Эта статья поднимает множество проблем. Пожалуйста, помогите улучшить его или обсудите эти проблемы на странице обсуждения . ( Узнайте, как и когда удалить эти сообщения-шаблоны ) ( Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения )
|
Также известен как | Дун-чэн Чжан (Восточная городская пальма), Ню-ши Чжан (Бычья пальма) |
---|---|
Твердость | Внутренний ( neijia ) |
Страна происхождения | Китай |
Создатель | Инь Фу尹 福 |
Известные практики | Ма Гуй , Ли Юнцин, Мэнь Баочжэнь, Инь Юйчжан, Цао Чжуншэн, Гун Баотянь (основатель стиля Гун Баотянь Багуачжан) |
Отцовство | Багуачжан |
Потомственные искусства | Гонг Баотянский стиль багуачжан |
Олимпийский спорт | Нет |
Часть серии по |
Китайские боевые искусства ( ушу ) |
---|
Иньский стиль Багуачжан - это стиль Багуачжан .
История [ править ]
У Инь Фу было несколько учеников, но, как говорят, он обучил своей системе багуачжан только нескольких. [1] Из этих учеников Мэнь Баочжэнь (門 寶珍) учил Се Пэйци . В интервью Се Пэйци , датированном 1999 годом, Се заявил, что его учитель, Мэнь Баочжэнь, считался третьим лучшим учеником Инь Фу после Ли «Ван Тонг» (то есть Ли Юнцин) и Ма Гуй (старейшего ученика Инь). ). Доктор Се умер в 2003 году, и его лучший ученик, Хэ Цзиньбао , сейчас преподает систему. Среди других известных учеников Инь Фу были Инь Юйчжан (его четвертый сын), Цао Чжуншэн (который также учился у Ма Гуя), Гун Баотянь и другие. Ма Гуй, Первый ученик Инь Фу, заявил, что ничего не изменил в багуа, которому он научился у Инь Фу. Среди учеников Ма Гуя были Ван Пэйшэн, более известный своим тайцзицюань в стиле У , и Лю Ванчуань.
Обзор [ править ]
Стиль Инь, переданный Се Пэйци, примечателен наличием восьми различных стилей животных в рамках искусства. Другими словами, стиль Инь Се - это целостная система, состоящая из других законченных систем. К ним относятся восемь систем животных, а также несколько «неортодоксальных» систем, таких как системы проникающей ладони и левой руки. [2] Каждый из восьми стилей животных относится к одному из восьми триграмм в цзин . В следующей таблице описывается эта взаимосвязь: [3]
Триграмма | Животное | китайский язык | Заголовок | ||
---|---|---|---|---|---|
китайский язык | Пиньинь | ||||
☰ | 乾 | Цянь | Лев | 獅 | Блокировка |
☱ | 兌 | Dui | Обезьяна | 猴 | Разворачивание |
☲ | 離 | Lí | Петух | 鷂 | Лежащий шаг |
☳ | 震 | Жен | Дракон | 龍 | Подъем и удержание |
☴ | 巽 | Xùn | Феникс | 鳳 | Мельница |
☵ | 坎 | Kǎn | Змея | 蛇 | Двигаясь с силой |
☶ | 艮 | Gèn | нести | 熊 | Поворачивая спину |
☷ | 坤 | Кун | Цилинь / Единорог | 麟 | Переворачивание тела |
Каждое животное представляет собой самостоятельную целостную систему, обладающую собственной индивидуальностью, навыками, приложениями и функциями. Каждая из восьми систем животных содержит восемь приемов ударов, и каждый метод ударов включает семь ударов. Три из этих семи ударов считаются «первичными» и им уделяется больше внимания, чем другим, в одной тренировке. Таким образом, животные системы Багуа стиля Инь Се имеют в общей сложности 448 уникальных ударов. Тем не менее, багуа стиля Инь Се также содержит другие неортодоксальные системы, помимо восьми животных, такие как системы проникающей ладони и обратной руки. Следовательно, существует более 448 ударов, хотя 448 относятся к животным. (Обратите внимание, что отношения животных с диаграммой багуа не уникальны для искусства Се; эти отношения также часто используются для других стилей багуа,включая подстили Ченга, такие какСунь Лутанг .)
Другие подстили Инь включают разные формы и методы. Например, техническая база системы Цао Чжуншэна - это 64 ладони (их также обучает Ван Пэйшэн); другие подстили сосредоточены только на 8 основных пальмах (например, у Лю Чжэньлиня, Ли Баосена или других линий передачи Мэнь Баочжэнь). Версия Гун Баотяня имеет множество форм и сильный акцент на формах Луохань Инь Фу. Каждый подстиль также включает в себя множество дополнительных форм (например, луоханьцюань) и методов обучения (например, методы закаливания рук).
Четыре основные практики [ править ]
В багуачжан стиля инь Се Пэйци есть четыре основных метода практики: стояние, повороты, удары и изменения. Эти практики являются основными столпами стиля и считаются одинаково важными. [4]
Постоянный [ править ]
Стоячие практики включают девять статических укрепляющих поз, характерных для данного животного. Каждая поза требует точного выравнивания тела и различных изометрических давлений, требующих усилий всего тела для правильного поддержания. Эти позы используются для развития и проверки структуры каждой части тела.
Поворот [ править ]
Поворот (или поворот круга) - это практика, которую многие люди ассоциируют с багуачжаном. «Багуа в стиле инь - это искусство нанесения ударов во время движения. Вы непрерывно двигаетесь и наносите удары, и всегда пытаетесь выйти за пределы [своего противника], поворачиваясь. Независимо от того, что бы ни случилось, расположитесь так, чтобы избежать сильных ударов, и позвольте легкие из них падает. Именно в повороте , что эти движения и методы отточенные до совершенства , или на более высокий уровень. Все движения и методы связаны между собой слаженно. [5] "
Поразительный [ править ]
Удары - это самый фундаментальный способ развития силы в багуачжан в стиле инь. Его вводят стационарным методом бурения, без работы ногами. Он предназначен для установления гармонии между рукой и талией, необходимой для выработки энергии.
Практика движущихся ударов состоит из:
- Одношаговый метод сверления, включающий в себя зигзагообразный шаг или доминирование сбоку, прямой шаг или доминирование в центре, а также метод закрытия или поворота назад.
- Двухэтапное или квадратное сверление, которое состоит из шага вперед-назад, вперед-вперед или назад-шаг-вперед и назад-шаг-назад-шаг.
- Трехступенчатый или горизонтальный метод бурения, сочетающий в себе стационарный удар, шаг вперед и шаг назад.
Изменение [ править ]
Изменения наиболее очевидны при смене рук лицом в противоположных направлениях. Изменение также включает изменение или перенаправление силы или изменение шага.
Стили животных в стиле Инь Се Пэйци [ править ]
Сходства между стилями животных [ править ]
Каждый звериный стиль Багуачжан стиля Инь - это своя целостная система; однако каждая система содержит практики и движения из всех других систем животных. [6] Пример: практикуя формы Багуа в стиле Инь, практикующий может практиковать, например, форму размашистого удара ветряной мельницы системы льва. Удары исходят из системы льва, но движения Ветряной мельницы исходят из системы Феникса.
Таким образом, у каждого животного есть определенная техника движения в дополнение к своим 8 приемам ударов. У каждого животного также есть своя собственная техника ударов ногами, которая не входит в его приемы нанесения ударов.
Система Льва Цянь Триграмма [ править ]
Лев - это чистая энергия Ян, или твердость, и одно из двух животных, представленных чистой триграммой; другой - Единорог. Триграмма льва характеризуется мощной и свирепой силой всего тела, генерируемой талией. Восемь способов нанесения ударов льва: подметание, резка, рубка, крючок, шок, блокирование, захват и хватка.
Характерная техника движения льва - соединение форм.
Система Змеи Кан Триграмма [ править ]
Методы ударов Змеи: плечо, локоть, колено, бедро, стрельба, связывание, захват и захват. Этот стиль характеризуется плавными и плавными движениями силовой ладони, при этом многие удары нацелены на жизненно важные органы.
Характерная техника движения змеи - Движение с Силой.
Gen Trigram Bear System [ править ]
Медвежья система отличается стратегией извлечения выгоды из проигрышной позиции. Методы нанесения ударов Медведя: стремление, проникновение, уход, перенос, наклонение, шокирование, мягкость и следование. Сила Медведя исходит от спины, короткая и тупая.
Характерная техника движений медведя - «Поворот спиной».
Система Дракона Жена Триграммы [ править ]
Известен как поднимающая и удерживающая ладонь. Его поразительные методы: толкать, поднимать, переносить, вести, перемещать, захватывать, рубить и входить. Сила Дракона излучается через движение спины и талии вперед. Стиль Дракона, хотя и практикующийся иначе в стиле Инь, является животным, которым практикуется Багуачжан в стиле Чэн .
Характерная техника движения дракона - Подъем и поддержание.
Система Сюнь Триграмма Феникса [ править ]
В системе феникса сила исходит от плеч и характеризуется взмахом рук. Поразительные методы: уклонение, расширение, рубка, шокирование, трансформация, удаление, завивка и разрезание.
Характерная техника движения феникса - Ветряная мельница.
Система Петуха Ли Триграммы [ править ]
Петух делает упор на долгую и глубокую работу ног, при этом его центр тяжести находится близко к земле. Сила исходит от локтей. Ударные приемы Петуха: уклонение, вытягивание, подъем, смещение, вход, хлестание, бросок и нанесение ударов ножом.
Характерная техника движения петуха - Лежащий шаг (также известный как Лежащий шаг).
Кун Триграмма Цилинь / Система единорогов [ править ]
Единорог - противоположность Льва, будучи чистым Инь. Методы ударов Единорога: колющие, разминающие, мягкие, следование, бедро, удары, рубящие и рассекающие. Он создает силу, задействуя все суставы для создания гибкой, щелкающей силы.
Характерная техника движения единорога - разворот тела.
Система обезьян Dui Trigram [ править ]
Концентрируется на технике ног, называемой блокирующей ногой. Его поразительные методы: сгибание, толкание, выпрямление, бедро, рубка, раскачивание, остановка и окончание.
Характерная техника движения обезьяны - уплотнение тела.
Распространение [ править ]
Стилисты Инь наиболее сконцентрированы в Пекине, где практикующие линии передачи Ма Гуй, Инь Юйчжан, Цао Чжуншэн, Ли Баосен, Ли Юнцин, Мэн Баочжэнь и другие до сих пор практикуют и преподают. Однако некоторые стили Инь переместились и в другие места, например, линия Цуй Чжендун в Шанхае и линия Гун Баотянь в Шанхае, Шаньдуне и Тайване. В число известных практикующих в Пекине сегодня входят Чжан Чжао Жэнь, Хэ Пурэн, Ван Шанчжи, Сюй Шиси, Чжан Ли, Чжу Баочжэнь и Хэ Цзиньбао. Среди других - Хуан Чжичэн из Шаньдуна, Хэ Цзинхань из Тайваня, Майкл Гуэн из Калифорнии и Ту Кун-Юй из Нью-Джерси, США.
Ссылки [ править ]
- ^ «Багуа - История» . Оттавские китайские боевые искусства. 8 декабря 2003 года Архивировано из оригинала 26 октября 2009 года . Проверено 21 ноября 2011 года .
- ↑ Nugent-Head, Эндрю (22 мая 2001 г.). «Понимание стиля Инь Багуа» . Traditionalstudies.org . Ассоциация традиционных исследований . Проверено 21 ноября 2011 года .
- ^ Он Jinbao Интервью 1
- ^ Он Jinbao Интервью 3
- ^ Он Jinbao Интервью 4
- ^ "Системы животных Багуа в стиле Инь" . Traditionalstudies.org . Ассоциация традиционных исследований . Проверено 21 ноября 2011 года .