Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Часть серии по
Человеческий рост и развитие
Виды плода в утробе матери detail.jpg
Этапы
Биологические вехи
Развитие и психология
Теории стадии развития

Умение двигателя является приобретаемой способностью вызывать исход предопределенного движения с максимальной достоверностью. Моторное обучение - это относительно постоянное изменение способности выполнять какой-либо навык в результате практики или опыта. Производительность - это акт выполнения двигательного навыка. Цель двигательного навыка - оптимизировать способность выполнять навык со скоростью успеха, точности и снизить потребление энергии, необходимое для выполнения. Непрерывная практика определенного двигательного навыка приведет к значительному повышению производительности.

Типы моторики [ править ]

Двигательные навыки - это движения и действия мышц. Обычно их делят на восемнадцать групп:

  • Общая моторика [1] - требует использования больших групп мышц для выполнения таких задач, как ходьба, балансирование и ползание. Требуемые навыки не являются обширными и поэтому обычно связаны с непрерывными задачами. Большая часть развития этих навыков происходит в раннем детстве. Уровень общей моторики остается неизменным после периодов простоя. [2] Общую моторику можно разделить на две подгруппы: глазодвигательные навыки, такие как бег, прыжки, скольжение и плавание; и навыки управления объектами, такие как бросание, ловля и удары ногами.
  • Мелкая моторика - требует использования небольших групп мышц для выполнения более мелких движений запястьями, руками, пальцами, ступнями и пальцами ног. Эти задания являются точными по своей природе, например, игра на пианино, аккуратное письмо и моргание. Обычно наблюдается потеря мелкой моторики в течение периода неиспользования. Дискретные задачи обычно требуют большего количества мелкой моторики, чем грубая моторика. [2] Может нарушиться мелкая моторика. Некоторыми причинами нарушения могут быть травмы, болезнь, инсульт , врожденные деформации, церебральный паралич и нарушения развития. Проблемы с головным и спинным мозгом, периферическими нервами, мышцами или суставами также могут влиять на мелкую моторику и снижать контроль. [3]

Развитие [ править ]

Двигательные навыки развиваются в разных частях тела по трем принципам:

  • Цефалокаудальный - развитие от головы до стопы. Голова развивается раньше, чем рука. Точно так же координация рук развивается раньше координации ног и ступней. [ противоречиво ] Например, младенец может следить за чем-то глазами, прежде чем он сможет прикоснуться к нему или схватить его. [4]
  • Проксимодистальный - движение конечностей, которые находятся ближе к телу, развиваются раньше, чем части, которые находятся дальше, например, ребенок учится управлять плечом раньше рук или пальцев. Тонкие движения пальцев развиваются в теле в последнюю очередь. [4]
  • От грубого к конкретному - паттерн, в котором более крупные мышечные движения развиваются перед более тонкими. Например, ребенок может поднимать только большие предметы, а затем подбирать маленький предмет между большим пальцем и пальцами. В более ранних движениях задействованы большие группы мышц, но по мере роста ребенка становятся возможными более тонкие движения и могут быть достигнуты определенные цели. [4]

У детей критическим периодом для приобретения двигательных навыков является дошкольный возраст (возраст 3–5 лет), поскольку фундаментальная нейроанатомическая структура демонстрирует значительное развитие, развитие и миелинизацию в течение этого периода. [5] На скорость развития моторики у детей влияют многие факторы. Ожидается, что дети, если они не страдают серьезной инвалидностью, разовьют широкий спектр основных двигательных способностей и моторики. [6]Развитие моторики проходит в семь стадий на протяжении всей жизни человека: рефлексивный, элементарный, фундаментальный, спортивные навыки, рост и утонченность, пиковая производительность и регресс. Развитие связано с возрастом, но не зависит от возраста. Что касается возраста, видно, что при типичном развитии ожидается достижение крупной моторики, используемой для контроля осанки и вертикальной мобильности к 5-летнему возрасту. [7]

Есть шесть аспектов разработки:

  • Качественный - изменения в процессе движения приводят к изменению результата движения.
  • Последовательный - одни двигательные паттерны предшествуют другим.
  • Накопительный - текущие движения строятся на предыдущих.
  • Направленный - цефалокаудальный или проксимодистальный
  • Многофакторность - влияние множества факторов
  • Индивидуальный - зависит от каждого человека

На детских этапах развития половые различия могут сильно влиять на двигательные навыки. В статье «Исследование возрастных и гендерных различий в специфических двигательных навыках детей дошкольного возраста» девочки показали значительно более высокие результаты, чем мальчики, по зрительно-моторным и графомоторным задачам. Результаты этого исследования показывают, что девочки развивают ловкость рук раньше, чем мальчики. [8] Вариабельность результатов тестов может быть объяснена множеством различных используемых инструментов оценки. [9] Кроме того, считается, что на гендерные различия в моторных навыках влияют факторы окружающей среды. По сути, "родители и учителя часто поощряют девочек заниматься [тихими] занятиями, требующими мелкой моторики, в то время как они поощряют мальчиков"участие в динамических двигательных действиях ».[10] В журнальной статье Лизы Барретт «Гендерные различия в развитии моторных навыков от детства до подросткового возраста» очевидны доказательства наличия моторных навыков на основе пола. В целом мальчики более искусны в управлении объектами и в навыках манипулирования объектами. Эти задания включают в себя навыки броска, удара ногой и ловли. Эти навыки были проверены, и был сделан вывод, что мальчики лучше справляются с этими задачами. Не было доказательств разницы в двигательных навыках между полами, но оба улучшаются при вмешательстве физической активности. В целом в развитии преобладали навыки равновесия (крупная моторика) у мальчиков и ручного труда (мелкая моторика) у девочек. [10]

Компоненты разработки [ править ]

  • Рост - увеличение размера тела или его частей по мере продвижения человека к зрелости (количественные структурные изменения).
  • Созревание - относится к качественным изменениям, которые позволяют перейти на более высокий уровень функционирования; это в первую очередь врожденное
  • Опыт или обучение - относится к факторам окружающей среды, которые могут изменять или модифицировать появление различных характеристик развития в процессе обучения.
  • Адаптация - относится к сложному взаимодействию или взаимодействию между силами внутри человека (природа) и окружающей средой (воспитание).

Влияние на развитие [ править ]

  • Стресс и возбуждение - стресс и тревога являются результатом дисбаланса между потребностями и способностями человека. В этом контексте возбуждение определяет степень интереса к навыку. Оптимальный уровень работоспособности - умеренный стресс или возбуждение. [11] Примером недостаточного состояния возбуждения является чрезмерно квалифицированный работник, выполняющий повторяющуюся работу. Пример чрезмерного стресса - встревоженный пианист на творческом вечере. " Модель возбуждения, основанная на конкретной практике""(Movahedi, 2007) считает, что для достижения наилучших и пиковых результатов исполнителям моторных задач нужно только создать уровень возбуждения, аналогичный тому, который они испытывали во время тренировок. низкие уровни возбуждения. Важно, чтобы они создавали одинаковый уровень возбуждения на протяжении тренировок и соревнований. Другими словами, высокий уровень возбуждения может быть полезным, если спортсмены испытывают такой высокий уровень возбуждения во время нескольких последовательных тренировок. Аналогичным образом, низкие уровни возбуждения может быть полезным, если спортсмены испытывают такой низкий уровень возбуждения во время нескольких последовательных тренировок. [12]
  • Усталость - ухудшение работоспособности при продолжении напряженной работы в течение длительного времени, подобное мышечной усталости, возникающей при быстрой или длительной тренировке. Усталость вызвана чрезмерным возбуждением. Усталость влияет на человека по-разному: изменения восприятия, при которых снижается острота зрения или осознание, снижение производительности (время реакции или скорость движений), нерегулярность времени и дезорганизация производительности.
  • Бдительность - эффект потери бдительности такой же, как и утомляемость, но вызван отсутствием возбуждения. Некоторые задачи включают действия, требующие небольшой работы и повышенного внимания. [13]
  • Пол - пол играет важную роль в развитии ребенка. Девочек чаще можно увидеть, выполняя прекрасную стационарную зрительную моторику, тогда как мальчиков преимущественно отрабатывают навыки манипулирования предметами. При исследовании двигательного развития детей дошкольного возраста у девочек чаще наблюдались такие навыки выполнения, как прыгание, прыжки, или навыки использования только рук. Было замечено, что мальчики демонстрируют грубые навыки, такие как удар ногой или бросок мяча или размахивание битой. Существуют гендерные различия в качественных характеристиках метания, но не обязательно в количественных показателях метания. Спортсмены и женщины демонстрировали схожие паттерны движений плечевой кости и предплечий, но различались движениями туловища, шагов и махов назад.

Этапы моторного обучения [ править ]

Моторное обучение - это изменение, возникшее в результате практики. Часто это связано с повышением точности простых и сложных движений по мере изменения окружающей среды. Моторное обучение - относительно постоянный навык, так как способность адекватно реагировать приобретается и сохраняется. [14]

Этапы моторного обучения - это когнитивная фаза, ассоциативная фаза и автономная фаза.

  • Когнитивная фаза - когда учащийся новичок в конкретной задаче, основной мыслительный процесс начинается с вопроса: «Что нужно сделать?» Требуется значительная познавательная активность, чтобы учащийся мог определить подходящие стратегии, адекватно отражающие желаемую цель. Хорошие стратегии сохраняются, а неэффективные стратегии отбрасываются. Производительность значительно улучшается за короткое время.
  • Ассоциативный этап - учащийся определил наиболее эффективный способ выполнения задания и начинает вносить тонкие корректировки в выполнение. Улучшения становятся более постепенными, а движения - более последовательными. Эта фаза может длиться долго. Навыки на этом этапе являются беглыми, эффективными и эстетичными.
  • Автономная фаза - для достижения этой фазы может потребоваться от нескольких месяцев до лет. Этап называется «автономным», потому что исполнитель теперь может «автоматически» выполнить задачу, не обращая внимания на ее выполнение. Примеры включают ходьбу и разговоры или чтение с листа при выполнении простых арифметических операций. [15]

Закон действия [ править ]

Основная статья: Закон эффекта

Приобретение моторных навыков уже давно определяется в научном сообществе как энергоемкая форма обучения «стимул-ответ» (SR), которая приводит к устойчивым модификациям нейронов. [16]В 1898 году Торндайк предложил закон эффекта, который гласит, что связь между некоторым действием (R) и некоторыми условиями окружающей среды (S) усиливается, когда за действием следует удовлетворительный результат (O). Например, если младенец двигает правой рукой и левой ногой правильно, он может ползать, что приводит к удовлетворительному результату в виде увеличения подвижности. Благодаря удовлетворительному результату связь между пребыванием на четвереньках и этими конкретными движениями рук и ног усиливается. Кроме того, неудовлетворительный результат ослабляет ассоциацию SR. Например, когда малыш сокращает определенные мышцы, что приводит к болезненному падению, у ребенка уменьшается связь между этими сокращениями мышц и условиями окружающей среды, когда он стоит на двух ногах.

Отзыв [ править ]

В процессе обучения двигательному навыку обратная связь - это положительный или отрицательный ответ, который сообщает учащемуся, насколько хорошо было выполнено задание. Внутренняя обратная связь: после завершения навыка неотъемлемая обратная связь - это сенсорная информация, которая сообщает учащемуся, насколько хорошо было выполнено задание. Баскетболист заметит, что он или она допустили ошибку, когда мяч не попадает в кольцо. Другой пример - дайвер, который знал, что совершил ошибку, когда вход в воду был болезненным и нежелательным. Расширенная обратная связь: в отличие от внутренней обратной связи, расширенная обратная связь - это информация, которая дополняет или «увеличивает» внутреннюю обратную связь. Например, когда человек превысил ограничение скорости и его остановила полиция. Хотя машина не причинила никакого вреда,полицейский дает водителю расширенную обратную связь, чтобы он мог управлять автомобилем более безопасно. Другой пример - частный репетитор для нового студента по специальности. Расширенная обратная связь сокращает время, необходимое для овладения двигательными навыками, и повышает уровень работоспособности потенциального клиента. Передача моторных навыков: усиление или потеря способности выполнять одну задачу в результате практики и опыта в другой задаче. Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Другой пример - частный репетитор для нового студента по специальности. Расширенная обратная связь сокращает время, необходимое для овладения двигательными навыками, и повышает уровень работоспособности потенциального клиента. Передача моторных навыков: усиление или потеря способности выполнять одну задачу в результате практики и опыта в другой задаче. Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Другой пример - частный репетитор для нового студента по специальности. Расширенная обратная связь сокращает время, необходимое для овладения двигательными навыками, и повышает уровень работоспособности потенциального клиента. Передача моторных навыков: усиление или потеря способности выполнять одну задачу в результате практики и опыта в другой задаче. Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Расширенная обратная связь сокращает время, необходимое для овладения двигательными навыками, и повышает уровень работоспособности потенциального клиента. Передача моторных навыков: усиление или потеря способности выполнять одну задачу в результате практики и опыта в другой задаче. Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Расширенная обратная связь сокращает время, необходимое для овладения двигательными навыками, и повышает уровень работоспособности потенциального клиента. Передача моторных навыков: усиление или потеря способности выполнять одну задачу в результате практики и опыта в другой задаче. Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.Примером может служить сравнение начальных навыков теннисиста и не теннисиста при первой игре в настольный теннис. Примером отрицательного перевода является то, что машинистке требуется больше времени, чтобы приспособиться к случайно назначенной букве клавиатуры по сравнению с новой машинисткой. Сохранение: уровень эффективности определенного навыка после периода бездействия.[15]

Тип задания может повлиять на то, насколько хорошо моторный навык сохраняется после периода неиспользования:

  • Непрерывные задачи - такие занятия, как плавание, езда на велосипеде или бег; уровень производительности сохраняет квалификацию даже после многих лет простоя.
  • Дискретные задания - инструмент, видеоигра или спорт; уровень успеваемости значительно упадет, но будет лучше, чем у нового ученика. Связь между двумя задачами заключается в том, что непрерывные задачи обычно используют грубую моторику, а дискретные задачи - мелкую моторику. [15]

Структуры мозга [ править ]

Области лобной доли, ответственные за двигательные навыки, включают первичную моторную кору , дополнительную моторную область и премоторную кору . Первичная моторная кора расположена в прецентральной извилине и часто визуализируется как моторный гомункул . Стимулируя определенные области моторной полосы и наблюдая, где она оказывает влияние, Пенфилд и Рассмуссен смогли составить карту моторного гомункула. Области тела со сложными движениями, такие как руки, больше представлены на моторном гомункуле. [17]

Дополнительная моторная область, которая находится непосредственно перед первичной моторной корой, участвует в стабилизации и регулировке позы, а также в координации последовательности движений. Премоторная кора головного мозга, которая находится чуть ниже дополнительной моторной области, объединяет сенсорную информацию от задней теменной коры и участвует в сенсорном планировании движения и начинает программирование движения.

В базальных ганглиях являются областью мозга , где гендерные различия в физиологии мозга очевидны. Базальные ганглии - это группа ядер в головном мозге, которая отвечает за множество функций, некоторые из которых включают движение. Бледный шар и скорлупа два ядра базальных ганглиев , которые оба участвуют в двигательных навыках. Бледные шары задействованы в произвольном двигательном движении, а скорлупа - в моторном обучении. Даже после учета естественно большего объема мужского мозга было обнаружено, что у мужчин больший объем как бледного шара, так и скорлупы. [18]

Мозжечок является дополнительной областью мозга важен для моторных навыков. Мозжечок контролирует мелкую моторику, а также баланс и координацию. Хотя женщины, как правило, обладают лучшими навыками мелкой моторики, мозжечок у мужчин имеет больший объем, чем у женщин, даже с поправкой на тот факт, что у мужчин естественный объем мозга больше. [19]

Гормоны являются дополнительным фактором, влияющим на гендерные различия в двигательных навыках. Например, женщины лучше справляются с задачами по мануальному движению во время высоких уровней эстрадиола и прогестерона, в отличие от того, когда эти гормоны низкие, например, во время менструации. [20]

Иногда используется эволюционная перспектива, чтобы объяснить, как могли развиться гендерные различия в моторных навыках, хотя этот подход является спорным. Например, было высказано предположение, что мужчины были охотниками и обеспечивали семью продуктами питания, в то время как женщины оставались дома, заботясь о детях и выполняя домашнюю работу. [21] Некоторые теории человеческого развития предполагают, что мужские задачи включают в себя грубую моторику, такую ​​как погоня за добычей, метание копий и драки. Женщины, с другой стороны, больше всего использовали свои мелкие моторные навыки для того, чтобы обращаться с домашними инструментами и выполнять другие задачи, требующие мелкой моторики. [21]

См. Также [ править ]

  • Блок управления двигателем
  • Консолидация моторных навыков
  • Двигательная система
  • Сенсомоторный этап

Ссылки [ править ]

  1. ^ «Валовые моторные навыки» .
  2. ^ a b Столлингс, Лоретта М. (1973). Двигательные навыки: развитие и обучение . Бостон: WCB / McGraw-Hill. ISBN 0-697-07263-0.
  3. ^ «Мелкая моторика - симптомы, определение, описание, общие проблемы» . www.healthofchildren.com .
  4. ^ a b c Ньютон, Т.Дж., и Джойс, А.П. (2012). Человеческие перспективы (6-е изд.). Австралия: Грегори.
  5. ^ Denckla 1974 .
  6. ^ Малина 2004 .
  7. ^ Розенбаум, Missiuna & Johnson 2004 .
  8. ^ Junaid & Fellowes 2006 .
  9. ^ Пик и др. 2012 .
  10. ^ а б Влахос, Пападимитриу и Боноти 2014 .
  11. ^ Йеркс, Роберт М; Додсон, Джон Д. (1908). «Отношение силы раздражителя к быстроте формирования привычки» . Журнал сравнительной неврологии и психологии . 18 (5): 459–482. DOI : 10.1002 / cne.920180503 .
  12. ^ Мовахеди, А; Шейх, М. Багерзаде, Ф; Hemayattalab, R; Ашайери, H (2007). «Модель возбуждения на основе практики для достижения максимальной производительности». Журнал моторного поведения . 39 (6): 457–462. DOI : 10,3200 / JMBR.39.6.457-462 . PMID 18055352 . S2CID 6056979 .  
  13. ^ Курт з; Лиза А. (2007). Понимание двигательных навыков у детей с диспепсией, ADHAM, аутизмом и другими нарушениями обучаемости: Руководство по улучшению координации (серия KP Essentials) (KP Essentials) . Паб Джессики Кингсли. ISBN 978-1-84310-865-8.
  14. ^ Адамс JA (1971). «Теория замкнутого цикла моторного обучения». J mot Behav . 3 (2): 111–49. DOI : 10.1080 / 00222895.1971.10734898 . PMID 15155169 . 
  15. ^ a b c Ли, Тимоти Дональд; Шмидт, Ричард Пенроуз (1999). Моторный контроль и обучение: поведенческий акцент . Шампейн, Иллинойс: Кинетика человека. ISBN 0-88011-484-3.
  16. ^ Карлсон, Нил (2013). Физиология поведения . Бостон: Пирсон.
  17. Перейти ↑ Schott, G. (1993). «Гомункул Пенфилда: заметка о церебральной картографии» . Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . 56 (4): 329–333. DOI : 10.1136 / jnnp.56.4.329 . PMC 1014945 . PMID 8482950 .  
  18. ^ Rijpkema М., Leveraged Д., ван красный Pol С, Frankel Б., ВЫРЕЗКА И., Fernandez G. (2012). «Нормальный половой изоморфизм в базальных ганглиях человека» . Картирование человеческого мозга . 33 (5): 1246–1252. DOI : 10.1002 / hbm.21283 . PMC 6870514 . PMID 21523857 .  CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  19. ^ Рэй Н., Ганнинга-Диксона Ф., руководитель Д., Уильямсон А., степлер Дж (2001). «Возрастные и половые различия в мозжечке и вентральном пруду: проспективное исследование здоровых взрослых». Американский неврологический журнал . 22 (6): 1161–1167. PMID 11415913 . CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  20. Перейти ↑ Becker, J., Barkley, K., Gerry, N., Sampson, E., Herman, J., & Young, E. (2008). Половые различия в мозге: от генов к поведению. (стр.156). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Oxford University Press, Inc.
  21. ^ а б Джозеф Р. (2000). «Эволюция половых различий в языке, сексуальности и визуально-пространственных навыках». Архивы сексуального поведения . 29 (1): 35–66. DOI : 10,1023 / A: 1001834404611 . PMID 10763428 . S2CID 2217338 .  
  • Воробей, Вашингтон (1 июля 1983 г.). «Эффективность квалифицированного выступления». Журнал моторного поведения . 15 (3): 237–261. DOI : 10.1080 / 00222895.1983.10735299 . PMID  15151872 .
  • Гатри, ER (1957). Harper et Brothers, Нью-Йорк (ред.). «Психология обучения». Цитировать журнал требует |journal=( помощь )

Внешние ссылки [ править ]

  • Раздел о моторном обучении и контроле в Викибуке «Заикание»
  • В чем разница между мелкой моторикой и крупной моторикой?