Санда (спорт)

Санда /
Саншоу (散打 / 散 手)

Два голландских бойца на спарринге в Саншоу.
Также известный как	Саньшоу, китайский бокс, китайский кикбоксинг, свободный бой
Фокус	Гибрид [1]
Твердость	Полный контакт
Страна происхождения	Китай
Известные практики	Смотри ниже
Отцовство	Чанцюань , Бацзицюань , Северный Шаолинь , Шуай Цзяо , Чин На

Санда ( китайский :散打; пиньинь : Sǎndǎ ), ранее Sanshou ( китайский :散 手; пиньинь : Sǎnshu ), также известный как китайский бокс или китайский кикбоксинг , является официальным китайским полноконтактным боевым видом спорта . ^[2] Санда - это боевая система, которая была первоначально разработана китайскими военными на основе изучения и практики традиционного кунг-фу и современных боевых приемов; сочетает в себе полноконтактный кикбоксинг, который включает в себя удары с близкого расстояния и быстрые последовательные удары руками и ногами , а также борьбу , тейкдауны , броски , подметания , ловли ногами, а в некоторых соревнованиях даже удары локтями и коленями . ^{[3] [4]}

Санда, свободный бой, часто преподается вместе с обучением ушу таолу (формам). ^{[ Править ]} Тем не менее, в рамках развития спорта ушу по китайским правительством , была разработана стандартная учебная программа для саньда. Термин ушу-саньда обычно применяется к этой стандартной учебной программе . Санда может также включать техники любого другого стиля боя в зависимости от режима обучения учителя. ^[5]

История [ править ]

Соревновательная история Санда уходит корнями в арену с голыми руками или поединки Лэй Тай, в которых не соблюдались правила. ^[6] Тем не менее, Санда как соревновательное мероприятие развивалось в вооруженных силах, поскольку эти поединки обычно проводились между солдатами для проверки и отработки боевых навыков, способностей и техник голыми руками. Были разработаны правила и утверждено использование защитных перчаток и т. Д. Первоначально он использовался Гоминьданом в первой современной военной академии в Вампу в 1920-х годах. ^[7] Позже он был также принят в качестве метода Народно-освободительной армии.Китая. Учебная программа Санда была разработана с учетом традиционных китайских боевых искусств. Эта общая учебная программа ушу-саньда различается по разным формам, поскольку китайское правительство разработало версию для гражданских лиц для самообороны и в качестве вида спорта.

Учебный план [ править ]

Обобщенная современная учебная программа, практикуемая в современных школах ушу, состоит из различных китайских боевых стилей традиционных боевых искусств, но в основном основана на научной эффективности. Ушу-саньда состоит из приложений китайских боевых искусств, включая большинство аспектов боя, включая удары и борьбу, однако, когда ушу-саньда было развито как вид спорта, ограничения были введены из соображений безопасности, а также для продвижения его как ненасильственного спорта. Примеры таких ограничений включали отказ от ударов в затылок, горло, позвоночник или пах и прекращение боя, когда любой из бойцов упадет на землю. Однако многие школы, как традиционные, так и современные, практикуют это как комплексную систему боевых искусств без ограничений, только адаптируя свои тренировки в соответствии с правилами соревнований до начала соревнований.^[8] Турниры по санде - одна из двух дисциплин, признанных Международной федерацией ушу .

Удары руками

• Джеб
• Крест
• Крюк
• Сверху
• Апперкот
• Кулак

Локти и колени

• По горизонтали
• Вертикальный
• Диагональ

Удары

• Передний толкатель
• Передний удар с защелкой
• Боковой удар
• Удар крюком
• Обратный удар с вращением
• Удар с разворота
• Удар топором

Броски

• Бросок от бедра
• Бросок через плечо
• Подметать
• Двойные тейкдауны
• Тейкдауны на одной ноге
• Тейкдауны Body Lock
• Броски
• Поездки

Можно рассматривать Санда как синтез традиционных китайских боевых приемов в более аморфную систему и обычно преподается вместе с традиционными китайскими стилями, из которых произошли техники, теория и методы обучения ушу-саньда. Акцент Санда делается на более аморфные боевые способности.

Спортивная вариация [ править ]

Юньдун Санда ( китайский :运动 散打; пиньинь : Yùndòng Sàndǎ ) или Цзиньчжэн Санда ( китайский :竞争 散打; пиньинь : Jìngzhēng Sàndǎ ): современный боевой метод, спорт и применимый компонент ушу / кунг-фу под влиянием традиционного китайского бокса. какие тейкдауны и броски разрешены на соревнованиях, а также все другие виды ударов (использование рук и ног). Китайские методы борьбы, называемые Шуай Цзяо, и другие китайские методы борьбы, такие как Чин На . В нем есть все боевые аспекты ушу.

Санда очень похож на кикбоксинг, но включает в себя гораздо больше техник борьбы. Соревнования по борьбе саньда часто проводятся вместе с таолу или соревнованиями. Санда представляет собой современное развитие соревнований Лэй Тай, но с правилами, снижающими вероятность серьезных травм. Многие китайские школы боевых искусств преподают или работают в соответствии с наборами правил Санда, работая над включением движений, характеристик и теории своего стиля.

Китайские мастера боевых искусств также соревнуются в некитайских или смешанных единоборствах, включая бокс, кикбоксинг и смешанные боевые искусства.. Санда практикуется на турнирах и обычно проводится вместе с мероприятиями таолу на соревнованиях по ушу. По соображениям безопасности некоторые приемы самообороны, такие как удары локтем, удушающие удары и блокировки суставов, запрещены во время турниров. Участники могут побеждать нокаутом или очками, которые зарабатываются приземляющими ударами в тело или голову, броском соперника или, когда соревнование проводится на возвышении лей-тай, толкая их с помоста. Бойцам разрешается клинчиться только на несколько секунд. Если бойцы не сломали клинч и ни один из них не смог бросить соперника в отведенное время, судья прерывает клинч. В США соревнования проходят либо на боксерских рингах, либо на возвышении лей-тай. Бойцы-любители носят защитную экипировку.

«Любительская Санда» допускает удары ногами, кулаками, коленями (не в голову) и броски. Соревнование, проводимое в Китае, называется «Король Санда», проводится на ринге, похожем на боксерский ринг, но большего размера. Как профессионалы, они не носят защитного снаряжения, кроме перчаток, чашки и мундштука, а «Professional Sanda» позволяет наносить удары коленями (в том числе по голове), а также пинать, кулаками и метать.

Некоторые бойцы Санда участвовали в боевых турнирах, таких как K-1 и Shoot Boxing . Они добились определенного успеха, особенно в соревнованиях по шот-боксу, которые больше похожи на Санда. Согласно правилам соревнований по кикбоксингу, бойцы саньда подвергаются большему количеству ограничений, чем обычно. Также известные участники основных китайских соревнований по смешанным единоборствам, чемпионата Art of War Fighting Championship и Ranik Ultimate Fighting Federation, в основном, имеют опыт ушу. Санда участвовал во многих соревнованиях стиля против стиля. Муай Тай часто противопоставляется Санде, равно как и карате , кикбоксингу и тхэквондо.. Хотя это менее распространено, некоторые практикующие Санда также участвовали в соревнованиях американских смешанных боевых искусств.

Военная вариация [ править ]

Джунши Санда ( китайский :军事 散打; пиньинь : Джунши Сандо ): система рукопашного боя, разработанная китайскими элитными войсками на основе их интенсивного изучения традиционных боевых искусств, таких как традиционное кунг-фу, шуай цзяо, чин-на и современных рук. философия рукопашного боя и боя для разработки реалистичной системы невооруженного боя для китайских военных. Джунши Санда использует все части тела в качестве анатомического оружия для атаки и противодействия, используя то, что китайцы считают четырьмя основными техниками боевых искусств:

• Да - Удар верхней частью тела - кулаками, раскрытыми руками, пальцами, локтями, плечами, предплечьями и головой
• Ti - Удары нижней частью тела - включая удары ногами, коленями и топанием
• Шуай - Броски - использование тейкдаунов и ударов, похожих на борьбу и дзюдо , и
• Chin-Na - захват, который включает в себя удушение, удушение и другие приемы.

Соревнования [ править ]

Международная Федерация ушу (IWUF) способствует ушу и является руководящим органом для ушу во всех его формах по всему миру. Санда и таолу (формы) - это две категории соревновательного спортивного ушу. IWUF признан Международным олимпийским комитетом (МОК) .

Чемпионат мира по ушу [ править ]

Чемпионат мира по Санда [ править ]

Известные практикующие [ править ]

Санда [ править ]

Кикбоксинг [ править ]

Смешанные единоборства [ править ]

Профессиональный бокс [ править ]

• Алессандро Ригучини

См. Также [ править ]

• Кикбоксинг
• Народная борьба
• Кумитэ
• Самбо
• Тайский бокс
• Lethwei

Ссылки [ править ]

Внешние ссылки [ править ]

Викискладе есть медиафайлы по теме Санда .

• Официальный сайт Международной федерации ушу
• ICMAC - Официальные всемирные турниры по санда и кунг-фу, санкционированные ISKA
• Международная федерация кикбоксинга - IKF - официальный сайт - Правила соревнований Sanshou