Некоторые из популярных пуштунских блюд (слева направо): 1. Кебаб из баранины на гриле ( seekh kabab ); 2. Палао и салат; 3. Цыпленок тандури ; и 4. Манту (пельмени). Пуштунская кухня включает в себя смесь кухонь Центральной Азии, Восточной Азии, Южной Азии и Ближнего Востока. Большинство пуштунских блюд традиционно не являются пряными.
Пуштунская кухня ( Pashto : پښتنۍ ړهوا refers ) относится к кухне пуштунов . Кухня пуштунов подпадает под афганскую и пакистанскую кухню и в основном основана на множестве мясных блюд, включая баранину, говядину, курицу и свежую рыбу, а также рис и некоторые другие овощи. [1] К этим основным продуктам также прилагаются молочные продукты (йогурт, сыворотка, сыры), включая различные орехи, местные овощи, а также свежие и сушеные фрукты. Такие города, как Кандагар , Джелалабад , Кабул , Кветта , Парачинар и Пешавар. известны как центры пуштунской кухни.
Содержание
1 Блюда
1.1 Продукты для завтрака
2 См. Также
3 ссылки
Блюда [ править ]
Болани
Ниже приводится краткий и неполный список некоторых продуктов, которые часто едят пуштуны.
Кабули пулао
Пехте / Пештех (говядина / баранины)
нарай гвакха (блюдо из баранины)
Chopan Kabob (отбивные из баранины, нарезанные на вертеле и приготовленные на углях)
Seekh kebab (говядина / баранина / курица)
Чапли кебаб
Шинвари тикка, жареный ягненок
Кичрей, клейкий среднезернистый рис, приготовленный с бобами маш и луком, заправленный топленым соусом из кврот. В основном это едят зимой.
Лондеи (вяленое мясо ягненка со специями, приготовленное с рисом)
Шорва (суп)
Ауш (лапша ручной работы)
Аушак (пельмени с овощами и чесноком, заправленные томатным и йогуртовым соусами)
Манту (пельмени), обычно подается с белым соусом на основе йогурта.
Болани также называл Пираки в Афганистане
Буррани - это стиль подачи, обычно баклажаны (Badenjan | Bonjon), иногда картофель (kachaloo | aloo) или тыква (kadoo), где овощи обжарены в томатном соусе и украшены йогуртом. Не путать с Болани.
Бонжан, баклажаны, приготовленные в масле с картофелем и помидорами
Бендей, бамия, приготовленная в масле с луком и помидорами
Мастех (свежеприготовленный йогурт)
Гатай Руджай, буквально большой рис, представляет собой рисовое блюдо, напоминающее ризотто, которое готовят только в Чарсадде, где выращивают мелкозернистый рис, необходимый для его приготовления.
Наан или Додай. Наан или додай, как его называют на пушту, представляет собой лепешку, обычно выпекаемую в вертикальных глиняных печах, называемую на пушту (танур).
Шомлех / Шломбех (иногда называемый в Кабуле «тривай»), напиток, приготовленный из смешивания йогурта с водой и сильного взбалтывания. Затем добавляем сушеные листья мяты и небольшое количество соли.
Пуштунская кухня
Пуштуны обедают в провинции Кунар в Афганистане .
Ужин пуштунов на дастархане в афганской провинции Гильменд с американскими военнослужащими (на заднем плане).
Жареный цыпленок, который широко едят пуштуны
Наан , самый популярный хлеб в Афганистане и Пакистане.