Терапия принятия и приверженности ( ACT , обычно произносится как слово «действие») - это форма психотерапии и раздел клинического анализа поведения . [1] Это эмпирически обоснованное психологическое вмешательство , в котором для повышения психологической гибкости используются стратегии принятия и внимательности, смешанные по-разному [2] со стратегиями приверженности и изменения поведения . Первоначально этот подход назывался комплексным дистанцированием . [3] Стивен С. Хейс разработал терапию принятия и приверженности в 1982 году, чтобы создать смешанный подход, объединяющий как скрытую обусловленность, так и поведенческую терапию . [4] Существует множество протоколов для ACT, в зависимости от целевого поведения или настроек. Например, в области поведенческого здоровья краткая версия ACT называется терапией целенаправленного принятия и приверженности (FACT). [5]
Принятие и приверженность терапии | |
---|---|
MeSH | D064869 |
Цель ACT - не устранение тяжелых переживаний; скорее, это присутствие того, что приносит нам жизнь, и «движение к ценному поведению». [6] Терапия принятия и приверженности побуждает людей открыться неприятным чувствам и научиться не реагировать на них слишком остро и не избегать ситуаций, в которых они вызываются. Его терапевтический эффект - это положительная спираль, когда улучшение самочувствия приводит к лучшему пониманию истины. [7] В ACT «истина» измеряется с помощью концепции «работоспособности» или того, что работает, чтобы сделать еще один шаг к тому, что имеет значение (например, ценности, значение).
Техника
Основы
ACT разработан в рамках прагматической философии, называемой функциональным контекстуализмом . ACT основан на теории реляционных фреймов (RFT), всеобъемлющей теории языка и познания, которая является ответвлением анализа поведения . И ACT, и RFT основаны на философии радикального поведения Б. Ф. Скиннера . [8]
ACT отличается от некоторых других видов когнитивно-поведенческой терапии (CBT) тем, что вместо того, чтобы пытаться научить людей лучше контролировать свои мысли, чувства, ощущения, воспоминания и другие личные события, ACT учит их «просто замечать», принимать и принимать свои частные мероприятия, особенно ранее нежелательные. ACT помогает человеку войти в контакт с трансцендентным чувством «я», известным как « я как контекст», - с вами, которое всегда наблюдает и переживает, но при этом отличается от его мыслей, чувств, ощущений и воспоминаний. ACT направлен на то, чтобы помочь человеку прояснить свои личные ценности и принять меры в соответствии с ними, привнося больше жизненных сил и смысла в их жизнь в процессе, повышая их психологическую гибкость . [3]
В то время как западная психология обычно работает в соответствии с предположением «здоровой нормальности», которое утверждает, что по своей природе люди психологически здоровы, ACT скорее предполагает, что психологические процессы нормального человеческого разума часто бывают деструктивными. [9] Основная концепция ACT состоит в том, что психологическое страдание обычно вызвано избеганием переживаний , когнитивной запутанностью и, как следствие, психологической ригидностью, которая приводит к неспособности предпринять необходимые поведенческие шаги в соответствии с основными ценностями. В качестве простого способа резюмировать модель, ACT считает, что суть многих проблем связана с концепциями, представленными в аббревиатуре FEAR : [10]
- F usion с вашими мыслями
- E оценка опыта
- Voidance вашего опыта
- R Eason-давая за свое поведение
И здоровая альтернатива - ДЕЙСТВОВАТЬ :
- Ccept ваши мысли и эмоции
- С Хусом ценного направления
- Т действие аки
Основные принципы
ACT обычно использует шесть основных принципов, чтобы помочь клиентам развить психологическую гибкость : [9]
- Когнитивная дефузия: методы обучения, снижающие склонность к овеществлению мыслей, образов, эмоций и воспоминаний.
- Принятие: позволять нежелательным личным переживаниям (мыслям, чувствам и побуждениям) приходить и уходить без борьбы с ними.
- Контакт с настоящим моментом: осознание здесь и сейчас, переживаемое с открытостью, интересом и восприимчивостью. (например, внимательность)
- Наблюдающее «я»: доступ к трансцендентному чувству «я», непрерывности сознания, которое не меняется.
- Ценности: открытие того, что для себя наиболее важно. [11]
- Целенаправленное действие: постановка целей в соответствии с ценностями и их ответственное выполнение на службе осмысленной жизни.
Корреляционные данные показали, что отсутствие психологической гибкости предсказывает многие формы психопатологии. Метаанализ 2005 года показал, что шесть принципов ACT, в среднем, при использовании корреляционных методов объясняют 16–29% дисперсии психопатологии (общее психическое здоровье, депрессия, тревога) на исходном уровне, в зависимости от меры. [12] : 12–13 Метаанализ 2012 года 68 лабораторных исследований компонентов ACT также подтвердил связь между концепциями психологической гибкости и конкретными компонентами. [13]
Исследовать
Мета-анализ 2008 года пришел к выводу, что доказательства все еще слишком ограничены для того, чтобы АКТ можно было рассматривать в качестве поддерживаемого лечения, и вызвал методологические сомнения в отношении исследовательской базы. [14] Метаанализ 2009 года показал, что АКТ более эффективна, чем плацебо и «обычное лечение» для большинства проблем (за исключением тревоги и депрессии), но не более эффективна, чем КПТ и другие традиционные методы лечения. [15] Метаанализ 2012 года был более позитивным и показал, что ACT превосходит КПТ, за исключением лечения депрессии и тревоги. [16]
Обзор 2015 года показал, что АКТ лучше, чем плацебо, и является типичным средством лечения тревожных расстройств , депрессии и зависимости . [17] Его эффективность была аналогична традиционным методам лечения, таким как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). [17] Авторы предположили, что сравнение КПТ с предыдущим метаанализом 2012 года могло быть скомпрометировано включением нерандомизированных испытаний с небольшими размерами выборки. Они также отметили, что методологии исследований улучшились по сравнению с исследованиями, описанными в метаанализе 2008 года. [17]
Число рандомизированных клинических испытаний и контролируемых временных рядов, оценивающих АКТ для различных проблем, растет. В 2006 г. было известно всего около 30 таких исследований [12], но в 2011 г. их количество увеличилось примерно вдвое. [18] На веб-сайте Ассоциации контекстуальной поведенческой науки сообщается, что по состоянию на декабрь 2016 г. было опубликовано 171 рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) ACT, [19] и более 20 метаанализов и 45 опосредованных исследований литературы по ACT. Весна 2016 г. [19] Большинство исследований ACT до сих пор проводилось на взрослых, поэтому сведения о его эффективности при применении к детям и подросткам ограничены.
Профессиональные организации
Ассоциация контекстной поведенческой науки стремится к исследованиям и разработкам в области СПО, RFT и контекстной поведенческой наука в целом. По состоянию на 2017 год у него было более 7600 членов по всему миру, примерно половина за пределами США. Он проводит ежегодные встречи «всемирной конференции»: 16-е состоится в Монреале в июле 2018 года [20].
Ассоциация Behavior Analysis International (Абай) имеет особый интерес группы по вопросам , практик, поведенческого консультирования и клинического анализа поведения ABA: я. [ необходима цитата ] У ABAI есть более крупные группы по особым интересам для аутизма и поведенческой медицины . ABAI служит основным интеллектуальным домом для поведенческих аналитиков. [21] [22] ABAI спонсирует три конференции в год - одну многоточечную в США, одну посвященную аутизму и одну международную.
Ассоциация поведенческой и когнитивной терапии (ABCT) также имеет группу интересов в анализе поведения , которая фокусируется на клиническом анализе поведения. Работа ACT обычно представлена в ABCT и других основных организациях CBT.
Британская ассоциация поведенческой и когнитивной психотерапии (BABCP) имеет большой особый интерес группы в ACT, с более чем 1200 членов.
Психологи -аналитики с докторской степенью принадлежат к Отделу 25 Американской психологической ассоциации (APA) - анализ поведения . [23] АКТ была названа «широко используемым методом лечения с эмпирической поддержкой» в рамках признанной APA специальности поведенческой и когнитивной психологии. [24]
Сходства
ACT, диалектическая поведенческая терапия (DBT), функционально-аналитическая психотерапия (FAP), когнитивная терапия, основанная на внимательности (MBCT) и другие подходы, основанные на принятии и внимательности, обычно объединяются под названием «третья волна когнитивно-поведенческой терапии». [14] [25] Первая волна, поведенческая терапия , началась в 1920-х годах на основе классической (респондентской) обусловленности и оперантной обусловленности Павлова, которые были связаны с усиливающими последствиями. Вторая волна возникла в 1970-х годах и включала познание в форме иррациональных убеждений, дисфункциональных установок или депрессогенных пристрастий. [26] В конце 1980-х годов эмпирические ограничения и философские опасения второй волны привели к появлению теории ACT Стивена Хейса, которая сместила фокус аномального поведения с содержания или формы на контекст, в котором оно происходит. [26] Исследование ACT показало, что многие эмоциональные защиты, которые люди используют с убеждением, чтобы попытаться решить свои проблемы, на самом деле вовлекают людей в еще большие страдания. Жесткие представления о себе, недостаток внимания к тому, что важно в их жизни, и попытки изменить неприятные ощущения, чувства или мысли только усугубляют страдания. [27]
Стивен С. Хейс описал эту группу в своем обращении к президенту ABCT следующим образом:
Третья волна поведенческой и когнитивной терапии, основанная на эмпирическом, сфокусированном на принципах подходе, особенно чувствительна к контексту и функциям психологических явлений, а не только к их форме, и поэтому имеет тенденцию акцентировать внимание на стратегиях изменения контекста и опыта в дополнение к более прямым и дидактические. Эти методы лечения, как правило, стремятся к построению широкого, гибкого и эффективного репертуара вместо элиминационного подхода к узко определенным проблемам и подчеркивают актуальность вопросов, которые они исследуют, как для врачей, так и для клиентов. Третья волна переформулирует и синтезирует предыдущие поколения поведенческой и когнитивной терапии и продвигает их вперед к вопросам, проблемам и областям, ранее решавшимся в основном другими традициями, в надежде улучшить как понимание, так и результаты.
ACT также был адаптирован для создания нетерапевтической версии тех же процессов, называемых обучением принятию и приверженности . Этот процесс обучения, ориентированный на развитие внимательности, принятия и ценных навыков в неклинических условиях, таких как предприятия или школы, также был исследован в нескольких исследованиях с хорошими предварительными результатами. [28] Это в некоторой степени похоже на движение осведомленности-менеджмента в программах бизнес-обучения, где используются техники внимательности и когнитивного переключения . [ необходима цитата ]
Акцент в ACT на постоянном осознании настоящего момента , ценных направлениях и целенаправленных действиях аналогичен другим психотерапевтическим подходам, которые, в отличие от ACT, не так сфокусированы на исследовании результатов или сознательно не связаны с базовой программой поведенческой науки, включая такие подходы, как гештальт. терапия , терапия Морита и голосовой диалог, IFS и другие. [ необходима цитата ]
Уилсон, Хейс и Берд подробно исследуют совместимость АКТ и 12-ступенчатого лечения зависимостей и утверждают, что, в отличие от большинства других психотерапевтических методов, оба подхода могут быть неявно или явно интегрированы из-за их общих черт. Оба подхода поддерживают принятие как альтернативу непродуктивному контролю. ACT подчеркивает безнадежность полагаться на неэффективные стратегии для контроля личного опыта, аналогично 12-шаговый подход подчеркивает принятие бессилия над зависимостью. Оба подхода поощряют широкую переориентацию жизни, а не узкую направленность на искоренение употребления психоактивных веществ, и оба придают большое значение долгосрочному проекту построения осмысленной жизни, соответствующей ценностям клиентов. И ACT, и 12 шагов поощряют прагматическую полезность культивирования трансцендентного ощущения себя ( высшей силы ) в нетрадиционной, индивидуализированной духовности. Наконец, они оба открыто принимают парадокс, согласно которому принятие является необходимым условием изменения, и оба поощряют игривое осознание ограничений человеческого мышления. [29]
Критика
Некоторые опубликованные эмпирические исследования в области клинической психологии утверждают, что АКТ не отличается от других вмешательств. [30] [31] Стефан Хофманн утверждал, что АКТ похожа на гораздо более старую терапию Морита . [32]
Метаанализ, проведенный Остом в 2008 году, пришел к выводу, что АКТ еще не квалифицируется как «эмпирически подтвержденное лечение», что методология исследования АКТ была менее строгой, чем когнитивно-поведенческая терапия, и что средний размер эффекта был умеренным. [14] Сторонники ACT оспорили эти выводы, показав, что разница в качестве в обзоре Ост была объяснена большим количеством финансируемых исследований в группе сравнения КПТ. [33]
Некоторые проблемы, как теоретические, так и эмпирические, возникли в связи с преобладанием ACT. Одна из основных теоретических проблем заключалась в том, что основные авторы ACT и соответствующих теорий человеческого поведения, теории реляционных фреймов (RFT) и функционального контекстуализма (FC) рекомендовали их подход как пресловутый святой Грааль психологической терапии. [34] Позже, в предисловии ко второму изданию « Терапии принятия и приверженности» , авторы пояснили, что «ACT не был создан для того, чтобы подорвать традиции, из которых он произошел, и не претендует на роль панацеи». [35] Психолог Джеймс К. Койн , обсуждая «разочарования и затруднения, связанные с выставлением психотерапевтических препаратов в качестве подтвержденных доказательств», сказал: «Действительно ли АКТ более эффективна, чем другие методы лечения, как иногда утверждают ее сторонники, или же она эффективен при психозах, спорен ». [36] Учебник « Системы психотерапии: транстеоретический анализ» содержит критику поведенческой терапии третьей волны, включая АКТ, с точки зрения других систем психотерапии. [37]
Психолог Джонатан В. Кантер сказал, что Хейс и его коллеги «утверждают, что эмпирическая клиническая психология затруднена в ее усилиях по облегчению человеческих страданий и представляет контекстуальную поведенческую науку (CBS) для устранения основных философских, теоретических и методологических недостатков этой области. множество хороших идей, но временами перспективы CBS затушевываются чрезмерным продвижением терапии принятия и приверженности (ACT) и теории реляционных рамок (RFT) и понижением роли более ранних когнитивных методов и методов изменения поведения при отсутствии четкой логики и эмпирической поддержки. " [38] Тем не менее, Кантер пришел к выводу, что «идеи CBS, RFT и ACT заслуживают серьезного рассмотрения со стороны основного сообщества и имеют большой потенциал для формирования действительно прогрессивной клинической науки, которая будет направлять клиническую практику». [38]
В настоящее время ACT, по-видимому, примерно так же эффективна, как и стандартная CBT, при этом некоторые метаанализы показывают небольшие различия в пользу ACT, а другие - нет. Например, в метаанализе, опубликованном Франсиско Руисом в 2012 году, были рассмотрены 16 исследований, в которых АКТ сравнивалась со стандартной КПТ. [39] ACT не удалось отделить от когнитивно-поведенческой терапии по величине эффекта тревожности, однако по сравнению с когнитивно-поведенческой терапией в отношении тревожности и качества жизни были обнаружены умеренные преимущества. Автор действительно обнаружил разделение между ACT и CBT по «первичному результату» - гетерогенному классу из 14 отдельных показателей исходов, которые были объединены в анализ размера эффекта. Однако этот анализ ограничен очень неоднородной природой переменных результата, используемых в анализе, который имеет тенденцию к увеличению количества, необходимого для лечения (NNT), чтобы воспроизвести размер эффекта, о котором сообщается. Более ограниченные показатели, такие как депрессия, тревога и качество жизни, снижают NNT, делая анализ более клинически значимым, и по этим показателям ACT не превзошла КПТ.
В статье 2013 года, в которой АКТ сравнивается с когнитивной терапией (КТ), сделан вывод, что «как и КТ, АКТ еще не может делать убедительных заявлений о том, что ее уникальные и основанные на теории компоненты вмешательства являются активными ингредиентами ее эффектов». [40] Авторы статьи предположили, что многие из предположений ACT и CT «являются преаналитическими и не могут быть напрямую противопоставлены друг другу в экспериментальных тестах». [40]
Смотрите также
- Поведенческая психотерапия
- Контекстуализм
- Решающий баланс § Инструмент четырех квадратов
- Механизм защиты
- Позитивная психология
- Краткая терапия, ориентированная на решение
Заметки
- ^ Дженнифер С. Пламб; Ян Стюарт; Голуэй Джоанн Даль; Тобиас Лундгрен (весна 2009 г.). «В поисках смысла: ценности в современном клиническом анализе поведения» . Behav. Анальный . 32 (1): 85–103. DOI : 10.1007 / bf03392177 . PMC 2686995 . PMID 22478515 .
- ^ Хейс, Стивен . «Терапия принятия и приверженности (ACT)» . ContextualPsychology.org.
- ^ а б Зеттл, Роберт Д. (2005). «Эволюция контекстного подхода к терапии: от всестороннего дистанцирования к действию» . Международный журнал поведенческой консультации и терапии . 1 (2): 77–89. DOI : 10.1037 / h0100736 .
- ^ Фриман, Артур (2010). Когнитивные и поведенческие теории в клинической практике . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс. п. 125. ISBN 978-1-60623-342-9.
- ^ «Терапия целенаправленного принятия и приверженности (ФАКТ): овладение основами» . contextualscience.org . Ассоциация контекстной поведенческой науки . Архивировано из оригинала на 2016-04-07 . Проверено 7 апреля 2016 .
- ^ Hayes, Steven C .; Strosahl, Kirk D .; Уилсон, Келли Г. (2012). Терапия принятия и приверженности: процесс и практика осознанного изменения (2-е изд.). Нью-Йорк: Guilford Press. п. 240. ISBN 978-1-60918-962-4.
- ^ Шпансер, Ноам (8 сентября 2010 г.). «Эмоциональное принятие: почему плохо себя чувствовать» . Психология сегодня .
- ^ Коленберг, Роберт; Хейс, Стивен; Цай, Мавис (1993). «Радикальная поведенческая психотерапия: два современных примера». Обзор клинической психологии . 13 (6): 579–592. CiteSeerX 10.1.1.542.4819 . DOI : 10.1016 / 0272-7358 (93) 90047-р .
- ^ а б Харрис, Расс (август 2006 г.). «Обнимая своих демонов: обзор терапии принятия и приверженности» (PDF) . Психотерапия в Австралии . 12 (4): 2–8.
- ^ Пауэрс, Марк Б .; Zum Vörde Sive Vörding, Maarten B .; Эммелькамп, Пол MG (2009). «Терапия принятия и приверженности: метааналитический обзор» . Психотерапия и психосоматика . 78 (2): 73–80. DOI : 10.1159 / 000190790 . ISSN 0033-3190 . PMID 19142046 .
- ^ Робб, Хэнк (2007). «Ценности как ведущие принципы в терапии принятия и приверженности» . Международный журнал поведенческой консультации и терапии . 3 (1): 118–23. DOI : 10.1037 / h0100170 .
- ^ а б Hayes, Steven C .; Луома, Джейсон Б.; Бонд, Фрэнк У .; Масуда, Акихико; Лиллис, Джейсон (2006). «Терапия принятия и приверженности: модель, процессы и результаты» . Поведенческие исследования и терапия . 44 (1): 1–25. DOI : 10.1016 / j.brat.2005.06.006 . PMID 16300724 .
- ^ Левин, Майкл Э .; Hildebrandt, Mikaela J .; Лиллис, Джейсон; Хейс, Стивен С. (2012). «Воздействие компонентов лечения, предлагаемых моделью психологической гибкости: метаанализ лабораторных исследований компонентов». Поведенческая терапия . 43 (4): 741–56. DOI : 10.1016 / j.beth.2012.05.003 . PMID 23046777 .
- ^ а б в Ост, Ларс-Горан (2008). «Эффективность третьей волны поведенческой терапии: систематический обзор и метаанализ». Поведенческие исследования и терапия . 46 (3): 296–321. DOI : 10.1016 / j.brat.2007.12.005 . PMID 18258216 .
- ^ Powers MB, Zum Vörde Sive Vörding MB, Emmelkamp PM (2009). «Принятие и приверженность терапии: метааналитический обзор». Психотерапия и психосоматика . 78 (2): 73–80. CiteSeerX 10.1.1.476.7775 . DOI : 10.1159 / 000190790 . PMID 19142046 . S2CID 5916829 .
- ^ Руис, Ф.Дж. (2012). «Принятие и приверженность терапии по сравнению с традиционной когнитивно-поведенческой терапией: систематический обзор и метаанализ текущих эмпирических данных». Международный журнал психологии и психологической терапии . 12 (3): 333–358.
- ^ а б в A-Tjak, JG; Дэвис, ML; Морина, Н; Мощность, МБ; Smits, JA; Эммелькамп, PM (2015). «Метаанализ эффективности терапии принятия и приверженности для клинически значимых проблем психического и физического здоровья» (PDF) . Психотерапия и психосоматика . 84 (1): 30–6. DOI : 10.1159 / 000365764 . PMID 25547522 . S2CID 215537860 .
- ^ Руис, Ф.Дж. (2010). «Обзор эмпирических данных по терапии принятия и приверженности (ACT): корреляционные, экспериментальные исследования психопатологии, компонентов и результатов» . Международный журнал психологии и психологической терапии . 10 (1): 125–62.
- ^ а б Хейс, Стивен К. "Состояние доказательств ACT" . contextualscience.org . Ассоциация контекстной поведенческой науки . Проверено 30 мая 2017 .
- ^ «Конференции» . Ассоциация контекстной поведенческой науки . Проверено 7 ноября 2017 .
- ^ Твайман, JS (2007). «Новая эра науки и практики в анализе поведения». Международная ассоциация поведенческого анализа: Информационный бюллетень . 30 (3): 1–4.
- ^ Hassert, Derrick L .; Келли, Аманда Н .; Причард, Джошуа К .; Каутилли, Джозеф Д. (2008). «Лицензирование поведенческих аналитиков: защита профессии и общества» . Журнал раннего и интенсивного вмешательства в поведение . 5 (2): 8–19. DOI : 10.1037 / h0100415 .
- ^ «О отделе анализа поведения» . apadivisions.org . Американская психологическая ассоциация . Проверено 7 августа 2018 .
- ^ «Публичное описание поведенческой и когнитивной психологии» . apa.org . Американская психологическая ассоциация . Проверено 7 августа 2018 .
- ^ Мартелл, Кристофер Р .; Майкл Э. Аддис; Нил С. Якобсон (2001). Депрессия в контексте: стратегии управляемых действий . Нью-Йорк: У.В. Нортон. п. 197. ISBN 978-0-393-70350-4.
- ^ a b Leahy, RL (2004). Современная когнитивная терапия: теория, исследования и практика. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.
- Перейти ↑ Hayes, SC, & Smith, S. (2005). Выберитесь из головы и погрузитесь в свою жизнь: новая терапия принятия и приверженности. Санта-Роза, Калифорния: New Harbinger Publications.
- ^ Hayes, SC; Bond, FW; Барнс-Холмс, Д. и Остин, Дж. (2007). Принятие и внимательность на работе: применение терапии принятия и приверженности и теории реляционных рамок для управления организационным поведением. Бингемтон, штат Нью-Йорк: Haworth Press. [ требуется страница ]
- ^ Уилсон, Келли Дж .; Hayes, Steven C .; Берд, Мишель Р. (2000). «Изучение совместимости между терапией принятия и обязательства и 12-этапным лечением от злоупотребления психоактивными веществами». Журнал рационально-эмоциональной и когнитивно-поведенческой терапии . 18 (4): 209–234. DOI : 10,1023 / A: 1007835106007 . S2CID 54635502 .
- ^ Hofmann, Stefan G .; Асмундсон, Гордон Дж. Г. (2008). «Принятие и терапия на основе осознанности: новая волна или старая шляпа?». Обзор клинической психологии . 28 (1): 1–16. DOI : 10.1016 / j.cpr.2007.09.003 . PMID 17904260 .
- ^ Arch, Joanna J .; Краск, Мишель Г. (2008). «Терапия принятия и приверженности и когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств: разные методы лечения, похожие механизмы?». Клиническая психология: наука и практика . 15 (4): 263–279. CiteSeerX 10.1.1.467.7249 . DOI : 10.1111 / j.1468-2850.2008.00137.x .
- ^ Хофманн, Стефан Г. (декабрь 2008 г.). «Терапия принятия и приверженности: новая волна или терапия Морита?». Клиническая психология: наука и практика . 15 (4): 280–285. DOI : 10.1111 / j.1468-2850.2008.00138.x .
Критика, предложенная ACT против CBT, основана на искажении эмпирических данных. Более того, стратегии ACT не связаны с теорией и философией, лежащими в основе ACT. Есть значительное сходство между АКТ и восточными холистическими подходами, такими как терапия Морита, которая была разработана 80 лет назад.
- ^ Гаудиано, Брэндон А. (2009). «Методологическое сравнение Эста (2008) клинических испытаний терапии принятия и приверженности и когнитивно-поведенческой терапии: соответствие яблок с апельсинами?» . Поведенческие исследования и терапия . 47 (12): 1066–70. DOI : 10.1016 / j.brat.2009.07.020 . PMC 2786237 . PMID 19679300 .
- ^ Рутье, Седрик П. (2007). «Теория реляционных рамок (RFT) и терапия принятия и приверженности (ACT): портные Императора или рыцари Святого Грааля?» . Acta Comportamentalia . 15 (3): 45–69.
- ^ Hayes, Стивен С .; Strosahl, Kirk D .; Уилсон, Келли Г. (2012). Терапия принятия и приверженности (2-е изд.). Guilford Press . п. х . ISBN 9781609189624. OCLC 713181786 .
- ^ Койн, Джеймс К. (22 октября 2012 г.). «Проблемы с позиционированием психотерапевтических методов как« подтвержденные доказательствами » » . plos.org . PLOS . Архивировано из оригинала 4 марта 2016 года . Дата обращения 4 мая 2016 .
- ^ Прочаска, Джеймс О .; Норкросс, Джон К. (2014). Системы психотерапии: транстеоретический анализ (8-е изд.). Австралия; Стэмфорд, Коннектикут: Cengage Learning . С. 310–312 . ISBN 9781133314516. OCLC 851089001 .
- ^ а б Кантер, Джонатан В. (июнь 2013 г.). «Видение прогрессивной клинической науки для руководства клинической практикой» . Поведенческая терапия . 44 (2): 228–233. DOI : 10.1016 / j.beth.2010.07.006 . PMID 23611073 .
- ^ Руис Хименес, Франсиско Хосе (2012). «Принятие и приверженность терапии по сравнению с традиционной когнитивно-поведенческой терапией: систематический обзор и метаанализ текущих эмпирических данных» . Международный журнал психологии и психологической терапии . 12 (3): 333–358.
- ^ а б Герберт, Джеймс Д .; Форман, Эван М. (июнь 2013 г.). «Внимание: разница между CT и ACT может быть больше (и меньше), чем кажется». Поведенческая терапия . 44 (2): 218–223. DOI : 10.1016 / j.beth.2009.09.005 . PMID 23611071 .
Внешние ссылки
- Contextualpsychology.org - дом для Ассоциации контекстуальной поведенческой науки, профессиональной организации, занимающейся ACT, RFT и функциональным контекстуализмом. Также полезно для возможностей обучения профессионалов, заинтересованных в ACT и RFT. Здесь перечислены большинство семинаров ACT по всему миру.
- Введение в ACT
- Формула ACT для самосострадания