Курение сигарет для похудения

Сигареты из Восточной Германии

Курение сигарет для похудания - это метод контроля веса, при котором человек употребляет табак , часто в виде сигарет, для снижения аппетита . Эта практика восходит к раннему знанию никотина как средства для подавления аппетита .

Табакокурение было связано с подавлением аппетита у коренных американцев доколумбового происхождения и европейцев Старого Света . ^[1] На протяжении десятилетий табачные компании использовали эту связь между стройностью и курением в своей рекламе, в основном в брендах и рекламе, ориентированной на женщин. В культурном отношении связь между курением сигарет и контролем веса очень глубокая. Хотя неясно, сколько людей начинают или продолжают курить из-за проблем с весом, исследования показывают, что белые девушки- подросткис устоявшимися опасениями, связанными с лишним весом, особенно склонны к курению. Хотя знание о влиянии никотина на аппетит может способствовать тому, что люди курят для контроля веса, исследования не показали, что люди курят исключительно для поддержания или похудения.

Подавление аппетита [ править ]

Хотя курение широко не приветствуется специалистами общественного здравоохранения из-за его бесчисленных негативных последствий для здоровья, никотин может подавлять аппетит. ^[2] Никотин может снизить аппетит и повлиять на пищевые привычки человека. Исследование влияния никотина на аппетит показало, что «чистые эффекты никотина включают повышенное артериальное давление, частоту сердечных сокращений и перистальтику желудка, вызывая устойчивое снижение потребления пищи. Вегетативные, сенсорные и кишечные нейроны представляют собой потенциально важные локусы никотин-опосредованных изменений пищевого поведения ». ^[3] Таким образом, культурные ассоциации между курением и контролем веса частично отражают физиологические реакции организма на никотин.

Никотиновая жевательная резинка действует так же, как сигареты, в плане подавления аппетита, и есть некоторые люди ^{[ кто? ],} которые не курят, но используют никотиновую жевательную резинку для контроля веса или похудания .

Никотин также может снизить уровень инсулина в кровотоке человека, что может уменьшить тягу к сладкой пище. ^{[4] : 418} Кроме того, «никотиновый эффект адреналина на мускулатуру желудка» приводит к временному чувству утоления голода. ^[4] Другие исследования показали, что курильщики тратят больше калорий во время активности, что перекликается с выводами о том, что у курильщиков повышен уровень метаболизма. ^[4] Также стоит отметить мочегонные свойства никотина, которые вызывают снижение уровня кальция в крови.

Однако появляется «все больше доказательств того, что курение способствует большему накоплению висцерального жира и большей инсулинорезистентности и что курение увеличивает риск метаболического синдрома и диабета 2 типа ». ^[2]

Существует много споров относительно того, действительно ли курильщики худее, чем некурящие. ^[2] Некоторые исследования показали, что курильщики, в том числе курильщики, давно и уже курившие, весят меньше, чем некурящие, и со временем набирают меньше веса. ^[5] Напротив, некоторые лонгитюдные исследования не показали корреляции между потерей веса и курением, по крайней мере, среди молодых людей. ^[6]Соответственно, хотя связь между никотином и подавлением аппетита, а также другими физиологическими реакциями на потребление никотина была установлена, вопрос о том, приводят ли эти химические и биологические реакции к тому, что курильщики худеют по сравнению с некурящими (по крайней мере, в отношении определенных возрастных групп), все еще обсуждается. . В некоторых из этих исследований возраст может выступать в качестве сложного фактора. По сути, причинно-следственная связь между физиологическими эффектами никотина и эпидемиологическими данными о весе среди курильщиков и некурящих не установлена.

Восприятие контроля веса среди подростков [ править ]

Хотя большинство взрослых не курят для контроля веса, ^[7] исследования показали, что связь между употреблением табака, худобой и желанием контролировать вес действительно влияет на подростков с точки зрения курения. Исследования показывают, что девочки-подростки, которые сильно ценят худобу, чаще начинают курить. ^[8] Кроме того, девочки, которые уже ведут рискованное поведение для контроля веса, также имеют больше шансов начать курить. ^[9]

Необходимы дальнейшие исследования для изучения тенденций этнической принадлежности в отношении женщин и курения для контроля веса. На данный момент исследования показали, что молодые белые женщины более склонны к курению, чтобы контролировать свой вес. Реклама конкретных марок и типов сигарет, похоже, соответственно нацелена на эту демографическую группу.

За последнее десятилетие было проведено несколько исследований, в которых подробно рассматривается этот вопрос. ^{[10] [11] [12] [13]} Хотя в целом было установлено, что белые женщины более склонны курить, чтобы похудеть, одно исследование показало, что курение для похудания или контроля веса не ограничивается белыми женщинами, но является распространенным явлением. через расовые и гендерные границы. ^[14] Было обнаружено, что во всех расовых группах проблемы с весом и негативное восприятие тела были значительными факторами в решении подростка курить. Связь между весом и курением среди молодых мужчин была статистически значимой только в группах белой или смешанной расы.

В прошлом исследования показали, что девочки-подростки действительно считают потерю веса или контроль веса одним из положительных качеств курения. В целом молодые женщины и девушки, обеспокоенные проблемой контроля веса, особенно те, которые уже используют нездоровые методы контроля веса, подвергаются более высокому риску курения. ^[15]

История в рекламе [ править ]

Для женщин не всегда было социально приемлемым курить сигареты или употреблять табак в общественных местах. Тем не менее, в течение примерно пятидесяти лет табачная промышленность изменит отношение общества через рекламу никотина и связи с общественностью , превратив употребление табака в желаемое времяпрепровождение для женщин-потребителей как в Соединенных Штатах, так и за рубежом.

До 1920-х годов [ править ]

До 1920-х годов курение было в основном мужским развлечением и считалось запретным актом для женщин. В 19 веке курение и сигареты обычно ассоциировались с распущенными моральными принципами и сексуальной распущенностью . ^[16] Распространенный проп в викторианской эротической порнографии, сигареты даже стали рассматривать как профессиональный реквизит проституток и секс - работников. Даже в начале 20 века женщинам грозили аресты, если их уличили в курении на публике.

1920–1968 [ править ]

В течение первого десятилетия двадцатого века женщины начнут испытывать повышенную социально-экономическую мобильность с американским движением за права женщин, поскольку они получат новые гражданские свободы. К началу Первой мировой войны , когда они ощутили растущую ответственность и свободу на внутреннем фронте, все большее число женщин использовали сигареты как инструмент, чтобы бросить вызов традиционным представлениям о женском поведении. Однако в конечном итоге это станет мощным маркетинговым ходом табачной индустрии.влияние, которое превратило бы сигарету из социальной ответственности в приемлемый и желанный товар, которым женщины могли бы открыто заниматься. Однако многие задаются вопросом, стали бы сигареты настолько широко распространенными среди женщин, если бы табачная промышленность не воспользовалась освобождающими социальными возможностями. климат 1920-х и 30-х годов для использования идей эмансипации и власти для привлечения неиспользованного женского рынка. ^[17]

Ориентация на женскую талию [ править ]

Президент американской табачной компании Персиваль Хилл был одним из первых руководителей табачных компаний, которые заинтересовались женским рынком. Отмечая склонность 1920-х годов к стрижке, коротким юбкам и стройным фигурам, г-н Хилл увидел потенциал продажи сигарет в качестве средства подавления аппетита, чтобы женщины могли добиться завидно маленькой талии десятилетия. ^[17]

«Дотянись до счастливчика» [ править ]

Кампания «Reach for a Lucky», созданная Альбертом Ласкером для Mr. Hill и Lucky Strike , является одной из самых успешных, хотя и противоречивых рекламных кампаний в истории современной рекламы. ^[18] Вдохновленный другими кампаниями, которые предлагали потребителям-мужчинам причину, по которой они должны курить определенный бренд (например, кампания Lucky Strike «Это тосты»), Ласкер стремился дать женскому рынку повод курить.

Заимствуя девятый девятнадцатый век овощной смеси Лидии Пинкхэм «Достигни овоща», который был продан женщинам для облегчения менструального дискомфорта, Ласкер и Лаки Страйк запустили кампанию «Достичь счастья вместо сладкого». 1925, за которым последовал «Для стройной фигуры - достаньте удачу, а не сладкое» в 1928 году. ^[19] Печатная реклама была распространена Эдвардом Бернейсом по всей индустрии моды в многочисленных модных журналах и ежедневных газетах с изображением стройных парижских моделей и провозглашением опасности потребления сахара. ^[20] Известно, что Амелия Эрхарт также служила представителем кампании «Достигни удачливого».

Вначале в печатной рекламе просто изображалась привлекательная женщина с любым из вариантов слогана над или под ней, сопровождаемая изображением коробки Lucky Strike Box. Позже реклама будет делать более резкие заявления о прибавке в весе, показывая либо мужчину, либо женщину в профиль с его или ее заметно более толстым теневым силуэтом позади. В то время как эти ранние рекламные объявления были ориентированы как на мужчин, так и на женщин, более поздние варианты были ориентированы конкретно на женщин.

В «Сигаретном веке» Аллен Брандт объясняет, что эта кампания была революционной в том, что она была направлена ​​на потребителей женского пола, а также в ее агрессивной маркетинговой стратегии, которая поставила ее в прямую оппозицию производителям конфет. ^[21] Вскоре после запуска кампании Национальная ассоциация кондитеров открыла ответный огонь Lucky Strike, пригрозив судебным иском и опубликовав литературу против сигарет, в которой утверждалась важность конфет в сбалансированной и здоровой диете. ^[22] Спор между Lucky Strike и Национальной ассоциацией кондитеров в конечном итоге привлек внимание Федеральной торговой комиссии.который приказал Lucky Strike «отказаться от всех диетических претензий к Luckies» в своей рекламе. ^[22]

Важно отметить, что эта кампания поможет создать значительную связь между сигаретами и женскими ценностями стиля, красоты и стройности. Более того, Аллен Брандт пишет, что кампания в конечном итоге «продвигала продукт и поведение, которые ... обладали особыми и привлекательными социальными значениями гламура, красоты, автономии и равенства», которые станут синонимами в будущих рекламных кампаниях сигарет, нацеленных на женщин-потребителей. . ^[23] Сообщение Lucky Strike было очень эффективным, увеличив рыночную долю компании более чем на 200% и сделав ее самой прибыльной маркой сигарет в течение двух лет подряд. ^[17]

«Факелы свободы» [ править ]

После кампании «Reach for a Lucky Campaign» Lucky Strike стремилась навсегда изменить табу на курение, побуждая женщин курить открыто в общественных местах. В рамках печально известного рекламного трюка Эдвард Бернейс нанял несколько молодых, привлекательных женщин, чтобы они вышли на парад в Пасхальное воскресенье в Нью-Йорке, размахивая своими «факелами свободы» - сигаретами Lucky Strike. Хотя эта кампания не рекламировала сигареты как устройства для похудания, она создала прецедент для новых тенденций в нишевом маркетинге , которые в будущем определят способы, которыми отрасль будет позиционировать новые типы сигарет в качестве средств для похудания. Более того, это навсегда изменило бы общественное мнение о курении женщин, превратив поступок из преступного в нормальное женское поведение.

1968 – настоящее время [ править ]

В 1964 году Главный хирург Соединенных Штатов опубликовал отчет Консультативного комитета Главного хирурга по вопросам курения и здоровья. Этот отчет привел к принятию Федерального закона о маркировке и рекламе сигарет в 1965 году, который обязывал бы все пачки сигарет иметь предупреждающие надписи и изменил бы способы, которыми табачная промышленность будет обращаться к потребителям с помощью рекламы. В апреле 1964 года, когда еще не было принято постановление о Федеральной торговой комиссии , табачная промышленность приступила к осуществлению программы саморегулирования в своей рекламе. Эта программа станет известна как Кодекс рекламы сигарет , и, как объясняет Аллен Брандт, программа:

пообещал запретить всю рекламу сигарет, предназначенную для лиц моложе 21 года; запретить все бездоказательные заявления о пользе для здоровья; и запретить тему «мужественности». Он также заверил, что модели моложе двадцати пяти лет не будут использоваться в рекламе табака, а также не будут разрешены отзывы артистов или спортсменов. Наконец, кодекс запрещал рекламу, изображающую курение как «необходимое» для социальной известности, отличия, успеха или сексуального влечения ». ^[24]

При наличии этих правил табачная промышленность больше не могла напрямую продавать сигареты женщинам в качестве средства снижения веса, как это было в прошлом. Скорее они будут полагаться на более подрывные формы маркетинга, чтобы нацелить внимание женщин на контроль веса.

Вирджиния Слимз [ править ]

В 1968 году, вскоре после принятия Кодекса о рекламе сигарет, Philip Morris представила новую марку сигарет под названием Virginia Slims . Следуя по стопам Lucky Strike, модели Virginia Slims были проданы специально для молодых, богатых и независимых женщин с лозунгом, созданным рекламным агентством Лео Бернеттом : «Ты прошел долгий путь, детка», отсылающим к истории освобождения женщин. . Благодаря красочной пастельной упаковке и ориентированной на женщин печатной рекламе с красивыми и элегантными женщинами, Philip Morris стремилась создать сигарету, которая воплотила бы женские заботы с гламуром, стилем и телосложением. Более того, бренд вызвал раскол на рынке, который различал мужские и женские сигареты.

Но, пожалуй, самое главное, Virginia Slims апеллирует к женским идеалам стройности в их названии: Virginia Slims - ключевая ценность, которая не была потеряна для потребителей. В «Сигаретном веке» Аллен Брандт излагает дело Верховного суда США « Чиполлоне против Лиггетт Груп, Инк.» , В котором постоянная курильщик табака Роуз Чиполлоне подала иск против Лиггетта и Майерса , Лорилларда и Филиппа Морриса в пяти отдельных делах о правонарушениях, ссылаясь на их сигареты как причина ее рака. ^[25]Во время показаний Чиполлоне рассказала о своей истории курения, отметив, что она перешла на Virginia Slims в 1968 году, потому что ей понравилась маркировка, ориентированная на женщин. Брандт пишет, что Чиполлоне назвал сигареты «первой сигаретой только для женщин ... более тонкой для более тонких рук и губ женщины ... и упакованной в тонкую сумочку». ^[26]

В то время как правила Федеральной торговой комиссии запрещают брендам заявлять о каких-либо преимуществах для здоровья, таких как потеря веса, Virginia Slims обращается к проблемам женщин с эстетической стройностью благодаря своей удлиненной форме и узкой окружности. В то время как традиционные сигареты имеют длину 84 мм, Virginia Slims выпускаются длиной 100 и 120 мм, что придает сигарете более изысканный и элегантный вид. Кроме того, считается, что тонкие сигареты с окружностью 23 мм производят меньше дыма, чем традиционные сигареты. ^[27] Тонкие сигареты становятся популярными в некоторых странах. ^[27]

Вирджиния Слимз и атлетизм [ править ]

Сигареты имеют давнюю традицию сочетаться со спортом, здоровьем и фитнесом. Еще в середине-конце 19 века сигареты Bull Durham были официальными спонсорами профессионального бейсбола, скачек и гольфа, а к 1950-м годам Camel широко использовала спортивные изображения в своей печатной рекламе.

Таким образом, не было ничего удивительного, когда Вирджиния Слимз спонсировала Женскую теннисную ассоциацию в 1970 году, тогда известную как «Вирджиния Слимз». Благодаря этому выдающемуся спонсорству появилось множество рекламных объявлений, в которых наряду с логотипом Virginia Slims были представлены такие великие теннисисты, как Билли Джин Кинг и Розмари Казальс .

В других рекламных объявлениях Virginia Slims изображены стройные женщины в разном состоянии активности (танцы, бег, катание на коньках и т. Д.), Что способствует общему отношению к здоровью и физической форме.

Новые гендерные вопросы [ править ]

В новой области исследования изучаются способы, которыми табачные компании нацелены на гей- сообщество с помощью рекламы. ^[28] Подобно ранней нишевой рекламе, которая привлекала женщин-потребителей, реклама табака для геев опирается на темы мужественности и образа тела, хотя неясно, склонны ли мужчины-геи курить для контроля веса. Хотя маркетинг табачной промышленностью гей-сообщества является законным, многие в сообществе выразили неодобрение резкой тактике индустрии. ^[29]

Отказ от курения [ править ]

Увеличение веса как побочный эффект отказа от курения остается основным аспектом курения и контроля веса. Людей может отпугнуть прибавка в весе при отказе от курения. Увеличение веса является обычным явлением во время отказа от курения, при этом примерно 75% курильщиков набирают вес после отказа от курения. ^[30] Поскольку никотин подавляет аппетит, и курильщики тратят больше энергии, увеличение веса из-за отказа от курения обычно объясняется повышенным потреблением калорий и замедлением метаболизма .

Увеличение веса может быть сдерживающим фактором в процессе отказа от курения, даже если многие курильщики не курили в целях контроля веса. ^[31] Тем, кто бросает курить, рекомендуется придерживаться здоровой диеты и регулярно заниматься спортом . ^[32] Большинство советов по отказу от курения побуждают людей не расстраиваться, если они набирают вес при отказе от курения, поскольку польза для здоровья от отказа от курения почти всегда превышает затраты на набор веса. Исследования показали, что прибавку в весе в процессе отказа от курения часто можно со временем сбросить с помощью диеты и физических упражнений. ^{[ необходима цитата ]}

См. Также [ править ]

• Никотиновый маркетинг
• Никотиновая абстиненция
• Потеря веса

Ссылки [ править ]