Чистка зубов является частью гигиены полости рта , и включает в себя удаление зубного налета с зубов с целью предотвращения полостей (кариеса зубов), гингивит , и заболеваний пародонта . Люди обычно чистят зубы щеткой и чисткой межзубных промежутков , а стоматологи-гигиенисты могут удалить твердые отложения ( зубной камень ), которые не удаляются обычной чисткой. Те, у кого есть зубные протезы и естественные зубы, могут дополнить свою чистку средством для чистки зубных протезов .
Чистка щеткой, чистка и зубная нить
Чистка
Тщательная и частая чистка зубной щеткой помогает предотвратить накопление бактерий зубного налета на зубах. [1] Электрические зубные щетки были разработаны и первоначально рекомендованы для людей с проблемами силы или ловкости рук, но они получили широкое распространение. Эффективность электрических зубных щеток в уменьшении образования налета и гингивита превосходит обычные ручные зубные щетки. [2]
Как чистить щеткой [3]
Эффективная чистка зубов важна для правильного избавления от пищи и бактерий.
Шаг 1) Нанесите на щетку количество зубной пасты размером с горошину и держите под углом 45 градусов.
Шаг 2) Небольшими круговыми движениями и движениями вперед и назад осторожно проведите щеткой по зубам и деснам.
Шаг 3) Почистите все поверхности внутри рта, включая язык. Убедитесь, что тыльная сторона зубов (верхний и нижний ряды) чистится, чистя щеткой вертикально вверх и вниз.
Зубная нить
Помимо чистки зубов, чистка между зубами может помочь предотвратить накопление бактерий зубного налета на зубах. Это можно сделать с помощью зубной нити или межзубных щеток .
80% полостей возникает в канавках или ямках и фиссурах жевательной поверхности зубов [4], однако в настоящее время нет доказательств того, что нормальная чистка зубной нитью в домашних условиях снижает риск кариеса в этих областях. [5]
В дополнение к чистке зубов и межзубным промежуткам могут использоваться специальные приспособления или инструменты. К ним относятся специальные зубочистки , ирригаторы для полости рта и другие приспособления. Кокрановский обзор 2015 года обнаружил недостаточно доказательств, чтобы определить, снижает ли чистка межзубных промежутков уровень налета по сравнению с чисткой зубной нитью. [6]
Профессиональная чистка зубов
Чистка зубов (также известная как профилактика , буквально профилактическое лечение заболевания) - это процедура удаления зубного камня (минерализованного налета), который может образоваться даже при тщательной чистке зубов щеткой и зубной нитью, особенно в областях, которые трудно достичь при обычной чистке зубов. Часто это делает стоматолог-гигиенист . Профессиональная уборка включает в себя масштабирование зубов и полировка зубов и санацию , если слишком много зубной камень накопил. Это предполагает использование различных инструментов или приспособлений для расшатывания и удаления отложений с зубов.
Что касается частоты чистки, исследования по этому поводу неубедительны. То есть не было ни доказано, что более частая уборка приводит к лучшим результатам, ни что нет. Обзор исследовательской литературы по этому вопросу пришел к выводу, что «[t] данные исследования не имеют достаточного качества, чтобы сделать какие-либо выводы относительно положительных и отрицательных эффектов рутинного масштабирования и полировки для здоровья пародонта, а также относительно эффектов предоставления этого вмешательства в различных условиях. временные интервалы ». [7] Таким образом, любые общие рекомендации относительно периодичности регулярной очистки (например, каждые шесть месяцев, каждый год) не имеют эмпирической основы. [8] [9]
Осложнения
Чрезмерно энергичные или неправильно выполняются щетка или зубная нить может вызвать повреждение десны (десны). Неправильная или чрезмерно энергичная чистка зубов может вызвать воспаление десен, повреждение зубной эмали, гингивит и кровоточивость десен. Стоматологи и стоматологи-гигиенисты могут проинструктировать и продемонстрировать правильную технику чистки зубов щеткой или зубной нитью. [10]
Аэрозоли, образующиеся во время процедур чистки зубов, могут распространять инфекцию. [11] Во время пандемии COVID-19 12 августа 2020 года Всемирная организация здравоохранения рекомендовала отложить плановые стоматологические осмотры в местах передачи инфекции в общинах. [12] Характеристики и частота обнаружения SARS-CoV-2 в альтернативных местах и образцах, связанных со стоматологией, были тщательно изучены. [13]
Дезинфекция
Рекомендуются антисептики .
Регулирование кислотности
Сода .
История
Исторически профессиональная чистка зубов иногда называлась odontexesis (буквально «соскабливанием зубов») [14] или odontexis («соскабливанием») [14], а инструменты использовали одонтоглифы . [15]
Рекомендации
- ↑ Curtis J (13 ноября 2007 г.). «Эффективная чистка зубов и зубная нить» . WebMD . Проверено 24 декабря 2007 .
- ^ Яакоб М., Уортингтон Х.В., Дикон С.А., Дири К., Уолмсли А.Д., Робинсон П.Г., Гленни А.М. (июнь 2014 г.). «Электрическая и ручная чистка зубов для здоровья полости рта» . Кокрановская база данных систематических обзоров (6): CD002281. DOI : 10.1002 / 14651858.CD002281.pub3 . PMC 7133541 . PMID 24934383 .
- ^ Американская стоматологическая ассоциация (2005 г.). "Как чистить щеткой" (PDF) . Американская стоматологическая ассоциация . Проверено 2 октября 2020 года .
- ^ Греневельд А., Ван Экк А.А., Бэкер Диркс О. (февраль 1990 г.). «Фтор в профилактике кариеса: эффект до или после прорезывания?». Журнал стоматологических исследований . 69 Спец. №: 751–5, обсуждение 820–3. DOI : 10.1177 / 00220345900690S145 . PMID 2179337 . Краткое содержание - Здоровые зубы на всю жизнь .
- ^ Hujoel PP, Cunha-Cruz J, Banting DW, Loesche WJ (апрель 2006 г.). «Зубная нить и межзубный кариес: систематический обзор». Журнал стоматологических исследований . 85 (4): 298–305. DOI : 10.1177 / 154405910608500404 . PMID 16567548 . S2CID 53789465 .
- ^ Поклепович Т., Уортингтон Х.В., Джонсон Т.М., Самбунджак Д., Имаи П., Кларксон Дж. Э., Тагвелл П. (декабрь 2013 г.). «Межзубная чистка для профилактики и контроля заболеваний пародонта и кариеса у взрослых». Кокрановская база данных систематических обзоров (12): CD009857. DOI : 10.1002 / 14651858.CD009857.pub2 . PMID 24353078 .
- ^ Бадер Дж (2005). «Недостаточно доказательств для понимания эффекта обычного масштабирования и полировки» . Доказательная стоматология . 6 (1): 5–6. DOI : 10.1038 / sj.ebd.6400317 . PMID 15789039 .
- ^ Бурхенн М. "Как часто мне следует ходить к стоматологу для чистки зубов?" . Спросите стоматолога .
- ^ Уортингтон Х.В., Кларксон Дж. Э., Брайан Дж., Бейрн П. В. (ноябрь 2013 г.). «Обычная чистка и полировка для здоровья пародонта у взрослых». Кокрановская база данных систематических обзоров (11): CD004625. DOI : 10.1002 / 14651858.CD004625.pub4 . PMID 24197669 .
- ^ Донован Дж. (12 ноября 2007 г.). Wyatt Jr AD (ред.). «Ошибки при чистке зубов, которые вы делаете, и как их исправить» . Web MD . Проверено 24 декабря 2007 . Цитировать журнал требует
|journal=
( помощь ) - ^ Харрел СК (ноябрь 2004 г.). «Распространение болезней воздушно-капельным путем - последствия для стоматологии». Журнал Калифорнийской стоматологической ассоциации . 32 (11): 901–6. PMID 15651466 .
- ^ Nebehay S (12 августа 2020 г.). «Отложите плановые стоматологические осмотры в районах распространения COVID: ВОЗ» . Рейтер . Проверено 12 августа 2020 .
- ^ Ширази С., Стэнфорд К.М., Купер Л.Ф. (март 2021 г.). «Характеристики и частота обнаружения SARS-CoV-2 в альтернативных местах и образцах, относящихся к стоматологической практике: сводка доказательств» . Журнал клинической медицины . 10 (6): 1158. DOI : 10,3390 / jcm10061158 . PMC 8000787 . PMID 33802043 .
- ^ а б Дентон ГБ (1958). Словарь стоматологии и оральной науки: Руководство по изучению стоматологической номенклатуры . Бюро библиотеки и службы индексирования Американской стоматологической ассоциации.
- ^ Журнал Стоматологической ассоциации штата Мичиган, том 33, выпуск 6 - том 34, выпуск 12 . Стоматологическая ассоциация штата Мичиган. 1951 г.
Внешние ссылки
- Сайт Всемирной организации здравоохранения по гигиене полости рта