Здоровье

Здоровье - это состояние физического, психического и социального благополучия, при котором отсутствуют болезни и немощи . [1] С течением времени для разных целей использовалось множество определений. Здоровью можно способствовать, поощряя здоровые занятия, такие как регулярные физические упражнения , а также сокращая или избегая нездоровой деятельности или ситуаций, таких как курение или чрезмерный стресс . Некоторые факторы, влияющие на здоровье, обусловлены индивидуальным выбором , например, следует ли вести себя рискованно, а другие - структурными.причины, например, устроено ли общество таким образом, чтобы людям было легче или сложнее получать необходимые медицинские услуги. Тем не менее, другие факторы выходят за рамки как индивидуального, так и группового выбора, например, генетические нарушения .

Значение здоровья со временем изменилось. В соответствии с биомедицинской перспективой ранние определения здоровья были сосредоточены на теме способности организма функционировать; здоровье рассматривалось как состояние нормальной функции, которое время от времени могло нарушаться из-за болезни . Примером такого определения здоровья является: «состояние, характеризующееся анатомической, физиологической и психологической целостностью; способность выполнять важные для себя семейные, рабочие и общественные роли; способность справляться с физическим , биологическим , психологическим и социальным стрессом » . [2] Затем, в 1948 году, в радикальном отходе от предыдущих определений, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предложила более высокое определение: связь здоровья с благополучием с точки зрения «физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней и немощи ". [3] Хотя некоторые приветствовали это определение как новаторское, оно также подвергалось критике как расплывчатое, чрезмерно широкое и не было истолковано как измеримое. Долгое время это считалось непрактичным идеалом, и большинство дискуссий о здоровье вернулось к практичности биомедицинской модели. [4]

Подобно тому, как произошел переход от рассмотрения болезни как состояния к представлению о ней как о процессе, такой же сдвиг произошел в определениях здоровья. Опять же, ВОЗ сыграла ведущую роль, когда способствовала развитию движения за укрепление здоровья в 1980-х годах. Это принесло новую концепцию здоровья, но не как состояния, а в динамических терминах устойчивости, другими словами, как «ресурс для жизни». В 1984 году ВОЗ пересмотрела определение здоровья, определяя его как «степень, в которой человек или группа способны реализовать чаяния и удовлетворить потребности, а также изменить окружающую среду или справиться с ней. Здоровье - это ресурс повседневной жизни, а не цель жизни. ; это позитивная концепция, подчеркивающая социальные и личные ресурсы, а также физические возможности ". [5] Таким образом, здоровье относится к способности поддерживать гомеостаз и восстанавливаться после травм. Психическое, интеллектуальное, эмоциональное и социальное здоровье относится к способности человека справляться со стрессом, приобретать навыки, поддерживать отношения, и все это формирует ресурсы для устойчивости и независимой жизни. [4] Это открывает множество возможностей для обучения, укрепления и изучения здоровья.

С конца 1970-х годов федеральная программа « Здоровые люди » была заметным компонентом подхода Соединенных Штатов к улучшению здоровья населения. [6] [7] В каждом десятилетии издается новая версия «Здоровых людей» [8], в которой представлены обновленные цели и определены тематические области и поддающиеся количественной оценке цели улучшения здоровья на последующие десять лет с оценкой на этом этапе прогресса или отсутствия из них. Прогресс был ограничен многими целями, что привело к опасениям относительно эффективности программы «Здоровые люди» в формировании результатов в контексте децентрализованной и нескоординированной системы здравоохранения США. В программе «Здоровые люди 2020» больше внимания уделяется подходам к укреплению здоровья и профилактике, а также акцентируется внимание на важности воздействия на социальные детерминанты здоровья. Новый расширенный цифровой интерфейс облегчает использование и распространение, а не объемные печатные книги, которые выпускались в прошлом. Влияние этих изменений на здоровых людей будет определено в ближайшие годы. [9]

Поставщики медицинских услуг проводят систематические мероприятия по предотвращению или лечению проблем со здоровьем и укреплению здоровья людей . Приложения, касающиеся здоровья животных, относятся к ветеринарным наукам . Термин «здоровый» также широко используется в контексте многих типов неживых организаций и их воздействия на благо людей, например, в смысле здоровых сообществ , здоровых городов или здоровой окружающей среды . Известно, что помимо медицинских вмешательств и окружения человека на состояние здоровья людей влияет ряд других факторов, включая их происхождение, образ жизни, экономические, социальные условия и духовность; их называют «детерминантами здоровья». Исследования показали, что высокий уровень стресса может повлиять на здоровье человека. [10]

В первое десятилетие 21 века концептуализация здоровья как способности открыла дверь для самооценки, которая стала основным показателем эффективности усилий, направленных на улучшение здоровья человека. [11] Это также дало возможность каждому человеку почувствовать себя здоровым даже при наличии нескольких хронических заболеваний или неизлечимых состояний, а также для повторного изучения детерминант здоровья, в отличие от традиционного подхода, ориентированного на сокращение распространенности заболеваний. [12]

Как правило, условия жизни человека имеют большое значение как для состояния его здоровья, так и для качества жизни. Все шире признается, что здоровье поддерживается и улучшается не только за счет развития и применения науки о здоровье , но также благодаря усилиям и разумному выбору образа жизни отдельных людей и общества. По данным Всемирной организации здравоохранения , к основным детерминантам здоровья относятся социальная и экономическая среда, физическая среда, а также индивидуальные характеристики и поведение человека. [13]

В частности, было обнаружено, что ключевые факторы, влияющие на то, являются ли люди здоровыми или нездоровыми, включают следующее: [13] [14] [15]

Дональд Хендерсон в составе команды CDC по искоренению оспы в 1966 году.

Все большее число исследований и докладов различных организаций и контекстов изучения взаимосвязи между здоровьем и различными факторами, в том числе образа жизни, окружающей среды, организации здравоохранения и политики в области здравоохранения , один конкретной политики в области здравоохранения привели во многие страны в последние годы введения сахара налог. Налоги на напитки стали известны в связи с растущим беспокойством по поводу ожирения, особенно среди молодежи. Напитки с сахаром стали мишенью для инициатив по борьбе с ожирением, и все больше доказательств их связи с ожирением. [16] - например, отчет Лалондэ 1974 г. из Канады; [15] Alameda County Study в Калифорнии; [17] и серия Доклада о состоянии здравоохранения в мире Всемирной организации здравоохранения, в которой основное внимание уделяется глобальным проблемам здравоохранения, включая доступ к медико-санитарной помощи и улучшение результатов общественного здравоохранения , особенно в развивающихся странах . [18]

Концепция « области здоровья » в отличие от медицинской помощи возникла из отчета Лалонд из Канады. В отчете определены три взаимозависимых области как ключевые детерминанты здоровья человека. Это: [15]

  • Образ жизни: совокупность личных решений (т. Е. Находящихся под контролем человека), которые, как можно сказать, способствуют или вызывают болезнь или смерть;
  • Окружающая среда: все вопросы, связанные со здоровьем за пределами человеческого тела, над которыми человек не может или практически не может повлиять;
  • Биомедицинские: все аспекты здоровья, физического и психического, развиваются в человеческом теле под влиянием генетической природы.

Поддержание и укрепление здоровья достигается за счет различных комбинаций физического, психического и социального благополучия, которые вместе иногда называют «треугольником здоровья». [19] [20] В Оттавской хартии ВОЗ по укреплению здоровья 1986 г. далее говорится, что здоровье - это не просто состояние, но также «ресурс для повседневной жизни, а не цель жизни. Здоровье - это позитивная концепция, в которой особое внимание уделяется социальным и личным ресурсам, а также физические возможности ". [21]

Сосредоточившись на вопросах образа жизни и их взаимосвязи с функциональным здоровьем, данные исследования округа Аламеда показали, что люди могут улучшить свое здоровье с помощью физических упражнений , достаточного количества сна , проведения времени на природе, поддержания здоровой массы тела , ограничения употребления алкоголя и отказа от курения . [22] Здоровье и болезнь могут сосуществовать, поскольку даже люди с множественными хроническими или неизлечимыми заболеваниями могут считать себя здоровыми. [23]

Окружающая среда часто упоминается как важный фактор, влияющий на состояние здоровья людей. Сюда входят характеристики природной среды , искусственной среды и социальной среды . Было установлено, что такие факторы, как чистая вода и воздух , достаточное жилище , безопасные сообщества и дороги , способствуют хорошему здоровью, особенно здоровью младенцев и детей. [13] [24] Некоторые исследования показали, что нехватка мест для отдыха в окрестностях, включая природную среду, приводит к более низкому уровню личного удовлетворения и более высокому уровню ожирения , что связано с ухудшением общего состояния здоровья и благополучия. [25] Было продемонстрировано, что увеличение времени, проведенного в естественной среде, связано с улучшением состояния здоровья, о котором сообщают сами респонденты [26], предполагая, что положительные преимущества для здоровья естественного пространства в городских кварталах должны приниматься во внимание в государственной политике и землепользовании.

Генетика или унаследованные от родителей черты также играют роль в определении состояния здоровья людей и популяций. Это может включать как предрасположенность к определенным заболеваниям и состояниям здоровья, так и привычки и поведение, которые люди развивают в результате образа жизни в их семьях . Например, генетика может играть роль в том, как люди справляются со стрессом , умственным, эмоциональным или физическим. Например, ожирение - серьезная проблема в Соединенных Штатах, которая способствует ухудшению психического здоровья и вызывает стресс в жизни большого числа людей. [27] Одной из трудностей является проблема, возникшая в результате дискуссии об относительной силе генетики и других факторов; взаимодействие между генетикой и окружающей средой может иметь особое значение.

Возможные проблемы

Во всем мире распространен ряд проблем со здоровьем. Заболевание - одно из самых распространенных. По данным GlobalIssues.org, около 36 миллионов человек ежегодно умирают от неинфекционных (не заразных) заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и хронические заболевания легких. [28]

Среди инфекционных заболеваний наиболее распространены как вирусные, так и бактериальные, СПИД / ВИЧ , туберкулез и малярия , вызывая миллионы смертей каждый год. [28]

Еще одна проблема со здоровьем, которая вызывает смерть или способствует возникновению других проблем со здоровьем, - это недоедание, особенно среди детей. Одна из групп, от которой больше всего страдает недоедание, - дети младшего возраста. Примерно 7,5 миллиона детей в возрасте до 5 лет умирают от недоедания, обычно вызванного отсутствием денег на поиски или приготовление еды. [28]

Телесные травмы также являются распространенной проблемой для здоровья во всем мире. Эти травмы, в том числе переломы костей, переломы и ожоги, могут снизить качество жизни человека или привести к летальному исходу, включая инфекции, возникшие в результате травмы или серьезной травмы в целом. [29] [28]

Выбор образа жизни во многих случаях способствует ухудшению здоровья. К ним относятся курение сигарет, а также неправильная диета, будь то переедание или чрезмерно ограничительная диета. Бездействие также может способствовать проблемам со здоровьем, а также недостатку сна, чрезмерному употреблению алкоголя и пренебрежению гигиеной полости рта. [29] Есть также генетические нарушения, которые передаются человеку по наследству и могут варьироваться в зависимости от того, насколько сильно они влияют на человека и когда они проявляются. [29]

Хотя большинство этих проблем со здоровьем можно предотвратить, основной причиной плохого состояния здоровья во всем мире является тот факт, что около 1 миллиарда человек не имеют доступа к системам здравоохранения. [28] Пожалуй, наиболее распространенной и вредной проблемой для здоровья является то, что очень многие люди не имеют доступа к качественным лекарствам. [30] [31]

Всемирная организация здравоохранения описывает психическое здоровье как «состояние благополучия , в котором человек осознает свои собственные способности, может справляться с обычными жизненными стрессами, может продуктивно и плодотворно работать, а также могут внести свой вклад в его или ее сообщество ". [32] Психическое здоровье - это не просто отсутствие психических заболеваний. [33]

Психическое заболевание описывается как «спектр когнитивных, эмоциональных и поведенческих состояний, которые мешают социальному и эмоциональному благополучию, а также жизни и продуктивности людей. Психическое заболевание может серьезно ухудшить, временно или навсегда, психическое функционирование человека. Другие термины включают: «проблема психического здоровья», «болезнь», «расстройство», «дисфункция». [34]

Считается, что примерно двадцать процентов взрослого населения США страдают психическим заболеванием. Психические заболевания - основная причина инвалидности в США и Канаде. Примеры включают шизофрению , СДВГ , большое депрессивное расстройство , биполярное расстройство , тревожное расстройство , посттравматическое стрессовое расстройство и аутизм . [35]

 Многие факторы способствуют возникновению проблем с психическим здоровьем, в том числе:

  • Биологические факторы, такие как гены или химический состав мозга.
  • Жизненный опыт, например травма или жестокое обращение
  • Семейный анамнез проблем с психическим здоровьем [36]

Достижение и поддержание здоровья - это непрерывный процесс, определяемый как развитием медицинских знаний и практик, так и личными стратегиями и организованными мероприятиями, направленными на сохранение здоровья.

Диета

Процент населения с избыточным весом или ожирением в 2010 г. Источник данных: iLibrary ОЭСР. [37] [38]
Процент людей, страдающих ожирением, в 2010 г. Источник данных: iLibrary ОЭСР. [37] [39]

Важный способ сохранить личное здоровье - это здоровое питание. Здоровая диета включает в себя разнообразные продукты растительного и животного происхождения, которые обеспечивают организм питательными веществами . Такие питательные вещества дают вам энергию и заставляют ваше тело работать. Питательные вещества помогают строить и укреплять кости, мышцы и сухожилия, а также регулируют процессы в организме (например, артериальное давление ). Вода необходима для роста, воспроизводства и хорошего здоровья. Макроэлементы потребляются в относительно больших количествах и включают белки, углеводы, жиры и жирные кислоты. Микроэлементы - витамины и минералы - потребляются в относительно меньших количествах, но необходимы для процессов организма. [40] руководство пищевой пирамиды представляет собой пирамидальную форму руководство здоровых продуктов , разделенных на секции. В каждом разделе показано рекомендуемое потребление для каждой группы продуктов (например, белков, жиров, углеводов и сахаров). Выбор здоровой пищи важен, потому что это может снизить риск сердечных заболеваний, развития некоторых видов рака и будет способствовать поддержанию здорового веса. [41]

Средиземноморская диета обычно ассоциируются с укрепляющим здоровьем эффектов в связи с тем , что она содержит некоторые биологически активные соединения , такие как фенольные соединения , изопреноиды и алкалоиды . [42]

Упражнение

Физические упражнения улучшают или поддерживают физическую форму и общее состояние здоровья и благополучия. Он укрепляет мышцы и улучшает работу сердечно-сосудистой системы . По данным Национального института здоровья , существует четыре типа упражнений: выносливость , сила , гибкость и равновесие . [43] CDC заявляет, что физические упражнения могут снизить риск сердечных заболеваний, рака, диабета 2 типа, высокого кровяного давления, ожирения, депрессии и беспокойства. [44] Если человек хочет стать более физически активным, чтобы противодействовать возможным рискам, лучше начать постепенно добавлять больше по мере продвижения. Лучше участвовать в любых упражнениях, будь то работа по дому, в саду, на прогулке или стоя во время разговора по телефону, чем ничего. [45]

Спать

Сон - важнейший компонент поддержания здоровья. У детей сон также жизненно важен для роста и развития. Продолжающееся недосыпание связано с повышенным риском некоторых хронических проблем со здоровьем. Кроме того, было показано, что недосыпание коррелирует как с повышенной восприимчивостью к болезням, так и с более медленным периодом восстановления после болезни. [46] В одном исследовании было обнаружено, что люди с хроническим недосыпом, равным шести часам сна в сутки или меньше, в четыре раза чаще простужаются по сравнению с теми, кто спал семь часов или более в сутки. [47] Из-за роли сна в регулировании обмена веществ , недостаточный сон может также играть роль в увеличении веса или, наоборот, в препятствовании похуданию . [48] Кроме того, в 2007 году Международное агентство по изучению рака , которое является агентством Всемирной организации здравоохранения по исследованию рака , заявило, что «посменная работа, которая включает нарушение циркадных ритмов, вероятно, канцерогена для людей», говоря об опасностях длительного воздействия. срок ночной работы в связи с ее нарушением сна. [49] В 2015 году Национальный фонд сна выпустил обновленные рекомендации относительно требований к продолжительности сна в зависимости от возраста и пришел к выводу, что «лица, которые обычно спят за пределами нормального диапазона, могут проявлять признаки или симптомы серьезных проблем со здоровьем или, если это делается добровольно, могут быть в ущерб их здоровью и благополучию ". [50]

Возраст и состояние Потребности сна
Новорожденные (0–3 месяца) 14-17 часов
Младенцы (4–11 месяцев) 12-15 часов
Малыши (1-2 года) С 11 до 14 часов
Дошкольники (3–5 лет) От 10 до 13 часов
Дети школьного возраста (6–13 лет)       С 9 до 11 часов
Подростки (14–17 лет)   8-10 часов
Взрослые (18–64 года)   От 7 до 9 часов
Пожилые люди (65 лет и старше)   7-8 часов

Роль науки

"> Воспроизвести медиа
Служба общественного здравоохранения Нидерландов оказывает медицинскую помощь выходцам из Голландской Ост-Индии , май 1946 г.

Наука о здоровье - это отрасль науки, ориентированная на здоровье. Есть два основных подхода к науке здоровья: изучение и исследование из тела вопросов и связанных со здоровьем , чтобы понять , как люди (и животные) функции, а также применение этих знаний для улучшения здоровья и для профилактики и лечения заболеваний и другие физические и умственные нарушения. Наука строится на многих подобластях, включая биологию , биохимию , физику , эпидемиологию , фармакологию , медицинскую социологию . Прикладные науки о здоровье стремятся лучше понять и улучшить здоровье человека с помощью приложений в таких областях, как санитарное просвещение , биомедицинская инженерия , биотехнология и общественное здравоохранение .

Организованные мероприятия по улучшению здоровья на основе принципов и процедур, разработанных в области наук о здоровье, предоставляются практикующими врачами, прошедшими подготовку в области медицины , сестринского дела , питания , фармации , социальной работы , психологии , трудотерапии , физиотерапии и других медицинских профессий . Практикующие врачи сосредотачиваются в основном на здоровье отдельных людей, в то время как практикующие врачи общественного здравоохранения рассматривают общее состояние здоровья сообществ и населения. Компании все чаще принимают программы оздоровления на рабочем месте , поскольку они важны для улучшения здоровья и благополучия своих сотрудников, равно как и школьные медицинские услуги для улучшения здоровья и благополучия детей.

Роль общественного здравоохранения

Почтовая марка, Новая Зеландия , 1933 г. Общественное здравоохранение пропагандировалось и изображалось самыми разными способами.

Общественное здравоохранение описывается как «наука и искусство предотвращения болезней, продления жизни и укрепления здоровья посредством организованных усилий и осознанного выбора общества, организаций, государственных и частных, сообществ и отдельных лиц». [51] Он связан с угрозами общему здоровью сообщества на основе анализа состояния здоровья населения . Рассматриваемое население может быть небольшим, как горстка людей, или таким большим, как все жители нескольких континентов (например, в случае пандемии ). Общественное здравоохранение имеет множество подразделов, но обычно включает междисциплинарные категории эпидемиологии , биостатистики и медицинских услуг . Гигиена окружающей среды , здоровье населения , психическое здоровье и гигиена труд также являются важными областями общественного здравоохранения.

В центре внимания вмешательств общественного здравоохранения - предотвращение и лечение заболеваний, травм и других состояний здоровья путем наблюдения за случаями и пропаганды здорового поведения , сообществ и (в аспектах, имеющих отношение к здоровью человека) окружающей среды . Его цель - предотвратить возникновение или повторение проблем со здоровьем путем реализации образовательных программ , разработки политики , управления услугами и проведения исследований . [52] Во многих случаях лечение заболевания или борьба с патогеном могут быть жизненно важными для предотвращения его у других, например, во время вспышки . Программы вакцинации и раздача презервативов для предотвращения распространения инфекционных заболеваний являются примерами общих профилактических мер общественного здравоохранения, равно как и образовательные кампании по пропаганде вакцинации и использованию презервативов (включая преодоление сопротивления к таковым).

Общественное здравоохранение также принимает различные меры для ограничения различий в состоянии здоровья между различными районами страны и, в некоторых случаях, континентом или миром . Одна из проблем - доступ отдельных лиц и сообществ к медицинскому обслуживанию с точки зрения финансовых, географических или социокультурных ограничений. [53] Приложения системы общественного здравоохранения включают в себя такие области , как здоровье матери и ребенка, управление службами здравоохранения, реагирование на чрезвычайные ситуации, а также профилактика инфекционных и хронических заболеваний и борьба с ними .

Широко признано большое положительное влияние программ общественного здравоохранения. Отчасти благодаря политике и действиям, разработанным в рамках общественного здравоохранения, в 20-м веке было зарегистрировано снижение показателей смертности младенцев и детей и постоянное увеличение продолжительности жизни в большинстве частей мира. Например, по оценкам, продолжительность жизни американцев увеличилась на тридцать лет с 1900 года [54], а во всем мире - на шесть лет с 1990 года. [55]

Стратегии ухода за собой

Женщина моет руки c. 1655

Личное здоровье частично зависит от активных, пассивных и вспомогательных сигналов, которые люди наблюдают и принимают в отношении своего собственного здоровья. К ним относятся личные действия по предотвращению или минимизации последствий заболевания, обычно хронического, посредством комплексного ухода . Они также включают правила личной гигиены для предотвращения инфекций и болезней, такие как купание и мытье рук с мылом; чистка зубов щеткой и зубной нитью ; безопасное хранение, приготовление и обращение с пищевыми продуктами ; и много других. Информация, полученная из личных наблюдений за повседневной жизнью  - например, о режиме сна, поведении при физических упражнениях, питании и особенностях окружающей среды - может быть использована для информирования о личных решениях и действиях ( например , «Я чувствую себя усталым утром, поэтому я собираюсь попробовать спать на другой подушке »), а также клинические решения и планы лечения ( например , у пациента, который замечает, что его или ее обувь теснее, чем обычно, возможно обострение левосторонней сердечной недостаточности, и ему могут потребоваться мочегонные препараты для уменьшения жидкости перегрузка). [56]

Личное здоровье также частично зависит от социальной структуры жизни человека. Поддержание прочных социальных отношений , волонтерство и другие виды социальной деятельности связаны с положительным психическим здоровьем, а также с увеличением продолжительности жизни. Одно американское исследование среди пожилых людей старше 70 лет показало, что частое волонтерство было связано со снижением риска смерти по сравнению с пожилыми людьми, которые не были волонтерами, независимо от состояния физического здоровья. [57] Другое исследование, проведенное в Сингапуре, показало, что пенсионеры-добровольцы имели значительно более высокие показатели когнитивной деятельности , меньше депрессивных симптомов , а также лучшее психическое благополучие и удовлетворенность жизнью, чем пенсионеры, не являющиеся добровольцами. [58]

Продолжительный психологический стресс может отрицательно сказаться на здоровье и был назван фактором когнитивных нарушений при старении, депрессивном заболевании и проявлении болезни. [59] Управление стрессом - это применение методов снижения стресса или повышения устойчивости к нему. Техники релаксации - это физические методы, используемые для снятия стресса. Психологические методы включают когнитивную терапию , медитацию и позитивное мышление , которые снижают реакцию на стресс. Улучшение соответствующих навыков, таких как навыки решения проблем и управления временем , снижает неопределенность и укрепляет уверенность, что также снижает реакцию на вызывающие стресс ситуации, когда эти навыки применимы.

Помимо рисков, связанных с безопасностью , многие рабочие места также связаны с риском болезней, болезней и других долгосрочных проблем со здоровьем. К наиболее распространенным профессиональным заболеваниям относятся различные формы пневмокониоза , в том числе силикоз и пневмокониоз угольных рабочих (болезнь черного легкого) . Астма - еще одно респираторное заболевание, которому подвержены многие рабочие. Рабочие также могут быть уязвимы перед кожными заболеваниями, включая экзему , дерматит , крапивницу , солнечный ожог и рак кожи . [60] [61] Другие профессиональные заболевания, вызывающие озабоченность, включают синдром запястного канала и отравление свинцом .

По мере увеличения числа рабочих мест в секторе услуг в развитых странах все больше и больше рабочих мест становятся малоподвижными , что создает иной спектр проблем со здоровьем, чем проблемы, связанные с производством и первичным сектором . Современные проблемы, такие как рост ожирения и проблемы, связанные со стрессом и переутомлением во многих странах, еще больше усложнили взаимодействие между работой и здоровьем.

Многие правительства рассматривают профессиональную гигиену как социальную проблему и создали общественные организации для обеспечения здоровья и безопасности работников. Примерами их являются Британский исполнительный орган по охране здоровья и безопасности, а в США - Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья , который проводит исследования в области охраны труда и техники безопасности, и Управление по охране труда и здоровья , которое занимается регулированием и политикой в ​​отношении работников. Безопасность и здоровье. [62] [63] [64]

  • Бремя болезни
  • Состояние окружающей среды
  • Выздоровление
  • Справедливость в отношении здоровья
  • Улучшение человека
  • Здоровье мужчины
  • Одно здоровье
  • Здоровье населения
  • Женское здоровье
  • Молодежное здоровье

  1. ^ Всемирная организация здравоохранения . (2006). Устав Всемирной организации здравоохранения - основные документы , сорок пятое издание, приложение, октябрь 2006 г.
  2. ^ Стокс, Дж .; Noren, J .; Шинделл, С. (1 января 1982 г.). «Определение терминов и понятий, применимых к клинической профилактической медицине». Журнал общественного здравоохранения . 8 (1): 33–41. DOI : 10.1007 / bf01324395 . ISSN  0094-5145 . PMID  6764783 . S2CID  1748896 .
  3. ^ Всемирная организация здравоохранения (1958 г.). Первые десять лет Всемирной организации здравоохранения . Женева: ВОЗ.
  4. ^ а б «Часть 1 - Теория: Размышляя о здоровье Глава 1 Концепции здоровья и болезни» . phprimer.afmc.ca . Архивировано из оригинала на 2016-08-12 . Проверено 22 июня 2016 .
  5. ^ Всемирная организация здоровья. Региональное бюро для Европы (1984). Укрепление здоровья: дискуссионный документ о концепции и принципах: итоговый отчет Рабочей группы по концепции и принципам укрепления здоровья, Копенгаген, 9–13 июля 1984 г. (ICP / HSR 602 (m01) 5 стр.). Копенгаген: Европейское региональное бюро ВОЗ.
  6. ^ Федеральные инициативы по предотвращению, заархивированные 15.06.2016 в Wayback Machine . Министерство здравоохранения и социальных служб США
  7. ^ Benz, J; Блейки, C; Оппенгеймер, С.С.; Scherer, H; Робинсон, WT (2013). «Инициатива здоровых людей: понимание точки зрения пользователя». Журнал управления и практики общественного здравоохранения . 19 (2): 103–09. DOI : 10.1097 / PHH.0b013e318254cc31 . PMID  23358287 .
  8. ^ История и развитие здоровых людей . Министерство здравоохранения и социальных служб США
  9. ^ Джонатан, Э. Филдинг; Ширики, Куманьика; Рональд, В. Мандершайд (2013). «Перспектива развития Рамочной программы« Здоровые люди 2020 »для улучшения здоровья населения США» (PDF) . Обзоры общественного здравоохранения . 35 . Архивировано 2 апреля 2014 года.CS1 maint: bot: исходный статус URL неизвестен ( ссылка )
  10. ^ "Насколько вы напряжены?" . Bbc.co.uk. 2013-11-06 . Проверено 1 марта 2014 .
  11. ^ Джадад, Алехандро Р. (01.11.2016). «Создание пандемии здоровья: какова роль цифровых технологий?» . Журнал политики общественного здравоохранения . 37 (2): 260–68. DOI : 10,1057 / s41271-016-0016-1 . ISSN  0197-5897 . PMID  27899800 .
  12. ^ «Создание пандемии здоровья: возможности и уроки для университетской инициативы на стыке здоровья, справедливости и инноваций | Harvard Public Health Review: студенческая публикация» . harvardpublichealthreview.org . Проверено 20 января 2018 .
  13. ^ a b c Всемирная организация здравоохранения. Детерминанты здоровья. Женева. По состоянию на 12 мая 2011 г.
  14. ^ Агентство общественного здравоохранения Канады. Что определяет здоровье? Оттава. По состоянию на 12 мая 2011 г.
  15. ^ a b c Лалонд, Марк (1974). « Новый взгляд на здоровье канадцев ». Оттава: министр снабжения и услуг. Архивировано 28 октября 2014 года на Wayback Machine.
  16. ^ Андреева, Татьяна; Chaloupka, Frank J .; Браунелл, Келли Д. (2011). «Оценка потенциала налогов на сахаросодержащие напитки для снижения потребления и получения доходов». Профилактическая медицина . 52 (6): 413–16. DOI : 10.1016 / j.ypmed.2011.03.013 . PMID  21443899 .
  17. ^ Хаусман, Джефф; Дорман, Стив (сентябрь – октябрь 2005 г.). «Исследование округа Аламеда: систематический хронологический обзор» (PDF) . Американский журнал санитарного просвещения . 36 (5): 302–08. DOI : 10.1080 / 19325037.2005.10608200 . ISSN  1055-6699 . S2CID  39133965 . Номер документа ERIC EJ792845 . Проверено 27 декабря 2011 года .CS1 maint: ref дублирует значение по умолчанию ( ссылка )
  18. ^ Всемирная организация здравоохранения. Отчет о состоянии здравоохранения в мире . Женева.
  19. ^ Государственный университет Джорджии. 1998. Слайды треугольника здоровья .
  20. ^ Наттер С. (2003) Треугольник здоровья . Anchor Points, Inc., ISBN  0-9748760-0-3 .
  21. ^ Всемирная организация здравоохранения. Оттавская хартия укрепления здоровья. Принято на Первой Международной конференции по укреплению здоровья, Оттава, 21 ноября 1986 г. - WHO / HPR / HEP / 95.1.
  22. ^ Хаусман & Дорман 2005 , стр. 303-04. «Линейная модель подтвердила предыдущие результаты, в том числе регулярные упражнения, ограниченное потребление алкоголя, воздержание от курения, сон 7-8 часов в сутки и поддержание здорового веса играют важную роль в продвижении долголетия и отсрочке болезни и смерти». Цитируя Вингард Д.Л., Беркман Л.Ф., Бренд RJ (1982). «Многофакторный анализ практик, связанных со здоровьем: девятилетнее наблюдение за смертностью по результатам исследования округа Аламеда». Am J Epidemiol . 116 (5): 765–75. DOI : 10.1093 / oxfordjournals.aje.a113466 . PMID  7148802 .
  23. ^ Джадад, АР (2013). «О том, как прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь, полную любви и без сожалений, до нашего последнего вздоха» . Verhaltenstherapie . 23 (4): 287–89. DOI : 10.1159 / 000357490 .
  24. ^ ЮНЕСКО. Доклад ООН о мировом развитии водных ресурсов: факты и цифры - удовлетворение основных потребностей. По состоянию на 12 мая 2011 г.
  25. ^ Björk J, Albin M, Grahn P, Jacobsson H, Ardö J, Wadbro J, Ostergren PO (2008). «Рекреационные ценности природной среды в отношении удовлетворенности соседей, физической активности, ожирения и благополучия» (PDF) . Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения . 62 (4): e2. DOI : 10.1136 / jech.2007.062414 . PMID  18365329 . S2CID  13859588 .
  26. ^ Уайт, Мэтью П .; Олкок, Ян; Греллье, Джеймс; Уиллер, Бенедикт В .; Хартиг, Терри; Warber, Сара L .; Depledge, Майкл Х .; Флеминг, Лора Э. (13.06.2019). «Проведение на природе не менее 120 минут в неделю - залог хорошего здоровья и хорошего самочувствия» . Научные отчеты . 9 (1): 7730. Bibcode : 2019NatSR ... 9.7730W . DOI : 10.1038 / s41598-019-44097-3 . ISSN  2045-2322 . PMC  6565732 . PMID  31197192 .
  27. ^ Кантола, Юсси Илари; Барат, Тибор; Назир, Салман; Андре, Теренс (2017). Достижения в области человеческого фактора, управления бизнесом, обучения и образования | SpringerLink . Достижения в интеллектуальных системах и вычислениях. 498 . DOI : 10.1007 / 978-3-319-42070-7 . ISBN 978-3-319-42069-1.
  28. ↑ a b c d e Шах, Ануп (5 января 2014 г.). "Проблемы со здоровьем." Глобальные проблемы .
  29. ^ а б в Моффетт 2013 .
  30. ^ «Глобальные проблемы ООН» . Un.org. Архивировано 8 июня 2016 года.CS1 maint: bot: исходный статус URL неизвестен ( ссылка )
  31. ^ «10 основных проблем глобального здравоохранения, на которые стоит обратить внимание в 2013 году» . Intrahealth.org . Проверено 1 марта 2014 .
  32. ^ Всемирная организация здравоохранения (2005). Содействие психическому здоровью: концепции, новые данные, практика: отчет Всемирной организации здравоохранения, Департамента психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами в сотрудничестве с Викторианским фондом укрепления здоровья и Мельбурнским университетом. Всемирная организация здоровья. Женева.
  33. ^ Bos, EH; Snippe, E .; de Jonge, P .; Иеронимус, Б.Ф. (2016). «Сохранение субъективного благополучия перед лицом психопатологии: буферные эффекты личных сил и ресурсов» . PLOS ONE . 11 (3): e0150867. Bibcode : 2016PLoSO..1150867B . DOI : 10.1371 / journal.pone.0150867 . PMC  4786317 . PMID  26963923 .
  34. ^ Лонг, Стивен В. Управление стилем жизни: достижение и поддержание хорошего здоровья . niu.edu.tw
  35. ^ Цифры подсчитываются: Психические расстройства в Америке. Архивировано 28 июля 2014 г. в Wayback Machine . nih.gov
  36. ^ "Что такое психическое здоровье?" (5 апреля 2019 г.). MentalHealth.gov . Дата обращения 16 ноября 2019.
  37. ^ а б «Статистика ОЭСР» . stats.oecd.org .
  38. ^ «OECD.StatExtracts, Health, Немедицинские факторы здоровья, Масса тела, Население с избыточным весом или ожирением, самооценка и оценка, Общая численность населения» (онлайн-статистика) . Библиотека ОЭСР. 2013 . Проверено 12 декабря 2013 .
  39. ^ «OECD.StatExtracts, Health, Немедицинские факторы здоровья, Масса тела, Население с ожирением, самооценка и оценка, Общая численность населения» (онлайн-статистика) . Библиотека ОЭСР. 2013 . Проверено 13 декабря 2013 .
  40. ^ «ВОЗ | Питательные вещества» . ВОЗ . Проверено 24 сентября 2019 .
  41. ^ «Здоровое питание: почему я должен выбирать здоровую пищу?» . Livelifewell.nsw.gov.au. Архивировано из оригинала на 2014-02-27 . Проверено 1 марта 2014 .
  42. ^ Гарридо М; Гонсалес-Флорес Д; Марчена AM; Propr E; Гарсия-Парра Дж; Barriga C; Родригес AB (2013). «Обогащенное ликопином оливковое масло первого отжима усиливает антиоксидантный статус у людей». Журнал продовольственной науки и сельского хозяйства . 93 (8): 1820–26. DOI : 10.1002 / jsfa.5972 . PMID  23225211 .
  43. ^ «4 вида упражнений» . Go4Life, Национальный институт старения, Национальные институты здравоохранения США. 15 мая 2014.
  44. ^ "CDC | Физическая активность | Факты | Здоровые школы" . www.cdc.gov . 2020-04-21 . Проверено 30 мая 2021 .
  45. ^ «Риски для здоровья при малоподвижном образе жизни» . medlineplus.gov . Проверено 30 мая 2021 .
  46. ^ Пилкингтон, Стефани (7 августа 2013 г.). «Причины и последствия недосыпания у госпитализированных пациентов». Стандарт сестринского дела . 27 (49): 35–42. DOI : 10.7748 / ns2013.08.27.49.35.e7649 . PMID  23924135 .
  47. ^ Шило Ри (31.08.2015). «Новое исследование подтверждает, что недостаток сна приводит к заболеванию» . cmu.edu . Проверено 25 ноября 2015 .
  48. ^ Patel, Sanjay R .; Ху, Фрэнк Б. (17 января 2008 г.). «Короткая продолжительность сна и увеличение веса: систематический обзор» . Ожирение (Серебряная весна) . 16 (3): 643–53. DOI : 10.1038 / oby.2007.118 . PMC  2723045 . PMID  18239586 .
  49. ^ «Программа монографий МАИР выявляет опасности рака, связанные со сменной работой, покраской и тушением пожаров» . Международное агентство по изучению рака. 5 декабря, 2007. Архивировано из оригинального 21 июля 2011 года . Проверено 25 ноября 2015 года .
  50. ^ Гиршковиц, Макс; Уитон, Кейтлин; и другие. (14 января 2015 г.). «Рекомендации по продолжительности сна Национального фонда сна: методология и сводка результатов» . Здоровье сна: журнал Национального фонда сна . 1 (1): 40–43. DOI : 10.1016 / j.sleh.2014.12.010 . PMID  29073412 . Проверено 25 ноября 2015 года .
  51. ^ Уинслоу CE (1920). «Необработанные области общественного здравоохранения» . Наука . 51 (1306): 23–33. Bibcode : 1920Sci .... 51 ... 23W . DOI : 10.1126 / science.51.1306.23 . PMID  17838891 .
  52. ^ Ассоциация школ общественного здравоохранения. Что такое общественное здравоохранение? Проверено 24 июня 2010 г.
  53. ^ Латиноамериканцы и будущее Америки. Доступность и качество медицинской помощи
  54. ^ Ассоциация школ общественного здравоохранения. Воздействие общественного здравоохранения . Проверено 24 июня 2010.
  55. ^ Всемирная организация здравоохранения. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении , по состоянию на 20 апреля 2011 г.
  56. ^ Фонд Роберта Вуда Джонсона . (2008). Здоровье в повседневной жизни .
  57. ^ Харрис А.Х., Торесен CE (2005). «Волонтерство связано с отсроченной смертностью у пожилых людей: анализ продольного исследования старения» (PDF) . Журнал психологии здоровья . 10 (6): 739–52. DOI : 10.1177 / 1359105305057310 . PMID  16176953 . S2CID  23314208 . Архивировано из оригинального (PDF) 22 июля 2011 года.
  58. ^ Швингель А., Нити М.М., Тан С., Нг Т.П. (2009). «Непрерывная трудовая занятость, волонтерство и психическое благополучие пожилых людей: сингапурские лонгитюдные исследования старения» . Возраст и старение . 38 (5): 531–37. DOI : 10,1093 / старения / afp089 . PMID  19474036 .
  59. ^ МакИвен Б.С. (2006). «Защитные и повреждающие эффекты медиаторов стресса: центральная роль мозга» . Диалоги Clin Neurosci . 8 (4): 367–81. DOI : 10,31887 / DCNS.2006.8.4 / bmcewen . PMC  3181832 . PMID  17290796 .
  60. ^ HSE (Управление здравоохранения и безопасности Великобритании) Кожа на работе Проверено 20 июня 2009 г.
  61. ^ «Воздействие на кожу и эффекты» . Темы NIOSH . Национальный институт охраны труда и здоровья . Проверено 7 августа 2012 года .
  62. ^ «Национальный институт безопасности и гигиены труда» . Центры по контролю и профилактике заболеваний . Проверено 7 августа 2012 года .
  63. ^ «Управление охраны труда» . Министерство труда США . Проверено 7 августа 2012 года .
  64. ^ "Руководитель по охране труда и технике безопасности" . Исполнительный орган по охране здоровья и безопасности Великобритании . Проверено 7 августа 2012 года .

  • СМИ, связанные со здоровьем, на Викискладе?