Напряжение глаз

Эта статья требует дополнительных ссылок для проверки . Пожалуйста, помогите улучшить эту статью , добавив цитаты из надежных источников . Материал, не полученный от источника, может быть оспорен и удален.
Найти источники: «Напряжение глаз» - новости · газеты · книги · ученый · JSTOR ( октябрь 2020 г. ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения )

Напряжение глаз
Другие названия	Астенопия, эстетенопия
Специальность	Офтальмология

Напряжение глаз , также известное как астенопия (от греческого a-sthen-opia , древнегреческого : ἀσθεν-ωπία , перевод. Слабое состояние глаз ), представляет собой заболевание глаз, которое проявляется в виде неспецифических симптомов, таких как усталость, боль или вокруг глаз, помутнение зрения , головная боль и иногда двоение в глазах . Симптомы часто возникают после длительного использования компьютеров, цифровых устройств, чтения или других действий, связанных с расширенными визуальными задачами ^[1], которые в целом подразделяются на внешние и внутренние факторы симптомов. ^[2]

Когда вы концентрируетесь на визуально интенсивной задаче, например, постоянно смотрите на книгу или монитор компьютера, ресничные мышцы и экстраокулярные мышцы напрягаются. Это вызывает дискомфорт, болезненность или боль в глазных яблоках. Обычно проблема решается, если закрыть глаза на десять минут и расслабить мышцы лица и шеи хотя бы раз в час.

Страница или фотография с одним и тем же изображением дважды, но с небольшим смещением (из-за ошибки печати, движения камеры во время съемки и т. Д.) Могут вызвать напряжение глаз из-за того, что мозг неверно интерпретирует ошибку изображения как диплопию и тщетно пытается отрегулировать боковые движения двух глазных яблок для слияния двух изображений в одно.

При просмотре размытого изображения (включая изображения, намеренно частично размытые для цензуры) может возникнуть напряжение глаз из-за того, что ресничные мышцы напрягаются, тщетно пытаясь сфокусировать размытие.

Симптомы [ править ]

Боль в глазах, связанная с переутомлением ^[3]^[4] :

помутнение зрения
сложность перефокусировки
раздраженные или жгучие глаза
сухие глаза
усталые глаза
чувствительность к яркому свету
дискомфорт в глазах
головные боли
боль в глазах

Терапия [ править ]

Перенапряжение глаз, связанное с усталостью.
Известные методы снятия напряжения глазных мышц: периодические перерывы с закрытием глаз ^[5], хороший сон и правильное питание. ^[6]

См. Также [ править ]

Ссылки [ править ]

^ FT, ВАЗ; С.П., Энрикес; DS, Сильва; J, Роке; AS, Lopes; М, Мота (апрель 2019). «Цифровая астенопия: португальская группа обследований эргофтальмологии» . Порт Акта Мед . 32 (4): 260–265. DOI : 10,20344 / amp.10942 .
^ JE, Шиди; JN, Hayes; Дж., Энгл (ноябрь 2003 г.). "Все ли астенопии одинаковы?" . Optom Vis Sci . 80 (11): 732–739. DOI : 10.1097 / 00006324-200311000-00008 .
^ B, Антона; AR, Баррио; А, Гаско; А, Пинар; М., Гонсалес-Перес; MC, Пуэлл (апрель 2018 г.). «Симптомы, связанные с чтением со смартфона в условиях света и темноты» . DOI : 10.1016 / j.apergo.2017.10.014 . Cite journal requires |journal= (help)
^ S, Джайсвал; L, аспер; J, длинный; А, Ли; К. Харрисон; B, Голебиовски (сентябрь 2019 г.). «Глазной и зрительный дискомфорт, связанный со смартфонами, планшетами и компьютерами: что мы делаем и чего не знаем» . 102 (5): 463–477. DOI : 10.1111 / cxo.12851 . Cite journal requires |journal= (help)
^ S, Lertwisuttipaiboon; Т, помпайбол; KJ, Neeser; N, Касэцуван (май 2017 г.). «Эффективность совместной программы офтальмологической помощи в снижении утомляемости глаз у штатных пользователей компьютеров в Таиланде» . Политика управления рисками Healthc . DOI : 10,2147 / RMHP.S134940 .
^ CC, Хан; Р, Лю; Р.Р., Лю; ZH, Zhu; РБ, Ю; L, Ma (18 октября 2013 г.). «Распространенность астенопии и ее факторы риска у китайских студентов колледжей» . Int J Ophthalmol . DOI : 10.3980 / j.issn.2222-3959 .

Внешние ссылки [ править ]

Классификация	D МКБ - 10 : H53.1 МКБ - 9-СМ : 368,13 MeSH : D001248

Поищите астенопию в Викисловаре, бесплатном словаре.

[1] FT, ВАЗ; С.П., Энрикес; DS, Сильва; J, Роке; AS, Lopes; М, Мота (апрель 2019). «Цифровая астенопия: португальская группа обследований эргофтальмологии» . Порт Акта Мед . 32 (4): 260–265. DOI : 10,20344 / amp.10942 .

[2] JE, Шиди; JN, Hayes; Дж., Энгл (ноябрь 2003 г.). "Все ли астенопии одинаковы?" . Optom Vis Sci . 80 (11): 732–739. DOI : 10.1097 / 00006324-200311000-00008 .

[3] B, Антона; AR, Баррио; А, Гаско; А, Пинар; М., Гонсалес-Перес; MC, Пуэлл (апрель 2018 г.). «Симптомы, связанные с чтением со смартфона в условиях света и темноты» . DOI : 10.1016 / j.apergo.2017.10.014 . Cite journal requires |journal= (help)

[4] S, Джайсвал; L, аспер; J, длинный; А, Ли; К. Харрисон; B, Голебиовски (сентябрь 2019 г.). «Глазной и зрительный дискомфорт, связанный со смартфонами, планшетами и компьютерами: что мы делаем и чего не знаем» . 102 (5): 463–477. DOI : 10.1111 / cxo.12851 . Cite journal requires |journal= (help)

[5] S, Lertwisuttipaiboon; Т, помпайбол; KJ, Neeser; N, Касэцуван (май 2017 г.). «Эффективность совместной программы офтальмологической помощи в снижении утомляемости глаз у штатных пользователей компьютеров в Таиланде» . Политика управления рисками Healthc . DOI : 10,2147 / RMHP.S134940 .

[6] CC, Хан; Р, Лю; Р.Р., Лю; ZH, Zhu; РБ, Ю; L, Ma (18 октября 2013 г.). «Распространенность астенопии и ее факторы риска у китайских студентов колледжей» . Int J Ophthalmol . DOI : 10.3980 / j.issn.2222-3959 .

[1],