Стейки из арбуза на мангале | |
Основные ингредиенты | Арбуз |
---|---|
Вариации | Сковорода , выпечки или жарки |
Стейки из арбуза - это приготовленные ломтики арбуза . В поваренных книгах иногда предлагается стейк из арбуза в качестве заменителя мяса для вегетарианцев . [1] Однако арбуз не является питательной заменой традиционного стейка, поскольку в нем не хватает белка и других питательных веществ, содержащихся в мясе. [2]
Подготовка [ править ]
Кусочки арбуза готовят либо на гриле , Сковорода , выпечки или жарки . В зависимости от используемого метода приготовление может занять от нескольких минут до двух часов. [3] [4]
Если арбуз запечь, может получиться текстура, похожая на сырую рыбу, [5] писатель « Бостон Феникс» Роберт Надо сравнивает жареный арбуз с обжаренным сырым тунцом . Он добавил, что вкус фрукта «несладкий, хотя он и не мясной, но достаточно потемнения, чтобы сделать его немного похожим на кусок мяса». [6] При хорошей прожарке большая часть воды фрукта испаряется, концентрируя аромат и текстуру, оставляя арбуз нежным, «как стейк из филе». [ согласно кому? ] [4]
См. Также [ править ]
Ссылки [ править ]
- ^ Биттман, Марк (2007). «Стейк из арбуза на гриле». Как приготовить все: вегетарианское . Джон Вили и сыновья . ISBN 978-0-7645-2483-7.
- ^ [1]
- ^ «Стейк из арбуза на гриле: это то, что на ужин» . Сегодня . 29 июля 2008 г.
- ^ a b Schloss, Эндрю; Иоахим, Давид (2011). Разожгите: 400 рецептов приготовления на гриле всего . Книги хроники . п. 345. ISBN 978-0-8118-6505-0.
- ^ «Рецепт и метод запеченного арбузного стейка - Замена сырой рыбы / сашими для суши» . pennilessparenting.com. 2 ноября 2012 . Проверено 18 июля 2014 года .
- ^ Еда и напитки | Столичный клуб
Внешние ссылки [ править ]
- Рецепт от The Boston Globe
- Рецепт от whataboutwatermelon.com