Йога

Йога ( / ˈ j oʊ ɡ ə / ( слушать ) ; ^[1] санскрит : योग , букв.  «ярмо» или «союз» произносится  [joːɡɐ] ) представляет собой группу физических , умственных и духовных практик или дисциплин, которые возникли в древней Индии и стремитесь контролировать (иго) и успокаивать ум , узнавая отстраненное сознание-свидетель, не затронутое умом ( читта ), и мирское страдание ( духкха).). Существует большое разнообразие школ йоги, практик и целей ^[2] в индуизме , буддизме и джайнизме , ^{[3] [4] [5]} , а традиционная и современная йога практикуется во всем мире. ^[6]

Существуют две общие теории происхождения йоги. Линейная модель утверждает, что йога имеет ведическое происхождение, что отражено в корпусе ведических текстов и повлияло на буддизм; по словам автора Эдварда Фицпатрика Крэнгла, эта модель в основном поддерживается индуистскими учеными. Согласно модели синтеза, йога представляет собой синтез коренных, неведических и ведических элементов; эта модель пользуется популярностью в западной науке. ^{[7] [8]}

Йога впервые упоминается в Ригведе и упоминается в ряде Упанишад . ^{[9] [10] [11]} Первое известное появление слова «йога» с тем же значением, что и современный термин, содержится в Катха-упанишаде , ^{[12] [13]} , которая, вероятно, была составлена ​​между пятым и третьим веками до нашей эры. . ^{[14] [15]} Йога продолжала развиваться как систематическое изучение и практика в пятом и шестом веках до нашей эры в аскетических движениях древней Индии и движениях шрамана . ^[16] Самый полный текст по йоге, Йога-сутры Патанджали., относятся к первым векам нашей эры ; ^{[17] [18] [примечание 1]} Философия йоги стала известна как одна из шести ортодоксальных философских школ ( даршан ) индуизма во второй половине первого тысячелетия нашей эры. ^{[19] [веб-сайт 1]} Тексты хатха-йоги начали появляться между девятым и одиннадцатым веками, беря начало в тантре . ^{[20] [21]}

Термин «йога» в западном мире часто обозначает современную форму хатха-йоги и основанную на позах физическую подготовку, технику снятия стресса и релаксации , ^[22] состоящую в основном из асан ; ^[23] это отличается от традиционной йоги, которая фокусируется на медитации и освобождении от мирских привязанностей. ^{[22] [24]} Она была введена гуру из Индии после успеха адаптации Свами Вивекананды йоги без асан в конце 19-го и начале 20-го веков. ^[25] Вивекананда представил « Йога-сутры ».на Запад, и они стали заметными после успеха хатха-йоги в 20-м веке. ^[26]

Санскритское существительное योग йога происходит от корня юдж (युज्) « прикреплять, соединять, запрягать, ярмо». ^[27] Йога родственна английскому слову « ярмо». ^[28] Согласно Микелю Берли, корень слова «йога» впервые используется в гимне 5.81.1 Ригведы , посвящении восходящему богу Солнца, где оно интерпретируется как «ярмо» или «ярмо». контроль". ^{[29] [30] [примечание 2]}

Панини (4 век до н.э.) писал, что термин « йога » может происходить от любого из двух корней: юджир-йога (сопряжение) или юдж самадхау («концентрироваться»). ^[32] В контексте Йога-сутр корень юдж самадхау (концентрироваться) считается правильной этимологией традиционными комментаторами. ^[33]