Страница полузащищенная
Из Википедии, бесплатной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
"Грустный" перенаправляется сюда. Для использования в других целях, см Sad (значения) и SAD (значения) .

Фрагмент скульптуры " Погребение Христа" 1672 года , на которой изображена плачущая Мария Магдалина.
Часть серии по
Эмоции
Plutchik-wheel.svg
Плутчик Dyads.svg
  • v
  • т
  • е

Печаль - это эмоциональная боль, связанная с чувствами обездоленности, потери, отчаяния , горя , беспомощности, разочарования и печали или характеризующаяся ими . Человек, испытывающий печаль, может стать тихим или вялым и отдаляться от других. Примером тяжелой печали является депрессия , настроение, которое может быть вызвано большим депрессивным расстройством или стойким депрессивным расстройством . Плач может быть признаком печали. [1]

Печаль - одна из «шести основных эмоций», описанных Полом Экманом , наряду со счастьем , гневом , удивлением , страхом и отвращением . [2] : 271–4

Детство

Грустные девушки. Фото Паоло Монти , 1953 год.

Печаль - обычное явление в детстве. Иногда грусть может привести к депрессии. В некоторых семьях может быть (сознательное или бессознательное) правило, согласно которому грусть «не разрешена» [3], но Робин Скайнер предположил, что это может вызвать проблемы, утверждая, что, если грусть «заслонена», люди могут стать поверхностными и маниакальными . [4] : 33; 36 Педиатр Т. Берри Бразелтон предполагает, что признание печали может облегчить семьям решение более серьезных эмоциональных проблем. [5] : 46; 48

Печаль - это часть нормального процесса, когда ребенок отделяется от раннего симбиоза с матерью и становится более независимым. Каждый раз, когда ребенок еще немного отделяется, ему придется переносить небольшую потерю. Если мать не может допустить незначительного страдания, ребенок может никогда не научиться справляться с печалью самостоятельно. [4] : 158–9 Бразелтон утверждает, что слишком много подбадривания ребенка обесценивает для него чувство печали; [5] : 52 и Сельма Фрайберг полагают, что важно уважать право ребенка полностью и глубоко переживать утрату. [6]

Маргарет Малер также рассматривала способность чувствовать грусть как эмоциональное достижение, в отличие, например, от предотвращения ее с помощью беспокойной гиперактивности. [7] Д. У. Винникотт также видел в грустном плаче психологический корень ценных музыкальных переживаний в дальнейшей жизни. [8]

Нейроанатомия

В области нейробиологии печали было проведено большое количество исследований. [12] Согласно Американскому журналу психиатрии , печаль связана с «повышением двусторонней активности в районе средней и задней височной коры , бокового мозжечка , червя мозжечка , среднего мозга , скорлупы и хвостатого ядра». [13]Хосе В. Пардо имеет докторскую и докторскую степень и возглавляет исследовательскую программу в области когнитивной нейробиологии. Используя позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ), Пардо и его коллеги смогли вызвать печаль у семи нормальных мужчин и женщин, попросив их подумать о грустных вещах. Они наблюдали повышенную активность мозга в двусторонней нижней и орбитофронтальной коре. [14] В исследовании, которое вызывало у испытуемых грусть путем демонстрации эмоциональных видеоклипов, это чувство коррелировало со значительным увеличением региональной активности мозга, особенно в префронтальной коре, в области, называемой зоной Бродмана 9 , и таламусе . Значительное увеличение активности наблюдалось также в двусторонних передних височных структурах. [15]

Механизмы преодоления

Основная статья: Копинг (психология)
Мужчина, обхватив голову руками, выражает печаль
Резное изображение Петара Шкулевича и его детей, демонстрирующее печаль по поводу смерти его жены и ребенка.

Люди по-разному справляются с грустью, и это важная эмоция, потому что она помогает мотивировать людей справляться с их ситуацией. Некоторые механизмы преодоления включают: получение социальной поддержки и / или времяпрепровождение с домашним животным [16], составление списка или участие в какой-либо деятельности для выражения печали. [17] Некоторые люди, когда грустят, могут исключить себя из социальной среды, чтобы найти время, чтобы оправиться от этого чувства. [ необходима цитата ]

Будучи одним из тех настроений, от которых люди больше всего хотят избавиться, грусть иногда может быть увековечена самими выбранными стратегиями выживания, такими как размышления, «утопление в печали» или постоянная изоляция себя. [2] : 69–70 В качестве альтернативных способов справиться с печалью вышеупомянутого когнитивно-поведенческая терапия предлагает вместо этого либо бросить вызов своим негативным мыслям, либо запланировать какое-нибудь позитивное событие в качестве отвлечения. [2] : 72

Внимательность и терпение к своей печали также может быть способом для людей учиться в одиночестве; [18] в то время как эмоциональная поддержка, помогающая людям справиться с грустью, может быть еще полезнее. [4] : 164 Такой подход подпитывается лежащей в основе верой в то, что потеря (когда она ощущается от всего сердца) может привести к новому ощущению жизнеспособности и к повторному взаимодействию с внешним миром. [19]

Сочувствие ученика

Размер зрачка может быть индикатором печали. Печальное выражение лица с маленькими зрачками считается более грустным по мере уменьшения размера зрачка. [20] Размер собственного зрачка человека также отражает это и становится меньше при просмотре грустных лиц с маленькими зрачками. Когда люди смотрят на нейтральные, счастливые или гневные выражения лиц, параллельного эффекта не наблюдается. [20] Чем больше ученики одного человека отражают другие, тем выше уровень сочувствия . [21] Однако при таких расстройствах, как аутизм и психопатия, выражение лица, представляющее печаль, может быть неуловимым, что может указывать на необходимость более неязыковой ситуации, чтобы повлиять на уровень сочувствия. [21]

Вокальное выражение

По словам ученого DIPR Свати Джохара, [22] : VII печаль - это эмоция, «определяемая текущими системами речевого диалога и обработки». [22] : 12 Измерения, позволяющие отличить печаль от других эмоций в человеческом голосе, включают среднеквадратическое значение энергии (RMS), молчание между словами и скорость речи . [23] Это передается в основном за счет снижения среднего значения и изменчивости основной частоты ( f 0 ), помимо того, что связано с более низкой интенсивностью голоса и с уменьшением f 0.через некоторое время. [24] [25] Джохар утверждает , что, «когда кто - то грустно, медленно, низко скатных речи со слабой высокой звуковой частоты энергии производится». Точно так же «низкоэнергетическое состояние печали объясняется медленным темпом, более низкой скоростью речи и средней высотой звука». [22] : 10; 13

Печаль, по словам Клауса Шерера , является одной из «наиболее узнаваемых эмоций в человеческом голосе», хотя «обычно она несколько ниже, чем у выражения лица ». В исследовании Шерера было обнаружено, что в западных странах точность распознавания лиц у грусти составила 79%, а вокала - 71%, а в незападных странах - 74% и 58% соответственно. [26]

Культурные исследования

«Погруженный в мысли» Вильгельма Амберга. Человек, испытывающий печаль, может стать тихим или вялым и отдаляться от других.

В эпоху Возрождения Эдмунд Спенсер в «Королеве фей» считал печаль признаком духовной приверженности. [27]

Во «Властелине колец» грусть отличается от несчастья [28], чтобы продемонстрировать предпочтение Дж. Р. Р. Толкина грустной, но твердой решимости, в отличие от того, что он считал более мелкими искушениями либо отчаяния, либо надежды . [29]

Юлия Кристева считала, что «разнообразие настроений, разнообразие печали, утонченность печали или траура - это отпечаток человечества, несомненно, не торжествующего, а тонкого, готового к борьбе и творческого». [30]

Смотрите также

  • Joie de vivre
  • Меланхолия
  • Настроение (психология)

Рекомендации

  1. ^ Jellesma, FC; Vingerhoets, Ad JJM (1 января 2012 г.). «Плач в среднем детстве: отчет о гендерных различиях» . Секс-роли . 67 (7): 412–21. DOI : 10.1007 / s11199-012-0136-4 . PMC  3432210 . PMID  22962516 .
  2. ^ a b c Гоулман, Дэниел (1996). Эмоциональный интеллект . Лондон, Соединенное Королевство. Архивировано 21 июня 2018 года . Проверено 21 июня 2018 .
  3. ^ Masman, Карен (21 июля 2010). Использование печали: почему грусть - не причина не быть счастливой . Аллен и Анвин . п. 8. ISBN 9781741757576.
  4. ^ a b c Скайнер, Робин ; Клиз, Джон (1994). Семьи и как выжить в них .
  5. ^ a b Бразелтон, Т. Берри (1992). Слушать ребенка .
  6. ^ Фрайберг, Сельма Х. (1987). Волшебные годы . Нью-Йорк, США. п. 274.
  7. ^ Малер, Маргарет С .; Пайн, Фред; Бергман, Annl (1975). Психологическое рождение человеческого младенца: симбиоз и индивидуация . Лондон, Соединенное Королевство. п. 92 .
  8. ^ Винникотт, DW (1973). Ребенок, семья и внешний мир . Соединенное Королевство: Penguin Books . п. 64.
  9. ^ "Психоэволюционная теория основных эмоций Роберта Плутчика" (PDF) . Adliterate.com . Архивировано (PDF) из оригинала на 2017-06-09 . Проверено 5 июня 2017 .
  10. ↑ Джонатан Тернер (1 июня 2000 г.). О происхождении человеческих эмоций: социологическое исследование эволюции человеческого аффекта . Издательство Стэнфордского университета. п. 76 . ISBN 978-0-8047-6436-0. Проверено 9 января 2019 .
  11. ^ Atifa Атар; М. Салим Хан; Халил Ахмед; Айша Ахмед; Нида Анвар (июнь 2011 г.). «Система нечетких выводов для синергетической оценки одновременной динамики эмоций у агентов» . Международный журнал научных и инженерных исследований . 2 (6). Архивировано 12 ноября 2016 года . Проверено 9 января 2019 .
  12. ^ Ариас, Хуан А .; Уильямс, Клэр; Рагвани, Рашми; Агаджани, Моджи; Баез, Сандра; Бельзунг, Екатерина; Booij, Линда; Бусатто, Джеральдо; Кьярелла, Джулиан; Fu, Cynthia HY; Ибанез, Агустин; Liddell, Belinda J .; Лоу, Лерой; Penninx, Brenda WJH; Роза, Педро; Кемп, Эндрю Х. (апрель 2020 г.). «Неврология печали: мультидисциплинарный синтез и совместный обзор» . Неврология и биоповеденческие обзоры . 111 : 199–228. DOI : 10.1016 / j.neubiorev.2020.01.006 . PMID 32001274 . 
  13. ^ Lane, RD; Рейман, EM; Ахерн, ГЛ; Шварц, GE; Дэвидсон, Р.Дж. (июль 1997 г.). «Нейроанатомические корреляты счастья, печали и отвращения» . Американский журнал психиатрии . 154 (7): 926–33. DOI : 10,1176 / ajp.154.7.926 . PMID 9210742 . 
  14. ^ Пардо, СП; Пардо, П.Дж.; Райхл, Мэн (май 1993 г.). «Нейронные корреляты самоиндуцированной дисфории». Американский журнал психиатрии . 150 (5): 713–9. DOI : 10,1176 / ajp.150.5.713 . PMID 8480815 . 
  15. ^ Джордж, MS; Ketter, TA; Парех, JI; Horwitz, B .; Herscovitch, P .; Post, RM (март 1995 г.). «Мозговая активность во время преходящей печали и счастья у здоровых женщин». Американский журнал психиатрии . 152 (3): 341–51. CiteSeerX 10.1.1.468.2440 . DOI : 10,1176 / ajp.152.3.341 . PMID 7864258 .  
  16. ^ Bos, EH; Snippe, E .; de Jonge, P .; Иеронимус, Б.Ф. (2016). «Сохранение субъективного благополучия перед лицом психопатологии: буферные эффекты личных сил и ресурсов» . PLOS ONE . 11 (3): e0150867. DOI : 10.1371 / journal.pone.0150867 . PMC 4786317 . PMID 26963923 .  
  17. ^ «Почему важно выражать свою печаль» . Бесплатная онлайн-терапия . Октябрь 2018. Архивировано 29 ноября 2018 года.
  18. ^ Барнстоун, Алики (2000). «Обзор Новой Англии (1990–)». Весна . 21 (2): 19. ISSN 1053-1297 . JSTOR i40009359 .  
  19. ↑ Парсонс, Майкл (13 августа 2000). Голубь, который возвращается, Голубь, который исчезает: парадокс и творчество в психоанализе . Лондон, Соединенное Королевство: Рутледж . п. 4 . ISBN 978-0415211826.
  20. ^ а б Харрисон, Нил А .; Певица Таня; Ротштейн, Пиа; Долан, Рэй Дж .; Кричли, Хьюго Д. (1 июня 2006 г.). «Зрачковая инфекция: центральные механизмы, участвующие в обработке печали» . Социальная когнитивная и аффективная нейробиология . 1 (1): 5–17. DOI : 10.1093 / сканирование / nsl006 . PMC 1716019 . PMID 17186063 .  
  21. ^ а б Харрисон, Нил А .; Уилсон, CE; Кричли, HD (ноябрь 2007 г.). «Обработка наблюдаемого размера зрачка модулирует восприятие печали и предсказывает сочувствие» . Эмоции . 7 (4): 724–9. DOI : 10.1037 / 1528-3542.7.4.724 . PMID 18039039 . 
  22. ^ a b c Джохар, Свати (22 декабря 2015 г.). Эмоции, аффекты и личность в речи: уклон языка и параязыка . SpringerBriefs в речевых технологиях. Springer . ISBN 978-3-319-28047-9. Архивировано 21 июня 2018 года . Проверено 21 июня 2018 .
  23. ↑ Йилдирим, Сердар; Булут, Муртаза; М. Ли, Чул; Каземзаде, Абэ; Буссо, Карлос; Дэн, Чжиган; Ли, Сунгбок; Нараянан, Шрикантх (2004). «Акустическое исследование эмоций, выраженных в речи» (PDF) . ISCA : 1 . Проверено 20 июня 2018 .
  24. ^ Stolarski, Лукаш (2015). «Паттерны голоса в вокальном выражении« счастья »и« печали »при чтении прозы вслух на основе избранных аудиокниг» (PDF) . Исследования в области языка . 13 (2): 141–162. DOI : 10,1515 / РЕЛА-2015-0016 . S2CID 52998542 . Проверено 20 июня 2018 .  [ постоянная мертвая ссылка ]
  25. ^ Bachorowski, Джо-Энн (20 апреля 1999). «Вокальное выражение и восприятие эмоций» (PDF) . Современные направления психологической науки . 8 (2): 53–57. DOI : 10.1111 / 1467-8721.00013 . S2CID 18785659 . Архивировано (PDF) из оригинала 30 августа 2017 года . Проверено 21 июня 2018 .  
  26. ^ Шерер, Клаус Р. (2003). «Вокальная коммуникация эмоций: обзор исследовательских парадигм» . Речевое общение . 40 (1–2): 235–6. DOI : 10.1016 / S0167-6393 (02) 00084-5 .
  27. ↑ Тревор, Дуглас (30 сентября 2004 г.). Поэтика меланхолии в ранней современной Англии . Кембриджские исследования в литературе и культуре эпохи Возрождения. Соединенное Королевство: Издательство Кембриджского университета . п. 48. ISBN 9780521834698.
  28. Перейти ↑ Tolkien, JRR (1991). Властелин колец . Лондон, Великобритания: HarperCollins . п. 475. ISBN 9780261102309.
  29. ^ Sippey, Том А. (1992). Дорога в Средиземье: как Дж. Р. Р. Толкин создал новую мифологию . Лондон, Великобритания: HarperCollins . п. 143. ISBN. 9780261102750.
  30. ^ Филлипс, Адам (1994). О флирте . Лондон, Соединенное Королевство: Издательство Гарвардского университета . п. 87. ISBN 9780674634404. Архивировано 21 июня 2018 года . Проверено 21 июня 2018 .

дальнейшее чтение

  • Карп Д.А. (1997). Кстати о печали . ISBN 978-0195113860.
  • Keltner D; Ellsworth PC; Эдвардс К. (май 1993 г.). «Помимо простого пессимизма: влияние печали и гнева на социальное восприятие» . J Pers Soc Psychol . 64 (5): 740–52. DOI : 10.1037 / 0022-3514.64.5.740 . PMID  8505705 .
  • Тиденс Л.З. (январь 2001 г.). «Гнев и продвижение против печали и подчинения: влияние негативных эмоций на присуждение социального статуса» . J Pers Soc Psychol . 80 (1): 86–94. DOI : 10.1037 / 0022-3514.80.1.86 . PMID  11195894 .
  • Амбади и Грей, 2002
  • Forgas JP (март 1998 г.). «Как хорошо себя чувствовать и добиваться своего: влияние настроения на познание переговорщика и стратегии ведения переговоров» . J Pers Soc Psychol . 74 (3): 565–77. DOI : 10.1037 / 0022-3514.74.3.565 . PMID  11407408 .
  • Forgas JP (август 1998 г.). «О том, как счастливы и ошибаются: настроение влияет на фундаментальную ошибку атрибуции» . J Pers Soc Psychol . 75 (2): 318–31. DOI : 10.1037 / 0022-3514.75.2.318 . PMID  9731311 .
  • Forgas JP (1994). «Роль эмоций в социальных суждениях: вводный обзор и модель инфузии аффекта (AIM)». Eur J Soc Psychol . 24 (1): 1–24. DOI : 10.1002 / ejsp.2420240102 .
  • Forgas JP; Bower GH (июль 1987 г.). «Влияние настроения на суждения восприятия человека» . J Pers Soc Psychol . 53 (1): 53–60. DOI : 10.1037 / 0022-3514.53.1.53 . PMID  3612493 .
  • Исен AM; Даубман К.А.; Новицкий Г.П. (июнь 1987 г.). «Положительный аффект способствует творческому решению проблем» . J Pers Soc Psychol . 52 (6): 1122–31. DOI : 10.1037 / 0022-3514.52.6.1122 . PMID  3598858 .
  • Keltner D; Кринг А.М. (1998). «Эмоции, социальные функции и психопатология» (PDF) . Обзор общей психологии . 2 (3): 320–342. CiteSeerX  10.1.1.315.1265 . DOI : 10.1037 / 1089-2680.2.3.320 . S2CID  247805 . Архивировано из оригинального (PDF) 11 июня 2007 года.