Отвлечение
Отвлечение — это процесс отвлечения внимания человека или группы от желаемой области фокусировки и, таким образом, блокирования или уменьшения приема желаемой информации. Отвлечение вызывается: отсутствием способности концентрировать внимание; отсутствие интереса к объекту внимания; или большая интенсивность, новизна или привлекательность чего-то другого, кроме объекта внимания. Отвлечения исходят как из внешних источников, так и из внутренних источников. Внешние отвлекающие факторы включают в себя такие факторы, как визуальные триггеры, социальные взаимодействия, музыка, текстовые сообщения и телефонные звонки. Есть также внутренние отвлекающие факторы, такие как голод, усталость, болезнь, беспокойство и мечтательность. Как внешние, так и внутренние отвлекающие факторы способствуют нарушению фокусировки. [1]
Отвлеченное вождение представляет собой опасную угрозу безопасности дорожного движения во всем мире. В то время как уровень вождения в нетрезвом виде снижается с 1983 года, количество случаев вождения в состоянии отвлечения в последние годы увеличивается. Многие считают, что эта склонность связана с широким распространением сотовых телефонов .. В то время как отвлеченное вождение может быть связано со всем, что отвлекает внимание от дороги, часто виноват мобильный телефон в инцидентах, связанных с отвлеченным вождением. Большинство недавних исследований показали, что использование сотового телефона за рулем имеет поразительное сходство с последствиями употребления алкоголя за рулем; Мобильные телефоны, как правило, отвлекают внимание водителя от дороги на самого себя. При вождении в нетрезвом виде водители часто испытывают феномен «смотрит, но не видит». Хотя их глаза действительно видят объекты на дороге, их мозг не понимает смысла изображения. Все уровни отвлечения внимания во время вождения опасны, и потенциальных водителей предупреждают, чтобы они не забывали о своем окружении. [2]
Многие психологические исследования показывают, что переключение между задачами, использование технологий и чрезмерная стимуляция повышают уровень отвлечения внимания в школьной среде. В школе отвлечение часто рассматривается как источник плохой успеваемости и плохого поведения. Отвлечение затрудняет сосредоточение внимания на отдельных поставленных задачах. Цифровые компоненты обучения являются новым компонентом отвлечения внимания в классе. У родителей, учителей, учеников и ученых есть мнение о том, как технологии приносят пользу или вредят сосредоточенности учащихся в академической среде. Научные исследования показывают, что нейронные цепи указывают на снижение способности быть внимательным к целевому относительному стимулу с добавлением отвлекающих стимулов. Учащиеся школьного возраста с развитым мозгом более склонны воспринимать противоречивые стимулы при попытке сосредоточиться.Большие размеры классных комнат , использование технологий в классе и за его пределами, а также менее естественные стимулы рассматривались как факторы, способствующие снижению результатов тестов и участия в классе. [3]
Многозадачность также может рассматриваться как отвлечение в ситуациях, требующих полного внимания к одному объекту (например, спорт, академические тесты, успеваемость). Проблема отвлечения внимания на рабочем месте изучается в науке о прерываниях . По словам Глории Марк, лидера в области науки о прерываниях, средний работник умственного труда меняет задачи каждые три минуты, и после того, как он отвлекся, работнику требуется почти полчаса, чтобы вернуться к исходной задаче. [4]
В художественных произведениях отвлечение часто используется как источник комедии , независимо от того, происходит ли развлечение из-за доверчивости тех, кто отвлекся, или из-за странности того, что используется для отвлечения внимания. Примеры комедийного отвлечения, также называемого комическим облегчением , часто можно найти в шекспировских пьесах. В «Гамлете » Шекспир включает сцену, в которой двое могильщиков шутят о смерти Офелии . Хотя ее смерть ни в коем случае не должна быть смешной, небольшой перерыв в грусти помог успокоить землян .во времена Шекспира, а также позволить остальным зрителям отдохнуть от постоянной «обреченности и мрака» его трагедий . [5]
