| Очищение с активированным углем | |
|---|---|
 Активированный уголь показан в различных формах | |
| Альтернативная терапия | |
| Претензии | Детоксикация или очищение организма |
| Риски | Активированный уголь может адсорбировать некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, а также питательные вещества, присутствующие в желудке, если принимать его вскоре после употребления [1] |
| Преимущества | Плацебо |
| Эта статья является частью серии статей о |
| Альтернативная медицина |
|---|
 |
Очищающие средства с активированным углем , также известные как угольные детоксикации , представляют собой псевдонаучное использование проверенного медицинского вмешательства . Активированный уголь доступен в виде порошка, таблеток и жидкости. Его сторонники утверждают, что регулярное использование активированного угля выводит токсины и очищает тело, а также повышает энергию и осветляет кожу . Подобные утверждения нарушают основные принципы химии и физиологии . Нет медицинских доказательств какой-либо пользы для здоровья от очищения или детоксикации с помощью активированного угля или любого другого метода. Уголь при попадании внутрь поглощает витамины.а также питательные вещества, а также рецептурные лекарства, присутствующие в желудочно-кишечном тракте, которые могут сделать его опасным для использования без указания врача .
Фон [ править ]
Производство и промышленное применение [ править ]
Активированный уголь, также известный как активированный уголь, обычно производится из материалов с высоким содержанием углерода, таких как древесина или кокосовая шелуха . [2] Его получают путем обработки исходного материала либо комбинацией тепла и давления, либо сильной кислотой или основанием с последующей карбонизацией, чтобы сделать его очень пористым . [3] Это дает ему очень большую площадь поверхности для своего объема , до 3000 квадратных метров на грамм . [4] Он имеет большое количество промышленных применений, включая хранение метана и водорода , очистку воздуха ,удаление кофеина , очистка золота , извлечение металлов , очистка воды , медицина , очистка сточных вод и воздушные фильтры в противогазах и респираторах . [5]
Медицинское использование [ править ]
Активированный уголь используется для детоксикации людей, но только в опасных для жизни случаях, таких как передозировка или отравление . [1] [6] Поскольку он не переваривается, он действует только на яды или лекарства, которые все еще присутствуют в желудке и кишечнике . [6] Как только они будут поглощены организмом, древесный уголь больше не сможет их адсорбировать, поэтому желательно раннее вмешательство. [3] Древесный уголь не является эффективным средством от алкоголя , металлов или элементарных ядов, таких как литий.или мышьяк, поскольку он адсорбирует только определенные химические вещества и молекулы . [3] Обычно его вводят через назогастральный зонд в желудок, так как густую суспензию, необходимую для максимальной адсорбции, очень трудно проглотить. [7]
Использование в альтернативных методах лечения [ править ]
Активированный уголь, используемый в очищает или detoxes, стали популярными около 2014 после того, как оно было доведено до основного внимания на Гвинет Пэлтроу Goop компании , где он был описан как «один из лучших очищает сок». [8] С тех пор он стал популярной добавкой ко множеству различных продуктов и напитков, включая соки, лимонады , кофе , выпечку , мороженое , гамбургеры , пиццу и корм для домашних животных . [9] [10] города Нью - Йорка запретила активированный уголь в пищевых продуктах , если разрешение на их использование не предоставляется изFDA . [11] Активированный уголь, за исключением продуктов , предназначенных для экстренных медицинских вмешательств, доступен во многих аптеках , оздоровительные и магазинах здоровой пищи в таблеток , капсул и порошка формы. [2]
Претензии [ править ]
Сторонники детоксикации с использованием древесного угля утверждают, что он очищает организм, помогая удалить лишние токсины, от которых организм не может избавиться самостоятельно. [12] Другие требования включают в себя MADE , что использование активированного угля обеспечивает омолаживающие преимущества, приведет к увеличению энергии , затемнять кожу, уменьшает ветер и вздутия живота и помощь потери веса. [1] [8] [11] Также считается, что это идеальный продукт для ухода за кожей для устранения прыщей и рубцов. [13]
Критика [ править ]
Скотт Гавура из научно-обоснованной медицины резко критиковал использование активированного угля в оздоровительной индустрии. В своей статье 2015 года « Активированный уголь: последнее увлечение детоксикации в культуре одержимого питания» он сказал: «Фальшивый детокс, который вы найдете в журналах и продаете в аптеках, барах сока и магазинах здорового питания, - это вымышленное лекарство. использование термина «токсин» в этом контексте бессмысленно. Названных токсинов нет, потому что нет никаких доказательств того, что эти методы лечения вообще что-то делают, но это звучит достаточно научно, чтобы быть правдоподобным ». [2]
Софи Медлин, преподаватель питания и диетологии в Королевском колледже в Лондоне, предлагает избегать использования очищающих средств с активированным углем по ряду причин:
- Он будет связываться с питательными веществами из пищи, присутствующей в желудке и кишечнике, делая пищу менее питательной. [8]
- Он связывается с некоторыми лекарствами, что делает его опасным для использования, если лекарства применялись недавно. [8]
- При приеме древесный уголь адсорбирует только частицы, присутствующие в желудочно-кишечном тракте. Если принять его для лечения похмелья от употребления алкоголя накануне вечером, это не сработает. [8]
- Активированный уголь замедлит работу кишечника и может вызвать тошноту , запор и обезвоживание . [8] [10]
Джей Рейнер из The Guardian связался с производителем лимонада с активированным углем, чтобы узнать о его детоксицирующих свойствах. Ему сказали, что они не предъявляют никаких претензий к продукту. Когда он затем спросил, как продукт выводит токсины из организма, ему ответили, что он путает термин « детокс » с медицинским термином « детоксикация ». [14]
Кэрри Деннет из The Seattle Times сказала об активированном угле: «Если у вас нет редкого заболевания, которое делает вашу печень или поддерживающие ее элементы: почки , пищеварительную систему , легкие и лимфатическую систему - неспособными работать так, как задумано, тогда ваше тело не будет». Не нужна помощь. Если у вас нет передозировки или отравления, нет никаких существенных доказательств того, что активированный уголь принесет вам пользу ». [12]
Древесный уголь также используется в качестве альтернативы отбеливающим продуктам в зубных пастах, но оказалось, что он не так эффективен для отбеливания зубов, как обычные продукты, такие как перекись водорода . [11]
См. Также [ править ]
- Активированный уголь (лекарство)
- Активированный уголь
- Древесный уголь в еде
- Детоксикация (альтернативная медицина)
- Очищение толстой кишки
- Просвечивание ушей
- Камбо
- Вытягивание масла
- Плацебо
- Шарлатанство
- Скептицизм
- Скептическое движение
- Список тем, отнесенных к псевдонауке
Ссылки [ править ]
- ^ a b c Коллинз, Клэр; Эштон, Ли; Уильямс, Ребекка (28 августа 2019 г.). «Наука, лежащая в основе диетических тенденций, таких как Mono, угольный детокс, Noom и Fast800» . Разговор . Архивировано из оригинального 27 августа 2019 года . Дата обращения 2 декабря 2019 .
- ^ a b c Гавура, Скотт (7 мая 2015 г.). «Активированный уголь: последнее увлечение детоксикацией в культуре одержимого питания» . Научная медицина . Архивировано из оригинального 26 мая 2015 года . Проверено 27 ноября 2019 года .
- ^ a b c Эддлстон, Майкл; Ющак, Эдмунд; Бакли, Ник А .; Сенаратна, Лалит; Мохамед, Фахим; Диссанаяке, Васанта; Hittarage, Ариясена; Ажер, Шифа; Jeganathan, K .; Джаяманн, Шалука; Шериф, М. Х. Резви; Уоррелл, Дэвид А. (2008). «Многодозовый активированный уголь при остром самоотравлении: рандомизированное контролируемое исследование» . Ланцет . 371 (9612): 579–587. DOI : 10.1016 / S0140-6736 (08) 60270-6 . PMC 2430417 . PMID 18280328 .
- ^ Диллон, Эдвард C; Уилтон, Джон Х; Барлоу, Джаред С; Уотсон, Уильям А. (1989-05-01). «Активированный уголь с большой площадью поверхности и ингибирование всасывания аспирина». Анналы неотложной медицины . 18 (5): 547–552. DOI : 10.1016 / S0196-0644 (89) 80841-8 . PMID 2719366 .
- ^ «Найдите активированный уголь, который лучше всего подходит для ваших конкретных задач» . Активированный уголь . Архивировано из оригинала 5 июля 2019 года . Дата обращения 2 декабря 2019 .
- ^ a b Гавура, Скотт (28 декабря 2017 г.). «Десять основных признаков того, что ваш детокс может быть мошенничеством» . Научная медицина . Архивировано из оригинала 2 февраля 2018 года . Проверено 30 ноября 2019 года .
- ↑ Горски, Дэвид (30 января 2017 г.). « « Детокс »: ритуал очищения, маскирующийся под медицину и оздоровление» . Научная медицина . Архивировано из оригинала 3 февраля 2017 года . Проверено 27 ноября 2019 года .
- ^ a b c d e f Медлин, Софи (12 июня 2018 г.). «Активированный уголь не выводит токсины из организма - четыре причины, по которым его следует избегать» . Разговор . Архивировано из оригинального 13 июня 2018 года . Проверено 26 ноября 2019 .
- ^ Уотерс, Джейми (9 апреля 2015 г.). «Древесный уголь стал горячей новой приправой во всем, от коктейлей до мяса и пюре» . Независимый . Проверено 30 ноября 2019 года .
- ^ a b Николсон, Ребекка (28 июня 2017 г.). «Он в смузи, зубной пасте и пицце - уголь - новый черный?» . Хранитель . Архивировано из оригинала на 1 июля 2017 года . Проверено 30 ноября 2019 года .
- ^ a b c Калайчандран, Амитха (16 октября 2019 г.). «Для чего используется активированный уголь и действительно ли он работает?» . Нью-Йорк Таймс . Архивировано из оригинального 16 октября 2019 года . Проверено 30 ноября 2019 года .
- ^ a b Деннет, Кэрри (25 ноября 2019 г.). «Сделайте себе детокс одолжение: откажитесь от латте с активированным углем и используйте щелочную воду» . Сиэтл Таймс . Архивировано из оригинального 30 ноября 2019 года . Проверено 27 ноября 2019 года .
- ^ Кабра, Кавья; Хан, Исмаил; Пол, Анамика; Малик, Махам; Мехротра, Санджни; Гири, Шипра (29 октября 2018 г.). «Приготовление мытья лица с использованием экстрактов активированного угля и зеленого чая» (PDF) . Мировые научные новости . 113 : 157–163.
- Рианна Рейнер, Джей (29 января 2017 г.). «Смыв грязь на детокс» . Хранитель . Архивировано из оригинального 29 января 2017 года . Проверено 26 ноября 2019 .
| vтеМодные диеты | |
|---|---|
| Диеты, ориентированные на еду |
|
| Низкоуглеводные / высокожировые диеты |
|
| Диеты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров |
|
| Детоксикация / голодание |
|
| Другой |
|
| Связанный |
|
| |
Категория
Commons
