Болезни образа жизни можно определить как болезни, связанные с образом жизни. Болезни образа жизни неинфекционные . Они вызваны отсутствием физической активности , нездоровым питанием , алкоголем , расстройствами , связанными с употреблением психоактивных веществ, и курением табака , что может привести к сердечным заболеваниям , инсульту , ожирению , диабету II типа и раку легких . [1] [2] В болезни , которые появляются с увеличением частоты , как страны становятся все более индустриальными и люди живут дольше включаетБолезнь Альцгеймера , артрит , атеросклероз , астма , рак , хроническое заболевание печени или цирроз , хроническая обструктивная болезнь легких , колит , синдром раздраженного кишечника , диабет 2 типа , болезни сердца , гипертония , метаболический синдром , хроническая почечная недостаточность , остеопороз , PCOD , инсульт , депрессия , ожирение и сосудистая деменция .
Заболевания, связанные с образом жизни, вскоре могут сказаться на рабочей силе и стоимости здравоохранения. Лечение этих неинфекционных заболеваний может быть дорогостоящим. [3] Для здоровья пациентов может иметь решающее значение первичная профилактика и выявление ранних симптомов этих неинфекционных заболеваний. Ожидается, что эти болезни образа жизни будут расти с годами, если люди не улучшат свой образ жизни. [4]
Некоторые комментаторы проводят различие между болезнями долголетия и болезнями цивилизации или болезнями изобилия. [5] Некоторые заболевания, такие как диабет, кариес зубов и астма, чаще возникают у молодых людей, живущих по «западному» образцу; их повышенная заболеваемость не связана с возрастом, поэтому эти термины не могут точно использоваться как взаимозаменяемые для всех болезней. [6]
Причины болезни
Считается, что диета и образ жизни являются основными факторами, влияющими на восприимчивость ко многим заболеваниям. Расстройства , связанные с употреблением психоактивных веществ , такие как курение табака и чрезмерное употребление алкоголя , а также недостаток или слишком много упражнений, также могут увеличить риск развития определенных заболеваний, особенно в более зрелом возрасте. [7] [8] [9]
Во многих западных странах люди стали потреблять больше мяса, молочных продуктов , растительных масел , табака, сладких продуктов, сладких напитков и алкогольных напитков во второй половине 20 века. Люди также стали вести малоподвижный образ жизни и чаще страдают ожирением . [10] Нормы колоректального рака , рака молочной железы , рака предстательной железы , рака эндометрия и рака легких начали расти после этого изменения рациона питания. Люди в развивающихся странах , чья диета по-прежнему в значительной степени зависит от крахмалистых продуктов с низким содержанием сахара и с небольшим содержанием мяса или жира, имеют более низкий уровень заболеваемости этими видами рака. [11] Причины не только в курении табака и употреблении алкоголя. У взрослых могут развиться заболевания, связанные с образом жизни, из-за влияющих на них поведенческих факторов. Поведенческие факторы могут включать безработицу, небезопасный образ жизни, плохую социальную среду, условия труда, стресс, а семейная жизнь может увеличить риск развития одного из этих неинфекционных заболеваний. [12]
Статистика смертей в Австралии
С 1995 по 2005 год 813 000 австралийцев были госпитализированы из-за алкоголя. [13] В 2014 году 11,2 миллиона австралийцев страдали избыточным весом или ожирением.
В 2013 году в Австралии умерло 147 678 человек, в основном от болезней, связанных с образом жизни. Курение табака, употребление алкоголя и других веществ, насилие и нездоровый вес повлияли на уровень смертности австралийцев. Основной причиной смерти австралийских мужчин были болезни сердца, в результате которых погибло 11 016 человек, за которыми следовали рак легких, в результате которых погибло 4 995 человек, и хроническое заболевание легких, унесшее жизни 3 572 человека. Все эти состояния в основном объяснялись курением, чрезмерным употреблением алкоголя или нездоровым образом жизни. [14] В 2013 году ишемическая болезнь сердца была основной причиной смерти 8750 женщин, в основном из-за их образа жизни. Деменция и болезнь Альцгеймера заняли второе место, затронув 7 277 женщин, и, в-третьих, цереброваскулярные заболевания, унесшие жизни 6368 человек. Эти три основные причины смерти можно свести к минимуму за счет изменения образа жизни австралийского населения. [15]
Таблица показывает возраст умирающих людей и пять основных болезней, от которых они умирают. [15]
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й | |
Возраст 45–64 | Кровообращение Коронарный Сердце Болезнь | Рак Легкое Рак | Рак Грудь Рак | Рак Колоректальный Рак | Внешний Самоубийство |
Возраст 65–74 | Кровообращение Коронарный Сердце Болезнь | Рак Легкое Рак | Респираторный ХОБЛ | Кровообращение Cerebro сосудистый Болезнь | Рак Колоректальный Рак |
Возраст 75-84 | Кровообращение Коронарный Сердце Болезнь | Кровообращение Cerebro сосудистый Болезнь | Другой Слабоумие & Болезнь Альцгеймера Болезнь | Рак Легкое Рак | Респираторный ХОБЛ |
Возраст 85–94 | Кровообращение Коронарный Сердце Болезнь | Другой Слабоумие & Болезнь Альцгеймера Болезнь | Кровообращение Cerebro сосудистый Болезнь | Респираторный ХОБЛ | Респираторный Грипп & Пневмония |
Статистика смертей в США
В 1900 году тремя основными причинами смерти в Соединенных Штатах были пневмония / грипп , туберкулез и диарея / энтерит. На инфекционные болезни приходилось около 60 процентов всех смертей. В 1900 году болезнь сердца и рак занимали четвертое и восьмое места соответственно. С 1940-х годов большинство смертей в Соединенных Штатах было вызвано сердечными заболеваниями, раком и другими дегенеративными заболеваниями . А к концу 1990-х годов на дегенеративные заболевания приходилось более 60 процентов всех смертей. [16]
Заболевания, связанные с образом жизни, проявляются позже в жизни человека; их частота, по-видимому, увеличивается по мере того, как страны становятся более индустриализированными, а люди живут дольше. [17] Это говорит о том, что ожидаемая продолжительность жизни при рождении в 49,24 года в 1900 году [18] была слишком короткой для возникновения дегенеративных заболеваний по сравнению с ожидаемой продолжительностью жизни при рождении в 77,8 лет в 2004 году. Кроме того, выживаемость до 50 лет была 58,5% в 1900 г. и 93,7% в 2007 г. [19]
Статистика смертей в Индии
Согласно отчету [20], опубликованному ICMR (Индийский совет медицинских исследований) в 2017 году, 3 из 5 основных индивидуальных причин бремени болезней в Индии были неинфекционными , причем две главные составляли ишемическая болезнь сердца и хроническая обструктивная болезнь легких. причины и инсульт как пятая ведущая причина. Диапазон бремени болезней или показателя DALY среди штатов в 2016 году составлял 9 раз для ишемической болезни сердца, в 4 раза для хронической обструктивной болезни легких, в 6 раз для инсульта и в 4 раза для диабета по всей Индии. Из общего числа смертей от основных групп болезней 62% всех смертей были вызваны неинфекционными заболеваниями.
Смертность на 1 000 000 человек [процент от общего числа смертей в этой возрастной группе] | |||
---|---|---|---|
Возрастная группа | Инфекционные, материнские, неонатальные заболевания и болезни, связанные с питанием | Незаразная болезнь | Травмы |
0–14 лет | 22,6 [80,8] | 3,4 [12,0] | 2.0 [7.2] |
15–39 лет | 5,9 [29,1] | 6,9 [34,4] | 7,3 [36,5] |
40–69 лет | 19,6 [17,4] | 82,4 [73,2] | 10,5 [9,4] |
70+ лет | 186,7 [23,0] | 580,5 [71,6] | 43,5 [5,4] |
Все возраста | 20,5 [27,5] | 46 [61,8] | 8,0 [10,7] |
Профилактика
Профилактика этих неинфекционных заболеваний - это средства или действия, направленные на снижение вероятности заболевания или расстройства, затрагивающего людей. Болезни образа жизни можно предотвратить для детей, если родители направят их на правильный путь, поскольку решения и влияние в раннем возрасте могут повлиять на людей в более позднем возрасте. [12] Заболевания, связанные с образом жизни, можно предотвратить за счет сокращения курения табака. [21] Правительство Австралии начало с введения простой упаковки для всех табачных изделий и повышения цен на табачную продукцию. [22] Ожирение можно предотвратить с помощью сбалансированного образа жизни с помощью здорового питания и физических упражнений. 30 минут умеренных упражнений в день или 150 минут умеренных упражнений в неделю могут стать началом нового изменения образа жизни. [23] Примеры умеренных физических упражнений включают быструю прогулку, плавание, поездку на велосипеде или повседневные занятия, такие как стрижка газона или уборка дома . [24] Кроме того, исследования показали, что упражнения в раннем детстве могут снизить риск развития метаболических заболеваний во взрослом возрасте. [25] Все причины болезней образа жизни можно предотвратить, отказавшись от курения и других веществ, сократив потребление алкоголя, обработанного мяса (например, бекона и колбасы), красного мяса (например, свинины, говядины и баранины), жирной пищи и в ежедневных упражнениях. Однако новые исследования также показывают профилактическое воздействие на рецидивирующие инфекции дыхательных путей у детей за счет употребления необработанной пищи. Говядина, зеленые овощи и цельные молочные продукты могут быть полезны, потому что они необработанные по сравнению с обработанными продуктами. Говядина, в отличие от других видов красного мяса, может способствовать укреплению здоровья. [26] Употребление чрезмерного количества этих продуктов может повлиять на здоровье. Определенные продукты питания и действия, такие как курение и употребление алкоголя, должны выполняться в умеренных количествах.
Смотрите также
- Болезни изобилия
- Изобилия
- Здравоохранение в Австралии
- Здоровая жизнь
- Здравоохранение в Соединенном Королевстве
Рекомендации
- ^ «Болезнь образа жизни» . MedicineNet . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ Матур, Прашант; Маскареньяс, Лина (2019). «ЗАБОЛЕВАНИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ: Поддержание формы к лучшему завтра» . Индийский журнал медицинских исследований . 149 (Дополнение 1): S129 – S135. DOI : 10.4103 / 0971-5916.251669 . PMC 6515727 . PMID 31070189 .
- ^ «Образ жизни заболеваний„стоимость экономики “ ». Мыс Аргус . Кейптаун. 13 сентября 2011 г. ProQuest 889325276 .
- ^ Энгелен, Лина; Гейл, Джоанна; Чау, Жозефина Y .; Харди, Луиза Л .; Макки, Мартин; Джонсон, Натан; Ширли, Дебра; Бауман, Адриан (2017). «Кто подвержен риску хронических заболеваний? Связь между профилями риска физической активности, сидения и сердечно-метаболических заболеваний у взрослых австралийцев» . Австралийский и новозеландский журнал общественного здравоохранения . 41 (2): 178–183. DOI : 10.1111 / 1753-6405.12627 . PMID 27960249 . S2CID 34368321 . ProQuest 2290216359 .
- ^ Битар, Эдриен Роуз (январь 2018 г.). Диета и болезнь цивилизации . Издательство Университета Рутгерса. ISBN 978-0-8135-8964-0.
- ^ Поллан, Майкл (2008). В защиту еды: манифест едока . Penguin Press HC, The. ISBN 978-1-59420-145-5.
- ^ Vaillant, George E .; Мукамал, Кеннет (июнь 2001 г.). «Успешное старение». Американский журнал психиатрии . 158 (6): 839–847. DOI : 10,1176 / appi.ajp.158.6.839 . PMID 11384887 .
- ^ Фрейзер, Гэри Э .; Шавлик, Дэвид Дж. (9 июля 2001 г.). «Десять лет жизни: вопрос выбора?» . Архивы внутренней медицины . 161 (13): 1645–1652. DOI : 10,1001 / archinte.161.13.1645 . PMID 11434797 .
- ^ Стейн, К; Фури, Дж; Брэдшоу, Д. (1992). «Влияние хронических заболеваний образа жизни и их основных факторов риска на смертность в Южной Африке». S Афр Med J . 82 (4): 227–31. PMID 1411817 .
- ^ Статистика, c = AU; o = Австралийское Содружество; ou = Австралийское бюро. «Основные характеристики - Основные выводы» . www.abs.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ Ки, TJ; Allen, NE; Спенсер, EA (сентябрь 2002 г.). «Влияние диеты на риск рака». Ланцет . 360 (9336): 861–8. DOI : 10.1016 / S0140-6736 (02) 09958-0 . PMID 12243933 . S2CID 44965668 .
- ^ а б Валлгарда, Сигильд (ноябрь 2011 г.). «Почему следует избегать концепции« болезней образа жизни »». Скандинавский журнал общественного здравоохранения . 39 (7): 773–775. DOI : 10.1177 / 1403494811421978 . PMID 21948978 . S2CID 33946127 .
- ^ Статистика, c = AU; o = Австралийское Содружество; ou = Австралийское бюро. «Основные характеристики - курение, рискованное употребление алкоголя и ожирение» . www.abs.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ «Состояние здоровья (AIHW)» . www.aihw.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ а б «Основные причины смерти (AIHW)» . www.aihw.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ Национальный центр статистики здравоохранения, Национальное управление статистики естественного движения населения, 1947 год за 1900 год (стр. 67), за 1938 год (стр. 55).
- ^ Ольшанский, С. Джей; Карнес, Брюс А. (2002). В поисках бессмертия: наука на рубеже старения . WW Norton & Company. п. 191. ISBN. 978-0393323276.
- ^ Средняя продолжительность жизни по возрасту, расе и полу , Центры по контролю и профилактике заболеваний , FastStats, 2007 , извлекаться 2009-06-11
- ^ Выживаемость по возрасту, расе и полу , Центры по контролю и профилактике заболеваний, FastStats, 2007 , извлекаться 2009-06-11
- ^ Индия: Здоровье национальных государств, 2017 г., опубликовано ICMR . Дата обращения: январь 2020
- ^ «Профилактика и лечение болезней (AIHW)» . www.aihw.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ Старение, Министерство здравоохранения Австралии и. «Регулирование и раскрытие информации о табачных изделиях» . health.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ «Факторы образа жизни (AIHW)» . aihw.gov.au . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ «КТО | Что такое физическая активность средней и высокой интенсивности?» . www.who.int . Проверено 12 мая 2016 .
- ^ Фалькао ‐ Тебас, Филипп; Куанг, Цзюцзяо; Арсери, Челси; Kerris, Jarrod P .; Андрикопулос, Софианос; Marin, Evelyn C .; МакКонелл, Гленн К. (1 января 2019 г.). «Четыре недели упражнений в раннем возрасте перепрограммируют инсулинорезистентность скелетных мышц взрослых, вызванную отцовской диетой с высоким содержанием жиров» . Журнал физиологии . 597 (1): 121–136. DOI : 10,1113 / JP276386 . PMC 6312425 . PMID 30406963 .
- ^ ван дер Гааг, Эллен; Брандсема, Рубен; Ноббенхейс, Розан; ван дер Пален, Иов; Хуммель, Талия (20 января 2020 г.). «Влияние диетических рекомендаций, включая зеленые овощи, говядину и цельномолочные продукты, на рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей у детей: рандомизированное контролируемое исследование» . Питательные вещества . 12 (1): 272. DOI : 10,3390 / nu12010272 . PMC 7019298 . PMID 31968697 .
nВнешние ссылки
- СМИ, связанные с болезнями образа жизни на Викискладе?