Мас HUNI с Роши (чапати) | |
Тип | Блюдо для завтрака |
---|---|
Место происхождения | Мальдивы |
Регион или штат | Южная Азия |
Температура сервировки | Со свежеиспеченным чапати [1] |
Основные ингредиенты | Тунец и тертый кокосовый орех |
Вариации | Baraboa ( ореховый орех ) mas huni |
Мас хуни - типичный мальдивский завтрак , состоящий из тунца , лука , кокоса и чили . [2] Все ингредиенты мелко нарезаются и смешиваются с тертым мясом кокоса. Это блюдо обычно едят со свежеиспеченным Роши лепешку и подслащенной горячего чая . [1]
Подготовка [ править ]
Рыба, используемая в мас-хуни, как правило, была мальдивской рыбой, но в настоящее время многие мальдивцы используют консервированный тунец .
Традиционно, когда рыбы было мало, в смесь мас хуни добавляли измельченные листья. Зеленые листы некоторых местных растений и дерев , такие как digutiyara ( Сено Occidentalis ) , kuḷḷafila или gōramfau ( Launaea sarmentosa ) , mābulhā ( канатник теофраст ) , muranga ( Моринг Oleifera ) , massāgu ( Amaranthus Остистая или Amaranthus виридис ) сладкий картофель ( ипомеи batatas ) и ḷos ( Pisonia grandis) , среди прочего, заменили рыбу в мас-хуни в большей или меньшей пропорции. [1]
Другой вариант мас-хуни готовится из стручков муранги ( Moringa oleifera ) вместо толстых и ярких листьев. Сначала стручки отваривают, затем вычерпывают мякоть с семенами. Это смешивается с остальными ингредиентами. Этот же тип более толстого мас-хуни можно приготовить из отварной мускатной тыквы или тыквы . [3]
См. Также [ править ]
Ссылки [ править ]
Библиография [ править ]
- Ксавьер Ромеро-Фриас , Еда на островах , Himāl Southasian, Vol. 26 нет. 2, стр. 69–91 ISSN 1012-9804
Внешние ссылки [ править ]
- Еда на островах - времена изменились, а уникальная кухня и культура Мальдив изменились.
- Mas huni и Masriha - Гимал: фермы, праздники, голод; Исчезающие продукты
Эта статья о продуктах питания незавершена . Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |
Эта статья про Мальдивы незавершена . Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |
Эта статья о завтраке незавершена . Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |