Заложенность носа — это блокировка носового дыхания , обычно из-за того, что мембраны, выстилающие нос, опухают из-за воспаленных кровеносных сосудов. [1]
Примерно в 85% случаев заложенность носа приводит к дыханию через рот , а не через нос . [2] По словам Джейсона Туровски, доктора медицинских наук Кливлендской клиники , «мы устроены так, чтобы дышать через нос с рождения — так эволюционировало человечество». [3] Это называется « облигатным носовым дыханием ». [4]
Заложенность носа может мешать слуху и речи. Значительная гиперемия может мешать сну, вызывать храп и может быть связана с апноэ во сне или синдромом резистентности верхних дыхательных путей . [5] У детей заложенность носа из-за увеличенных аденоидов вызывает хроническое апноэ во сне с недостаточным уровнем кислорода и гипоксией , а также правожелудочковую сердечную недостаточность . Проблема обычно решается после операции по удалению аденоидов и миндалин , однако проблема часто рецидивирует в более позднем возрасте из-за черепно-лицевых изменений из-за хронической заложенности носа. [6]
Заложенность носа, характеризующаяся недостаточным потоком воздуха через нос, может быть субъективным ощущением или результатом объективной патологии. [10] Трудно дать количественную оценку только по субъективным жалобам или клиническим обследованиям, поэтому и клиницисты, и исследователи зависят как от одновременной субъективной оценки, так и от объективного измерения носовых дыхательных путей. [11]
Согласно WebMD , от заложенности носа можно избавиться с помощью увлажнителя воздуха , теплого душа, питья жидкости, использования нети-пота , назального солевого спрея и сна с приподнятой головой. Он также рекомендует ряд безрецептурных деконгестантов и антигистаминных препаратов. [13] Исследование 2012 года пришло к выводу, что сочетание назальных спреев с «носовыми дыхательными упражнениями» (NBE) привело к улучшению симптомов. Хотя это может показаться странным, плач также может быть полезен. [14]
Клиника Кливленда также заявляет, что заложенность носа может быть признаком искривления носовой перегородки , состояния, которое требует обращения к врачу. [15]