения, у которого более высокий уровень респираторных инфекций. [49] Слабая иммунная функция является фактором риска заболеваний. [49] [50] Недостаток сна и недоедание были связаны с повышенным риском развития инфекции после контакта с риновирусом; Считается, что это связано с их влиянием на иммунную функцию. [51] [52] Грудное вскармливание снижает риск острого среднего отита и инфекций нижних дыхательных путей среди других заболеваний, [53]Также рекомендуется продолжать грудное вскармливание, когда младенец простудился. [54] В развитых странах грудное вскармливание само по себе может не защищать от простуды. [55]

Патофизиология

Простуда - заболевание верхних дыхательных путей .

Считается, что симптомы простуды в первую очередь связаны с иммунным ответом на вирус. [14] Механизм этого иммунного ответа зависит от вируса. Например, риновирус обычно передается при прямом контакте; он связывается с людьми через ICAM-1 рецепторы и рецептор CDHR3 через неизвестные механизмы , чтобы вызвать высвобождение медиаторов воспаления . [14] Эти медиаторы воспаления затем вызывают симптомы. [14] Как правило, он не вызывает повреждения носового эпителия . [4] Респираторно-синцитиальный вирус ( RSV), с другой стороны, сокращается при прямом контакте и попадании капель в воздух. Затем он воспроизводится в носу и горле, а затем часто распространяется на нижние дыхательные пути . [56] RSV действительно вызывает повреждение эпителия. [56] Вирус парагриппа человека обычно вызывает воспаление носа, горла и бронхов . [57] У маленьких детей, когда он поражает трахею, он может вызывать симптомы крупа из-за небольшого размера их дыхательных путей. [57]

Диагностика

Различие между вирусными инфекциями верхних дыхательных путей основано на локализации симптомов, при этом простуда поражает в первую очередь нос (ринит), горло (фарингит) и легкие (бронхит). [8] Может быть значительное совпадение, и это может повлиять на более чем одну область. [8] Часто проводится самодиагностика. [4] Выделение вирусного агента выполняется редко [58], и, как правило, невозможно определить тип вируса по симптомам. [4]

Профилактика

Единственные полезные способы уменьшить распространение вирусов простуды - это физические меры [9], такие как использование правильной техники мытья рук и масок для лица; в сфере здравоохранения также используются халаты и одноразовые перчатки. [9] Изоляция или карантин не используются, поскольку болезнь настолько широко распространена, а симптомы неспецифичны. Вакцины для защиты от простуды не существует. [59] Вакцинация оказалась сложной задачей, поскольку в нее вовлечено множество вирусов, которые быстро мутируют . [9] [60] Поэтому создание широко эффективной вакцины маловероятно. [61]

Регулярное мытье рук эффективно снижает передачу вирусов простуды, особенно среди детей. [62] Неизвестно, дает ли добавление противовирусных или антибактериальных средств к обычному мытью рук больший эффект. [62] Ношение масок в присутствии инфицированных людей может быть полезным; тем не менее, доказательств для сохранения большей социальной дистанции недостаточно . [62]

Неясно, влияют ли добавки цинка на вероятность заболевания простудой. [63] Регулярный прием добавок витамина С не снижает риск или тяжесть простуды, хотя может сократить ее продолжительность. [64] Полоскание горла водой оказалось полезным в одном небольшом испытании. [65]

Управление

Плакат 1937 года, призывающий граждан «посоветоваться с врачом» по поводу лечения простуды.

Лечение простуды в первую очередь включает прием лекарств и других методов лечения для облегчения симптомов . [12] Достаточно отдыхать, пить жидкости для поддержания гидратации и полоскать горло теплой соленой водой - разумные консервативные меры. [36] Однако большая часть пользы от симптоматического лечения связана с эффектом плацебо . [66] По состоянию на 2010 год не было убедительно продемонстрировано , что лекарства или лечебные травы сокращают продолжительность инфекции. [67]

Симптоматический

Лечение, которое может помочь при симптомах, включает простые обезболивающие и лекарства от лихорадки, такие как ибупрофен [11] и ацетаминофен (парацетамол) . [68] Однако неясно, помогает ли ацетаминофен при симптомах. [69] Неизвестно , эффективны ли отпускаемые без рецепта лекарства от кашля для лечения острого кашля. [70] Лекарства от кашля не рекомендуются для использования у детей из-за отсутствия доказательств их эффективности и потенциального вреда. [71] [72] В 2009 году Канада ограничила использование безрецептурныхлекарства от кашля и простуды у детей шести лет и младше из-за опасений относительно рисков и недоказанных преимуществ. [71] Неправильное использование декстрометорфана (безрецептурного лекарства от кашля) привело к его запрету в ряде стран. [73] Эффективность интраназальных кортикостероидов не обнаружена. [74]

У взрослых краткосрочный прием назальных деконгестантов может иметь небольшую пользу. [75] Антигистаминные препараты могут улучшить симптомы в первые день или два; однако они не приносят долгосрочной пользы и имеют побочные эффекты, такие как сонливость. [76] Другие противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, эффективны у взрослых. [77] [75] Комбинированные пероральные анальгетики, антигистаминные и противоотечные средства обычно эффективны для детей старшего возраста и взрослых. [78] Назальный спрей ипратропиум может уменьшить симптомы насморка, но мало влияет на заложенность носа. [79] Ипратропиум также может помочь при кашле у взрослых. [80]Безопасность и эффективность назального деконгестанта у детей неясны. [75]

Из-за отсутствия исследований неизвестно, улучшает ли повышенное потребление жидкости симптомы или сокращает время респираторных заболеваний. [81] По состоянию на 2017 год нагретый и увлажненный воздух, например, через RhinoTherm, имеет неясные преимущества. [82] Одно исследование показало, что растирание грудной клетки паром помогает облегчить ночной кашель, заложенность носа и проблемы со сном. [83]

Некоторые советуют избегать физических упражнений при появлении таких симптомов, как лихорадка, широко распространенные мышечные боли или усталость . [84] [85] Считается безопасным выполнение умеренных упражнений, если симптомы ограничиваются головой , включая насморк , заложенность носа , чихание или незначительную боль в горле . [84] [85] Существует старая женская сказка о том, что горячий напиток может помочь с симптомами простуды, но доказательства, подтверждающие это, очень ограничены. [86]

Антибиотики и противовирусные препараты

Антибиотики не действуют против вирусных инфекций, в том числе простуды. [87] Из-за своих побочных эффектов антибиотики наносят общий вред, но по-прежнему часто назначаются. [87] [88] Некоторые из причин, по которым антибиотики назначаются так часто, включают ожидания людей от них, желание врачей помочь и сложность исключения осложнений, которые могут быть устранены антибиотиками. [89] Не существует эффективных противовирусных препаратов от простуды, хотя некоторые предварительные исследования показали их преимущества. [12] [90]

Цинк

Добавки цинка могут сократить продолжительность простуды до 33% и уменьшить тяжесть симптомов, если прием добавок начинается в течение 24 часов с момента появления симптомов. [10] [63] [91] [92] [93] Некоторые препараты с цинком, наносимые непосредственно на внутреннюю часть носа, приводят к потере обоняния . [10] [94] Обзор 2017 года не рекомендовал использовать цинк при простуде по разным причинам; [17], в то время как обзоры 2017 и 2018 годов рекомендовали использование цинка, но также выступали за дальнейшие исследования по этой теме. [91] [92]

Нетрадиционная медицина

Хотя существует множество альтернативной медицины и китайских лекарственных трав, которые предназначены для лечения простуды, научных доказательств их использования недостаточно . [12] [95] По состоянию на 2015, есть слабые доказательства для поддержки промывания носа с физиологическим раствором . [96] Нет убедительных доказательств того, что продукты с эхинацеей или чеснок приносят какую-либо значительную пользу при лечении или профилактике простуды. [97] [98]

Витамины C и D

Добавки витамина С не влияют на частоту простуды, но могут сократить ее продолжительность. [64] Нет убедительных доказательств того, что добавка витамина D эффективна для профилактики или лечения инфекций дыхательных путей. [99]

Прогноз

Простуда, как правило, легкая и проходит самостоятельно, при этом большинство симптомов обычно проходят через неделю. [8] У детей половина случаев проходит через 10 дней и 90% - через 15 дней. [100] Тяжелые осложнения, если они возникают, обычно случаются у очень старых, очень молодых или у людей с ослабленным иммунитетом . [18] Вторичные бактериальные инфекции могут привести к синуситу , фарингиту или инфекции уха . [101] Подсчитано, что синусит встречается в 8% случаев, а ушная инфекция - в 30% случаев. [102]

Эпидемиология

Простуда - самое распространенное заболевание человека [18], от которого страдают люди во всем мире. [41] Взрослые обычно заражаются от двух до трех в год [8], а дети могут болеть от шести до десяти простудных заболеваний в год (и до двенадцати простуд в год для школьников). [12] Частота симптоматических инфекций увеличивается у пожилых людей из-за снижения иммунитета. [49]

Коренные американцы и инуиты чаще заражаются простудой и развивают такие осложнения, как средний отит, чем жители европеоидной расы. [33] Это можно объяснить как такими проблемами, как бедность и перенаселенность, так и этнической принадлежностью. [33]

История

Британский плакат времен Второй мировой войны, описывающий цену простуды [103]

Хотя причина простуды была выявлена ​​в 1950-х годах, эта болезнь, похоже, существует с человечеством с самого начала. [19] Его симптомы и лечение описаны в египетском папирусе Эберса , старейшем из существующих медицинских текстов, написанных до 16 века до нашей эры. [104] Название «холод» вошло в употребление в 16 веке из-за сходства между его симптомами и симптомами воздействия холода. [105]

В Соединенном Королевстве Отделение простуды было создано Советом медицинских исследований в 1946 году, и именно там в 1956 году был обнаружен риновирус. [106] В 1970-х годах CCU продемонстрировал, что лечение интерфероном во время фазы инкубации риновируса инфекция в некоторой степени защищает от болезни [107], но практического лечения разработать не удалось. Отделение было закрыто в 1989 г., через два года после завершения исследования леденцов с глюконатом цинка для профилактики и лечения риновирусной простуды, единственного успешного лечения в истории отделения. [108]

Направления исследований

Противовирусные препараты проверены на эффективность при простуде; по состоянию на 2009 год ни один из них не был признан эффективным и лицензированным для использования. [90] Продолжаются испытания противовирусного препарата плеконарил, который показывает многообещающие результаты против пикорнавирусов, а также испытания BTA-798. [109] Пероральная форма плеконарила имела проблемы с безопасностью, а его аэрозольная форма изучается. [109] Двухцепочечный олигомеризатор каспазы, активируемый РНК (DRACO), противовирусная терапия широкого спектра действия, показала предварительную эффективность при лечении риновирусов, а также других инфекционных вирусов. [110]

В геномы всех известных штаммов риновирусов человека были упорядочены. [111]

Социальное влияние

В большинстве стран мира влияние простуды на экономику еще недостаточно изучено. [102] В Соединенных Штатах простуда приводит к 75–100 миллионам визитов врачей в год при консервативной оценке затрат в 7,7 миллиарда долларов в год. Американцы тратят 2,9 миллиарда долларов на лекарства, отпускаемые без рецепта, и еще 400 миллионов долларов на лекарства, отпускаемые по рецепту, для облегчения симптомов. [112] Более одной трети людей, обратившихся к врачу, получили рецепт на антибиотики, что имеет последствия для устойчивости к антибиотикам . [112]По оценкам, из-за простуды ежегодно пропускается 22–189 миллионов школьных дней. В результате родители пропустили 126 миллионов рабочих дней, чтобы оставаться дома и заботиться о своих детях. Если прибавить к 150 миллионам рабочих дней, пропущенных сотрудниками, страдающими от простуды, общий экономический ущерб от потери работы из-за холода превышает 20 миллиардов долларов в год. [36] [112] Это составляет 40% потерянного рабочего времени в США. [113]

В популярной культуре

  • В анимационном научно-фантастическом ситкоме телесериала Футурама, эпизоде ​​« Воины холодной войны » (6 сезон, 24 серия, первая трансляция 25 августа 2011 г.) Фрай , разносчик пиццы 20-го века, который был случайно заморожен в течение 3000 лет и теперь живет в будущее, простужается и заражает всех своих сотрудников. Поскольку простуда была искоренена за сотни лет до этого, и никто не имел сопротивления, а обычные протоколы сдерживания не работали, вирус быстро распространяется по всему миру. Как и работодатель Фрая, профессор Фарнсворт, собирается мацерировать тело Фрая, чтобы извлечь оригинальный вирус 20-го века, Фрай вспоминает, что эксперимент его одноклассника 20-го века был отправлен в космос на спутнике. Вирус получен со спутника, создана вакцина, и мир спасен.

использованная литература

Ноты

  1. ^ Pramod JR (2008). Учебник оральной медицины . Издательство Jaypee Brothers. п. 336. ISBN. 978-81-8061-562-7. Архивировано 29 мая 2016 года.
  2. Lee H, Kang B, Hong M, Lee HL, Choi JY, Lee JA (июль 2020 г.). «Eunkyosan от простуды: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований, дополненный PRISMA» . Медицина . 99 (31): e21415. DOI : 10.1097 / MD.0000000000021415 . PMC 7402720 . PMID 32756141 .  
  3. ^ a b c d e f g h i j k l «Простуда: защитите себя и других» . CDC . 6 октября 2015. Архивировано 5 февраля 2016 года . Проверено 4 февраля +2016 .
  4. ^ a b c d e f g h i j Eccles R (ноябрь 2005 г.). «Понимание симптомов простуды и гриппа» . Ланцет. Инфекционные болезни . 5 (11): 718–25. DOI : 10.1016 / S1473-3099 (05) 70270-X . PMC 7185637 . PMID 16253889 .  
  5. ^ а б Беннетт Дж. Э., Долин Р., Блазер М. Дж. (2014). Принципы и практика инфекционных болезней . Elsevier Health Sciences. п. 750. ISBN 978-1-4557-4801-3. Архивировано 8 сентября 2017 года.
  6. ^ Б с д е е Allan GM, Arroll B (февраль 2014). «Профилактика и лечение простуды: осмысление доказательств» . CMAJ . 186 (3): 190–9. DOI : 10,1503 / cmaj.121442 . PMC 3928210 . PMID 24468694 .  
  7. ^ a b c Хейккинен Т., Ярвинен А. (январь 2003 г.). «Простуда» . Ланцет . 361 (9351): 51–9. DOI : 10.1016 / S0140-6736 (03) 12162-9 . PMC 7112468 . PMID 12517470 .  
  8. ^ a b c d e f g h i Arroll B (март 2011 г.). «Простуда» . Клинические данные BMJ . 2011 (3): 1510. PMC 3275147 . PMID 21406124 . Простуда определяется как инфекции верхних дыхательных путей, которые поражают преимущественно носовую часть слизистой оболочки дыхательных путей.  
  9. ^ a b c d e Экклс с. 209
  10. ^ a b c d «Цинк - информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения» . Управление диетических добавок Национального института здоровья США. 10 июля 2019 . Проверено 27 декабря 2019 .Хотя исследования, изучающие влияние лечения цинком на симптомы простуды, дали несколько противоречивые результаты, в целом цинк оказался полезным при определенных обстоятельствах ... В сентябре 2007 года Карузо и его коллеги опубликовали структурированный обзор воздействия таблеток цинка для носа. спреи и назальные гели от простуды [69]. Из 14 включенных рандомизированных плацебо-контролируемых исследований 7 (5 с использованием лепешек с цинком, 2 с использованием назального геля) показали, что лечение цинком имело положительный эффект, а 7 (5 с использованием лепешек с цинком, 1 с использованием назального спрея и 1 с использованием леденцы и назальный спрей) не оказали никакого эффекта. Совсем недавно в Кокрановском обзоре был сделан вывод, что «цинк (леденцы или сироп) полезен для уменьшения продолжительности и тяжести простуды у здоровых людей, если принимать его в течение 24 часов с момента появления симптомов» [73].Автор другого обзора, завершенного в 2004 г., также пришел к выводу, что цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды [68]. Однако необходимы дополнительные исследования для определения оптимальной дозировки, состава цинка и продолжительности лечения, прежде чем можно будет дать общие рекомендации по применению цинка при лечении простуды [73]. Как отмечалось ранее, безопасность интраназального цинка подвергалась сомнению из-за многочисленных сообщений об аносмии (потере обоняния), в некоторых случаях длительной или постоянной, при использовании цинксодержащих назальных гелей или спреев [17-19 ].формулировка цинка и продолжительность лечения, прежде чем могут быть сделаны общие рекомендации по применению цинка при лечении простуды [73]. Как отмечалось ранее, безопасность интраназального цинка подвергалась сомнению из-за многочисленных сообщений об аносмии (потере обоняния), в некоторых случаях длительной или постоянной, при использовании цинксодержащих назальных гелей или спреев [17-19 ].формулировка цинка и продолжительность лечения, прежде чем могут быть сделаны общие рекомендации по применению цинка при лечении простуды [73]. Как отмечалось ранее, безопасность интраназального цинка подвергалась сомнению из-за многочисленных сообщений об аносмии (потере обоняния), в некоторых случаях длительной или постоянной, при использовании цинксодержащих назальных гелей или спреев [17-19 ].
  11. ^ a b c Ким SY, Чанг YJ, Cho HM, Hwang YW, Moon YS (сентябрь 2015 г.). «Нестероидные противовоспалительные препараты от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров . 9 (9): CD006362. DOI : 10.1002 / 14651858.CD006362.pub4 . PMID 26387658 . 
  12. ^ a b c d e f Симасек М., Бландино Д.А. (февраль 2007 г.). «Лечение насморка» . Американский семейный врач . 75 (4): 515–20. PMID 17323712 . Архивировано 26 сентября 2007 года. 
  13. ^ "Простуда" . Центры по контролю и профилактике заболеваний . Архивировано 1 февраля 2016 года . Проверено 27 января 2021 года .
  14. ^ a b c d Экклс с. 112
  15. ^ "Простуда против гриппа" . 11 августа 2016 года Архивировано из оригинала 6 января 2017 года . Проверено 5 января 2017 года .
  16. ^ Харрис А.М., Хикс Л.А., Qaseem A (март 2016). «Соответствующее использование антибиотиков для лечения острой инфекции дыхательных путей у взрослых: рекомендации по высокоэффективной помощи Американского колледжа врачей и Центров по контролю и профилактике заболеваний» . Анналы внутренней медицины . 164 (6): 425–34. DOI : 10.7326 / M15-1840 . PMID 26785402 . 
  17. ^ a b Malesker MA, Каллахан-Лион P, Ирландия B, Ирвин RS (ноябрь 2017 г.). «Фармакологическое и нефармакологическое лечение острого кашля, связанного с простудой: отчет группы экспертов CHEST» . Сундук . 152 (5): 1021–1037. DOI : 10.1016 / j.chest.2017.08.009 . PMC 6026258 . PMID 28837801 .  Группа экспертов рассмотрела предложение об использовании леденцов с цинком у здоровых взрослых, страдающих кашлем из-за простуды. Однако из-за слабых доказательств, потенциальных побочных эффектов цинка и относительно доброкачественной и распространенной природы заболевания, которое лечат, комиссия не одобрила включение этого предположения.
  18. ^ a b c Экклс с. 1
  19. ^ a b Экклс Р., Вебер О. (2009). Простуда . Базель: Биркхойзер. п. 3. ISBN 978-3-7643-9894-1. Архивировано 8 мая 2016 года.
  20. ^ a b Экклс с. 24
  21. ^ Экклс стр. 26 год
  22. ^ Экклс стр. 129
  23. ^ Экклс стр. 50
  24. ^ Экклс стр. 30
  25. ^ Хелмс Р.А., изд. (2006). Учебник по терапии: лекарственные препараты и лечение болезней (8-е изд.). Филадельфия, Пенсильвания [ua]: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. п. 1882. ISBN. 978-0-7817-5734-8. Архивировано 30 апреля 2016 года.
  26. ^ Тернер RB, Hayden FG (2003). «Риновирус» . В Rübsamen-Waigmann H, et al. (ред.). Вирусные инфекции и лечение . Нью-Йорк: CRC Press. п. 111. ISBN 978-0-8247-4247-8. Архивировано 4 мая 2016 года.
  27. ^ Эбелл MH, Лундгрен J, Youngpairoj S (2013). «Как долго длится кашель? Сравнение ожиданий пациентов с данными систематического обзора литературы» . Анналы семейной медицины . 11 (1): 5–13. DOI : 10,1370 / afm.1430 . PMC 3596033 . PMID 23319500 .  
  28. ^ Dicpinigaitis PV (май 2011). «Кашель: неудовлетворенная клиническая потребность» . Британский журнал фармакологии . 163 (1): 116–24. DOI : 10.1111 / j.1476-5381.2010.01198.x . PMC 3085873 . PMID 21198555 .  
  29. ^ Goldsobel AB, Chipps В (март 2010). «Кашель у детей». Журнал педиатрии . 156 (3): 352–8. DOI : 10.1016 / j.jpeds.2009.12.004 . PMID 20176183 . 
  30. ^ Palmenberg AC, Spiro D, Kuzmickas R, Wang S, Djikeng A, Rathe JA, et al. (Апрель 2009 г.). «Секвенирование и анализ всех известных геномов риновирусов человека выявили структуру и эволюцию» . Наука . 324 (5923): 55–9. Bibcode : 2009Sci ... 324 ... 55P . DOI : 10.1126 / science.1165557 . PMC 3923423 . PMID 19213880 .  
  31. ^ Pelczar MJ, Chan EC, Noel РК (2010). Микробиология: прикладной подход . п. 656. ISBN. 978-0-07-015147-5. Архивировано 16 мая 2016 года.
  32. Перейти ↑ La Fayette Cecil R, Goldman L, Schafer AI (2012). Goldman's Cecil Medicine, Expert Consult Premium Edition (24-е изд.). Elsevier Health Sciences. п. 2103. ISBN 978-1-4377-1604-7. Архивировано 4 мая 2016 года.
  33. ^ Б с д Rajnik М, Tolan RW (13 сентября 2013 г. ). «Риновирусная инфекция» . Ссылка на Medscape. Архивировано 8 марта 2013 года . Проверено 19 марта 2013 года .
  34. ^ «Самая распространенная болезнь: обзор и исследование из Гарвардской медицинской школы» . HMSR . Проверено 8 марта 2021 года . Вирусы гриппа вызывают около 5–15% простудных заболеваний. Поскольку простуда определяется на основе клинических проявлений, легкая инфекция гриппа может быть точно диагностирована как простуда, а это означает, что эти две инфекции не являются полностью разными заболеваниями.
  35. Перейти ↑ Heikkinen T, Järvinen A (январь 2003 г.). «Простуда» . Ланцет . 361 (9351): 51–9. DOI : 10.1016 / S0140-6736 (03) 12162-9 . PMC 7112468 . PMID 12517470 . Грипп часто рассматривается как отдельное заболевание от простуды. Однако клинические проявления гриппа варьируются от бессимптомной инфекции до тяжелого заболевания, и поэтому они совпадают с простудой.  
  36. ^ a b c "Простуда" . Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний . 27 ноября 2006 Архивировано из оригинала 6 сентября 2008 года . Проверено 11 июня 2007 года .
  37. ^ Экклс стр. 107
  38. ^ а б в Экклс Р., Вебер О. (2009). Простуда (Online-Ausg. Ed.). Базель: Биркхойзер. п. 197. ISBN 978-3-7643-9894-1. Архивировано 2 мая 2016 года.
  39. ↑ a b Экклс, с. 211, 215.
  40. ^ Аллен TR, Брэдберн AF, Стотт EJ, Гудвин CS, Tyrrell DA (декабрь 1973). «Вспышка простуды на антарктической базе после семнадцати недель полной изоляции» . Журнал гигиены . 71 (4): 657–67. DOI : 10.1017 / s0022172400022920 . PMC 2130424 . PMID 4520509 .  
  41. ^ а б в г Пападопулос Н.Г., Ксатципсалтис М, Джонстон С.Л. (2009). «Риновирусы» . В Zuckerman AJ et al. (ред.). Принципы и практика клинической вирусологии (6-е изд.). Джон Вили и сыновья. п. 496. ISBN. 978-0-470-74139-9. Архивировано 3 июня 2016 года.
  42. ^ Гуолтни JM Jr, Хэлстид SB (16 июля 1997). «Заразность насморка». Вопросы и ответы. Журнал Американской медицинской ассоциации . 278 (3): 256–57. DOI : 10,1001 / jama.1997.03550030096050 .
  43. ^ Zuger A (4 марта 2003). " " Вы Ловите Смерть! Сказка старых жен? Ну. Нью-Йорк Таймс . Архивировано 22 марта 2017 года.
  44. ^ Экклс стр. 79
  45. ^ а б «Простуда - Справочная информация» . Национальный институт здоровья и передового опыта в клинической практике. Архивировано из оригинального 15 ноября 2012 года . Проверено 19 марта 2013 года .
  46. ^ a b Экклс с. 80
  47. ^ a b Mourtzoukou EG, Falagas ME (сентябрь 2007 г.). «Воздействие холода и инфекций дыхательных путей». Международный журнал туберкулеза и болезней легких . 11 (9): 938–43. PMID 17705968 . 
  48. ^ Экклс стр. 157
  49. ^ a b c Экклс с. 78
  50. ^ Экклс стр. 166
  51. ^ Cohen S, Doyle WJ, Alper CM, Яницкий-Deverts D, Turner РБ (январь 2009). «Сон и предрасположенность к простуде» . Архивы внутренней медицины . 169 (1): 62–7. DOI : 10,1001 / archinternmed.2008.505 . PMC 2629403 . PMID 19139325 .  
  52. ^ Эклс с. 160-65
  53. ^ McNiel ME, Labbok MH, Абрахамс SW (июль 2010). «Какие риски связаны с кормлением смесями? Повторный анализ и обзор». Обзор грудного вскармливания . 18 (2): 25–32. PMID 20879657 . 
  54. Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. (2010). Грудное вскармливание: Руководство для медицинских работников (7-е изд.). Мэриленд-Хайтс, Миссури: Мосби / Эльзевир. п. 478. ISBN 978-1-4377-3590-1. Архивировано 17 июня 2016 года.
  55. Nelson KE, Williams CM (2007), Эпидемиология инфекционных заболеваний: теория и практика (2-е изд.), Jones & Bartlett Learning, стр. 724–, ISBN 978-0-7637-2879-3, архивировано 20 мая 2016 г.
  56. ^ a b Экклс с. 116
  57. ^ a b Экклс с. 122
  58. Eccles, стр. 51–52
  59. ^ CDC (11 февраля 2019 г.). «Простуда» . Центры по контролю и профилактике заболеваний . Проверено 18 сентября 2020 .
  60. ^ Simancas-Racines D, Франко СП, Guerra CV, Felix ML, Идальго R, Мартинес-Сапата MJ (май 2017). «Вакцины от простуды» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 5 : CD002190. DOI : 10.1002 / 14651858.CD002190.pub5 . PMC 6481390 . PMID 28516442 .  
  61. ^ Лоуренс DM (2009). «Исследования генов проливают свет на разнообразие риновирусов». Lancet Infect Dis . 9 (5): 278. DOI : 10.1016 / S1473-3099 (09) 70123-9 .
  62. ^ a b c Джефферсон Т., Дель Мар С.Б., Дули Л., Феррони Э., Аль-Ансари Л.А., Бавазир Г.А. и др. (Ноябрь 2020 г.). «Физические вмешательства для прерывания или уменьшения распространения респираторных вирусов» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 11 : CD006207. DOI : 10.1002 / 14651858.CD006207.pub5 . hdl : 10072/399941 . PMID 33215698 . 
  63. ^ а б Сингх М., Дас Р.Р. (июнь 2013 г.). Сингх М. (ред.). «Цинк от простуды». Кокрановская база данных систематических обзоров (6): CD001364. DOI : 10.1002 / 14651858.CD001364.pub4 . PMID 23775705 .  (Отказано)
  64. ^ Б Hemilä H, Чалкер E (январь 2013). «Витамин С для профилактики и лечения простуды» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 1 (1): CD000980. DOI : 10.1002 / 14651858.CD000980.pub4 . PMC 1160577 . PMID 23440782 .  
  65. ^ Moyad MA (2009). «Обычные и альтернативные медицинские советы по профилактике простуды и гриппа: что следует рекомендовать, а чего следует избегать?». Урологический уход . 29 (6): 455–8. PMID 20088240 . 
  66. ^ Экклс стр. 261
  67. ^ «Простуда: лечение и лекарства» . Клиника Майо. Архивировано 12 февраля 2010 года . Проверено 9 января 2010 года .
  68. Eccles R (август 2006 г.). «Эффективность и безопасность безрецептурных анальгетиков при лечении простуды и гриппа» . Журнал клинической фармации и терапии . 31 (4): 309–19. DOI : 10.1111 / j.1365-2710.2006.00754.x . PMID 16882099 . S2CID 22793984 .  
  69. Li S, Yue J, Dong BR, Yang M, Lin X, Wu T (июль 2013 г.). «Ацетаминофен (парацетамол) от простуды у взрослых» . Кокрановская база данных систематических обзоров (7): CD008800. DOI : 10.1002 / 14651858.CD008800.pub2 . PMC 7389565 . PMID 23818046 .  
  70. Перейти ↑ Smith SM, Schroeder K, Fahey T (ноябрь 2014 г.). «Безрецептурные препараты для лечения острого кашля у детей и взрослых в общественных местах» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 11 (11): CD001831. DOI : 10.1002 / 14651858.CD001831.pub5 . PMC 7061814 . PMID 25420096 .  
  71. ^ a b Шефрин А.Е., Голдман Р.Д. (ноябрь 2009 г.). «Использование безрецептурных лекарств от кашля и простуды у детей» (PDF) . Канадский семейный врач . 55 (11): 1081–3. PMC 2776795 . PMID 19910592 . Архивировано (PDF) из оригинала 23 сентября 2015 года.   
  72. ^ Василев ЗП, Kabadi S, Villa R (март 2010). «Безопасность и эффективность безрецептурных лекарств от кашля и простуды для детей». Экспертное заключение о безопасности лекарственных средств . 9 (2): 233–42. DOI : 10.1517 / 14740330903496410 . PMID 20001764 . S2CID 12952868 .  
  73. ^ Экклс стр. 246
  74. ^ Hayward G, Томпсон MJ, Переру R, Del Mar CB, Glasziou PP, Хенеган CJ (октябрь 2015). «Кортикостероиды от простуды» (PDF) . Кокрановская база данных систематических обзоров (10): CD008116. DOI : 10.1002 / 14651858.cd008116.pub3 . PMID 26461493 .  
  75. ^ a b c Deckx L, Де Саттер AI, Guo L, Mir NA, van Driel ML (октябрь 2016 г.). «Противоотечные назальные средства в монотерапии при простуде» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 10 : CD009612. DOI : 10.1002 / 14651858.CD009612.pub2 . PMC 6461189 . PMID 27748955 .  
  76. Перейти ↑ De Sutter AI, Saraswat A, van Driel ML (ноябрь 2015 г.). «Антигистаминные препараты от насморка» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 11 (11): CD009345. DOI : 10.1002 / 14651858.CD009345.pub2 . hdl : 1854 / LU-7237869 . PMID 26615034 . 
  77. ^ Тавернера D, латте J (январь 2007). Латте GJ (ред.). «Противоотечные средства для носа при насморке». Кокрановская база данных систематических обзоров (1): CD001953. DOI : 10.1002 / 14651858.CD001953.pub3 . PMID 17253470 . 
  78. ^ De Sutter AI, ван Driel М.Л., Кумар А.А., Lesslar O, санскр A (февраль 2012). «Комбинации пероральных антигистаминных, противоотечных и анальгетиков при простуде» (PDF) . Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD004976. DOI : 10.1002 / 14651858.CD004976.pub3 . PMID 22336807 .  
  79. ^ AlBalawi ZH, Осман SS, Alfaleh K (июнь 2013). «Интраназальный ипратропия бромид при простуде» . Кокрановская база данных систематических обзоров (6): CD008231. DOI : 10.1002 / 14651858.CD008231.pub3 . PMC 6492479 . PMID 23784858 .  
  80. ^ DeGeorge KC, кольцо DJ, Дэлримпл SN (сентябрь 2019). «Лечение простуды». Американский семейный врач . 100 (5): 281–289. PMID 31478634 . 
  81. ^ Гуппи MP, Mickan SM, Del Mar CB, Thorning S, A Rack (февраль 2011 г.). Гуппи М.П. (ред.). «Рекомендации пациентам увеличить потребление жидкости для лечения острых респираторных инфекций» . Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD004419. DOI : 10.1002 / 14651858.CD004419.pub3 . PMC 7197045 . PMID 21328268 .  
  82. Перейти ↑ Singh M, Singh M, Jaiswal N, Chauhan A (август 2017). «Горячий увлажненный воздух от насморка» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 8 : CD001728. DOI : 10.1002 / 14651858.CD001728.pub6 . PMC 6483632 . PMID 28849871 .  
  83. ^ Пол IM, Beiler JS, King TS, Клапп ER, Vallati J, Berlin CM (декабрь 2010). «Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды» . Педиатрия . 126 (6): 1092–9. DOI : 10.1542 / peds.2010-1601 . PMC 3600823 . PMID 21059712 .  
  84. ^ a b Laskowski ER (9 февраля 2017 г.). «Можно ли заниматься спортом, если я простужена?» . Клиника Мэйо . Архивировано 19 июля 2017 года . Проверено 4 июля 2017 года .
  85. ^ a b «Очистить воздух упражнениями и простудой» . Американский колледж спортивной медицины . Архивировано из оригинала 22 июля 2017 года . Проверено 4 июля 2017 года .
  86. ^ «Горячие напитки облегчают простуду и грипп» . Национальный центр здоровья. 10 декабря, 2008. Архивировано из оригинального 25 ноября 2020 года . Проверено 27 января 2021 года .
  87. ^ a b Kenealy T, Arroll B (июнь 2013 г.). «Антибиотики от насморка и острого гнойного ринита» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 6 (6): CD000247. DOI : 10.1002 / 14651858.CD000247.pub3 . PMC 7044720 . PMID 23733381 .  
  88. ^ Экклс стр. 238
  89. ^ Экклс стр. 234
  90. ^ a b Экклс с. 218
  91. ^ а б Ронданелли М, Микконо А, Ламбургини С, Аванзато I, Рива А, Аллегрини П. и др. (2018). «Самопомощь при простуде: ключевая роль витамина D, витамина С, цинка и эхинацеи в трех основных иммунных взаимодействующих кластерах (физические барьеры, врожденный и адаптивный иммунитет), задействованных во время эпизода простуды - практические советы по дозировкам и о времени принимать эти питательные вещества / ботанические препараты, чтобы предотвратить или лечить простуду » . Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2018 : 5813095. дои : 10,1155 / 2018/5813095 . PMC 5949172 . PMID 29853961 .  Принимая во внимание цинк, добавка может сократить продолжительность простуды примерно на 33%. Пациентам с CC может быть рекомендовано попробовать цинк в течение 24 часов с момента появления симптомов.
  92. ^ a b Hemilä H, Fitzgerald JT, Petrus EJ, Prasad A (2017). «Пастилки с ацетатом цинка могут улучшить скорость выздоровления пациентов с простудой: метаанализ индивидуальных данных пациентов» . Открытый форум по инфекционным болезням . 4 (2): оф059. DOI : 10.1093 / ФОМР / ofx059 . PMC 5410113 . PMID 28480298 .  Клинически важным эффектом является трехкратное увеличение скорости выздоровления от простуды. Следует изучить оптимальный состав леденцов с цинком и идеальную частоту их приема. Учитывая доказательства эффективности, пациенты с простудой могут быть проинструктированы попробовать леденцы с ацетатом цинка в течение 24 часов после появления симптомов.
  93. ^ Hemilä Н, Петрус Е.Ю., Фицджеральд JT, Прасад А (ноябрь 2016). «Пастилки с ацетатом цинка для лечения простуды: метаанализ индивидуальных данных пациента» . Британский журнал клинической фармакологии . 82 (5): 1393–1398. DOI : 10.1111 / bcp.13057 . PMC 5061795 . PMID 27378206 .  
  94. ^ "Потеря обоняния с помощью интраназальных средств от простуды, содержащих цинк" . 2009. Архивировано из оригинала на 4 июня 2015 года.
  95. Wu T, Zhang J, Qiu Y, Xie L, Liu GJ (январь 2007 г.). «Китайские лекарственные травы от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров (1): CD004782. DOI : 10.1002 / 14651858.CD004782.pub2 . PMID 17253524 . 
  96. King D, Mitchell B, Williams CP, Spurling GK (апрель 2015 г.). «Орошение носа солевым раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей» (PDF) . Кокрановская база данных систематических обзоров . 4 (4): CD006821. DOI : 10.1002 / 14651858.CD006821.pub3 . PMID 25892369 .  
  97. ^ Karsch-Volk М, Барретт В, D Кифер, Бауэр R, Ardjomand-Woelkart К, Linde K (февраль 2014). «Эхинацея для профилактики и лечения простуды» . Кокрановская база данных систематических обзоров (систематический обзор). 2 (2): CD000530. DOI : 10.1002 / 14651858.CD000530.pub3 . PMC 4068831 . PMID 24554461 .  
  98. ^ Lissiman E, Bhasale AL, Cohen M (ноябрь 2014). Лиссиман Э (ред.). «Чеснок от насморка» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 11 (11): CD006206. DOI : 10.1002 / 14651858.CD006206.pub4 . PMC 6465033 . PMID 25386977 .  
  99. ^ Брэдли Р., Шлосс Дж., Браун Д., Селис Д., Финнелл Дж., Хедо Р. и др. (Декабрь 2020 г.). «Влияние витамина D на острые респираторные вирусные инфекции: быстрый обзор» . Достижения интегративной медицины . 7 (4): 192–202. DOI : 10.1016 / j.aimed.2020.07.011 . PMC 7397989 . PMID 32837896 .  
  100. ^ Thompson M, водичка Т.А., Blair П.С., Buckley Д.И., Хенеган C, Hay AD (декабрь 2013 г. ). «Продолжительность симптомов инфекций дыхательных путей у детей: систематический обзор» . BMJ . 347 : f7027. DOI : 10.1136 / bmj.f7027 . PMC 3898587 . PMID 24335668 .  
  101. ^ Экклс стр. 76
  102. ^ a b Экклс с. 90
  103. ^ «Стоимость простуды и гриппа» . Имперский военный музей: плакаты конфликта . вадс. Архивировано из оригинального 27 июля 2011 года.
  104. ^ Экклс стр. 6
  105. ^ "Холодный" . Интернет-словарь этимологии . Архивировано 24 октября 2007 года . Проверено 12 января 2008 года .
  106. ^ Экклс стр. 20
  107. Перейти ↑ Tyrrell DA (1987). «Интерфероны и их клиническое значение». Обзоры инфекционных болезней . 9 (2): 243–9. DOI : 10.1093 / clinids / 9.2.243 . PMID 2438740 . 
  108. ^ Al-Nakib W, Хиггинс PG, Барроу I, Batstone G, Tyrrell DA (декабрь 1987). «Профилактика и лечение риновирусной простуды леденцами с глюконатом цинка» . Журнал антимикробной химиотерапии . 20 (6): 893–901. DOI : 10.1093 / JAC / 20.6.893 . PMC 7110079 . PMID 3440773 .  
  109. ^ a b Экклс с. 226
  110. ^ Наездник TH, Зук CE, Ботчер TL, Фитиль ST, Пэнкост JS, Зусман BD (2011). Самбхара S (ред.). «Противовирусные препараты широкого спектра действия» . PLOS ONE . 6 (7): e22572. Bibcode : 2011PLoSO ... 622572R . DOI : 10.1371 / journal.pone.0022572 . PMC 3144912 . PMID 21818340 .  
  111. ^ Виллингхэй V (12 февраля 2009). «Генетическая карта вируса простуды - шаг к излечению, - говорят ученые» . CNN . Архивировано 26 апреля 2009 года . Проверено 28 апреля 2009 года .
  112. ^ a b c Фендрик А.М., Монто А.С., Найтенгейл Б., Сарнес М. (февраль 2003 г.). «Экономическое бремя вирусной инфекции дыхательных путей, не связанной с гриппом, в США» . Архивы внутренней медицины . 163 (4): 487–94. DOI : 10,1001 / archinte.163.4.487 . PMID 12588210 . 
  113. ^ Киркпатрик GL (декабрь 1996). «Простуда» . Первичная помощь . 23 (4): 657–75. DOI : 10.1016 / S0095-4543 (05) 70355-9 . PMC 7125839 . PMID 8890137 .  

Список используемой литературы

  • Экклс Р., Вебер О., ред. (2009). Простуда (Иллюстрированный ред.). Springer Science & Business Media. ISBN 978-3-7643-9912-2.

внешние ссылки

Статьи Википедии о здравоохранении можно просматривать в автономном режиме с помощью приложения Medical Wikipedia .
  • Простуда у Керли