Семе (攻 め, せ め, «атака», «нападение») - это термин японских боевых искусств, обозначающий психологическое давление . Сэма - это то, что что-то наносит уке . Это также позиция, направленная на то, чтобы разрушить чувство уверенности и решимости противника перед атакой.
Этот термин в основном используется в кендо и каратедо досинкан.