Повышенная бдительность - это когда нервная система неправильно фильтрует сенсорную информацию, и человек находится в состоянии повышенной сенсорной чувствительности. Это, по-видимому, связано с нарушением регуляции нервной системы, что часто может быть вызвано травматическими событиями или посттравматическим стрессовым расстройством. [1] Обычно нервная система выдает стрессовые сигналы в определенных ситуациях в качестве защитного механизма для защиты людей от предполагаемых опасностей. В некоторых случаях нервная система становится хронически нарушенной, вызывая высвобождение сигналов стресса, которые не соответствуют ситуации и вызывают неуместные и преувеличенные реакции. [1] Повышенная бдительность может вызвать состояние повышенной тревожности, которое может вызвать истощение . Прочие симптомывключают: аномально повышенное возбуждение , высокую реакцию на раздражители и постоянное сканирование окружающей среды. [2]
При сверхбдительности происходит постоянное сканирование окружающей среды в поисках достопримечательностей, звуков, людей, поведения, запахов или чего-либо еще, что напоминает деятельность, угрозу или травму . Человек находится в состоянии повышенной готовности, чтобы быть уверенным, что опасность не рядом. Повышенная бдительность может привести к множеству навязчивых моделей поведения, а также к возникновению трудностей в социальном взаимодействии и отношениях.
Сверхбдительность отличается от дисфорического гипервозбуждения тем, что человек остается убежденным и осознает свое окружение. При дисфорическом гипервозбуждении человек с посттравматическим стрессовым расстройством может потерять контакт с реальностью и дословно заново пережить травмирующее событие. В случае множественных травм человек может проявлять чрезмерную бдительность и страдать от приступов сильной тревоги, достаточно интенсивных, чтобы вызвать бредовое состояние, в котором эффекты связанных травм накладываются друг на друга. Это может привести к взгляду на тысячу ярдов .
Повышенная бдительность может быть симптомом посттравматического стрессового расстройства [3] (ПТСР) и различных типов тревожных расстройств . Его отличают от паранойи . Параноидальные диагнозы, которые могут возникнуть при шизофрении , могут показаться внешне похожими, но характерно разными.
Симптомы
Люди, страдающие повышенной бдительностью, могут быть озабочены сканированием своего окружения на предмет возможных угроз, что приводит к потере связи со своей семьей и друзьями. Они могут «слишком остро реагировать» на громкие и неожиданные звуки или нервничать в очень многолюдной или шумной обстановке. Им часто бывает трудно заснуть или спать. [4] Устойчивые состояния повышенной бдительности, длящиеся в течение десяти или более лет, приводят к более высокой чувствительности к нарушениям в их местной среде и неспособности терпеть очень маленькие или большие группы. После разрешения ситуации, требующей их внимания, люди устают и часто не могут функционировать в нормальном обществе.
Смотрите также
Рекомендации
- ^ а б "APA PsycNet" . doi.apa.org . DOI : 10.1037 / tps0000199 . Проверено 9 апреля 2021 .
- ^ Определение из бесплатного словаря .
- ^ Повышенная бдительность и беспокойство
- ^ Знаете ли вы признаки повышенной бдительности? Автор: доктор Джойс Бразерс, Сиэтл, штат Пенсильвания, 16 августа 2006 г.