Пищевая ценность на 100 г (3,5 унции) | |
---|---|
Энергия | 20 ккал (84 кДж) |
4,1 г | |
Сахара | 2,0 г |
Пищевые волокна | 2 г |
0 г | |
1 г | |
Витамины | Количество % DV † |
Эквивалент витамина А | 11% 90 мкг |
Витамин С | 22% 18,4 мг |
Минералы | Количество % DV † |
Кальций | 2% 20 мг |
Утюг | 3% 0,37 мг |
Натрий | 0% 0 мг |
| |
† Проценты приблизительно рассчитаны с использованием рекомендаций США для взрослых. Источник: USDA FoodData Central. |
Летние тыквы - это кабачки , которые собирают незрелыми, пока кожура остается нежной и съедобной. Почти все лето кабачки сорт тыквы обыкновенной , [2] , хотя и не все Pepo Cucurbita считается летними кабачки. Большинство летних кабачков имеют густую растительность, в отличие от бессвязных лоз многих зимних кабачков . [2] Название «летний тыквенный» относится к короткому сроку хранения этих кабачков, в отличие от зимних. [3]
Летние тыквы включают:
- Cousa squash , бледно-окрашенные сорта кабачков предположительно ближневосточного или западноазиатского происхождения. Не путать с кушоу , разновидностью зимней тыквы.
- Pattypan squash (сквош из морского гребешка)
- Тромбончино или цуккетта, необычный среди летних тыкв как виноградное растение и разновидность Cucurbita moschata . [2]
- Сквош Crookneck
- Сквош с прямой шеей
- Кабачок (кабачок)
- Незрелая горная тыква луффа используется в качестве летней тыквы в Индии , где она известна как турай или додка .
- Эхобак (кабачки корейские) относится к виду Cucurbita moschata . [4]
В журналах Льюиса и Кларка 12 октября 1804 года Кларк записал, что племя арикара выращивало «большое количество кукурузных бобов Simmins и т. Д.». [5] Кларк также использовал орфографию simlin в своих записях в дневнике. Симлин, по-разному пишущиеся simblin, symnel, cymling, cimnel (орфография Томаса Джефферсона) и simnel были словами для летнего сквоша, особенно Cucurbita pepo ssp. pepo , общее название сквош. Слово simnel было использовано из-за визуального сходства между кабачком и пирогом из симнели . [6]
Ссылки [ править ]
- ^ "Зефир (F1) Семена кабачка" . Отборные семена Джонни . Проверено 18 сентября 2017 .
- ^ a b c "Цуккетта" . Маунт-Вернон Северо-западный Вашингтонский научно-исследовательский и информационный центр: исследования и распространение овощей . Вашингтонский государственный университет . Проверено 10 мая 2013 .
- ^ "Летний сквош" . Расширение Университета Иллинойса . Проверено 15 сентября 2013 года .
- ^ Хонг, Куэ Хён; Ом, Ён Хён; Ко, Кван Дал; Хо, Юн Чан; Юн, Джин Ён (1997). «КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ (Характеристики новых сортов, выведенных в 1997 году): линии нового полукустарникового типа« Aehobag »(удлиненные кабачки для сбора на стадии созревания зеленой массы),« Wonye № 401 »и« Wonye № 402 » » . Корейский журнал селекции . 29 (4): 509.
- ^ "Журналы онлайн-экспедиции Льюиса и Кларка 12 октября 1804 г." . Lewisandclarkjournals.unl.edu . Проверено 10 сентября 2012 .
- ^ "Уитни, Уильям Дуайт. 1889. Словарь Century. Нью-Йорк: The Century co., Simnel, 2 " . Проверено 4 сентября 2013 года .
Внешние ссылки [ править ]
- Страница сквоша