Из Википедии, свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Часть серии по
Эмоции
Plutchik-wheel.svg
Плутчик Dyads.svg
  • v
  • т
  • е

Социальная связь - это ощущение близости и связи с другими. Он включает в себя чувство любви , заботы и ценности [1] и формирует основу межличностных отношений .

«Связь - это энергия, которая существует между людьми, когда они чувствуют, что их видят, слышат и ценят; когда они могут отдавать и получать без осуждения; и когда они получают поддержку и силу от отношений». - Брене Браун , профессор социальной работы Хьюстонского университета [2]

Социальные связи все чаще понимают как основную потребность человека , а желание общаться - как основную движущую силу. [3] [4] Это очень важно для развития; без него социальные животные испытывают дистресс и сталкиваются с серьезными последствиями для развития. [5] У людей, одного из самых социальных видов, социальные связи важны практически для каждого аспекта здоровья и благополучия. Отсутствие связи или одиночество были связаны с воспалением [6], ускоренным старением и риском сердечно-сосудистых заболеваний [7] самоубийством [8] и смертностью от всех причин. [9]

Чувство социальной связи зависит от качества и количества значимых отношений с семьей , друзьями и знакомыми. Выходя за рамки индивидуального уровня, это также включает в себя чувство связи с большим сообществом. Связь на уровне сообщества имеет огромные преимущества как для отдельных людей, так и для общества. [10]

Связанные термины [ править ]

Социальная поддержка - это помощь, совет и утешение, которые мы получаем от тех, с кем у нас стабильные позитивные отношения. [11] Важно отметить, что это скорее восприятие или ощущение поддержки, чем объективное количество связей, которое, по-видимому, смягчает стресс и сильнее всего влияет на наше здоровье и психологию. [12] [13]

Близкие отношения - это отношения между друзьями или романтическими партнерами, которые характеризуются любовью, заботой, преданностью и близостью . [14]

Привязанность - это глубокая эмоциональная связь между двумя или более людьми, «прочная психологическая связь между людьми». [15] Теория привязанности , разработанная Джоном Боулби в 1950-х годах, остается актуальной в психологии сегодня.

Основная потребность [ править ]

Социальная связь включает в себя чувство любви, заботы и оценки, и она так же важна для нашего благополучия, как еда или вода.

В своей влиятельной теории на иерархии потребностей , Абрахам Маслоу предположил , что наши физиологические потребности являются самыми основными и необходимыми для нашего выживания, и должны быть удовлетворены прежде , чем мы перейдем к удовлетворению более сложных социальных потребностей , таких как любовь и принадлежность. [16] Однако исследования последних нескольких десятилетий начали менять наше понимание этой иерархии. Социальные связи и принадлежность могут фактически быть основной потребностью, такой же сильной, как наша потребность в пище или воде. [3]Млекопитающие рождаются относительно беспомощными и полагаются на своих опекунов не только ради любви, но и ради выживания. Это может быть связано с эволюцией, почему млекопитающие нуждаются в контакте и ищут связи, а также почему они страдают от длительного стресса и последствий для здоровья, когда эта потребность не удовлетворяется. [4]

В 1965 году Гарри Харлоу провел свое знаменательное исследование на обезьянах. Он отделил детенышей обезьянок от их матерей и наблюдал, с какими суррогатными матерями они связаны: проволочная «мать», которая давала пищу, или ткань «мать», которая была мягкой и теплой. В подавляющем большинстве случаев детеныши обезьян предпочитали проводить время, цепляясь за матери из ткани, и тянулись к матери из проволоки только тогда, когда они становились слишком голодными, чтобы продолжать жить без еды. [17]Это исследование поставило под сомнение идею о том, что еда является самым мощным первичным подкреплением для обучения. Напротив, исследования Харлоу показали, что тепло, комфорт и привязанность (воспринимаемые от мягких объятий матери из ткани) имеют решающее значение для связи между матерью и ребенком и могут быть мощной наградой, которую млекопитающие могут искать сами по себе. Несмотря на то, что это историческое исследование, важно признать, что это исследование не соответствует современным стандартам этического обращения с животными. [18]

В 1995 году Рой Баумейстер предложил свою влиятельную гипотезу принадлежности : у людей есть фундаментальное стремление формировать прочные отношения, принадлежать. Он представил веские доказательства того, что действительно потребность принадлежать к другим и формировать тесные связи с ними сама по себе является движущей силой человеческого поведения. Эта теория подкрепляется свидетельствами того, что люди относительно легко формируют социальные связи, не хотят разрывать социальные связи и интерпретируют ситуации с учетом того, как они влияют на их отношения. Он также утверждает, что наши эмоции настолько глубоко связаны с нашими отношениями, что одна из основных функций эмоций может заключаться в формировании и поддержании социальных связей, и что как частичное, так и полное лишение отношений приводит не только к болезненным, но и к патологическим последствиям.[3] Было обнаружено, что удовлетворение или нарушение нашей потребности в принадлежности, нашей потребности в связи влияет на познание, эмоции и поведение. [19]

Нейробиология [ править ]

Области мозга [ править ]

Социальные связи активируют систему вознаграждения мозга.

Хотя кажется, что социальная изоляция запускает «нервную систему сигнализации» связанных с угрозой областей мозга (включая миндалевидное тело , переднюю часть поясной извилины (dACC), передний островок и периакведуктальный серый (PAG)), [20] отдельные области может обрабатывать социальные связи. Две области мозга, которые являются частью системы вознаграждения мозга, также участвуют в обработке социальных связей и внимания к близким: вентромедиальная префронтальная кора (VMPFC), область, которая также реагирует на безопасность и подавляет реакцию на угрозы, и вентральное полосатое тело (VS ) и септальной области (SA), части нервной системы, которая активируется заботой о собственном детеныше. [1]

Ключевые нейрохимические вещества [ править ]

Опиоиды [ править ]

В 1978 году нейробиолог Яак Панксепп заметил, что небольшие дозы опиатов снижают тревожный крик щенков, разлученных со своими матерями. В результате он разработал теорию привязанности к опиоидам в мозгу, которая утверждает, что эндогенные (производимые внутри страны) опиоиды лежат в основе удовольствия, которое социальные животные получают от социальных связей, особенно в рамках близких отношений. [21]Обширные исследования на животных подтверждают эту теорию. Мыши, которые были генетически модифицированы, чтобы не иметь мю-опиоидных рецепторов (мыши с нокаутом мю-опиоидных рецепторов), а также овцы, у которых мю-рецепторы временно заблокированы после рождения, не распознают свою мать и не связываются с ней. Когда они отделены от своей матери и сородичей, крысы, цыплята, щенки, морские свинки, овцы, собаки и приматы издают тревожные звуки, однако введение им морфина (то есть активация их опиоидных рецепторов) успокаивает этот дистресс. Эндогенные опиоиды, по-видимому, вырабатываются, когда животные участвуют в связующем поведении, в то время как ингибирование высвобождения этих опиоидов приводит к признакам социальной разобщенности. [22] [23]Было обнаружено, что у людей блокирование мю-опиоидных рецепторов с помощью опиоидного антагониста налтрексона снижает чувство тепла и привязанности в ответ на отрывок из фильма о моменте связи и усиливает чувство социальной разобщенности по отношению к близким в повседневной жизни. а также в лаборатории в ответ на задание, призванное вызвать чувство связи. Хотя человеческие исследования опиоидов и поведения привязанности неоднозначны и продолжаются, это предполагает, что опиоиды могут лежать в основе чувства социальной связи и привязанности у людей. [24]

Окситоцин [ править ]

Опиоиды и окситоцин - это нейрохимические вещества, которые поддерживают связь между матерью и ребенком у людей и других млекопитающих.

Было обнаружено, что у млекопитающих окситоцин выделяется во время родов, грудного вскармливания, сексуальной стимуляции, привязанности и в некоторых случаях стресса. [25] В 1992 году Сью Картер обнаружила, что введение окситоцина степным полевкам ускорит их моногамное поведение, связанное с созданием пары. [26] Также было обнаружено, что окситоцин играет множество ролей в отношениях между матерью и ребенком. [27] В дополнение к созданию пар и материнству окситоцин играет роль в просоциальном поведении и установлении связи у людей. Его прозвали «наркотиком любви» или «химикатом для объятий». Уровень окситоцина в плазме повышается после физического воздействия [28].и связаны с более доверительным и щедрым социальным поведением, положительно предвзятой социальной памятью, влечением, тревогой и гормональными реакциями. [29] Кроме того, подтверждая тонкую роль во взаимоотношениях взрослого человека, большее количество окситоцина, циркулирующего в течение 24 часов, было связано с большей любовью и восприятием реакции и благодарности партнера, [30] однако также было связано с восприятием уязвимых отношений и в опасности. Таким образом, окситоцин может играть гибкую роль в поддержании отношений, поддерживая как чувства, которые сближают нас, так и стресс и инстинкт борьбы за интимную связь в опасности. [31]

Здоровье [ править ]

Последствия отключения [ править ]

Также: Одиночество

Широкий спектр млекопитающих, включая крыс, степных полевок, морских свинок, крупный рогатый скот, овец, приматов и людей, испытывает стресс и длительный дефицит, когда они разлучены со своими родителями. [4] У людей долгосрочные последствия для здоровья возникают в результате раннего перерыва в отключении. В 1958 году Джон Боулби наблюдал глубокие страдания и последствия для развития, когда сиротам не хватало тепла и любви к нашим первым и самым важным привязанностям: к родителям. [32] Было обнаружено, что потеря родителей в детстве приводит к изменению реактивности кортизола и симпатической нервной системы даже десять лет спустя [33], а также влияет на реакцию на стресс и уязвимость к конфликтам в молодом возрасте. [34]

Помимо последствий для здоровья отсутствия связи в детстве, хроническое одиночество в любом возрасте связано с множеством негативных последствий для здоровья. В метааналитическом обзоре, проведенном в 2010 году, результаты 308 849 участников 148 исследований показали, что у людей с крепкими социальными отношениями шансы на выживание выше на 50%. Это влияние на смертность не только соответствует одному из величайших рисков - курению, но и превосходит многие другие факторы риска, такие как ожирение и отсутствие физической активности. [9] Было обнаружено, что одиночество отрицательно влияет на здоровое функционирование почти всех систем организма: мозга, [7] иммунной системы, [6] сердечно-сосудистой системы, [35] эндокринной системы, [36]и генетическая экспрессия. [37]

От 15 до 30% населения в целом испытывают хроническое одиночество.

Социальная изоляция не только вредна для здоровья, но и становится все более распространенным явлением. 80% молодых людей в возрасте до 18 лет и 40% взрослых старше 65 лет иногда сообщают о своем одиночестве, а 15–30% населения в целом испытывают хроническое одиночество. [7] Эти цифры, похоже, растут, и исследователи призвали сделать социальные связи приоритетом общественного здравоохранения. [38]

Социальная иммунная система [ править ]

Один из основных способов воздействия социальных связей на наше здоровье - это иммунная система . Основная деятельность иммунной системы, воспаление , является первой линией защиты организма от травм и инфекций. Однако хроническое воспаление связано с атеросклерозом, диабетом II типа, нейродегенерацией и раком, а также с нарушением регуляции экспрессии воспалительных генов мозгом. [1]Исследования последних нескольких десятилетий показали, что иммунная система реагирует не только на физические, но и на социальные угрозы. Стало ясно, что существует двунаправленная связь между циркулирующими биомаркерами воспаления (например, цитокином IL-6) и ощущением социальной связи и разобщенности; не только чувство социальной изоляции связано с усилением воспаления, но экспериментально вызванное воспаление изменяет социальное поведение и вызывает чувство социальной изоляции. [6] Это имеет важные последствия для здоровья. Чувство хронического одиночества вызывает хроническое воспаление. Однако социальные связи, по-видимому, подавляют экспрессию воспалительных генов и усиливают противовирусные реакции. [39] Выполнение акты добротыу других также был обнаружен такой эффект, что позволяет предположить, что помощь другим приносит аналогичную пользу для здоровья. [40]

Почему наша иммунная система может реагировать на наше восприятие нашего социального мира? Одна из теорий состоит в том, что наша иммунная система могла эволюционно приспособиться к тому, чтобы «прислушиваться» к нашему социальному миру, чтобы предвидеть виды бактериальных или микробных угроз, с которыми мы сталкиваемся. В нашем эволюционном прошлом чувство социальной изоляции могло означать, что мы были отделены от нашего племени и, следовательно, с большей вероятностью испытали физические травмы или раны, требующие воспалительной реакции для исцеления. С другой стороны, чувство связи могло означать, что мы были в относительной физической безопасности сообщества, но подвергались большему риску заражения вирусами, передаваемыми через общество. Чтобы противостоять этим угрозам с большей эффективностью, иммунная система реагирует упреждающими изменениями. [1] [41]Был обнаружен генетический профиль, инициирующий этот паттерн иммунного ответа на социальные невзгоды и стрессы - усиление воспаления и подавление противовирусной активности - известный как консервативный транскрипционный ответ на невзгоды. [42] Обратная сторона этой модели, связанная с социальными связями, была связана с положительными результатами для здоровья, а также с эвдемоническим благополучием. [43]

Положительные пути [ править ]

Было обнаружено, что социальные связи и поддержка снижают физиологическое бремя стресса и способствуют здоровью и благополучию несколькими другими путями, хотя это остается предметом текущих исследований. Один из способов, которым социальная связь снижает нашу реакцию на стресс, - это подавление активности нервных систем боли и сигналов тревоги. Области мозга, которые реагируют на социальную теплоту и связь (в частности, область перегородки), имеют тормозные связи с миндалевидным телом, которые обладают структурной способностью уменьшать реакцию на угрозы. [44]

Другой путь, посредством которого социальные связи положительно влияют на здоровье, - это парасимпатическая нервная система (ПНС), система «отдыха и усвоения пищи», которая параллельна и компенсирует симпатическую нервную систему (СНС) «беги или сражайся» . Гибкая активность ПНС, индексируемая по тонусу блуждающего нерва , помогает регулировать частоту сердечных сокращений и связана со здоровой реакцией на стресс, а также с многочисленными положительными результатами для здоровья. [45] Было обнаружено, что тонус блуждающего нерва предсказывает как положительные эмоции, так и социальную связь, что, в свою очередь, приводит к усилению тонуса блуждающего нерва по «восходящей спирали» благополучия. [46] Социальные связи часто возникают вместе с положительными эмоциями, которые сами по себе приносят пользу нашему здоровью. [47][48]

Меры [ править ]

Шкала социальной связанности [49]

Эта шкала была разработана для измерения общего чувства социальной связанности как важного компонента принадлежности. Пункты Шкалы социальной связанности отражают чувство эмоциональной дистанции между собой и другими, а более высокие баллы отражают большую социальную связь.

Шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе [50]

Измерение чувства социальной изоляции или разобщенности может быть полезным в качестве косвенного показателя чувства связанности. Эта шкала предназначена для измерения одиночества, определяемого как страдание, которое возникает, когда человек чувствует себя отключенным от других. [51]

Инвентаризация близости отношений (RCI) [52]

Этот показатель концептуализирует близость в отношениях как высокий уровень взаимозависимости в деятельности двух людей или их влияние друг на друга. Он умеренно коррелирует с самоотчетами о близости, измеренными с помощью индекса субъективной близости (SCI).

Весы любви и любви [53]

Эти шкалы были разработаны для измерения разницы между симпатией и любовью к другому человеку - важнейших аспектов близости и связи. Было обнаружено, что хорошие друзья получают высокие баллы по шкале симпатий, и только романтические партнеры получают высокие баллы по шкале любви. Они поддерживают концептуальное представление Зика Рубина о любви, состоящей из трех основных компонентов: привязанности, заботы и близости.

Мера личного знакомства (PAM) [54]

Этот показатель определяет шесть компонентов, которые могут помочь определить качество взаимодействия человека и его чувство социальной связи с другими:

  1. Продолжительность отношений
  2. Частота взаимодействия с другим человеком
  3. Знание целей другого человека
  4. Физическая близость или близость с другим человеком
  5. Самораскрытие другому человеку
  6. Знакомство с социальными сетями - насколько человек знаком с остальными членами вашего круга общения.

Экспериментальные манипуляции [ править ]

Социальная связь - это уникальное, неуловимое, индивидуальное качество нашего социального мира. Тем не менее, можно ли им манипулировать? Это важный вопрос для того, как его можно изучать и можно ли вмешаться в контекст общественного здравоохранения. Исследователи использовали как минимум два подхода к управлению социальными связями в лаборатории:

Задача социального подключения

Это задание было разработано в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе Тристен Инагаки и Наоми Эйзенбергер, чтобы выявить в лаборатории чувство социальной связи. Он состоит из сбора положительных и нейтральных сообщений от 6 близких участника и представления их участнику в лаборатории. Было обнаружено, что чувство связи и нервная активность в ответ на эту задачу зависят от эндогенной опиоидной активности. [24]

Процедура, порождающая близость

Артур Арон из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук и его сотрудники разработали серию вопросов, призванных вызвать межличностную близость между двумя людьми, которые никогда не встречались. Он состоит из 36 вопросов, которые пары задают друг другу в течение 45 минут. Было обнаружено, что это создает определенную степень близости в лаборатории и может контролироваться более тщательно, чем связь в рамках существующих отношений. [55]

См. Также [ править ]

  • Привязанность
  • Теория привязанности
  • Дружба
  • Межличностные отношения
  • Межличностные связи
  • Регулирование межличностных эмоций
  • Интимные отношения
  • Связь с людьми
  • Люблю
  • Социальная изоляция
  • Социальная поддержка

Ссылки [ править ]

  1. ^ a b c d Эйзенбергер, Наоми I; Коул, Стив В. (2012). «Социальная нейробиология и здоровье: нейрофизиологические механизмы, связывающие социальные связи с физическим здоровьем». Природа Неврологии . 15 (5): 669–674. DOI : 10.1038 / nn.3086 . ISSN  1097-6256 . PMID  22504347 . S2CID  2039147 .
  2. ^ Браун, Брене (2010). Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь . Хэзелдон. ISBN 9781499333190. OCLC  884582495 .
  3. ^ a b c Баумейстер, Рой Ф .; Лири, Марк Р. (1995). «Потребность в принадлежности: желание межличностных привязанностей как фундаментальная мотивация человека». Психологический бюллетень . 117 (3): 497–529. DOI : 10.1037 / 0033-2909.117.3.497 . ISSN 0033-2909 . PMID 7777651 .  
  4. ^ a b c Либерман, Мэтью D (2013). Социальные сети: почему наш мозг подключен к сети . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780199645046. OCLC  913957686 .
  5. ^ Яак, Panksepp (2004). Аффективная неврология: основы эмоций человека и животных . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780198025672. OCLC  609832061 .
  6. ^ a b c Эйзенбергер, Наоми I; Мойени, Мона; Инагаки, Тристен К.; Muscatell, Keely A; Ирвин, Майкл Р. (2016-08-02). «В болезни и здоровье: совместная регуляция воспаления и социального поведения» . Нейропсихофармакология . 42 (1): 242–253. DOI : 10.1038 / npp.2016.141 . ISSN 0893-133X . PMC 5143485 . PMID 27480575 .   
  7. ^ a b c Хокли, Луиза К.; Качиоппо, Джон Т. (22.07.2010). «Вопросы одиночества: теоретический и эмпирический обзор последствий и механизмов» . Анналы поведенческой медицины . 40 (2): 218–227. DOI : 10.1007 / s12160-010-9210-8 . ISSN 0883-6612 . PMC 3874845 . PMID 20652462 .   
  8. ^ Durkeim, Эмиль (1951). Самоубийство . Рутледж. DOI : 10.4324 / 9780203994320 . ISBN 9781134470235.
  9. ^ a b Холт-Лунстад, Джулианна ; Смит, Тимоти Б; Лейтон, Дж. Б. (2010). «Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор» . PLOS Medicine . e1000316. 7 (7): e1000316. DOI : 10.1371 / journal.pmed.1000316 . PMC 2910600 . PMID 20668659 .  
  10. ^ Беркман, Лиза Ф; Кавачи, Ичиро; Глимур, Мария М (2014). «Социальный капитал, социальная сплоченность и здоровье». Социальная эпидемиология . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780195377903.
  11. ^ Тейлор, Шелли (2007). "Социальная поддержка". В Friedman, Howard S; Сильвер, Роксана С. (ред.). Основы психологии здоровья . Издательство Оксфордского университета. С. 145–171. ISBN 978-0195139594.
  12. ^ Коэн, Шелдон; Андервуд, Линн Джи; Готтлиб, Бенджамин Х (2000). «Социальные отношения и здоровье». Измерение социальной поддержки и меры вмешательства: руководство для ученых в области здравоохранения и социальных наук . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN 978-0195126709.
  13. ^ Ветхингтон, Элейн; Кесслер, Рональд C (1986). «Воспринимаемая поддержка, полученная поддержка и приспособление к стрессовым жизненным событиям». Журнал здоровья и социального поведения . 27 (1): 78–89. DOI : 10.2307 / 2136504 . ISSN 0022-1465 . JSTOR 2136504 . PMID 3711634 .   
  14. ^ Кларк, Маргарет S; Лемей, Эдвард П. (2010). «Близкие отношения» . В Фиске, Сьюзен Т; Гилберт, Дэниел Т; Линдзи, Гарднер (ред.). Справочник по социальной психологии . 2 (5-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, Inc., стр.  898–940 . ISBN 978-0470137499.
  15. ^ Джон, Боулби (1997–1998). Привязанность и потеря. печаль и депрессия . Пимлико. ISBN 978-0712666268. OCLC  918894135 .
  16. Перейти ↑ Maslow, AH (1943). «Теория мотивации человека». Психологический обзор . 50 (4): 370–396. CiteSeerX 10.1.1.334.7586 . DOI : 10.1037 / h0054346 . ISSN 0033-295X .  
  17. ^ Харлоу, Гарри Ф. (1958). «Природа любви». Американский психолог . 13 (12): 673–685. DOI : 10.1037 / h0047884 . ISSN 0003-066X . 
  18. ^ Глюк, Джон П. (1997). «Гарри Ф. Харлоу и исследования на животных: размышления об этическом парадоксе» . Этика и поведение . 7 (2): 149–161. DOI : 10,1207 / s15327019eb0702_6 . ISSN 1050-8422 . PMID 11655129 .  
  19. ^ Ван Ланге, Пол AM; Kruglanski, Arie W .; Хиггинс, Э. Тори, ред. (2011). Справочник по теории социальной психологии: Том второй . Публикации SAGE. ISBN 978-0857029614. OCLC  862057503 .
  20. ^ Eisenberger, Наоми I .; Либерман, Мэтью Д. (2004). «Почему отторжение причиняет боль: обычная нейронная система сигнализации о физической и социальной боли». Тенденции в когнитивных науках . 8 (7): 294–300. DOI : 10.1016 / j.tics.2004.05.010 . ISSN 1364-6613 . PMID 15242688 . S2CID 15893740 .   
  21. ^ Панксепп, Яак; Герман, Барбара; Коннер, Роберт; Епископ, Павел; Скотт, JP (1978). «Биология социальных привязанностей: опиаты облегчают разлуку». Биологическая психиатрия . PMID 83167 . 
  22. ^ Мачин, AJ; Данбар, RIM (01.09.2011). «Мозговая опиоидная теория социальной привязанности: обзор доказательств». Поведение . 148 (9): 985–1025. DOI : 10.1163 / 000579511x596624 . ISSN 0005-7959 . 
  23. ^ Loseth, Гуро Е .; Эллингсен, Дан-Микаэль; Лекнес, Сири (2014). «Государственно-зависимая мю-опиоидная модуляция социальной мотивации» . Границы поведенческой нейробиологии . 8 : 430. DOI : 10,3389 / fnbeh.2014.00430 . ISSN 1662-5153 . PMC 4264475 . PMID 25565999 .   
  24. ^ а б Инагаки, Тристен К. (2018). «Опиоиды и социальные связи» . Современные направления психологической науки . 1 (6): 85–90. DOI : 10.1177 / 0963721417735531 .
  25. Перейти ↑ Insel, Thomas R (2010). «Проблема перевода в социальной неврологии: обзор окситоцина, вазопрессина и аффилиативного поведения» . Нейрон . 65 (6): 768–779. DOI : 10.1016 / j.neuron.2010.03.005 . ISSN 0896-6273 . PMC 2847497 . PMID 20346754 .   
  26. ^ Карсон, Дин S; Guastella, Adam J; Тейлор, Эмили Р.; МакГрегор, Иэн С (2013-01-23). «Краткая история окситоцина и его роль в модуляции психостимулирующих эффектов». Журнал психофармакологии . 27 (3): 231–247. DOI : 10.1177 / 0269881112473788 . ISSN 0269-8811 . PMID 23348754 . S2CID 27369796 .   
  27. ^ Кендрик, Кит. М. (1991). «Окситоцин, материнство и связь» . Экспериментальная физиология . 85 (s1): 111s – 124s. DOI : 10.1111 / j.1469-445x.2000.tb00014.x . ISSN 0958-0670 . PMID 10795913 .  
  28. ^ Якубиак, Бриттани К .; Фини, Брук С. (24 мая 2016 г.). «Ласковое прикосновение к развитию отношений, психологического и физического благополучия в зрелом возрасте: теоретическая модель и обзор исследования». Обзор личности и социальной психологии . 21 (3): 228–252. DOI : 10.1177 / 1088868316650307 . ISSN 1088-8683 . PMID 27225036 . S2CID 40786746 .   
  29. ^ Макдональд, Кай; Макдональд, Тина Мари (2010). «Связывающий пептид: систематический обзор окситоцина и его просоциальных эффектов у людей». Гарвардский обзор психиатрии . 18 (1): 1-21. DOI : 10.3109 / 10673220903523615 . ISSN 1067-3229 . PMID 20047458 .  
  30. ^ Algoe, Сара Б.; Курц, Лаура Э .; Гревен, Карен (2017-10-02). «Окситоцин и социальные связи: роль окситоцина в восприятии связывающего поведения романтических партнеров» . Психологическая наука . 28 (12): 1763–1772. DOI : 10.1177 / 0956797617716922 . ISSN 0956-7976 . PMC 5734372 . PMID 28968183 .   
  31. ^ Поганка, Николай М .; Кристофферсен, Андреас Орсет; Грёнтведт, Тронд Вигго; Эмери Томпсон, Мелисса; Kennair, Лейф Эдвард Оттесен; Гангестад, Стивен В. (2017). «Окситоцин и ранимые романтические отношения». Гормоны и поведение . 90 : 64–74. DOI : 10.1016 / j.yhbeh.2017.02.009 . ISSN 0018-506X . PMID 28254475 . S2CID 4231928 .   
  32. ^ Боулби, Джон (1959). «Природа привязанности ребенка к матери». Международный журнал психоанализа . 39 (5): 350–371. PMID 13610508 . 
  33. ^ Маклафлин, Кэти А .; Шеридан, Маргарет А .; Тибу, Флорин; Фокс, Натан А .; Zeanah, Charles H .; Нельсон, Чарльз А. (2015-04-20). «Причинно-следственные эффекты раннего ухода за детьми на развитие систем реакции на стресс у детей» . Труды Национальной академии наук . 112 (18): 5637–5642. Bibcode : 2015PNAS..112.5637M . DOI : 10.1073 / pnas.1423363112 . ISSN 0027-8424 . PMC 4426436 . PMID 25902515 .   
  34. ^ Luecken, Линда J; Аппельханс, Брэдли М. (10 февраля 2006 г.). «Ранняя потеря родителей и кортизол в слюне в молодом взрослом возрасте: регулирующая роль семейной среды». Развитие и психопатология . 18 (1): 295–308. DOI : 10.1017 / s0954579406060160 . ISSN 0954-5794 . PMID 16478564 .  
  35. ^ Валторта, Николь К; Канаан, Мона; Гилбоди, Саймон; Ронзи, Сара; Ханратти, Барбара (2016-04-18). «Одиночество и социальная изоляция как факторы риска ишемической болезни сердца и инсульта: систематический обзор и метаанализ продольных обсервационных исследований» . Сердце . 102 (13): 1009–1016. DOI : 10.1136 / heartjnl-2015-308790 . ISSN 1355-6037 . PMC 4941172 . PMID 27091846 .   
  36. ^ Muscatell, Keely A .; Айзенбергер, Наоми И. (2012). "Взгляд социальной неврологии на стресс и здоровье" . Компас социальной и психологии личности . 6 (12): 890–904. DOI : 10.1111 / j.1751-9004.2012.00467.x . ISSN 1751-9004 . PMC 3513933 . PMID 23227112 .   
  37. Перейти ↑ Cole, Steve W. (2014). «Социальная геномика человека» . PLOS Genetics . 10 (8): e1004601. DOI : 10.1371 / journal.pgen.1004601 . PMC 4148225 . PMID 25166010 .  
  38. ^ Холт-Лунстад, Джулианна; Роблес, Теодор Ф .; Сбарра, Дэвид А. (2017). «Развитие социальных связей как приоритет общественного здравоохранения в Соединенных Штатах» . Американский психолог . 72 (6): 517–530. DOI : 10,1037 / amp0000103 . ISSN 1935-990X . PMC 5598785 . PMID 28880099 .   
  39. Перейти ↑ Cole, Steven W. (2013). «Социальная регуляция экспрессии генов человека: механизмы и последствия для общественного здравоохранения» . Американский журнал общественного здравоохранения . 103 (S1): S84 – S92. DOI : 10,2105 / ajph.2012.301183 . ISSN 0090-0036 . PMC 3786751 . PMID 23927506 .   
  40. ^ Нельсон-Коффи, С. Кэтрин; Фриц, Меган М .; Любомирский, Соня; Коул, Стив В. (2017). «Доброта в крови: рандомизированное контролируемое испытание влияния просоциального поведения на регуляцию генов» . Психонейроэндокринология . 81 : 8–13. DOI : 10.1016 / j.psyneuen.2017.03.025 . ISSN 0306-4530 . PMID 28395185 . S2CID 1146075 .   
  41. ^ Славич, Георгий М .; Коул, Стивен В. (05.03.2013). «Новое поле социальной геномики человека» . Клиническая психологическая наука . 1 (3): 331–348. DOI : 10.1177 / 2167702613478594 . ISSN 2167-7026 . PMC 3707393 . PMID 23853742 .   
  42. ^ Ирвин, Майкл Р .; Коул, Стивен В. (05.08.2011). «Взаимная регуляция нервной и врожденной иммунной систем» . Обзоры природы Иммунология . 11 (9): 625–632. DOI : 10.1038 / nri3042 . ISSN 1474-1733 . PMC 3597082 . PMID 21818124 .   
  43. ^ Фредриксон, Барбара L .; Grewen, Karen M .; Коффи, Кимберли А .; Algoe, Сара Б.; Файерстайн, Энн М .; Аревало, Джеруса MG; Ма, Джеффри; Коул, Стивен В. (2013). «Функциональная геномная перспектива на благосостояние человека» . Труды Национальной академии наук . 110 (33): 13684–13689. Bibcode : 2013PNAS..11013684F . DOI : 10.1073 / pnas.1305419110 . PMC 3746929 . PMID 23898182 .  
  44. ^ Eisenberger, Наоми I .; Тейлор, Шелли Э .; Гейбл, Шелли Л .; Hilmert, Clayton J .; Либерман, Мэтью Д. (2007). «Нейронные пути связывают социальную поддержку с ослаблением нейроэндокринной реакции на стресс» . NeuroImage . 35 (4): 1601–1612. DOI : 10.1016 / j.neuroimage.2007.01.038 . ISSN 1053-8119 . PMC 2710966 . PMID 17395493 .   
  45. ^ Поргес, Стивен W. (1995). «Тонус блуждающего нерва: физиологический индекс стресса». Неврология и биоповеденческие обзоры . 19 (2): 225–233. DOI : 10.1016 / 0149-7634 (94) 00066-A . ISSN 0149-7634 . PMID 7630578 . S2CID 20978095 .   
  46. ^ Кок, Бетани Э .; Фредриксон, Барбара Л. (2010). «Восходящие спирали сердца: вегетативная гибкость, определяемая тонусом блуждающего нерва, взаимно и перспективно предсказывает положительные эмоции и социальную связь» . Биологическая психология . 85 (3): 432–436. DOI : 10.1016 / j.biopsycho.2010.09.005 . ISSN 0301-0511 . PMC 3122270 . PMID 20851735 .   
  47. ^ Прессман, Сара Д .; Jenkins, Brooke N .; Московиц, Джудит Т. (2019). «Позитивное влияние и здоровье: что мы знаем и куда нам двигаться дальше?» . Ежегодный обзор психологии . 18 (9): 627–650. DOI : 10.1146 / annurev-psycho-010418-102955 . PMID 30260746 . 
  48. ^ Кок, Бетани Э .; Коффи, Кимберли А .; Кон, Майкл А .; Catalino, Lahnna I .; Вачаркулксемсук Таня; Algoe, Сара Б.; Брантли, Мэри; Фредриксон, Барбара Л. (2013). «Как положительные эмоции укрепляют физическое здоровье: воспринимаемые положительные социальные связи объясняют восходящую спираль между положительными эмоциями и тонусом блуждающего нерва». Психологическая наука . 24 (7): 1123–1132. DOI : 10.1177 / 0956797612470827 . PMID 23649562 . S2CID 1780403 .  
  49. ^ Ли, Ричард М .; Роббинс, Стивен Б. (1995). «Измерение принадлежности: шкалы социальной связанности и социального обеспечения». Журнал консультативной психологии . 42 (2): 232–241. DOI : 10.1037 / 0022-0167.42.2.232 . ISSN 0022-0167 . 
  50. ^ Рассел, Дэн; Пеплау, Летиция А; Катрона, Кэролайн Э (1980). «Пересмотренная шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе: сопутствующие и дискриминантные доказательства достоверности» . Журнал личности и социальной психологии . 39 (3): 472–480. DOI : 10.1037 / 0022-3514.39.3.472 . PMID 7431205 . S2CID 32535069 .  
  51. ^ Рейс, Гарри Т; Спречер, Сьюзен, ред. (2009). Энциклопедия человеческих взаимоотношений . Публикации SAGE. ISBN 9781849727747. OCLC  755062235 .
  52. ^ Бершайд, Эллен; Снайдер, Марк; Омото, Аллен М. (1989). «Инвентаризация близости отношений». Набор данных PsycTESTS . DOI : 10.1037 / t03601-000 .
  53. ^ Рубин, Зик (1970). «Измерение романтической любви». Журнал личности и социальной психологии . 16 (2): 265–273. CiteSeerX 10.1.1.452.3207 . DOI : 10.1037 / h0029841 . ISSN 1939-1315 . PMID 5479131 .   
  54. ^ Starzyk, Кэтрин Б .; Холден, Рональд Р .; Fabrigar, Leandre R .; Макдональд, Тара К. (2006). «Мера личного знакомства: инструмент оценки знакомства с любым человеком». Журнал личности и социальной психологии . 90 (5): 833–847. DOI : 10.1037 / 0022-3514.90.5.833 . ISSN 1939-1315 . PMID 16737376 .  
  55. ^ Арон, Артур; Мелинат, Эдвард; Арон, Элейн Н; Валлоне, Роберт Д; Батор, Рене Дж (1997). «Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы» . Вестник личности и социальной психологии . 23 (4): 363–377. DOI : 10.1177 / 0146167297234003 .