Он предположил , что эта статья будет удалена из следующих относятся:
Если вы можете решить эту проблему путем улучшения , техническое редактирования , поиска , переименования или слияний страницы, пожалуйста , редактировать эту страницу и сделать это. Вы можете удалить это сообщение, если улучшите статью или иным образом возражаете против удаления по любой причине . Хотя это и не обязательно, вам предлагается объяснить, почему вы возражаете против удаления, в сводке редактирования или на странице обсуждения. Если этот шаблон удален, не заменяйте его . Статья может быть удалена, если это сообщение останется на месте в течение семи дней, то есть после 17:37 3 апреля 2021 года (UTC). Найти источники: «Периодическая гипоксическая тренировка» - новости · газеты · книги · ученый · JSTOR |
 | Нейтральность этой статьи оспаривается . ( Ноябрь 2017 г. ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения ) |
Прерывистая гипоксическая тренировка (ИГТ) , также известная как метод прерывистой гипоксической терапии , направленный на улучшение работоспособности человека путем адаптации к пониженному содержанию кислорода.
Процедура [ править ]
Сеанс ИГТ состоит из интервалов в несколько минут дыхания гипоксическим (с низким содержанием кислорода) воздухом, чередующихся с интервалами дыхания окружающим (нормоксическим) или гипероксическим воздухом. Процедуру можно повторять несколько раз в сеансах переменной продолжительности в день, в зависимости от предписания врача или протокола производителя. [1] Стандартная практика заключается в том, что пациент остается неподвижным, вдыхая гипоксический воздух через ручную маску . Терапия проводится с использованием гипоксикатора в дневное время, что позволяет контролировать дозировку. Биологическая обратная связь может осуществляться с помощью пульсоксиметра .
Эффекты [ править ]
Сообщается о ряде эффектов. [2] [3] Важно различать физиологическую адаптацию к эпизодам легкой гипоксии и повторной оксигенации (например, протокол IHT) и частые ночные пробуждения от удушья, вызванные апноэ во сне , которые могут привести к различным патологиям. [4]
Его использовали для улучшения результатов в спорте. [5] ИГТ также использовалась при ряде заболеваний. [6]
См. Также [ править ]
Ссылки [ править ]
- ↑ Наваррете-Опасо, Анджела; Митчелл, Гордон С. (15 ноября 2014 г.). «Терапевтический потенциал перемежающейся гипоксии: вопрос дозы» . Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol . 307 (10): R1181 – R1197. DOI : 10,1152 / ajpregu.00208.2014 . PMC 4315448 . PMID 25231353 .
- ^ Манухина EB, Downey HF, Маллет RT (апрель 2006). «Роль оксида азота в адаптации сердечно-сосудистой системы к перемежающейся гипоксии» . Экспериментальная биология и медицина . Успехи экспериментальной медицины и биологии. 231 (4): 343–65 . DOI : 10.1007 / 0-387-29540-2_6 . ISBN 978-0-387-29543-5. PMID 16565431 .
- ^ Гор CJ, Кларк С. А., Сондерс PU (сентябрь 2007). «Негематологические механизмы улучшения работы на уровне моря после воздействия гипоксии». Медицина и наука в спорте и физических упражнениях . 39 (9): 1600–9. DOI : 10.1249 / mss.0b013e3180de49d3 . PMID 17805094 .
- ↑ Серебровская Т.В., Манухина Е.Б., Смит М.Л., Дауни Х.Ф., Маллет RT (июнь 2008 г.). «Перемежающаяся гипоксия: причина или терапия системной гипертензии?». Экспериментальная биология и медицина . 233 (6): 627–50. DOI : 10,3181 / 0710-MR-267 . PMID 18408145 . S2CID 20045656 .
- Перейти ↑ Levine, BD (2002). «Периодическая гипоксическая тренировка: факт и фантазия». Высотная медицина и биология . 3 (2): 177–93. DOI : 10.1089 / 15270290260131911 . PMID 12162862 .
- ↑ Серебровская Т.В. (2002). «Исследование периодической гипоксии в бывшем Советском Союзе и Содружестве Независимых Государств: история и обзор концепции и избранных приложений». Высотная медицина и биология . 3 (2): 205–21. DOI : 10.1089 / 15270290260131939 . PMID 12162864 . S2CID 28834625 .
