Время для живота - это разговорный термин, при котором младенцев помещают в положение лежа на животе, пока они бодрствуют и находятся под присмотром, чтобы стимулировать развитие мышц шеи и туловища и предотвратить деформации черепа . [1] [2] [3]
В 1992 году Американская академия педиатрии рекомендовала младенцам спать на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Хотя частота СВДС снизилась на 50% с момента начала кампании « Безопасный сон» в 1994 году [4] , непреднамеренным последствием было то, что младенцы пропускали около двенадцати часов, которые они обычно проводили в положении лежа на животе во время сна, а также резкое усиление плагиоцефалии (синдрома плоской головы) у грудничков. [2]Помимо времени на животик, изменение направления, в котором младенцы лежат в своих кроватках, а также избегание слишком длительного пребывания в автомобильных креслах, переносках и шезлонгах - это поведение, рекомендованное для снижения связанных с этим рисков, связанных с тем, что младенцы спят в положении лежа на спине .
Влияние на развитие
Было обнаружено, что младенцы, усыпанные в положении лежа на спине, достигают вех двигательного развития (например, ползания , перекатывания и сидения ) медленнее, чем младенцы, которые спят в положении лежа. [5] [6] Когда младенцы бодрствуют, когда они бодрствуют, у них есть возможность укрепить мышцы шеи [7] и туловища [5], если положить младенца на живот во время бодрствования, это не повлияет на количество медленных волн. сон [8] [9] [10] [11] [12], так как время «животик» происходит только тогда, когда младенец бодрствует.
Кроме того, время, проведенное на животе, дает младенцам возможности для когнитивного и коммуникативного развития посредством интерактивных игр с их руководителем. [13] [14]
Выполнение
Время живота рекомендуется практиковать с рождения , сначала короткими занятиями по три-пять минут, два-три раза в день. По мере того, как младенцы становятся более восприимчивыми к занятиям, их можно увеличивать и проводить чаще. [1] Всемирная организация здравоохранения сообщает , что дети в возрасте до одного года , которые еще не должны испытывать мобильный животик время , по крайней мере 30 минут в день в течение сеанса. [15] Наблюдение со стороны родителей или опекунов важно во время пребывания в животе, чтобы можно было контролировать положение ребенка и поощрять социальное взаимодействие . [1] Младенцы, которые не привыкли к частым тренировкам на животе, могут плакать или демонстрировать несоблюдение при первом введении, [16] однако удовольствие может быть увеличено путем предоставления стимулирующих предметов во время занятий, таких как предпочтительные игрушки и видео . [17]
Живот время также может быть использовано для стабилизации шеи в кривошеях , [18] и в адрес гипертонию , связанную с синдромом Дауна . [19]
Хотя сон в положении лежа на спине без достаточного времени на животик может изменить внешний вид головы из-за плагиоцефалии и, следовательно, способствовать задержке развития, [5] [6] [13] [14] независимо от этих эффектов, важно, чтобы младенцы помещались спать на спине из-за риска СВДС.
Смотрите также
- Синдром внезапной детской смерти
- Кампания Safe to Sleep
- Плагиоцефалия
- Кривошея
Рекомендации
- ^ a b c "Младенцам нужно время на животик!" . Safe to Sleep, Министерство здравоохранения и социальных служб США, Национальные институты здравоохранения . Проверено 30 апреля 2020 года .
- ^ а б Laughlin, J .; Luerssen, TG; Диас, MS; Комитет по практике амбулаторной медицины (2011). «Профилактика и лечение позиционных деформаций черепа у младенцев» . Педиатрия . 128 (6): 1236–41. DOI : 10.1542 / peds.2011-2220 . PMID 22123884 .
- ^ «Врач добивается успеха в лечении младенцев с синдромом плоской головы» . CBS Лос-Анджелес. 30 апреля 2013 . Проверено 11 ноября 2013 года .
- ^ «Кампания по общественному просвещению« Снова спать »» . Национальный институт детского здоровья и развития человека . 23 марта 2010 г.
- ^ а б в Майнемер, Аннетт; Барр, Рональд Дж. (2005). «Влияние положения во сне на спине на раннее приобретение двигательной вехи». Медицина развития и детская неврология . 47 (6): 370-6, обсуждение 364. DOI : 10,1017 / S0012162205000733 . PMID 15934485 .
- ^ а б Дэвис, BE; Луна, RY; Sachs, HC; Оттолини, MC (1998). «Влияние положения во сне на развитие моторики младенцев». Педиатрия . 102 (5): 1135–40. DOI : 10.1542 / peds.102.5.1135 . PMID 9794945 . S2CID 18553504 .
- ^ Гейер, Хильда. «Как сделать мышцы шеи вашего ребенка сильными» . Родитель . Проверено 19 марта 2021 .
- ^ Майерс, ММ; Файфер, WP; Schaeffer, L; Сахни, Р. Охира-Кист, К; Старк, Род-Айленд; Шульце, К.Ф. (1998). «Влияние положения сна и времени после кормления на организацию состояний сна / бодрствования у недоношенных детей». Спать . 21 (4): 343–9. PMID 9646378 .
- ^ Сахни, Ракеш; Салуджа, Дипак; Шульце, Карл Ф; Кашьяп, Судха; Охира-Кист, Киёко; Файфер, Уильям П.; Майерс, Майкл М (2002). «Качество диеты, положение тела и время после кормления влияют на поведенческие состояния у младенцев с низкой массой тела при рождении» . Педиатрические исследования . 52 (3): 399–404. DOI : 10.1203 / 00006450-200209000-00016 . PMID 12193675 .
- ^ Брэкбилл, Ивонн; Douthitt, Thomas C .; Запад, Хелен (1973). «Психофизиологические эффекты у новорожденных лежа по сравнению с размещением на спине». Журнал педиатрии . 82 (1): 82–4. DOI : 10.1016 / S0022-3476 (73) 80017-4 . PMID 4681872 .
- ^ Амемия, Фумиаки; Вос, Йохан Э; Прехтль, Хайнц FR (1991). «Влияние положения лежа на животе и на спине на частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и двигательную активность у доношенных новорожденных». Мозг и развитие . 13 (3): 148–54. DOI : 10.1016 / S0387-7604 (12) 80020-9 . PMID 1928606 . S2CID 4763777 .
- ^ Кан А., Ребуффат Е., Соттио М., Дюфур Д., Кадранель С., Рейтерер Ф. (февраль 1991 г.). «Пробуждение, вызванное проксимальным пищеводным рефлюксом у младенцев». Спать . 14 (1): 39–42. PMID 1811318 .
- ^ а б Dewey, C .; Fleming, P .; Golding, J .; Исследовательская группа Alspac (1998). «Имеет ли положение для сна лежа на спине какие-либо неблагоприятные последствия для ребенка? II. Развитие в первые 18 месяцев» . Педиатрия . 101 (1): e5. DOI : 10.1542 / peds.101.1.e5 . PMID 9417169 .
- ^ а б Мартинюк Александра LC; Вуйович-Данн, Кассандра; Парк, Майлз; Ю, Уильям; Лукас, Барбара Р. (01.01.2017). «Плагиоцефалия и задержка развития». Журнал развития и поведенческой педиатрии . 38 (1): 67–78. DOI : 10,1097 / dbp.0000000000000376 . ISSN 0196-206X . PMID 28009719 . S2CID 39477708 .
- ^ «Чтобы вырасти здоровыми, детям нужно меньше сидеть и больше играть» . Всемирная организация здравоохранения . 24 апреля 2019.
- ^ Грэм, Джон М. (01.03.2006). «Время живота важно». Клиническая педиатрия . 45 (2): 119–121. DOI : 10.1177 / 000992280604500202 . ISSN 0009-9228 . PMID 16528431 . S2CID 45672124 .
- ^ Кейди, Хизер Джей Роан, Генри С. (2012). ВЛИЯНИЕ ДОСТУПА К СТИМУЛИРУЮЩЕМУ ОБЪЕКТУ НА ПОВЕДЕНИЕ МЛАДЕНЦА ВО ВРЕМЯ СТИМУЛИРОВАНИЯ . Общество экспериментального анализа поведения. OCLC 810682892 .CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
- ^ Каплан, Сандра Л .; Колтер, Коллин; Сарджент, Барбара (01.10.2018). «Ведение физиотерапевтического лечения врожденного мышечного тортиколлиса: научно обоснованное руководство по клинической практике 2018 г. Академии детской физиотерапии APTA». Детская физиотерапия . 30 (4): 240–290. DOI : 10.1097 / PEP.0000000000000544 . ISSN 1538-005X . PMID 30277962 . S2CID 52909510 .
- ^ Буто, Э. Аманда; ДиГанги, Сэмюэл А. (23 февраля 2018 г.). «Влияние активации предпочтительного раздражителя на временное поведение живота у младенца с синдромом Дауна и связанной с ним гипотонией» . Поведенческий анализ на практике . 11 (2): 144–147. DOI : 10.1007 / s40617-018-0212-5 . ISSN 1998-1929 . PMC 5959811 . PMID 29868339 .
дальнейшее чтение
- Грэм, Джон М .; Кройцман, Джинни; Эрл, Рассвет; Халберг, Энди; Самайоа, Карлос; Го, Сюцин (2005). «Деформационная брахицефалия у грудных детей, спящих на спине». Журнал педиатрии . 146 (2): 253–7. DOI : 10.1016 / j.jpeds.2004.10.017 . PMID 15689919 .
- Кемп, Джеймс С. (2006). «Несимметричные головы и невозможность подняться по лестнице». Журнал педиатрии . 149 (5): 594–5. DOI : 10.1016 / j.jpeds.2006.06.043 . PMID 17095324 .
- Эллиотт, Джейн (1 июля 2006 г.). «Младенцы нуждаются в« животике », чтобы развиваться» . BBC News . Проверено 21 июня 2007 .
- Гарднер, Х. Гарри; Сарварк, Джон Ф. (2008). «Ключ времени живота для предотвращения задержек». Педиатрические новости . 42 (10): 24. DOI : 10.1016 / S0031-398X (08) 70506-X .