 | Эта статья поднимает множество проблем. Пожалуйста, помогите улучшить его или обсудите эти проблемы на странице обсуждения . ( Узнайте, как и когда удалить эти сообщения-шаблоны ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения )
|
Imago Relationship Therapy (IRT) - это форма терапии для пар, которая фокусируется на консультировании по вопросам отношений, которое превращает конфликт в возможность вырасти и исцелиться. [1] IRT доступен для всех партнеров в романтических отношениях, независимо от сексуальной ориентации . Цель IRT - позволить парам понять чувства друг друга, детские травмы и раны на более чутком уровне. Использование более глубокого уровня сочувствия, чтобы понять кого-то, позволит парам лучше понять свои отношения на личном и романтическом уровнях. Это позволит паре лучше осознанно понять свои отношения.
IRT был разработан доктором Харвиллом Хендриксом и доктором Хелен ЛаКелли Хант . [2] Хендрикс - автор книги-бестселлера «Получение желанной любви». Руководство для пар (1988). Слово имаго в переводе с латыни означает «образ» - в этом смысле оно относится к «бессознательному образу подобной любви». [3] Хендрикс обнаружил, что существует связь между разочарованиями, переживаемыми во взрослых отношениях, и опытом, который люди получают в раннем детстве. Хендрикс надеялся установить «диалог имаго» в отношениях пары, чтобы они могли перейти от обвинений и реактивности к пониманию и сочувствию, чтобы пара могла создать более глубокую связь и любящую связь.Такие переживания, как частая критика или пренебрежениекак ребенок может появиться, когда люди женаты или состоят в серьезных отношениях. [4] Людям трудно преодолеть эти проблемы на индивидуальных сеансах терапии, но они, как правило, снова возникают в партнерских отношениях. Доктор Хендрикс говорит, что, когда люди могут понять чувства своих партнеров и детские переживания, они могут начать «исцелять свои отношения и двигаться к более осознанным отношениям». [5]
Теория [ править ]
Терапия отношений имаго была разработана Харвиллом Хендриксом и Хелен ЛаКелли Хант . После того, как Хендрикс подписал документы о разводе, он начал развивать теорию. Студент из его класса в университете спросил Хендрикса о том, как мужчинам и женщинам трудно общаться друг с другом. Хендрикс не понимал, почему это проблема, но он был полон решимости найти решение. Вопрос этого студента заключается в том, что пробудило его интерес к началу терапии отношений с имаго. Большая часть содержания и динамики IRT связана с отношениями Хендрикса и Ханта; их отношения приводят к совместному созданию терапии отношений имаго. [5]
Методы [ править ]
Imago Relationship Therapy фокусируется на совместном исцелении детских ран, которые разделяют пары. [6] По словам Хендрикса и Ханта, человеческий мозг обладает непреодолимой, не подлежащей обсуждению движущей силой восстанавливать чувство живости и целостности, с которым люди пришли в этот мир. [5] Специалисты по лечению имаго считают, что мозг человека формирует образ характеристик, исходящих от тех, кто за ним ухаживает; включая их лучшие и худшие качества. [5] Бессознательное стремление мозга исправить ущерб, нанесенный в детстве, и потребности, которые не были удовлетворены путем поиска партнера, который может дать нам то, что не смогли обеспечить наши опекуны. [7]Вот почему люди часто строят отношения с партнерами, которые отражают черты их собственных родителей. Бессознательное «я» человека подталкивает его к этому, искать исцеления и лечить неразрешенные детские раны, чтобы расти. Таким образом, раны, полученные от родителей, как правило, повторно стимулируются новыми взрослыми партнерами и потенциальными будущими партнерами. Повторная стимуляция вызывает старые, неразрешенные эмоции.
Оба человека в отношениях могут научиться исцелять друг друга и ценить друг друга за то, кем они являются. Чтобы IRT работала, пары должны вести диалог определенного типа. Сознательное я может быть не в состоянии ясно видеть и понимать отражение нерешенных родительских проблем в его или ее значимом другом. Тем не менее, бессознательное «я» человека соединяется с его партнером в своих лучших (бессознательных) усилиях, чтобы залечить старые раны и снова позволить любви войти в свою жизнь. В клинических условиях для IRT используются четыре принципа. Считается, что эти четыре элемента являются наиболее важными ингредиентами для восстановления близости в отношениях. [8]
- Быть настоящим для вашего партнера. Для этого требуется трансформация сознания, в которой вы обнаруживаете «инаковость» партнера, при которой мы получаем, что «мой партнер - это не я», что способствует продвижению к важному скачку в развитии, известному как дифференциация.
- Изучение нового способа разговора, то есть превращение разговора из обмена параллельными монологами в диалог. Диалог создает равенство, безопасность и связь.
- Замена суждения - разрушителя близости - любопытством, которое обеспечивает безопасность и углубляет связь - это требует устранения всего негатива, поскольку негатив стимулирует тревогу, сигнализирует об опасности и, таким образом, активирует защитную реакцию, что, возможно, является основным препятствием для близости.
- Наполнение отношений позитивными чувствами, такими как симпатия, признательность, восхищение, принятие и тому подобные эмоции. Эти преднамеренные позитивные словесные выражения (признательность) являются одними из строительных блоков подлинной любви, которая для Имаго является завершением интимного партнерства и воплощением отношений, одновременно безопасных и страстных, комфортных и захватывающих. [9]
Методы IRT превратились из одноэтапного процесса в трехэтапный. Эти этапы состояли из отражения, подтверждения и сочувствия. Зеркальное отображение означает отправку сообщения, о котором спрашивает другой человек. Этап проверки - это возможность резюмировать сообщение другого человека, а затем сформулировать точку зрения партнера. Эмпатия - последняя стадия, эта стадия позволяет партнеру почувствовать то, что чувствует другой, представив его эмоции. Эти этапы позволяют отношениям перейти от онтологии разделения к онтологии связи. Это означает, что пара внутренне связана. [9]
Ссылки [ править ]
- ^ "Что такое Имаго?" . Харвилл и Хелен . Проверено 2 июля 2020 .
- ^ "Что такое Имаго?" . Харвилл и Хелен . Проверено 2 июля 2020 .
- ^ Коллман, Майя; MD. «Помогая парам обрести любовь, которую они хотят» . Имаго парная терапия . Проверено 24 апреля 2019 .
- ^ «Глава 14. Брак и семья - Введение в социологию - 2-е канадское издание» . opentextbc.ca . Проверено 24 апреля 2019 .
- ^ a b c d "Что такое Имаго?" . Харвилл и Хелен . Проверено 24 апреля 2019 .
- ^ "Imago Relationship Therapy" . TherapyDen . Проверено 24 апреля 2019 .
- ^ "Введение в терапию отношений с имаго" . Государственный университет Гранд-Вэлли . Проверено 4 августа 2020 .
- ^ Хендрикс, Харвилл. «Эволюция терапии отношений имаго» (PDF) . Личное и профессиональное путешествие . Архивировано из оригинального (PDF) 25 июня 2017 года.
- ^ a b Хендрикс, Харвилл (2011). «терапия отношений с имаго» .
