Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Для использования в других целях, см Одиночество (значения) .

Одиночество на Hans Thoma ( Национальный музей в Варшаве )
Часть серии по
Эмоции
Plutchik-wheel.svg
Плутчик Dyads.svg
  • v
  • т
  • е

Одиночество - это неприятная эмоциональная реакция на кажущуюся изоляцию . Одиночество также называют социальной болью - психологическим механизмом, который побуждает людей искать социальные связи . Это часто связано с нежелательным отсутствием связи и близости. Одиночество накладывается друг на друга, но все же отличается от одиночества . Одиночество - это просто состояние изолированности от других; не каждый, кто переживает одиночество, чувствует себя одиноким. Одиночество как субъективная эмоция может ощущаться даже в окружении других людей; тот, кто чувствует себя одиноким, одинок. Причины одиночества разнообразны. Они включают социальные, умственные, эмоциональные факторы и факторы окружающей среды.

Исследования показали, что одиночество встречается повсюду в обществе, в том числе среди людей, состоящих в браке с другими прочными отношениями, а также среди людей с успешной карьерой. Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают одиночество, а некоторые очень часто. Как кратковременная эмоция одиночество может быть полезным; способствует укреплению отношений. С другой стороны, хроническое одиночество считается вредным, и многочисленные обзоры и мета-исследования показывают, что оно является значительным фактором риска плохих результатов психического и физического здоровья.

Одиночество давно стало темой в литературе, восходящей к « Эпосу о Гильгамеше» . Тем не менее, академические исследования одиночества были редкостью до конца двадцатого века. В 21 веке одиночество все больше признается социальной проблемой, и как неправительственные организации, так и государственные структуры стремятся решить ее.

Причины [ править ]

Томас Вулф, который в часто цитируемом отрывке заявил: «Все убеждения в моей жизни теперь основаны на вере в то, что одиночество, далеко не редкое и любопытное явление, является центральным и неизбежным фактом человеческого существования». [1]

Экзистенциальный [ править ]

Одиночество долгое время считалось универсальным состоянием, которое, по крайней мере в некоторой степени, ощущают все. С этой точки зрения некоторая степень одиночества неизбежна, поскольку ограничения человеческой жизни означают, что никто не может постоянно удовлетворять свою врожденную потребность в общении. Профессора, в том числе Мишель А. Картер и Бен Лазар Миюскович, написали книги и эссе, отслеживающие экзистенциальную перспективу и многих писателей, которые говорили об этом на протяжении всей истории. [2] [3] Эссе Томаса Вулфа 1930-х годов «Одинокий человек».часто обсуждается в этом отношении; Вулф утверждает, что каждый воображает себя одиноким особым образом, уникальным для него самого, в то время как на самом деле каждый человек иногда страдает от одиночества. Согласившись с тем, что облегчение одиночества может быть хорошей вещью, те, кто придерживается экзистенциального взгляда, склонны сомневаться в том, что такие усилия когда-либо будут полностью успешными, видя некоторый уровень одиночества как неизбежный и даже полезный, поскольку он может помочь людям оценить радость жизни. . [1] [4]

Культурный [ править ]

Культура рассматривается как причина одиночества в двух смыслах. Мигранты могут страдать от одиночества из-за отсутствия своей домашней культуры. Исследования показали, что этот эффект может быть особенно сильным для студентов из стран Азии с коллективной культурой, когда они приезжают учиться в университеты в более индивидуалистичных англоязычных странах. [5] Культура также рассматривается как причина одиночества в том смысле, что западная культура, возможно, вносила свой вклад в одиночество с тех пор, как просвещение начало отдавать предпочтение индивидуализму над более старыми общинными ценностями. [4] [6] [1]

Отсутствие значимых отношений [ править ]

Для многих людей изначальная семья не предлагала доверительных отношений, необходимых для создания ссылки, которая сохраняется на всю жизнь и даже в памяти после смерти любимого человека. Это может быть связано со стилем воспитания, традициями, проблемами психического здоровья, включая расстройства личности и жестокое окружение в семье. Иногда также присутствует религиозное избегание.

Это влияет на способность людей познавать себя, ценить себя и относиться к другим или делать это с большим трудом.

Все эти и многие другие факторы игнорируются стандартными медицинскими или психологическими советами, которые рекомендуют встретиться с друзьями, семьей и пообщаться. Это не всегда возможно, когда нет никого, с кем можно было бы связаться, и невозможно установить связь без навыков и знаний о том, как действовать дальше. Со временем человек может разочароваться или развить апатию из-за многочисленных испытаний, неудач или отказов, вызванных отсутствием навыков межличностного общения.

Поскольку уровень одиночества ежегодно увеличивается среди людей всех возрастных групп, и в большей степени среди пожилых людей, с известными пагубными физическими и психологическими последствиями, существует потребность в поиске новых способов связи людей друг с другом, особенно в то время, когда Все человеческое внимание сосредоточено на электронных устройствах, это вызов. [ необходима цитата ]

Потеря отношений [ править ]

Одиночество - очень частое, хотя и временное, последствие разрыва отношений или тяжелой утраты . Потеря значимого человека в жизни обычно вызывает печальную реакцию ; в этой ситуации можно чувствовать себя одиноким даже в компании других. Одиночество может возникать из-за разрыва круга общения , иногда в сочетании с тоской по дому , которая возникает из-за того, что люди уезжают из-за работы или учебы. [1] [6]

Ситуационный [ править ]

Всевозможные ситуации и события могут вызывать одиночество, особенно в сочетании с определенными чертами личности у восприимчивых людей. Например, социальный экстраверт с большей вероятностью будет чувствовать себя одиноким, если он живет где-то с низкой плотностью населения и с меньшим количеством людей, с которыми он может общаться. Одиночество иногда может быть вызвано даже событиями, которые обычно могут облегчить его: например, рождение ребенка (если имеется значительная послеродовая депрессия).) или после свадьбы (особенно если брак оказывается нестабильным, чрезмерно разрушительным для предыдущих отношений или эмоционально холодным). Помимо влияния внешних событий, одиночество может усугубляться уже существующими психическими расстройствами, такими как хроническая депрессия. и беспокойство . [1] [6]

Самовоспроизводящийся [ править ]

Длительное одиночество может вызывать различные типы дезадаптивного социального познания, такие как повышенная бдительность и социальная неловкость , что может затруднить человеку сохранение существующих отношений или установление новых. Различные исследования показали, что терапия, направленная на устранение этого неадаптивного познания, является единственным наиболее эффективным способом вмешательства для уменьшения одиночества, хотя он не всегда работает для всех. [7] [8] [9]

Социальное заражение [ править ]

Одиночество может распространяться по социальным группам как болезнь. Механизм этого заключается в дезадаптивном познании, которое часто возникает в результате хронического одиночества. Если мужчина по какой-либо причине теряет друга, это может усилить его одиночество, в результате чего у него разовьется неадаптивное познание, такое как чрезмерная нужда или подозрительность к другим друзьям. Следовательно, это приведет к дальнейшей потере человеческой связи, если он затем разделится со своими оставшимися друзьями. Эти другие друзья теперь тоже становятся более одинокими, что приводит к волновому эффекту одиночества. Однако исследования показали, что этот эффект заражения непостоянен - ​​небольшое усиление одиночества не всегда вызывает дезадаптивное познание. Кроме того, когда кто-то теряет друга, он иногда заводит новые дружеские отношения или углубляет существующие отношения. [10][7] [11] [12] [13]

Интернет [ править ]

См. Также: Использование цифровых медиа и психическое здоровье

Исследования, как правило, выявляют умеренную корреляцию между широким использованием Интернета и одиночеством, особенно те, которые основаны на данных 1990-х годов, до того, как использование Интернета стало широко распространенным. Противоречивые результаты были получены в ходе исследований, изучающих, является ли эта ассоциация просто результатом того, что одиноких людей больше привлекает Интернет, или же Интернет действительно может вызвать одиночество. Гипотеза смещениясчитает, что некоторые люди предпочли отказаться от социальных взаимодействий в реальном мире, чтобы у них было больше времени для Интернета. Чрезмерное использование Интернета может напрямую вызывать беспокойство и депрессию, состояния, которые могут способствовать одиночеству, но эти факторы могут быть компенсированы способностью Интернета облегчить взаимодействие и расширить возможности людей. Некоторые исследования показали, что использование Интернета является причиной одиночества, по крайней мере, для некоторых типов людей. [14] [15] Другие считают, что использование Интернета может иметь значительный положительный эффект на уменьшение одиночества. [16] [17]Авторы метаисследований и обзоров, проведенных примерно в 2015 году и позже, склонны утверждать, что существует двунаправленная причинно-следственная связь между одиночеством и использованием Интернета. Чрезмерное употребление, особенно пассивное, может усилить одиночество. В то время как умеренное использование, особенно пользователями, которые взаимодействуют с другими, а не просто пассивно потребляют контент, может улучшить социальные связи и уменьшить чувство одиночества. [18] [19] [20]

Генетика [ править ]

В 2016 году первого генома -ные ассоциации исследование одиночества нашли , что наследственность одиночества составляет около 14-27%. Таким образом, хотя гены и играют роль в определении степени одиночества, которое может испытывать человек, они играют меньшую роль, чем индивидуальный опыт и окружающая среда. Однако предыдущие небольшие исследования показали, что от 37 до 55% одиночество может передаваться по наследству. [21] [22]

Другое [ править ]

Люди, совершающие длительные поездки на автомобиле, сообщают о резко возросшем чувстве одиночества (а также о других негативных последствиях для здоровья). [23] [24]

Типология [ править ]

Два основных типа одиночества - это социальное и эмоциональное одиночество. Это разграничение было сделано в 1973 году Робертом С. Вайсом в его основополагающей работе « Одиночество: опыт эмоциональной и социальной изоляции» [25]. Основываясь на точке зрения Вайсса, «оба типа одиночества следует исследовать независимо друг от друга, поскольку удовлетворение от потребность в эмоциональном одиночестве не может служить противовесом социальному одиночеству, и наоборот », люди, работающие над тем, чтобы лечить или лучше понимать одиночество, склонны лечить эти два типа одиночества по отдельности, хотя это далеко не всегда так. [26] [5]

Социальное одиночество [ править ]

Социальное одиночество - это одиночество, которое люди испытывают из-за отсутствия более широкой социальной сети . Они могут не чувствовать себя членами сообщества, или что у них есть друзья или союзники, на которых они могут положиться во время бедствия. [25] [5]

Эмоциональное одиночество [ править ]

Эмоциональное одиночество возникает из-за отсутствия глубоких заботливых отношений с другими людьми. Вайс связал свою концепцию эмоционального одиночества с теорией привязанности . Людям нужны глубокие привязанности, которые могут быть удовлетворены близкими друзьями, хотя чаще - близкими членами семьи, такими как родители, а позже в жизни - романтическими партнерами. В 1997 году Энрико ДиТоммазо и Барри Спиннер разделили эмоциональное одиночество на романтическое и семейное одиночество. [5] [27] Исследование 2019 года показало, что эмоциональное одиночество значительно увеличивает вероятность смерти для пожилых людей, живущих в одиночестве (тогда как при социальном одиночестве не наблюдалось увеличения смертности). [27]

Семейное одиночество [ править ]

Семейное одиночество возникает, когда люди чувствуют, что им не хватает тесных связей с членами семьи. Исследование, проведенное в 2010 году с участием 1009 студентов, показало, что только семейное одиночество было связано с увеличением частоты членовредительства, а не романтическое или социальное одиночество. [28] [5]

Романтическое одиночество [ править ]

Романтическое одиночество могут испытывать подростки и взрослые, у которых отсутствует тесная связь с романтическим партнером. Психологи утверждают, что формирование прочных романтических отношений является важной задачей развития для молодых людей, но это также та задача, которую многие откладывают до 20-ти лет и старше. Люди в романтических отношениях склонны сообщать о меньшем одиночестве, чем одинокие люди, если их отношения обеспечивают им эмоциональную близость. Люди, состоящие в нестабильных или эмоционально холодных романтических отношениях, все еще могут испытывать романтическое одиночество. [29] [5]

Другое [ править ]

Существует несколько других типологий и типов одиночества. К другим типам одиночества относятся экзистенциальное одиночество, космическое одиночество - чувство одиночества во враждебной вселенной и культурное одиночество - обычно встречающееся среди иммигрантов, скучающих по своей родной культуре. [4] Эти типы менее изучены, чем тройное разделение на социальное, романтическое и семейное одиночество, но могут быть полезны для понимания опыта определенных подгрупп, страдающих от одиночества. [2] [5]

Блокирующее одиночество

Под изолированным одиночеством понимается «одиночество, возникшее из-за социальной разобщенности из-за принудительного социального дистанцирования и изоляции во время пандемии COVID-19 и аналогичных других чрезвычайных ситуаций», таких как пандемия COVID-19. [30]

Демаркация [ править ]

Чувство одиночества по сравнению с социальной изоляцией [ править ]

Существует четкое различие между чувством одиночества и социальной изоляцией (например, одиночество ). В частности, один из способов мышления об одиночестве как несоответствие между своим необходимыми и достигнутыми уровнями социального взаимодействия , [31] в то время как одиночествоэто просто отсутствие контакта с людьми. Таким образом, одиночество - это субъективный опыт; если человек думает, что он одинок, значит, он одинок. Люди могут быть одинокими в одиночестве или в толпе. Что делает человека одиноким, так это то, что ему нужно больше социального взаимодействия или определенного типа социального взаимодействия, которое в настоящее время недоступно. Человек может быть посреди вечеринки и чувствовать себя одиноким из-за того, что не разговаривает с достаточным количеством людей. И наоборот, можно быть одиноким и не чувствовать себя одиноким; даже если вокруг никого нет, этот человек не одинок, потому что у него нет желания социального взаимодействия. Также высказывались предположения, что у каждого человека есть свой оптимальный уровень социального взаимодействия. Если у человека слишком мало или слишком много социального взаимодействия, это может привести к чувству одиночества иличрезмерная стимуляция . [32]

Одиночество может иметь положительное влияние на людей. Одно исследование показало, что, хотя время, проведенное в одиночестве, как правило, снижает настроение человека и усиливает чувство одиночества, оно также помогает улучшить его когнитивное состояние , например, улучшить концентрацию . Можно утверждать, что некоторые люди ищут уединения, чтобы открыть для себя более значимое и жизненное существование. [33] Кроме того, когда время одиночества закончилось, настроение людей значительно улучшилось. [34] Одиночество также связано с другими положительными переживаниями роста, религиозными переживаниями и формированием идентичности, такими как одиночные квесты, используемые в обрядах переходов для подростков.[35]

Преходящее одиночество против хронического [ править ]

Другая важная типология одиночества фокусируется на временной перспективе. [36] В этом отношении одиночество можно рассматривать как временное или хроническое .

Преходящее одиночество носит временный характер; в общем, легко снимается. Хроническое одиночество носит более постоянный характер, и избавиться от него нелегко. [37] Например, когда человек болен и не может общаться с друзьями, это может быть временное одиночество. Когда человеку станет лучше, ему будет легко избавиться от одиночества. Человек с длительным чувством одиночества, независимо от того, находится ли он на семейном собрании или с друзьями, испытывает хроническое одиночество.

Одиночество как человеческое состояние [ править ]

Экзистенциалист школа мысли рассматривает индивидуальность как сущность бытия человеческого . Каждый человек приходит в мир один, путешествует по жизни как отдельный человек и в конечном итоге умирает в одиночестве. Справиться с этим, принять это и научиться управлять своей жизнью с некоторой степенью изящества и удовлетворения - вот условия человека . [38]

Некоторые философы , такие как Сартр , верят в эпистемологическое одиночество, в котором одиночество является фундаментальной частью человеческого состояния из-за парадокса между сознанием людей, желающим смысла жизни, и изоляцией и ничтожеством вселенной . [39] И наоборот, другие мыслители-экзистенциалисты утверждают, что можно сказать, что люди активно взаимодействуют друг с другом и со вселенной, когда они общаются и создают, а одиночество - это просто ощущение того, что они отрезаны от этого процесса.

В своем тексте 2019 года « Свидетельства существования: культурное возрождение черных геев и политика насилия» Дариус Бост опирается на теорию одиночества Хизер Лав [40], чтобы очертить способы, которыми одиночество структурирует чувства черных геев и литературные, культурные произведения. Бост Лимнс: «Как форма негативного аффекта, одиночество усиливает отчуждение, изоляцию и патологизацию черных геев в 1980-х и начале 1990-х годов. Но одиночество также является формой телесного желания, стремления к привязанности к социальному окружению. и для будущего за пределами сил, которые создают чью-то отчужденность и изоляцию ». [41]

Распространенность [ править ]

Тысячи исследований и опросов были предприняты для оценки распространенности одиночества. Тем не менее, ученым по-прежнему сложно делать точные обобщения и сравнения. Причины этого включают различные шкалы измерения одиночества, используемые в разных исследованиях, различия в том, как даже одна и та же шкала применяется от исследования к исследованию, а также то, что культурные различия во времени и пространстве могут влиять на то, как люди сообщают о в значительной степени субъективных явлениях одиночества. [19] [42]

Один из последовательных выводов заключался в том, что одиночество неравномерно распределяется среди населения страны. Обычно он концентрируется среди уязвимых подгрупп; например, бедные, безработные и иммигранты. Некоторые из наиболее серьезных случаев одиночества обычно встречаются среди иностранных студентов из стран Азии с коллективной культурой, когда они приезжают учиться в страны с более индивидуалистической культурой, такие как Австралия. [5]В Новой Зеландии четырнадцать обследованных групп с самой высокой распространенностью одиночества чаще / всего времени в порядке убывания: инвалиды, недавние мигранты, домохозяйства с низким доходом, безработные, родители-одиночки, сельские жители (остальная часть Южного острова), пожилые люди в возрасте 75 лет. +, не входит в состав рабочей силы, молодежь в возрасте 15–24 лет, не имеет квалификации, не является владельцем жилья, не входит в семейную ячейку, маори и низкий личный доход. [43]

Исследования показали противоречивые результаты относительно влияния возраста, пола и культуры на одиночество. [44] Многие писатели 20-го и начала 21-го веков об одиночестве предполагали, что оно обычно увеличивается с возрастом. Тем не менее, по состоянию на 2020 год, за некоторыми исключениями, недавние исследования, как правило, показывают, что больше всего об одиночестве сообщают молодые люди (хотя одиночество по-прежнему остается серьезной проблемой для очень старых). [45] Получены противоречивые результаты относительно того, как распространенность одиночества зависит от пола. Анализ 2020 года, основанный на мировом наборе данных, собранных BBC, показал, что мужчины чаще испытывают одиночество, хотя некоторые более ранние исследования показали обратное, или этот пол не имел никакого значения. [44] [5] [46] [42]

Хотя кросс-культурные сравнения трудно интерпретировать с высокой степенью уверенности, анализ 2020 года, основанный на наборе данных BBC, показал, что более индивидуалистичные страны, такие как Великобритания, как правило, имеют более высокий уровень одиночества. Однако предыдущая эмпирическая работа часто обнаруживала, что люди, живущие в более коллективистских культурах, были склонны сообщать о большем одиночестве, возможно, из-за меньшей свободы выбора типа отношений, которые им больше всего подходят. [44] [47]

В 21 веке одиночество стало широко распространенной проблемой во всем мире. В 2017 году, одиночество метили растущий «эпидемия» по Вивек Мурти , на хирурга Соединенных Штатов . С тех пор репортеры, ученые и другие государственные деятели тысячи раз описывали это как эпидемию. Систематический обзор и метаанализ 2010 года показали, что «современный образ жизни в промышленно развитых странах» значительно снижает качество социальных отношений, отчасти из-за того, что люди больше не живут в непосредственной близости со своими расширенными семьями. В обзоре отмечается, что с 1990 по 2010 год число американцев, сообщивших об отсутствии доверенных лиц, утроилось. [48]Однако во всем мире мало исторических данных, которые убедительно демонстрируют рост одиночества. В нескольких обзорах не было обнаружено явных свидетельств роста одиночества даже в США. В 2018 году такие профессора, как Клод С. Фишер и Эрик Клиненберг, высказали мнение, что, хотя данные не подтверждают описание одиночества как «эпидемии» или даже как явно растущей проблемы, одиночество действительно является серьезной проблемой, оказывающей серьезное влияние на здоровье миллионов людей. людей. [49] [50] [51] [52]

Эффекты [ править ]

Переходный [ править ]

Хотя неприятное, временное чувство одиночества иногда испытывает почти каждый, считается, что оно не причиняет долгосрочного вреда. В работах начала 20 века одиночество иногда рассматривалось как совершенно отрицательное явление. Тем не менее, временное одиночество в настоящее время считается полезным. Способность чувствовать это, возможно, была выбрана эволюционно, здоровая отвращающая эмоция, которая побуждает людей укреплять социальные связи. [53] Временное одиночество иногда сравнивают с кратковременным голодом , что неприятно, но в конечном итоге полезно, поскольку оно побуждает нас есть. [8] [5] [54]

Хронический [ править ]

Длительное одиночество считается почти полностью опасным состоянием. В то время как временное одиночество обычно побуждает нас улучшать отношения с другими людьми, хроническое одиночество может иметь противоположный эффект. Это потому, что длительная социальная изоляция может вызвать повышенную бдительность . Хотя повышенная бдительность могла быть эволюционной адаптацией для людей, которые долгое время жили без присмотра за их спиной, это может привести к чрезмерному цинизму и подозрительности к другим людям, что, в свою очередь, может пагубно сказаться на межличностных отношениях. Таким образом, без вмешательства хроническое одиночество может усиливаться. [5] [54]

Преимущества [ править ]

О преимуществах одиночества написано много, но часто, даже когда авторы используют слово «одиночество», они имеют в виду то, что можно было бы более точно описать как добровольное одиночество. Однако некоторые утверждают, что даже длительное непроизвольное одиночество может иметь положительные последствия. [55] [6]

Хроническое одиночество часто рассматривается как чисто отрицательное явление через призму социальной и медицинской науки. Тем не менее, в духовных и художественных традициях он рассматривается как имеющий смешанный эффект. Хотя даже в рамках этих традиций могут быть предупреждения о том, что нельзя намеренно искать хроническое одиночество или другие недуги - просто сообщите, что если кто-то попадает в них, это может принести пользу. В западном искусстве долгое время считалось, что психологические трудности, в том числе одиночество, могут быть источником творчества. [6] В духовных традициях, возможно, наиболее очевидным преимуществом одиночества является то, что оно может усилить желание союза с божественным. Говоря более эзотерически, психическая рана, открытая одиночеством или другими недугами, была сказано, например, Симоной Вейл, чтобы открыть пространство для проявления Бога в душе. В христианстве духовная сухость рассматривается как часть «темной ночи души» - испытания, которое, хотя и болезненно, может привести к духовному преобразованию. [56] [6] С светской точки зрения, в то время как подавляющее большинство эмпирических исследований сосредоточено на негативных последствиях длительного одиночества, некоторые исследования показали, что они также могут иметь преимущества, такие как повышенная восприимчивость к социальным ситуациям. [6] [57]

Мозг [ править ]

Исследования показали, что хроническое одиночество в основном негативно влияет на функционирование и структуру мозга. [10] Хотя некоторые части мозга и определенные функции, такие как способность обнаруживать социальные угрозы, кажутся усиленными. Популяционно-генетическое исследование 2020 года искало признаки одиночества в морфологии серого вещества, внутренней функциональной связи и микроструктуре волоконного тракта. Связанные с одиночеством нейробиологические профили сходились в наборе областей мозга, известных как сеть режима по умолчанию . Эта более высокая ассоциативная сеть показывает более устойчивые ассоциации одиночества в объеме серого вещества, чем другие корковые сети мозга. Одинокие люди демонстрируют более сильную функциональную коммуникацию в сети по умолчанию и большую микроструктурную целостность ее сети.свод пути . Полученные результаты согласуются с возможностью того, что повышающая регуляция этих нейронных цепей опор mentalizing, реминисценции и воображение , чтобы заполнить социальную пустоту.[58]

Физическое здоровье [ править ]

Хроническое одиночество может быть серьезным, опасным для жизни заболеванием. Было обнаружено, что это тесно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний , хотя прямые причинные связи еще не определены. [59] [60] Люди, испытывающие одиночество, чаще страдают повышенным кровяным давлением , высоким уровнем холестерина и ожирением . [61]

Было показано, что одиночество увеличивает концентрацию кортизола в организме и ослабляет действие дофамина , гормона, который заставляет людей получать удовольствие. [61] Длительный высокий уровень кортизола может вызвать беспокойство, депрессию, проблемы с пищеварением, болезни сердца, проблемы со сном и увеличение веса. [62]

Ассоциативные исследования одиночества и иммунной системы показали смешанные результаты с более низкой активностью естественных киллеров (NK) или ослабленным ответом антител на вирусы, такие как Эпштейн-Барр , герпес и грипп , но либо более медленное, либо полное отсутствие изменений в прогрессировании СПИДа. [61]

Смерть [ править ]

Систематический обзор и метаанализ 2010 г. выявили значительную связь между одиночеством и повышенной смертностью. Было обнаружено, что у людей с хорошими социальными отношениями шансы на выживание на 50% выше, чем у одиноких людей ( отношение шансов = 1,5). Другими словами, хроническое одиночество, по-видимому, является фактором риска смерти, сопоставимым с курением, и большим, чем ожирение или недостаток физических упражнений. [48] Обзор систематических обзоров за 2017 год выявил другие мета-исследования с аналогичными выводами. Однако четкие причинные связи между одиночеством и ранней смертью окончательно не установлены. [59]

Психическое здоровье [ править ]

Одиночество связано с депрессией и, таким образом, является фактором риска самоубийства . [63] Эмиль Дюркгейм описал одиночество, в частности неспособность или нежелание жить для других, то есть для дружбы или альтруистических идей, как главную причину того, что он назвал эгоистическим самоубийством . [64] [65] У взрослых одиночество является главной причиной депрессии и алкоголизма . [66] Социально изолированные люди могут сообщать о плохом качестве сна и, следовательно, о снижении восстановительных процессов. [67] Одиночество также связывают с шизоидным типом характера.в котором можно по-другому взглянуть на мир и испытать социальное отчуждение , описанное как «я в изгнании» . [68]

Хотя долгосрочные эффекты длительных периодов одиночества мало изучены, было отмечено, что люди, которые изолированы или переживают одиночество в течение длительного периода времени, впадают в « онтологический кризис » или «онтологическую незащищенность», где они не находятся. быть уверенным, существуют ли они или их окружение, и если они существуют, то кто именно или что они собой представляют, порождая мучения, страдания и отчаяние до такой степени ощутимой в мыслях человека. [69] [70]

У детей отсутствие социальных связей напрямую связано с несколькими формами антисоциального и саморазрушающего поведения, в первую очередь с враждебным и делинквентным поведением. И у детей, и у взрослых одиночество часто негативно сказывается на обучении и памяти . Нарушение режима сна может существенно повлиять на способность функционировать в повседневной жизни. [63]

Результаты крупномасштабного исследования, опубликованного в журнале Psychological Medicine , показали, что «одинокие миллениалы с большей вероятностью будут иметь проблемы с психическим здоровьем, останутся без работы и пессимистично относятся к своей способности добиться успеха в жизни, чем их сверстники, которые чувствуют связь с другими. , независимо от пола или достатка ". [71] [72]

В 2004 году Министерство юстиции США опубликовало исследование, показывающее, что одиночество значительно увеличивает уровень самоубийств среди несовершеннолетних, причем 62% всех самоубийств, произошедших в учреждениях для несовершеннолетних, приходятся на тех, кто на момент самоубийства находился в одиночном заключении. или среди тех, у кого есть история проживания в них. [69]

Боль, депрессия и усталость действуют как группа симптомов и, следовательно, могут иметь общие факторы риска. Два лонгитюдных исследования с различными популяциями продемонстрировали, что одиночество является фактором риска развития кластера симптомов боли, депрессии и усталости с течением времени. Эти данные также подчеркивают опасность одиночества для здоровья; боль, депрессия и усталость часто сопровождают тяжелые заболевания и подвергают людей риску ухудшения здоровья и смертности. [73]

Психиатр Джордж Vaillant и директор продольного изучения развития взрослых в Гарвардского университета Роберт Дж Waldinger обнаружили , что те , кто был самым счастливым и здоровым сообщили сильные межличностные отношения. [74]

Самоубийство [ править ]

Одиночество может вызвать суицидальные мысли (суицидальные мысли), попытки самоубийства и фактическое самоубийство. Однако трудно определить, в какой степени самоубийства являются результатом одиночества, поскольку обычно существует несколько потенциальных причин. [59] [1] В статье, написанной для Американского фонда предотвращения самоубийств, доктор Джереми Ноубл пишет: «Не нужно быть врачом, чтобы распознать связь между одиночеством и самоубийством». [75] По мере усиления чувства одиночества мысли о самоубийстве и попытки самоубийства усиливаются. [76] Одиночество, провоцирующее суицидальные наклонности, влияет на все аспекты жизни общества.

Самаритяне, некоммерческая благотворительная организация в Англии, работающая с людьми, переживающими кризис, говорят, что существует определенная корреляция между чувствами одиночества и самоубийства среди подростков и тех, кто находится в их молодом взрослом возрасте. [76] Управление национальной статистики в Англии обнаружило, что одна из десяти основных причин, по которым молодые люди склонны к самоубийственным идеализациям и пытаются покончить жизнь самоубийством, связана с их одиночеством. [77] Учащиеся колледжей, одинокие, вдали от дома, живущие в новой незнакомой обстановке, вдали от друзей, чувствуют себя изолированными и не имеют надлежащих навыков совладания с собой, обращаются к самоубийству как способу исправить боль одиночества. [77]Распространенной темой среди детей и молодых людей, испытывающих чувство одиночества, является то, что они не знали, что можно получить помощь или где получить помощь. Для них одиночество - источник стыда. [77]

Пожилые люди также могут бороться с чувством сильного одиночества, которое заставляет их задуматься о том, чтобы действовать в соответствии с мыслями о самоубийстве или членовредительстве. В некоторых странах пожилые люди совершают высокий процент самоубийств, хотя в других странах этот показатель значительно выше среди мужчин среднего возраста. Пенсия, слабое здоровье, потеря второй половинки или другой семьи или друзей - все это способствует одиночеству. Самоубийства, вызванные одиночеством у пожилых людей, бывает трудно идентифицировать. Часто им некому раскрыть свое чувство одиночества и отчаяние, которое оно приносит. Они могут перестать есть, изменить дозы лекарств или отказаться от лечения болезни, чтобы ускорить смерть, чтобы им не приходилось иметь дело с чувством одиночества. [59] [1]

Культурные влияния также могут вызывать одиночество, ведущее к суицидальным мыслям или действиям. Например, испаноязычная и японская культуры ценят взаимозависимость. Когда человек из одной из этих культур чувствует себя отстраненным или чувствует, что не может поддерживать отношения в своей семье или обществе, он начинает вести себя негативно, включая негативные мысли или саморазрушительное поведение . Другие культуры, например, в Европе, более независимы. Хотя причина одиночества в человеке может быть связана с разными обстоятельствами или культурными нормами, его воздействие приводит к одним и тем же результатам - желанию покончить с собой.

Уровень общества [ править ]

Высокий уровень хронического одиночества также может иметь последствия в масштабах всего общества. Норина Герц пишет, что Ханна Арендт была первой, кто обсудил связь между одиночеством и политикой нетерпимости. В своей книге «Истоки тоталитаризма»Арендт утверждает, что одиночество - необходимая предпосылка для достижения власти тоталитарным движением. Герц заявляет, что связь между одиночеством человека и его вероятностью голосовать за популистскую политическую партию или кандидата с тех пор подтверждается несколькими эмпирическими исследованиями. Помимо растущей поддержки популистской политики, Герц утверждает, что общество с высоким уровнем одиночества рискует подорвать его способность проводить эффективную взаимовыгодную политику. Отчасти потому, что одиночество заставляет людей относиться друг к другу более подозрительно. А также, поскольку некоторые способы облегчения одиночества людьми, такие как технологические или транзакционные заменители человеческого общения, могут снизить политические и социальные навыки людей, такие как их способность идти на компромисс и видеть другие точки зрения. [78][79] [80]

Психологические механизмы связаны с плохим здоровьем [ править ]

Существует ряд потенциальных физиологических механизмов, связывающих одиночество с плохим состоянием здоровья. В 2005 году результаты американского исследования сердца в Фрамингеме показали, что у одиноких мужчин повышен уровень интерлейкина 6 (IL-6) , химического вещества крови, связанного с сердечными заболеваниями . Исследование, проведенное в 2006 году Центром когнитивной и социальной неврологии при Чикагском университете, показало, что одиночество может добавить тридцать баллов к показаниям артериального давления у взрослых старше пятидесяти. Еще один вывод из опроса, проведенного Джоном Качиоппо из Чикагского университета , заключается в том, что врачи сообщают о том , что они предоставляют более качественную медицинскую помощь.пациентам, у которых есть более тесные связи с семьей и друзьями, чем пациентам, которые находятся в одиночестве. Качиоппо утверждает, что одиночество ухудшает познание и силу воли , изменяет транскрипцию ДНК в иммунных клетках и со временем приводит к высокому кровяному давлению . [81] Более одинокие люди с большей вероятностью демонстрируют признаки вирусной реактивации, чем менее одинокие люди. [82] Более одинокие люди также имеют более сильную воспалительную реакцию на острый стресс по сравнению с менее одинокими людьми; воспаление - хорошо известный фактор риска возрастных заболеваний. [83]

Когда кто-то чувствует себя исключенным из ситуации, он чувствует себя исключенным, и одним из возможных побочных эффектов является снижение температуры его тела. Когда люди чувствуют себя изолированными, кровеносные сосуды на периферии тела могут сужаться, сохраняя внутреннее тепло тела. Этот класс защитных механизмов известен как сужение сосудов. [84]

Облегчение [ править ]

Уменьшение одиночества в себе и других издавна было мотивом человеческой активности и социальной организации. Для некоторых комментаторов, таких как профессор Бен Лазар Миюскович, с самого начала цивилизации это был единственный сильнейший мотиватор человеческой деятельности после удовлетворения основных физических потребностей. Одиночество - первое негативное состояние, указанное в Библии, где в Книге Бытия показано, что Бог создает для человека спутника жизни, чтобы избавить его от одиночества. Тем не менее, существует относительно мало прямых записей о явных усилиях по облегчению одиночества до 20 века. Некоторые комментаторы в том числе профессор Рубин Gotesky утверждают , чувство уединенности редко чувствовал себя до тех пор старые коммунальные способы жить не стали сорваны просветления .[2] [4] [6]

Начиная с 1900-х годов, и особенно в 21 веке, усилия, явно направленные на облегчение одиночества, стали гораздо более распространенными. Усилия по уменьшению одиночества предпринимаются во многих дисциплинах, часто актерами, для которых облегчение одиночества не является их главной заботой. Например, коммерческими фирмами, строителями, проектировщиками новых жилых домов и администрацией университетов. По всему миру было создано множество департаментов, НПО и даже зонтичных групп, целиком посвященных облегчению одиночества. Например, в Великобритании Кампания по искоренению одиночества. Поскольку одиночество является сложным состоянием, не существует единого метода, который мог бы последовательно облегчить его для разных людей; используется много разных подходов. [8] [51] [6]

Лечение [ править ]

Терапия - это распространенный способ лечения одиночества. Для людей, чье одиночество вызвано факторами, которые хорошо поддаются медицинскому вмешательству, оно часто бывает успешным. Краткосрочная терапия, наиболее распространенная форма для одиноких или депрессивных пациентов, обычно длится от десяти до двадцати недель. Во время терапии акцент делается на понимании причины проблемы, обращении вспять негативных мыслей, чувств и отношений, возникающих в результате проблемы, и изучении способов помочь пациенту почувствовать связь. Некоторые врачи также рекомендуют групповую терапию как средство связи с другими больными и создания системы поддержки. [85] Врачи также часто назначают антидепрессанты.пациентам как самостоятельное лечение или в сочетании с терапией. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем будет найден подходящий антидепрессант. [86]

Врачи часто видят большую часть пациентов, страдающих от одиночества; Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что три четверти врачей считают, что от 1 до 5 пациентов посещают их каждый день, в основном из-за одиночества. Не всегда достаточно средств для оплаты терапии, что приводит к росту «социальных предписаний», когда врачи могут направлять пациентов к решениям НПО и сообществ, таким как групповые мероприятия. Хотя предварительные результаты показывают, что социальные рецепты дают хорошие результаты для некоторых людей, доказательства, подтверждающие их эффективность, не являются убедительными, а комментаторы утверждают, что для некоторых людей это не лучшая альтернатива медикаментозной терапии. [87] [1] [88] [89] [19]

НПО и общественность [ править ]

Наряду с растущим осознанием проблемы одиночества, проекты под руководством сообщества, явно нацеленные на его облегчение, стали более распространенными во второй половине 20-го века, а в 21-м веке их стало еще больше. Было реализовано много тысяч таких проектов в Северной и Южной Америке, Европе, Азии и Африке. Некоторые кампании проводятся на национальном уровне под контролем благотворительных организаций, занимающихся облегчением одиночества, в то время как другие усилия могут быть местными проектами, иногда выполняемыми группой, для которой облегчение одиночества не является их основной целью. Например, жилищные ассоциации, которые стремятся обеспечить жизнь нескольких поколений, с поощрением социального взаимодействия между молодыми и пожилыми людьми, а в некоторых случаях даже по контракту. Проекты варьируются от схем дружбы, которые способствуют встрече всего двух человек, до мероприятий в больших группах.которые часто преследуют и другие цели, помимо облегчения одиночества. Например, развлечение, улучшение физического здоровья с помощью упражнений или участие вусилия по сохранению . [90] [6] [19]

Правительство [ править ]

В Великобритании Комиссия по вопросам одиночества Джо Кокса начала настаивать на том, чтобы с 2016 года сделать борьбу с одиночеством одним из государственных приоритетов. В 2018 году это привело к тому, что Великобритания стала первой страной в мире, которая назначила министерское руководство по борьбе с одиночеством и опубликовала официальный документ. стратегия уменьшения одиночества. С тех пор раздаются призывы к другим странам назначить своего собственного министра по делам одиночества, например, в Швеции и Германии. Однако в различных других странах правительства возглавляли усилия по борьбе с одиночеством еще до 2018 года. Например, в 2017 году правительство Сингапура запустило схему предоставления земельных участков.своим гражданам, чтобы они могли общаться, работая вместе над ними, в то время как правительство Нидерландов установило телефонную линию для одиноких пожилых людей. Хотя правительства иногда напрямую контролируют усилия по избавлению от одиночества, обычно они финансируют или работают в партнерстве с образовательными учреждениями, компаниями и НПО. [91] [92] [93] [94] [6] [95]

Домашние животные [ править ]

Паро , робот-тюлень, классифицированный регулирующими органами США как медицинское устройство

Pet- терапия или терапия с использованием животных может использоваться как для лечения одиночества, так и для лечения депрессии. Присутствие животных-компаньонов, особенно собак , а также других животных, таких как кошки , кролики и морские свинки , может облегчить чувство депрессии и одиночества у некоторых больных. Помимо общения, которое обеспечивает само животное, также могут быть увеличены возможности для общения с другими владельцами домашних животных. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, есть ряд других преимуществ для здоровья, связанных с владением домашними животными, в том числе снижение артериального давления и снижение уровня холестерина итриглицериды . [96] [97]

Технология [ править ]

Технологические компании рекламировали свои продукты как полезные для уменьшения одиночества, по крайней мере, еще в 1905 году; Существуют записи о том, что первые телефоны использовались как способ для изолированных фермеров уменьшить чувство одиночества. Технологические решения от одиночества предлагались гораздо чаще с момента развития Интернета, и особенно с тех пор, как одиночество стало более заметной проблемой общественного здравоохранения примерно в 2017 году. Решения были предложены существующими технологическими компаниями и стартапами, посвященными уменьшению одиночества . [1] [98]

Решения, которые стали доступны с 2017 года, как правило, подпадают под 4 различных подхода. 1) Приложения для осознанности, которые стремятся изменить отношение человека к одиночеству, подчеркивая возможные преимущества и пытаясь перейти к опыту, более похожему на добровольное одиночество. 2) Приложения, которые предупреждают пользователей, когда они начинают проводить слишком много времени в Интернете, что основано на результатах исследований, что умеренное использование цифровых технологий может быть полезным., но чрезмерное времяпрепровождение в сети может усилить одиночество. 3) Приложения, которые помогают людям общаться с другими, в том числе устраивать встречи в реальной жизни. 4) Технологии, связанные с ИИ, которые обеспечивают цифровое общение. Такие компаньоны могут быть условно виртуальными (существовать только тогда, когда их приложение включено), могут иметь независимую цифровую жизнь (их программа может работать все время в облаке , что позволяет им взаимодействовать с пользователем на разных платформах, таких как Instagram и Twitter. аналогично тому, как может вести себя настоящий человеческий друг), или может физически присутствовать, как робот Пеппер . Еще в 1960-х годах некоторые люди заявляли, что предпочитают общаться с помощью компьютерной программы ELIZA, а не с обычными людьми. AIуправляемые приложения, доступные в 2020-х годах, значительно более продвинуты, способны запоминать предыдущие разговоры, с некоторой способностью ощущать эмоциональные состояния и соответствующим образом адаптировать их взаимодействие. Примером стартапа, работающего над такой технологией, является студия Edward Saatchis Fable . Вдохновленный персонажем Джои из « Бегущего по лезвию 2049» , Саатчи стремится завести цифровых друзей, которые помогут облегчить одиночество. Поскольку они будут в некоторых смыслах превосходить человеческие, незапятнанные негативными мотивами, такими как жадность или зависть, и обладая повышенной способностью внимания, они могут помочь людям быть добрее и нежнее по отношению к другим. И таким образом помогайте избавиться от одиночества на уровне всего общества, а также непосредственно с отдельными людьми. [1] [99] [100][98]

Религия [ править ]

Исследования обнаружили связь с религией и уменьшение одиночества, особенно среди пожилых людей. Иногда исследования включают предостережения, например, что религии с сильными поведенческими предписаниями могут иметь изолирующий эффект. В 21 веке многочисленные религиозные организации начали предпринимать усилия, прямо сосредоточенные на уменьшении одиночества. Религиозные деятели также сыграли свою роль в повышении осведомленности о проблеме одиночества, например, Его Святой Отец Папа Франциск сказал в 2013 году, что одиночество пожилых людей (наряду с безработицей среди молодежи ) было самым серьезным злом нашего века. [101] [102] [103] [90] [6]

Другое [ править ]

Также было обнаружено, что ностальгия имеет восстанавливающий эффект, противодействуя одиночеству, увеличивая воспринимаемую социальную поддержку. [104] Вивек Мурти заявил, что наиболее доступное лекарство от одиночества - это человеческие связи . Мурти утверждает, что обычные люди должны играть жизненно важную роль как личности в уменьшении одиночества для себя и других, отчасти за счет большего упора на доброту и на развитие отношений с другими. [1]

Эффективность [ править ]

Профессор Стелла Миллс предположила, что, хотя с социальным одиночеством можно относительно легко справиться с помощью групповых мероприятий и других мер, которые помогают налаживать связи между людьми, эффективное вмешательство против эмоционального одиночества может быть более сложной задачей. Миллс утверждает, что такое вмешательство с большей вероятностью будет успешным для людей, которые находятся на ранних стадиях одиночества, прежде чем последствия, вызванные хроническим одиночеством, глубоко укоренились. [90]

В метаисследовании 2010 года сравнивалась эффективность четырех вмешательств: улучшение социальных навыков, усиление социальной поддержки, расширение возможностей для социального взаимодействия и устранение аномального социального познания (ошибочные модели мыслей, такие как повышенная бдительность, часто вызываемая хроническим одиночеством). Результаты исследования показали, что все вмешательства были эффективны в уменьшении одиночества, возможно, за исключением обучения социальным навыкам. Результаты метаанализа показывают, что исправление дезадаптивного социального познания дает лучший шанс уменьшить одиночество. [8] Общий обзор систематических обзоров 2019 года, посвященных эффективности усилий по облегчению одиночества, направленных только на пожилых людей, также показал, что наиболее эффективными были те, которые нацелены на социальное познание. [9]

Обзор систематических обзоров, посвященных эффективности вмешательств в отношении одиночества, за 2018 год показал, что в целом существует мало убедительных доказательств эффективности вмешательств. Хотя они также не нашли оснований полагать, что различные виды вмешательства причиняют какой-либо вред, за исключением того, что они предостерегали от чрезмерного использования цифровых технологий. Авторы призвали к более тщательным исследованиям в соответствии с передовой практикой в ​​будущих исследованиях и уделять больше внимания стоимости вмешательств. [19]

История [ править ]

Одиночество было темой в литературе на протяжении веков, еще со времен « Эпоса о Гильгамеше» . [2] [4] Тем не менее, согласно Фэй Баунд Альберти , только около 1800 года это слово стало широко обозначать отрицательное состояние. За некоторыми исключениями [105] , более ранние труды и словарные определения одиночества имели тенденцию приравнивать его к одиночеству - состоянию, которое часто рассматривалось как положительное, если только не принималось в избытке. Примерно с 1800 года слово «одиночество» начало приобретать свое современное определение как болезненное субъективное состояние. Это может быть связано с экономическими и социальными изменениями, возникшими в результате просвещения.. Такие, как отчуждение и усиление межличностной конкуренции, наряду с сокращением доли людей, поддерживающих тесные и устойчивые связи с другими людьми, живущими в непосредственной близости, как, например, могло иметь место в случае модернизации пасторальных деревень. [106] [6] Несмотря на растущее осознание проблемы одиночества, широкое общественное признание этой проблемы оставалось ограниченным, а научные исследования были скудными до последней четверти двадцатого века. Одно из первых исследований одиночества было опубликовано Джозефом Гарольдом Шелдоном в 1948 году. [107] Книга 1950 года «Одинокая толпа»помог еще больше поднять авторитет одиночества среди ученых. Широкую публику привлекла песня Beatles 1966 года « Элеонора Ригби ». [6]

По словам Юджина Гарфилда , именно Роберт С. Вайс привлек внимание ученых к теме одиночества в своей публикации 1973 года « Одиночество: опыт эмоциональной и социальной изоляции». [108] До публикации Вайса те немногие исследования одиночества, которые существовали, были в основном сосредоточены на пожилых людях. После работы Вайса, и особенно после публикации в 1978 году шкалы одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе , научный интерес к этой теме значительно расширился и углубился: были проведены десятки тысяч академических исследований, посвященных изучению одиночества только среди студентов, при этом многие другие исследования были сосредоточены на других проблемах. подгруппы и целые популяции. [109] [5] [6] [57]

Обеспокоенность широкой публики по поводу одиночества усилилась за десятилетия, прошедшие после освобождения "Элеоноры Ригби"; к 2018 году поддерживаемые правительством кампании против одиночества были запущены в странах, включая Великобританию, Данию и Австралию. [51]

См. Также [ править ]

  • " Песня Адама", песня Blink-182
  • Аутофобия
  • Элеанор Ригби
  • Индивидуализм
  • Межличностные отношения
  • Одиночка
  • " Современное одиночество ", песня Лаува
  • Яма отчаяния (эксперименты на животных по изоляции)
  • Шизоидное расстройство личности
  • Одиночество
  • Застенчивость
  • Социальная тревожность
  • Социальное тревожное расстройство
  • Социальная изоляция

Примечания и ссылки [ править ]

  1. ^ Б с д е е г ч я J K Вивек Муртхи (2020). Вместе: исцеляющая сила человеческой связи в иногда одиноком мире . Харпер Волна . стр. 103-113, 255-62, 185-281, в разных местах . ISBN 978-0062913296.
  2. ^ а б в г Бен Лазар Миюскович (2012). Одиночество в философии, психологии и литературе . iUniverse . С. 60–69. ISBN 978-1-4697-8934-7.
  3. ^ Мишель А. Картер (2003). «Пребывание в одиночестве: экзистенциальная перспектива одиночества» . Парк-Ридж Центр здоровья, веры и этики . Philosophical Society.com . Дата обращения 18 мая 2020 .
  4. ^ а б в г д Джон Г. Макгроу (2010). Близость и изоляция . Родопы . С. 107–149. 417–420. ISBN 978-9042031395.
  5. ^ Б с д е е г ч я J K L Ами Sha'ked; Ами Рокач, ред. (2015). «3,4, 9,12, 16». Решение проблемы одиночества: преодоление, профилактика и клинические вмешательства . Психология Press . ISBN 978-1138026216.
  6. ^ Б с д е е г ч я J к л м п о Fay Bound Alberti (2019). Биография одиночества: история эмоций . Издательство Оксфордского университета . С. 1–40, 61–83. ISBN 9780198811343.
  7. ^ a b Тим Адамс (28 февраля 2016 г.). «Джон Качиоппо:« Одиночество похоже на айсберг - оно уходит глубже, чем мы можем видеть » » . Хранитель . Проверено 24 мая 2020 .
  8. ^ а б в г Маси, CM; Chen, H.-Y .; Хокли, LC; Качиоппо, JT (2010). «Метаанализ мероприятий по уменьшению одиночества» . Обзор личности и социальной психологии . 15 (3): 219–66. DOI : 10.1177 / 1088868310377394 . PMC 3865701 . PMID 20716644 .  
  9. ^ a b Мэри-Энн Джарвиса; Анита Падманабханунниб; Юсента Балакришнак; Дженнифер Чиппсд (2020). «Эффективность вмешательств, направленных на решение проблемы одиночества среди пожилых людей: общий обзор» . Международный журнал африканских медсестер . 12 : 100177. дои : 10.1016 / j.ijans.2019.100177 .
  10. ^ а б Робин Данбар ; Данило Бздок (2020). «Нейробиология социальной дистанции» . Тенденции в когнитивных науках . 24 (9): 717–733. DOI : 10.1016 / j.tics.2020.05.016 .
  11. ↑ Паркер, Папа (1 декабря 2009 г.). «Почему одиночество может быть заразным» . Нью-Йорк Таймс . Архивировано 28 марта 2013 года . Проверено 10 декабря 2012 года .
  12. ^ Christakis, NA; Фаулер, JH (2013). «Теория социального заражения: изучение динамических социальных сетей и человеческого поведения» . Статистика в медицине . 32 (4): 556–577. DOI : 10.1002 / sim.5408 . PMC 3830455 . PMID 22711416 .  
  13. ^ Cacioppo JT, Fowler JH, Христакис Н.А. (2009). «Один в толпе: структура и распространение одиночества в большой социальной сети» . Журнал личности и социальной психологии . 97 (6): 977–991. DOI : 10.1037 / a0016076 . PMC 2792572 . PMID 19968414 .  
  14. ^ Хьюз, Кэрол (1999). Взаимосвязь использования Интернета и одиночества среди студентов колледжа (кандидатская диссертация). Бостонский колледж. OCLC 313894784 . [ требуется страница ]
  15. ^ Сум, Шима; Мэтьюз, Р. Марк; Хьюз, Ян; Кэмпбелл, Эндрю (2008). «Использование Интернета и одиночество у пожилых людей» . Киберпсихология и поведение . 11 (2): 208–11. DOI : 10,1089 / cpb.2007.0010 . PMID 18422415 . S2CID 206156298 .  
  16. ^ Шоу, Линдси Х .; Гант, Ларри М. (2002). «В защиту Интернета: взаимосвязь между интернет-общением и депрессией, одиночеством, самооценкой и воспринимаемой социальной поддержкой». Киберпсихология и поведение . 5 (2): 157–71. CiteSeerX 10.1.1.563.2946 . DOI : 10.1089 / 109493102753770552 . PMID 12025883 .  
  17. ^ "Является ли Интернет секретом счастья?" . Время . 14 мая 2010. Архивировано 25 апреля 2012 года . Проверено 25 марта 2012 года .
  18. ^ Моретта, Т .; Буодо, Г. (2020). «Проблемное использование Интернета и одиночество: насколько сложны отношения? Краткий обзор литературы». Текущие отчеты о зависимости . 7 (2): 125–136. DOI : 10.1007 / s40429-020-00305-Z . S2CID 212620349 . 
  19. ^ a b c d e Кристина Виктор; Луиза Мэнсфилд; Тесс Кей; Норма Дайкин; Джек Лейн; Лили Григсби Даффи; Алан Томлинсон; Кэтрин Мидс (октябрь 2018). «Обзор обзоров: эффективность вмешательств по борьбе с одиночеством на всех этапах жизни» (PDF) . whatworkswellbeing.org . Дата обращения 1 марта 2020 .
  20. ^ Nowland, R .; Некка, EA; Качиоппо, JT (2018). «Одиночество и использование Интернета в социальных сетях: пути к восстановлению связи в цифровом мире?» . Перспективы психологической науки . 13 (1): 70–87. DOI : 10.1177 / 1745691617713052 . PMID 28937910 . 
  21. ^ Jianjun Гао, Lea K Davis, Amy B Hart, Сандра Санчес-Roige, Лида Хан, Качиоий, Абрахам Palmer (2016). «Общегеномное ассоциативное исследование одиночества демонстрирует роль общих вариаций» . Нейропсихофармакология . 42 (4): 811–821. DOI : 10.1038 / npp.2016.197 . PMC 5312064 . PMID 27629369 .  CS1 maint: использует параметр авторов ( ссылка )
  22. ^ Boomsma, Доррет I .; Виллемсен, Гоннеке; Долан, Конор В .; Хокли, Луиза С .; Качиоппо, Джон Т. (2005). «Вклад генетики и окружающей среды в одиночество у взрослых: исследование двойного регистра Нидерландов». Поведенческая генетика . 35 (6): 745–52. CiteSeerX 10.1.1.453.498 . DOI : 10.1007 / s10519-005-6040-8 . PMID 16273322 . S2CID 674438 .   
  23. ^ Лоури, Энни (26 мая 2011). «Длительные поездки на работу вызывают ожирение, боли в шее, одиночество, развод, стресс и бессонницу» . Шифер . Проверено 19 января 2020 года .
  24. ^ Paumgarten, Ник (9 апреля 2007). «Туда и обратно» . Житель Нью-Йорка . Проверено 19 января 2020 года .
  25. ^ a b Вайс, Р.С. Одиночество: опыт эмоциональной и социальной изоляции; MIT Press: Кембридж, Массачусетс, США, 1973.
  26. ^ Одиночество в университетах: детерминанты эмоционального и социального одиночества среди студентов , Int. J. Environ. Res. Public Health 2018, 15 (9), 1865; https://doi.org/10.3390/ijerph15091865 , Катарина Диль, Шарлотта Янсен, Камила Ищанова и Дженнифер Хильгер-Кольб
  27. ^ a b O'Súilleabháin, Páraic S .; Галлахер, Стивен; Степто, Эндрю (2019). «Одиночество, одиночество и смертность от всех причин: роль эмоционального и социального одиночества у пожилых людей в течение 19 лет наблюдения» . Психосоматическая медицина . 81 (6): 521–526. DOI : 10.1097 / PSY.0000000000000710 . hdl : 10344/8038 . ISSN 0033-3174 . PMC 6615929 . PMID 31094903 .   
  28. ^ Различные источники одиночества связаны с различными формами психопатологии в подростковом возрасте , Журнал исследований личности, том 45, выпуск 2, апрель 2011 г., страницы 233-237, https://doi.org/10.1016/j.jrp.2010.12. 005  ; Авторы: Матиас Ласгаард, Люк Гуссенс, Рикке ХолмБрамсен, Теа Триллингсгаард и Аск Эльклита
  29. ^ Леш, Эльмин; Каспер, Розанна; ван дер Ватт, Альберта SJ (2016). «Романтические отношения и одиночество в группе аспирантов ЮАР». Южноафриканский обзор социологии . 47 (4): 22–39. DOI : 10.1080 / 21528586.2016.1182442 . ISSN 2152-8586 . S2CID 152149835 .  
  30. ^ Шах, Сайед Гулам Сарвар; Ногерас, Дэвид; ван Верден, Хьюго Корнелис; Кипароглоу, Василики (5 ноября 2020 г.). «Пандемия COVID-19: пандемия изолированного одиночества и роль цифровых технологий» . Журнал медицинских интернет-исследований . 22 (11): e22287. DOI : 10.2196 / 22287 . ISSN 1438-8871 . 
  31. ^ Пеплау, Луизиана; Перлман Д. (1982). «Перспективы одиночества». В Пеплау - Летиция Энн; Перлман, Дэниел (ред.). Одиночество: Справочник по современной теории, исследованиям и терапии . Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. С. 1–18. ISBN 978-0-471-08028-2.
  32. ^ Suedfeld, P. (1989). «Мимо отражения и в зеркало: Расширение исследования одиночества». In Hojat, M .; Crandall, R. (ред.). Одиночество: теория, исследования и приложения . Парк Ньюбери, Калифорния: Sage Publications. С. 51–6.
  33. ^ Бикудо де Кастро, Висенте; Маскат, Матиас (4 апреля 2020 г.). «Перевернутый крузоизм: сознательное оставление себя на острове» (PDF) . Сима: Международный журнал исследований островных культур . 14 (1). DOI : 10,21463 / shima.14.1.16 .
  34. ^ Larson, R .; Csikszentmihalyi, M .; Graef, R. (1982). «Время наедине с собой в повседневной жизни: одиночество или обновление?». В Пеплау - Летиция Энн; Перлман, Дэниел (ред.). Одиночество: Справочник по современной теории, исследованиям и терапии . Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. С. 41–53. ISBN 978-0-471-08028-2.
  35. ^ Suedfeld, P. (1982). «Уединение как исцеляющий опыт». В Пеплау - Летиция Энн; Перлман, Дэниел (ред.). Одиночество: Справочник по современной теории, исследованиям и терапии . Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. С. 54–67. ISBN 978-0-471-08028-2.
  36. ^ de Jong-Gierveld, J .; Raadschelders, J. (1982). «Типы одиночества». В Пеплау - Летиция Энн; Перлман, Дэниел (ред.). Одиночество: Справочник по современной теории, исследованиям и терапии . Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. С. 105–19. ISBN 978-0-471-08028-2.
  37. ^ Дак, С. (1992). Человеческие отношения (2-е изд.). Лондон: Sage Publications.
  38. ↑ Экзистенциальный взгляд на одиночество, заархивированный 27 сентября 2010 года в Wayback Machine - Картер, Мишель; отрывок из книги « Пребывание в одиночестве: экзистенциальная перспектива» , Park Ridge Center, сентябрь 2000 г.
  39. ^ Томшик, Роберт (2015). Взаимосвязь одиночества и смысла жизни у подростков. В современных тенденциях в образовательной науке и практике VIII: Международные материалы научных исследований . Нитра: UKF. С. 66–7. ISBN 978-80-558-0813-0.
  40. Перейти ↑ Love, HK (1 января 2001). « « ПОРАЖЕННАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ »: Одиночество Стивена Гордона и трудности квир-истории». GLQ: Журнал исследований геев и лесбиянок . 7 (4): 487–519. DOI : 10.1215 / 10642684-7-4-487 . ISSN 1064-2684 . S2CID 145677903 .  
  41. ^ Бост, Дариус (2019). Доказательства бытия . Издательство Чикагского университета. DOI : 10,7208 / Чикагский / 9780226589961.001.0001 . ISBN 9780226589824.
  42. ^ а б Эндрю Стикли; Ай Коянаги; Баярд Робертс; Эрика Ричардсон; Памела Эбботт; Сергей Туманов; Мартин Макки (2013). «Одиночество: его корреляты и связь с поведением и последствиями в отношении здоровья в девяти странах бывшего Советского Союза» . PLOS ONE . 8 (7): e67978. DOI : 10.1371 / journal.pone.0067978 . PMC 3701665 . PMID 23861843 .  
  43. ^ Comber, Cathy. «Мисс» . loneliness.org.nz . Архивировано 8 октября 2018 года . Проверено 8 октября 2018 года .
  44. ^ a b c Мануэла Барретоа, Кристина Виктор, Клаудия Хаммонд, Элис Экклесд, Мэтт Ричинс, Памела Квалтер (2020). «Одиночество в мире: возраст, пол и культурные различия в одиночестве» . Личность и индивидуальные различия : 110066. doi : 10.1016 / j.paid.2020.110066 . ISSN 0191-8869 . CS1 maint: использует параметр авторов ( ссылка )
  45. ^ Одиночество - Какие характеристики и обстоятельства связаны с чувством одиночества? Архивировано 25 июля 2018 года в Wayback Machine Analysis характеристик и обстоятельств, связанных с одиночеством в Англии, с использованием исследования общественной жизни, 2016–2017 годы. Опубликовано Управлением национальной статистики . Опубликовано 10 апреля 2018 г. Проверено 25 июля 2018 г.
  46. ^ Диль К., Янсен С., Ищанова К., Хильгер-Кольб Дж. Одиночество в университетах: детерминанты эмоционального и социального одиночества среди студентов. Int J Environ Res Public Health. 2018 29 августа; 15 (9): 1865. DOI: 10.3390 / ijerph15091865. PMID 30158447 ; PMCID: PMC6163695. 
  47. ↑ Габриэль Денман (18 ноября 2019 г.). «Все одинокие люди - эпидемия одиночества и ее последствия» . Социальные науки . Дата обращения 1 марта 2020 .
  48. ^ a b Джулианна Холт-Лунстад; Тимоти Б. Смит; Дж. Брэдли Лейтон (2010). «Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор» . PLOS Medicine . 7 (7): e1000316. DOI : 10.1371 / journal.pmed.1000316 . PMC 2910600 . PMID 20668659 .  
  49. ^ Эрик Клиненберг (9 февраля 2018). «Является ли одиночество эпидемией здоровья?» . Нью-Йорк Таймс . Дата обращения 1 марта 2020 . Но является ли одиночество, как предупреждают многие политические деятели и эксперты, растущей «эпидемией здоровья»? »
  50. ^ "Все одинокие американцы?" . Объединенный экономический комитет Конгресса США . 22 августа 2018 . Дата обращения 1 марта 2020 .
  51. ^ a b c «Одиночество - серьезная проблема общественного здравоохранения» . Экономист . 1 сентября 2018 . Дата обращения 1 марта 2020 .
  52. ^ "Есть ли эпидемия одиночества?" . Оксфордский университет . 11 декабря 2019 . Проверено 20 мая 2020 .
  53. ^ Иногда его называют «мотивом воссоединения», например см. « Одиночество на протяжении всей жизни».
  54. ^ a b Карин Рубинштейн, Филипп Р. Шейвер (1982). В поисках близости . Delacorte Press . С. 3, 152, 172 260, пасс . ISBN 0385284802.
  55. ↑ Брент Крейн (март 2017 г.). «Добродетели изоляции» . Атлантика . Дата обращения 5 апреля 2020 .
  56. ^ Джон Г. Макгроу (1986). Одиночество и духовный рост . Пресса о религиозном образовании. стр. passim. ISBN 0891350551.
  57. ^ a b Cody Delistraty (июль 2016 г.). «Только одинокий» . эон . Дата обращения 5 апреля 2020 .
  58. ^ Спренг, Р.Н., Димас, Э., Мвиламбве-Тшилобо, Л., Дагер, А., Келлингер, П., Нейв, Г., Онг, А., Кернбах, Дж. М., Викки, Т. В., Ге, Т., Холмс, AJ, Yeo, BTT, Тернер, GR, Данбар, RIM, Bzdok, D (2020). «Стандартная сеть человеческого мозга связана с воспринимаемой социальной изоляцией» . Издательская группа "Природа". Цитировать журнал требует |journal=( помощь )CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  59. ^ a b c d Н. Ли-Хунта; Д. Баггулейб; К. Башб; В. Тернерб; С. Тернбуллб; Н. Вальтортак; В. Каан (2017). «Обзор систематических обзоров последствий социальной изоляции и одиночества для общественного здравоохранения» . PLOS ONE .
  60. ^ «Одиночество и изоляция: современные риски для здоровья» . Журнал Pfizer . IV (4). 2000. Архивировано из оригинала 28 января 2006 года.
  61. ^ a b c Cacioppo, J .; Хокли, Л. (2010). «Одиночество имеет значение: теоретический и эмпирический обзор последствий и механизмов» . Анналы поведенческой медицины . 40 (2): 218–227. DOI : 10.1007 / s12160-010-9210-8 . PMC 3874845 . PMID 20652462 .  
  62. ^ «Хронический стресс подвергает опасности ваше здоровье» . Архивировано 9 мая 2017 года . Проверено 7 июня 2018 .
  63. ^ a b Опасности одиночества - Марано, Хара Эстрофф; Психология сегодня, четверг, 21 августа 2003 г.
  64. ^ Щелкова, Полина (2010). «Одиночество» . Архивировано 30 мая 2012 года . Проверено 14 июля 2013 года .
  65. ^ "Психологический словарь АПА" . Dictionary.apa.org . Дата обращения 3 июля 2020 .
  66. ^ Марано, Хара. «Опасности одиночества» . Проверено 10 декабря 2012 года .
  67. ^ Хокли, Луиза С; Качиоппо, Джон Т (2003). «Одиночество и пути к болезни». Мозг, поведение и иммунитет . 17 (1): 98–105. DOI : 10.1016 / S0889-1591 (02) 00073-9 . PMID 12615193 . S2CID 1336958 .  
  68. ^ Мастерсон, Джеймс Ф .; Кляйн, Ральф (1995). Расстройства самости: секретное чисто шизоидное кластерное расстройство . С. 25–7. Кляйн был клиническим директором Института Мастерсона и доцентом кафедры психиатрии Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета, Нью-Йорк.
  69. ^ a b Марк Берман (9 июня 2015 г.). «Калиф Браудер и что мы знаем и чего не знаем об одиночном заключении в США» The Washington Post . Архивировано 22 апреля 2019 года . Проверено 14 марта 2019 .
  70. ^ «Свидетельство профессора Крейга Хейни; судебный подкомитет Сената по Конституции, гражданским правам и слушаниям по правам человека в одиночном заключении» (PDF) . Сенат США . 19 июня 2012 года Архивировано из оригинального (PDF) 24 сентября 2018 года . Проверено 14 марта 2019 .
  71. ^ Одиночество связано с серьезными жизненными неудачами для миллениалов, говорится в исследовании, заархивированном 25 июля 2018 года в Wayback Machine . Хранитель . Автор - Никола Дэвис. Опубликовано 24 апреля 2018 г. Проверено 25 июля 2018 г.
  72. ↑ Одинокие молодые люди в современной Британии: результаты эпидемиологического когортного исследования. Архивировано 25 июля 2018 года в Wayback Machine . Психологическая медицина . Авторы - Тимоти Мэтьюз (a1), Андреа Данезе (a1) (a2), Авшалом Каспи (a1) (a3), Хелен Л. Фишер (a1), Сидра Гольдман-Меллор (a4), Агнешка Кепа (a1), Терри Э. Моффит (a1) (a3), Кэндис Л. Оджерс (a5) (a6) и Луиза Арсено (a1). Опубликовано в Интернете 24 апреля 2018 г. Опубликовано Cambridge University Press . Проверено 25 июля 2018 года.
  73. ^ Jaremka, LM; Андридж, Р.Р .; Фагундес, CP; Альфано, CM; Повоски, ИП; Липари, AM; Agnese, DM; Арнольд, МВт; Фаррар, ВБ; Йи, Л. Д. Карсон III; Bekaii-Saab, T .; Мартин-младший, EW; Шмидт, CR; Киколт-Глейзер, JK (2014). «Боль, депрессия и усталость: одиночество как продольный фактор риска» . Психология здоровья . 38 (9): 1310–1317. DOI : 10.1037 / a0034012 . PMC 3992976 . PMID 23957903 .  
  74. ↑ The Washington Post (17 апреля 2017 г.). «Все, что вам нужно, это любовь и финансирование: 79-летнее Гарвардское исследование человеческого счастья может привести к потере грантовых денег» . Национальная почта . Дата обращения 3 декабря 2020 .
  75. ^ Нобель, Джереми; MD; Миль / ч; Основатель; Президент; Искусство, Фонд; Исцеление (25 сентября 2018 г.). «Создание связи против одиночества» . AFSP . Проверено 13 декабря 2019 .
  76. ^ a b Стравинский, Ариэль; Бойер, Ричард (2001). «Одиночество в связи с суицидальными идеями и парасуицидом: исследование в масштабе всего населения». Самоубийство и опасное для жизни поведение . 31 (1): 32–40. DOI : 10,1521 / suli.31.1.32.21312 . ISSN 1943-278X . PMID 11326767 .  
  77. ^ a b c «Молодежь и самоубийства» . Самаритяне . Проверено 13 декабря 2019 .
  78. ^ Норина Герц (25 сентября 2020). «Почему одиночество подпитывает популизм» . Financial Times . Проверено 8 декабря 2020 .
  79. ^ Норина Герц (2020). «Глава 3« Одинокая мышь », 4« Секс, любовь и роботы » ». Одинокий век: вместе в мире, который разваливается . Скипетр . ISBN 978-1529329254.
  80. ^ Ханна Арендт (2020). «Глава 13». Истоки тоталитаризма . Пингвин Классика . ISBN 9780241316757. [Тоталитаризм] основан на одиночестве, на переживании отсутствия принадлежности к миру, которое является одним из самых радикальных и отчаянных переживаний человека.
  81. ^ Cacioppo, Джон; Патрик, Уильям , Одиночество: человеческая природа и потребность в социальных связях , Нью-Йорк: WW Norton & Co., 2008. ISBN 978-0-393-06170-3 . Science of Loneliness.com Архивировано 1 сентября 2008 года в Wayback Machine. 
  82. ^ Яремка, Лиза М .; Fagundes, Christopher P .; Глейзер, Рональд; Беннетт, Жанетт М .; Маларки, Уильям Б.; Киколт-Глейзер, Дженис К. (2013). «Одиночество предсказывает боль, депрессию и усталость: понимание роли иммунной дисрегуляции» . Психонейроэндокринология . 38 (8): 1310–7. DOI : 10.1016 / j.psyneuen.2012.11.016 . PMC 3633610 . PMID 23273678 .  
  83. ^ Яремка, Лиза М .; Fagundes, Christopher P .; Пэн, Хуан; Беннетт, Жанетт М .; Глейзер, Рональд; Маларки, Уильям Б.; Киколт-Глейзер, Дженис К. (2013). «Одиночество способствует воспалению при остром стрессе» . Психологическая наука . 24 (7): 1089–97. DOI : 10.1177 / 0956797612464059 . PMC 3825089 . PMID 23630220 .  
  84. ^ Ijzerman, Ганс. "Получая холодную сторону" . Нью-Йорк Таймс . Архивировано 9 декабря 2012 года . Проверено 1 ноября 2012 года .
  85. ^ «Психотерапия» . Depression.com . Архивировано из оригинала 17 декабря 2009 года . Проверено 29 марта 2008 года .
  86. ^ «Правда об антидепрессантах» . WebMD . Архивировано 10 декабря 2010 года . Проверено 30 марта 2008 года .
  87. ^ «Годовой отчет одиночества: первый год» . Правительство Соединенного Королевства . 20 января 2020 . Дата обращения 17 мая 2020 .
  88. ^ Керстин Герст-Эмерсон и Джаяни Джаявардхана (2015). «Одиночество как проблема общественного здравоохранения: влияние одиночества на использование медицинских услуг среди пожилых людей» . Американский журнал общественного здравоохранения . 105 (5): 1013–1019. DOI : 10,2105 / AJPH.2014.302427 . PMC 4386514 . PMID 25790413 .  
  89. ↑ Хлоя Аптер (13 марта 2019 г.). «Преимущества социальных предписаний - и слово предупреждения» . психическое здоровье сегодня . Проверено 20 мая 2020 .
  90. ^ a b c Стелла Миллс (6 сентября 2017 г.). «Одиночество: помогают ли вмешательства?» (PDF) . Честерский университет . Дата обращения 16 мая 2020 .
  91. ^ Бех Лих Yi (22 июля 2019). «Серые пальцы: стареющий Сингапур использует садоводство для борьбы с одиночеством» . Фонд Thomson Reuters . Дата обращения 18 мая 2020 .
  92. ↑ Виола Стефанелло (19 октября 2019 г.). «Одинокий в Берлине: столица Германии обдумывает Комиссара по делам одиночества» . Евроньюс . Дата обращения 18 мая 2020 .
  93. ^ Грейс Birnstengel (17 января 2020). «Что на сегодняшний день сделал министр по делам одиночества Великобритании?» . Следующая авеню . Дата обращения 18 мая 2020 .
  94. ^ «Годовой отчет одиночества: первый год» . Правительство Соединенного Королевства . 20 января 2020 . Дата обращения 18 мая 2020 .
  95. ↑ Дженни Андерсон (9 октября 2018 г.). «Одиночество вредно для нашего здоровья. Теперь правительства по всему миру, наконец, борются с этим» . Кварц . Дата обращения 18 мая 2020 .
  96. ^ Польза для здоровья домашних животных. Архивировано 15 марта 2017 г. в Wayback Machine (из Центров по контролю и профилактике заболеваний ). Проверено 14 ноября 2007 года.
  97. ↑ Энн Робинсон (17 мая 2020 г.). « « Собаки обладают волшебным эффектом »: как домашние животные могут улучшить наше психическое здоровье» . Хранитель . Дата обращения 18 мая 2020 .
  98. ^ a b Наташа Маскареньяс (10 сентября 2019 г.). «Одиночество в технологиях: ничто не может сравниться с уязвимостью, даже если они созданы технологиями» . Crunchbase . Проверено 20 мая 2020 .
  99. ↑ Оливер Балч (20 мая 2020 г.). «AI и я: чат-боты для дружбы набирают популярность, но есть ли здесь изъян в гендерном дизайне?» . Хранитель . Проверено 20 мая 2020 .
  100. ^ Джеймс Titcomb (23 февраля 2020). «Познакомьтесь с наследником Саатчи, который строит« виртуальных друзей »для борьбы с одиночеством» . Дейли телеграф . Проверено 20 мая 2020 .
  101. ^ Эйсебио~d Скелфари (1 октябрь 2013). «Папа: как изменится Церковь» . la Repubblica . Дата обращения 18 мая 2020 .
  102. ^ Doman, LCH; Ру, А (2010). «Причины одиночества и факторы, которые способствуют этому - Обзор литературы» . Tydskrift vir Geesteswetenskappe . 50 : 216–228.
  103. ^ Джонсон, DP; Маллинз, LC (1989). «Религиозность и одиночество среди пожилых людей». Журнал прикладной геронтологии . 8 : 110–31. DOI : 10.1177 / 073346488900800109 . S2CID 145242343 . 
  104. ^ Чжоу, Синьюэ; Седикид, Константин; Wildschut, Тим; Гао, Дин-Го (2008). «Противодействие одиночеству: о восстановительной функции ностальгии» (PDF) . Психологическая наука . 19 (10): 1023–9. DOI : 10.1111 / j.1467-9280.2008.02194.x . PMID 19000213 . S2CID 45398320 .   
  105. ^ Согласно Арендт (ChPT 13 Истоки тоталитаризма ) Эпиктет был первым серьезно обсудить разницу между одиночеством и одиночества, хотя были некоторые фрагментарные даже ранее замечания по этим линиям, такие как Катон заявивчто «никогда не был он меньше одиноким, чем когда он был в одиночестве ».
  106. ^ Pankaj Mishra (2017). Возраст гнева . Книги пингвинов . С. 75, 172, 187–188, 269–270, 336–338. ISBN 9780141984087.
  107. ^ Шелдон, JH (1948). «Социальная медицина старости. Отчет о расследовании в Вулверхэмптоне». Журнал геронтологии . 3 (4): 306–308.
  108. ↑ Юджин Гарфилд (3 февраля 1986 г.). "Исследователь одиночества больше не так одинок" (PDF) . Очерки информатика . Пенсильванский университет . Дата обращения 1 марта 2020 .
  109. ^ Андерсон, Кейт А. (2019). «Виртуальная ферма по уходу: предварительная оценка инновационного подхода к решению проблемы одиночества и построению сообщества с помощью природы и технологий». Деятельность, адаптация и старение . 43 (4): 334–344. DOI : 10.1080 / 01924788.2019.1581024 . S2CID 86570263 . 

Внешние ссылки [ править ]

  • Цитаты, связанные с одиночеством в Викицитатнике
  • Цитаты, связанные с Solitude на Wikiquote
  • Словарное определение одиночества в Викисловаре