| Тензор широкой фасции | |
|---|---|
 Растяжение широких фасций и близлежащих мышц | |
| Подробности | |
| Произношение | / Т ɛ н ы ər е æ ʃ я я л eɪ т я / |
| Источник | Передняя верхняя подвздошная ость |
| Вставка | Подвздошно-большеберцовый тракт (через большой вертел) |
| Артерия | Преимущественно латеральная огибающая бедренная артерия , верхняя ягодичная артерия |
| Нерв | Верхний ягодичный нерв (L4, L5, S1) |
| Действия | Бедро - сгибание , медиальное вращение , отведение , колено - поперечное вращение , торс - стабилизация. |
| Идентификаторы | |
| латинский | Musculus tensor fasiae latae |
| TA98 | A04.7.02.010 |
| TA2 | 2602 |
| FMA | 22423 |
| Анатомические условия мышцы | |
Тензор широкой фасции (или тензор широкой фасции или, ранее, тензор vaginae мышцы бедра ) является мышечная часть бедра . Вместе с большой ягодичной мышцей он воздействует на подвздошно-большеберцовый связок и является продолжением подвздошно-большеберцового тракта , который прикрепляется к большеберцовой кости . Мышца помогает сохранять равновесие таза при стоянии, ходьбе или беге.
Структура [ править ]
Отходит от передней части наружной губы гребня подвздошной кости ; от внешней поверхности передней верхней подвздошной ости и части внешней границы вырезки под ней, между средней ягодичной мышцей и портняжным воротником ; и от глубокой поверхности широкой фасции .
Он вводится между двумя слоями подвздошно-большеберцового тракта широкой фасции около стыка средней и верхней трети бедра. Tenor fasiae latae подтягивает подвздошно-большеберцовый тракт и укрепляет колено, особенно когда поднимается противоположная ступня. [1] Конечная точка прикрепления лежит на латеральном мыщелке большеберцовой кости. [2]
Нервное питание [ править ]
Tensor fasciae latae иннервируется верхним ягодичным нервом, L5 и S1. У истока передних ветвей нервов L4, L5 и S1 верхний ягодичный нерв выходит из таза через большее седалищное отверстие выше грушевидной мышцы. Нерв также проходит между средней и малой ягодичными мышцами. Верхняя ягодичная артерия также снабжает напрягающую широкую фасцию. [1] Верхний ягодичный нерв выходит из крестцового сплетения и связан только с мышечной иннервацией. Кожная иннервация ощущений, исходящих от верхнего ягодичного нерва, отсутствует. [2]
Функция [ править ]
Tenor fasiae latae - это тензор широкой фасции; Продолжая свое действие, наклонное направление волокон позволяет ему стабилизировать бедро при разгибании (помогает большой ягодичной мышце во время разгибания). Широкая фасция представляет собой фиброзную оболочку, которая охватывает бедро, как подкожный чулок, и плотно связывает его мышцы. На боковой поверхности он соединяется с сухожилиями большой ягодичной мышцы и растяжением широкой фасции, образуя подвздошно-большеберцовый тракт, который простирается от гребня подвздошной кости до латерального мыщелка большеберцовой кости. [1]
В вертикальном положении, действуя снизу, он будет служить для стабилизации таза на головке бедренной кости ; и с помощью Iliotibial тракта он уравновешивает в мыщелков на бедренной кости на суставной поверхности большеберцовой кости, и помогает ягодичной в поддержку колена в положении расширения.
Основное функциональное движение тензорных широких фасций - ходьба. Tenor fasiae latae активно используется в верховой езде, беге с барьерами и водных лыжах. Некоторые проблемы, которые возникают, когда эта мышца напряжена или укорочена, - это дисбаланс таза, который приводит к боли в бедрах, а также к боли в пояснице и боковой области колен. [3]
Благодаря тому, что он прикрепляется к латеральному мыщелку большеберцовой кости, он также помогает в латеральном вращении большеберцовой кости. Это боковое вращение может быть инициировано в сочетании с отведением бедра и медиальным вращением бедренной кости при ударе по футбольному мячу. Растяжение широкой фасции работает в синергии со средней и малой ягодичными мышцами, отводя и вращая бедренную кость в медиальном направлении.
TFL - это мышца, отводящая бедро. Чтобы растянуть растягивающие широкие фасции, колено можно переместить кнутри через тело (привести). Если кто-то прислоняется к стене со скрещенными ногами (бедра повернуты наружу / в стороны) и отталкивает таз от стены (наклоняя верхнюю часть тела к ней), следует избегать изгиба поясничного отдела позвоночника (т. Е. Изгиба позвоночника в сторону), поскольку он растягивает поясничную область, а не мышцы, напрягающие широкую фасцию, и другие мышцы, пересекающие бедро, а не позвоночник. [ необходима цитата ]
Клиническое значение [ править ]
Поскольку он используется для очень многих движений и находится в укороченном положении в сидячем положении, TFL легко становится тугим. Растяжки TFL удлиняют эту важную мышцу. [4]
Напряжение [ править ]
В небольшом случае отмечается, что «кажется возможным, что наклонная или наклонная поверхность может предрасполагать человека к штамму TFL». [5] В таком случае «лечение обычно состоит из отдыха, тепла и упражнений на гибкость» [5], таких как растягивание лиотибиального бандажа.
Этимология [ править ]
«Tensor fasciae latae» переводится с латыни на английский как «растяжка боковой полосы». «Тензор» - это существительное-агент, которое происходит от основы причастия прошедшего времени «десятки-» латинского глагола «тендере», что означает «растягивать». [6] «Fasciae» - это латинский термин для «группы» в единственном родительном падеже. «Latae» - это соответствующая форма единственного, родительного падежа женского рода латинского прилагательного «latus», означающего «сторона». [7] [8]
Дополнительные изображения [ править ]
Мышцы таза и верхней части голени, показывающие напрягающие широкие фасции слева посередине.
Передняя часть правого бедра с указанием положения растяжения широкой фасции.
Задняя часть левого бедра с указанием положения растяжения широкой фасции.
Тензор широкой фасции мышцы
Тензор широкой фасции мышцы
Ссылки [ править ]
 | В этой статье цитируются источники, но не приводятся ссылки на страницы . ( Май 2015 г. ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения ) |
Эта статья включает текст, находящийся в открытом доступе, со страницы 476 20-го издания «Анатомии Грея» (1918 г.).
- ^ a b c Саладин, Кеннет. Анатомия и психология. 6-е изд. Мак-Гроу Хилл. 2010 г.
- ^ a b Саладин, Кеннет. Анатомия и психология. 5-е изд. Мак-Гроу Хилл. 2010 г.
- ^ Джарми, Крис. Краткая книга мышц. Книги Северной Атлантики: Беркли, Калифорния, 2003. 2-е изд.
- ^ Джо Миллер (2015-05-13). «Растяжения мышц Tensor Fasciae Latae» . Livestrong.com . Проверено 31 мая 2015 .
- ^ a b Примеры из практики: Джонатан М. Куперман, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy 1984 5: 4, 201-203, DOI: 10.2519 / jospt.1984.5.4.201
- ^ "Интернет-словарь этимологии" . Etymonline.com . Проверено 31 мая 2015 .
- ^ "Tensor fasciae latae - Детали структуры" . Anatomyexpert.com . Проверено 31 мая 2015 .
- ^ "Латинские склонения существительных" . Sacredbible.org . Проверено 31 мая 2015 .
Внешние ссылки [ править ]
 | Викискладе есть медиафайлы по теме тензорных мышц широкой фасции . |
- Изображение поперечного сечения: таз / таз-e12-15 - Лаборатория пластики Венского медицинского университета.
- Тренер
